Ja jūs svinat sava dārgā mazuļa 1 mēneša dzimšanas dienu, ļaujiet mums pirmajiem sveikt jūs otrajā vecāku mēnesī! Šajā brīdī jūs varat justies kā autiņbiksīšu profesionālis, jums ir barošanas grafiks, kas darbojas kā precīza mašīna, un būsiet pateicīgs, ka šīs pirmās pāris naktis, kad muldējaties ar jaundzimušo, jūtas kā tālu atmiņa.
Vai (un varbūt, visticamāk), jūs joprojām varat justies kā ķengāties. Pilnīgi labi. Jūs darāt lielisku darbu, pat tajos brīžos, kad tas var nejusties un rūpes iezogas.
Parasti ir jautājums, kā jūsu mazulis attīstās un progresē, īpaši šajos pirmajos mēnešos. Apskatīsim fizisko un attīstības līmeni vidējie rādītāji (paturiet prātā, ka pastāv milzīgs diapazons “normālu”), miega un ēšanas izmaiņas, kā arī parastās zīdaiņu kaites, kas raksturīgas šim vecumam.
Šīs “NB” izmēra drēbes, iespējams, kļūst mazliet pieguļošas
Izaugsme bieži ir XL izmērs jaunajā vecāku satraukuma skalā. Tas, kas ir tipisks 1 mēneša vecumā, ir atkarīgs no jūsu mazuļa dzimšanas svara un no tā, vai viņš ir dzimis termiņā vai agri.
Vidējiem rādītājiem jūs meklējat apmēram 9,9 mārciņas (4,5 kilogramus) zēnam un 9,2 mārciņas. (4,2 kg) meitenei. Runājot par garumu, zēnu 50. procentiles garums ir 21,5 collas (54,6 centimetri), bet meitenēm - 21,1 collas (53,6 cm).
Bet tas neattieksies uz vecākiem, kuru bērni bija dzimis smagāks vai garāks par sākumu - vai priekšniekiem, kas dzimuši daudz vieglāk nekā parasti 7 mārciņas. jaundzimušais.
Šādos gadījumos lietderīgāks veids, kā novērtēt progresu, varētu būt izaugsmes ātrums. Jūsu jaundzimušais pirmajā mēnesī var pieaugt par 0,5–1 collu un katru nedēļu tajā pašā periodā iegūt 5–7 unces.
Jūsu pediatrs reģistrēs visus šos mērījumus mazuļa 1 mēneša veselības pārbaudē, tāpēc nav nepieciešams veikt ikdienas vai iknedēļas svēršanos mājās. Šajā brīdī neļaujiet Dr Google kontrolēt jūsu satraukuma līmeni - ja jūsu pediatrs neuztraucas, jums arī nevajadzētu būt. Mēs zinām, vieglāk pateikt nekā izdarīt.
Gulēt, ēst, atkārtot
Tagad jūs, iespējams, pārejat uz vairāk paredzamu rutīnu ar ēšanu un gulēšanu. Zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, var baroties astoņas reizes dienā vai ik pēc 2 līdz 3 stundām, savukārt bērni, kuriem ir piena maisījums, starp barošanu var iet 4 stundas. Jūs, iespējams, pamanīsit, ka mazais zina, kad viņi ir pilni, un aizmigt arī barojot.
Gulēšana ir ikviena vēlmju sarakstā mājsaimniecībā ar zīdaini. Tomēr šajā dzīves posmā gulēšana ir ļoti saistīta ar barošanu. Ar niecīgiem vēderiem zīdaiņi vienlaikus nevar turēt ļoti daudz. Jūs varat uzzināt, ka jūsu mazulis guļ kopā apmēram 15 stundas, bet ārā un visu diennakti, saka ārsti. Tas nozīmē, ka ir labas ziņas, kas varētu būt pat pie 1 mēneša atzīmes.
"Šajā posmā jūsu mazulim vajadzētu būt iespējai sākt gulēt ilgāk," sacīja Dr Estere Liu, Merilendas Universitātes, Baltimoras Vašingtonas Medicīnas centra pediatrijas priekšsēdētāja. Liu iesaka jums pieradināt savu mazulim būt miegainam un ļaut viņiem iemācīties aizmigt savā grozā, vienatnē un uz muguras.
Liekšķere kakā
Ja jaunais vecāks ātri piepilda šo autiņbiksīšu spaini, jūs varētu domāt, kas ir paredzēts, kad runa ir par autiņbiksīšu maiņu un jūsu mēneša vecumu. Īsumā: krājiet autiņus, jo jūs vēl neesat ārpus meža.
