Sausa mute ir ļoti izplatīts grūtniecības simptoms. Tas daļēji ir tāpēc, ka grūtniecības laikā jums vajag daudz vairāk ūdens, jo tas palīdz jūsu mazulim attīstīties.
Bet vēl viens iemesls ir tas, ka jūsu mainīgie hormoni var ietekmēt jūsu mutes veselību. Papildus sausai mutei grūtniecības laikā var rasties gingivīts un zaudēti zobi.
Daži apstākļi grūtniecības laikā, piemēram, gestācijas diabēts, var izraisīt arī sausu muti.
Cēloņi
Grūtniecības laikā mutes sausumam ir daudz iespējamo cēloņu. Daži no biežākajiem cēloņiem ir:
Dehidratācija
Dehidratācija notiek, kad jūsu ķermenis zaudē ūdeni ātrāk, nekā tas to uzņem. Tas var būt īpaši bīstams grūtniecēm. Tas ir tāpēc, ka ūdens palīdz jūsu mazulim attīstīties. Jums ir nepieciešams vairāk ūdens, kad esat grūtniece, nekā tad, ja neesat stāvoklī.
Smagos gadījumos dehidratācija grūtniecības laikā var izraisīt iedzimtus defektus vai priekšlaicīgu darbu.
Citas dehidratācijas pazīmes ir:
- pārkaršanas sajūta
- tumši dzeltens urīns
- stipras slāpes
- nogurums
- reibonis
- galvassāpes
Gestācijas diabēts
Gestācijas diabēts rodas tikai grūtniecības laikā, un tas var izraisīt paaugstinātu cukura līmeni asinīs. Pēc dzemdībām tas bieži izzūd.
Grūtniecības laikā jums nepieciešams vairāk insulīna nekā parasti. Gestācijas diabēts notiek, kad jūsu ķermenis nevar izveidot papildu insulīnu.
Gestācijas diabēts var radīt problēmas gan jums, gan jūsu mazulim, taču to var pārvaldīt arī ar pienācīgu rūpību. Tas ietver veselīgu uzturu un vingrošanu. Jums var būt nepieciešami medikamenti vai insulīns.
Daudzām sievietēm ar gestācijas diabētu nav simptomu vai ir tikai nelieli simptomi. Šajā gadījumā tas tiktu atklāts testa laikā, ko dotu visām grūtniecēm. Ja jums ir simptomi, papildus sausai mutei tie var ietvert:
- pārmērīgas slāpes
- nogurums
- nepieciešams urinēt biežāk nekā parasti
Strazds
Strazds ir tā sauktās sēnītes pāraugšana Candida albicans. Ikvienam tas ir mazos daudzumos, taču tas var izaugt no normas, ja jūsu imūnsistēma nedarbojas tik labi, kā parasti.
Strazds var izraisīt sausu, kokvilnas sajūtu mutē papildus:
- balti, biezpienam līdzīgi bojājumi uz mēles un vaigiem, kas, nokasot, var asiņot
- apsārtums mutē
- mutes sāpīgums
- garšas zudums
Miega problēmas
Grūtniecība var izraisīt daudz miega problēmu, sākot ar nespēju aizmigt un bieži pamostoties visas nakts garumā. Tas var izraisīt arī elpošanas problēmas, tostarp krākšanu un miega apnoja.
Krākšana ir īpaši izplatīta otrajā un trešajā trimestrī. Tas ir biežāk, ja jums ir liekais svars, smēķēšana, miega trūkums vai ir tādi apstākļi kā palielinātas mandeles.
Jūsu mainīgie hormoni var izraisīt arī kakla un deguna kanālu sašaurināšanos, kas var izraisīt elpošanas problēmas.
Krākšana un miega apnoja var likt elpot ar atvērtu muti, kamēr jūs gulējat. Tas apgrūtina siekalu veidošanos un izžūst muti.
Miega apnoja var būt nopietna. Ja krācat un dienas laikā esat ļoti noguris, apmeklējiet ārstu.