Mitras autiņbiksītes vienmēr ir laba zīme, taču ņemiet vērā, ka zīdaiņiem, kuriem baro bērnu ar krūti, būs vairāk autiņu ar kaklu - dažreiz pēriens 7 līdz 10 dienā - nekā zīdaiņiem, kuri baro ar pudeli. Parasti no mātes piena rodas rūcenākas un gaišākas krāsas kakas.
Zīdaiņiem, kuri baroti ar mākslīgo barību, dienā var ražot tikai vienu vai divas netīras autiņbiksītes, un tas arī ir labi. Jums vienkārši jāzina jūsu bērna ieradumus un ņemiet to vērā jūsu normāli. Kamēr tie ir konsekventi, trauksmei nav pamata. Dažiem zīdaiņiem katru otro dienu ir autiņš ar kaklu un viņi ir pilnīgi veseli.
Tas ir izmaiņas vēlaties pievērst uzmanību - gan ar slapjām, gan netīrām autiņbiksītēm. Piemēram, ja jūsu mēneša vecais bērns, kurš ik pēc pāris stundām ražo mitru autiņu, pusi dienas pēkšņi ir sauss, zvaniet savam pediatram.
Parastās mazuļa izmēra kaites
Kaut arī jūs vēlaties redzēt savu zīdaini 100% veselīgu un plaukstošu, ceļā var būt daži žagas - gan sakāmvārdi, gan faktiskie. (Labdien, gaiss vēderā - tas iznāks vienā vai otrā galā!)
Ir dažas nelielas kaites, kas šajā vecumā skar pat veselīgākos mazos.
Autiņbiksīšu izsitumi
Vispirms uz augšu, autiņbiksīšu izsitumi. Gandrīz katram zīdainim, kurš ir valkājis autiņbiksītes, kādā brīdī ir bijis zināms ādas kairinājuma līmenis autiņu zonā. Tā ir nē jūs vai jūsu autiņbiksīšu prasmes.
Ar autiņbiksīšu izsitumiem labākās zāles ir profilakse. Bieži mainiet mazuļa autiņu, tāpēc viņi nesēž mitrā autiņā. Ja viņiem ir izsitumi, ar katru izmaiņu izmantojiet autiņbiksīšu izsitumu krēmu uz katra mīļā mazā dibena vaiga. Vai arī mēģiniet nomainīt autiņu vai veļas ziepju zīmolu, ko izmantojat auduma autiņbiksītēs. (Vairāk padomu šeit!)
Lielākā daļa autiņbiksīšu izsitumu ir īslaicīgi un ātri izzūd, tāpēc nav panikas.
Saaukstēšanās
Parunāsim par mazākajiem iesnas deguniem, kādus jūs jebkad redzēsiet. Atšķirībā no mums, mūsu mazuļiem nav izturīgas imūnsistēmas. Jūsu mēneša vecumam var būt saaukstēšanās vīruss, it īpaši, ja viņi ir dzimuši ziemas laikā. Jūs varat pamanīt iesnas, aizlikumu vai varbūt pat klepu un drudzi.
Vidēji mazuļi saaukstēšanās vīrusus uzņem septiņas reizes pirms savas pirmās dzimšanas dienas, tāpēc saaukstēšanās ir izplatīta parādība. Jūsu zīdainis var būt nervozs, šķaudīt vai zaudēt apetīti.
Ja viņu drudzis sasniedz 101 ° F (38,3 ° C) vai ja simptomi saglabājas 5 dienas, sazinieties ar savu pediatru.
Šūpuļa vāciņš
Ap šo laiku mazuļa matos var sākties lielas ādas pārslas un galvas ādas apsārtums vai brūns zvīņojums. Šūpuļa vāciņš ir izplatīts, nekaitīgs stāvoklis.
Dažreiz to var viegli apstrādāt - iespējams, mazgājot mazuļa matus ar maigu šampūnu, izskalojot tos sausā stāvoklī vai izmantojot citus līdzekļus. Citos gadījumos tas turpinās dažus mēnešus.
Ja mazuļa šūpulīša vāciņš dažu nedēļu laikā neizzūd, konsultējieties ar savu pediatru. Visticamāk, tas ir nekaitīgs, taču, pārbaudot ārstu, jūsu prāts būs mierīgs.
Zīdaiņu pūtītes
Ja jūs domājāt, ka pūtītes neradīs bažas līdz pusaudžu gadiem, jūs varat pārsteigt sevi! Zīdaiņiem uz sejas ir mazs sarkans čūlas tāpat kā pusaudžiem, un - līdzīgi kā pusaudžiem - tā var būt reakcija uz svārstīgu hormonu līmeni viņu sistēmās.
Esiet drošs, ka kaite ir īslaicīga un mazgā tikai ar vieglām ziepēm, žāvē un izvairās no losjonu un krēmu lietošanas skartajās vietās. Esiet piesardzīgs, nepieskarieties mazuļu pūtītēm un neuzņemiet tās, jo tas var izraisīt infekciju.
Visburvīgākie pavērsieni
Pat pēc 1 mēneša jūsu mazulis, iespējams, jau aizrauj jūs ar to, ko viņi var darīt un iemācīties. Šajā laikā ir jāmeklē vairāki jautri pavērsieni. Tomēr paturiet prātā, ka zīdaiņi attīstās dažādos tempos - tādēļ, ja jūs neredzat visus vai dažus no tiem, neuztraucieties.
Šeit ir dažas prasmes, kuras meklēt, saka Dr Taryns Hils, pediatrs Džona Hopkinsa visu bērnu slimnīcā Sanktpēterburgā, Floridā.
Motors
Pēc mēneša mazais var:
- paceliet galvu no pakļautā (vēdera) stāvokļa
- pārvietojiet galvu no vienas puses uz otru, guļot uz vēdera
- lai rokas būtu acu un mutes diapazonā
- turēt rokas ciešās dūrēs
- uzturēt spēcīgas jaundzimušo refleksu kustības, piemēram, Moro (“pārsteiguma” reflekss)
Vizuāls
Runājot par vizuālo attīstību, jūsu mazulis var:
- fokusēties 8 līdz 12 collu attālumā (bet tas ir normāli, ja viņu acis klīst un laiku pa laikam šķērso)
- sākt sekot objektiem un sejām līdz viduslīnijai (centrā priekšā viņiem, starp abām acīm)
- dod priekšroku augsta kontrasta vai melnbaltiem rakstiem
- dod priekšroku cilvēka sejai, nevis citiem modeļiem (kas ir ļoti paveicies gan tev, gan visiem citiem cilvēkiem viņu dzīvē!)
Dzirde
Jūsu bērna ausis ir ļoti aktīvas pat 1 mēneša vecumā. Mazulis var:
- brīdināt un atpazīt dažas skaņas
- pagriezieties pret pazīstamām skaņām vai balsīm
"Šajā vecumā mazuļus interesē arī daži skaņu veidi, piemēram, nomierinoša mūzika un bērnu sarunas, kas mēdz būt lēnākas, melodiskākas un atkārtotākas," sacīja Liu.
Turpiniet mijiedarboties ar savu mazuli, lai mudinātu viņu atbildēt uz jums.
"Viņi izdos rīkles skaņas un dažus koosus," sacīja Dr Daniels Gangians, pediatrs Providence Sentdžonsas veselības centrā Santa Monikā, Kalifornijā. “Komunikācija ir labākā attiecību sastāvdaļa. Šīs skaņas ir jūsu bērna pirmās valodas zināšanas, kas ļauj labāk sasaistīties starp vecākiem un viņu bērniem. ”
Smarža
Tas var būt pārsteidzoši, taču pat šajā jaunajā vecumā jūsu mazulis var atpazīt mammas mātes piena smaržu un dot priekšroku saldām smaržām.
Līdzņemšana
Jūs un jūsu mazulis 4 īsās nedēļās esat veikuši garu ceļu. Šis ir tikai nākamo astronomisko izmaiņu priekšskatījums!
Veiciniet motoru attīstību, nodrošinot daudz uzraudzīta vēdera laika, lai vērotu viņu spēka un kontroles pieaugumu. Turklāt mijiedarbojieties ar savu bērnu, runājot, dziedājot un spēlējoties ar viņiem, lai turpinātu attīstīt šo saikni un sniegtu viņiem drošības sajūtu.
Esiet gatavs nelielām slimībām, taču, ja kaut kas šķiet nederīgs, atcerieties, ka esat sava bērna eksperts. Nebaidieties ar bažām vērsties pie sava pediatra.
Izbaudiet šos posmus, nevis izveidojiet jebkāda veida prāta kontrolsarakstu.
"Un atcerieties, neuztraucieties par visu [pagrieziena punktu] sasniegšanu, jo bērna attīstība ir spektrs," sacīja Hils. "Katrs bērns ir unikāls ar to, kā viņu smadzenes katru dienu aug un attīstās."
.jpg)