Simptomi
Papildus sausuma sajūtai iespējamie sausās mutes simptomi ir:
- pastāvīgi iekaisis kakls
- grūtības norīt
- sausums deguna iekšpusē
- dedzinoša sajūta kaklā vai mutē
- grūtības runāt
- aizsmakums
- garšas izjūtas maiņa
- zobu bojāšanās
Ārstēšana
Daudzos gadījumos, lai ārstētu sausu muti, pietiek ar mājas aizsardzības līdzekļiem. Mājas aizsardzības līdzekļi, kas ir droši grūtniecības laikā, ietver:
- Košļājamā gumija bez cukura. Tas var palīdzēt mudināt muti veidot vairāk siekalu.
- Ēdot cietās konfektes bez cukura. Tas arī mudina jūsu muti veidot vairāk siekalu.
- Dzeramais daudz ūdens. Tas palīdzēs uzturēt hidratāciju un atvieglot dažus simptomus.
- Nepieredzējis ledus čipsi.Tas ne tikai dod šķidrumu un mitrina muti, bet arī var palīdzēt mazināt nelabumu grūtniecības laikā.
- Mitrinātāja izmantošana naktī. Tas ir īpaši noderīgi, ja pamodāties ar sausu muti.
- Labas mutes higiēnas ievērošana. Regulāri notīriet suku un diegu, lai novērstu zobu bojāšanos.
- Izmantojot mutes skalošanu, kas īpaši paredzēta sausai mutei. To varat atrast savā parastajā aptiekā.
- Izlaižot kafiju. Cik vien iespējams izvairieties no kofeīna.
Dažos gadījumos jums var būt nepieciešama ārstēšana no ārsta. Iespējamās klīniskās ārstēšanas metodes ietver:
- Sadarbība ar ārstu, lai mainītu zāles, kas var pasliktināt sausu muti.
- Naktīs valkājot fluora paliktņus, lai aizsargātu zobus.
- Krākšanas vai miega apnojas ārstēšana, ja tas izraisa sausu muti.
- Strazdu ārstēšana ar pretsēnīšu medikamentiem, ja tas ir jūsu sausās mutes cēlonis.
- Gestācijas diabēta pārvaldības plāna izveidošana, iekļaujot diētu, fiziskus vingrinājumus un vajadzības gadījumā zāles vai insulīnu.
Kad jāapmeklē ārsts
Ja mājas aizsardzības līdzekļi nepalīdz sausa mute, jums vajadzētu apmeklēt ārstu. Viņi var meklēt pamatcēloņu un nepieciešamības gadījumā izrakstīt ārstēšanu.
Jums vajadzētu apmeklēt ārstu arī tad, ja Jums ir citi simptomi:
- Strazds: balti, biezpienam līdzīgi bojājumi mutē un apsārtums vai sāpīgums mutē.
- Gestācijas diabēts: pārmērīgas slāpes, nogurums un nepieciešamība biežāk urinēt.
- Zobu bojāšanās: nezūdoša zobu sāpes, zobu jutīgums un brūni vai melni plankumi uz jūsu zobiem.
- Smaga dehidratācija: dezorientācija, melna vai asiņaina izkārnījumi un nespēja noturēt šķidrumu.
- Miega apnoja: dienas laikā nogurums, krākšana un bieža pamošanās nakts laikā.
Apakšējā līnija
Jūsu mainīgie hormoni un palielināta ūdens nepieciešamība var izraisīt sausu muti, kamēr esat grūtniece. Par laimi, ir daudz veidu, kā mazināt šo simptomu, sākot no dzeramā ūdens daudzuma palielināšanas un beidzot ar košļājamo gumiju bez cukura.
Ja mājas aizsardzības līdzekļi neatbrīvo sausumu mutē vai jums ir citi slimību simptomi, piemēram, gestācijas diabēts, apmeklējiet ārstu.
.jpg)
