Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Cepamā soda (nātrija bikarbonāts) ir pulverveida sāls, ko bieži izmanto ēdiena gatavošanai un cepšanai.
Sārmaina sastāva un pretmikrobu īpašību dēļ daži cilvēki zvēr, ka cepamā soda ir sastāvdaļa, kas var neitralizēt iekaisumu un iznīcināt baktērijas uz jūsu ādas.
Pēdējos gados DIY cepamais sodas sejas maskas ir kļuvušas arvien populārākas, īpaši cilvēkiem, kuri meklē ārstēšanu no pūtītēm un pret apsārtumu, kas nerada kaitīgas blakusparādības.
Lai gan taisnība, ka cepamā soda ir pretiekaisuma un pretmikrobu līdzeklis, tas nenozīmē, ka tās lietošana uz ādas ir tik lieliska ideja.
Cepamā soda darbojas, traucējot jūsu ādas dabisko pH līdzsvaru. PH līdzsvara atmešana faktiski var pasliktināt izlaušanos, palielināt sausu ādu un atstāt ādu neapstrādātu un neaizsargātu.
Lai gan mēs neiesakām uz ādas lietot sodas soda maskas, jums var būt nepieciešama vairāk informācijas, lai izlemtu pats. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kādi pētījumi mums stāsta par šo ārstēšanu.
Paredzētie ieguvumi
Cepamā soda maskas ir populāras vairāku iemeslu dēļ:
- Pīlings: Pirmkārt, cepamās soda konsistence ļauj to vienkārši un viegli pārvērst par graudainu, smērējamu pastu. Šī pasta var atslāņot atmirušās ādas šūnas, padarot ādu gludāku pēc tās mazgāšanas. Regulāra ādas lobīšanās var teorētiski noskaidrot un tonizēt poras. Kad jūsu poras ir tīras no netīrumiem un vecas ādas, tas apgrūtina melnu punktu veidošanos.
- Antimikrobiāls līdzeklis: Cepamā soda var palīdzēt neitralizēt dažas baktērijas, kas izraisa izlaušanos. Anekdotiski daži cilvēki apgalvo, ka, lietojot cepamo sodu uz pūtītēm pakļautas ādas, gan tiek noņemtas atmirušās šūnas no iepriekšējiem izlaušanās gadījumiem, gan ārstēti ar pašreizējiem.
- Pretiekaisuma: Cepamajai soda ir arī pretiekaisuma īpašības. Cilvēki, kuriem ir ādas slimības, kuras izraisa iekaisums, piemēram, rosaceja, pūtītes un psoriāze, pēc lokālas cepamās soda maskas var sajust īslaicīgu atvieglojumu.
Piesardzības piezīme
Nav pētījumu, kas atbalstītu cepamā soda masku izmantošanu jūsu ādai.
Neatkarīgi no tā, vai jūs ārstējat izlaušanos, mēģināt atbrīvot melnus punktus, pīlingu vai vienkārši mēģināt izlīdzināt ādas toni, medicīnas literatūrā ir maz, lai atbalstītu ideju, ka cepamā soda rada vairāk labuma nekā kaitējuma.
Trūkumi
Ir taisnība, ka cepamā soda var atslāņot jūsu ādu un potenciāli iznīcināt baktērijas, taču cepamās soda lietošana var arī traucēt jūsu ādas dabisko pH līdzsvaru.
Tas nozīmē, ka, lai gan pēc cepamās soda maskas lietošanas jūsu āda var justies gluda un šķist skaidrāka un veselīgāka, laika gaitā jūsu āda var izjust negatīvas sekas.
Cepamā soda maskas var pārmērīgi atslāņot ādu, īpaši, ja tās lieto pārāk bieži - citiem vārdiem sakot, tas var noberzt jūsu ādu neapstrādātu, pat ja jūs to nemanāt uzreiz. Tas laika gaitā var izraisīt kairinājumu un raupjāku ādas struktūru.
Kad jūsu ādas pH ir traucēts, tas, visticamāk, notiks.
Daudzi cilvēki ar pūtītēm mīl sodas maskas, jo cepamā soda var iznīcināt baktērijas. Bet cepamā soda maskas var iznīcināt gan pūtītes izraisošās baktērijas, gan noderīgās baktērijas, kas var izraisīt vairāk izlaušanos.
Nesen neliels pētījums par cilvēkiem, kuri mēģināja lietot soda, lai ārstētu psoriātiskos bojājumus, secināja, ka līdzeklis nav efektīvs. Pētījums arī noteica, ka cepamā soda neko nedarīja, lai uzlabotu ādas mitrināšanu vai samazinātu apsārtumu.
Blakus efekti
Šeit ir dažas blakusparādības, ar kurām varat saskarties pēc cepamā soda masku lietošanas. Daži no šiem simptomiem var nebūt acīmredzami, ja vien konsekventi mēneša laikā vai ilgāk neizmantojat cepamās soda maskas.
- āda, kas jūtas pārāk sausa
- āda, kas šķiet blāva
- pūtītes izlaušanās, kuru novēršana prasa ilgāku laiku un notiek biežāk
Alternatīvas sastāvdaļas
Labā ziņa ir tā, ka ir daudz citu DIY masku, kurām nav potenciāli skarbās cepamās soda blakusparādības.
Patiesībā jums, iespējams, jau ir daudzas sastāvdaļas, kas jums vajadzīgas, lai dažas no šīm maskām jau izveidotu savā kabinetā.
Taukainai ādai
Ja jums ir taukaina āda, jums vajadzētu meklēt sastāvdaļas, kas līdzsvarotu eļļas līmeni jūsu ādā. Šīs sastāvdaļas var ietvert:
- tējas koka eļļa
- mirušās jūras dubļi
- kosmētiskais māls
- alvejas
- mīļā
- raganu lazda
- pilnīgāka zeme
Sausai ādai
Ja jums ir sausa āda, jums vajadzētu meklēt sastāvdaļas, kas bloķēs mitrumu jūsu ādas barjerā. Šīs sastāvdaļas var ietvert:
- avokado
- banāns
- auzu pārslu
- olīvju eļļa
- mandeļu eļļa
Ādai, kurai raksturīga pūtītes
Ja jūs meklējat maskas pūtītes ārstēšanai, jums vajadzētu meklēt sastāvdaļas, kas iznīcinās pūtītes izraisošās baktērijas, maigi atslāņo ādu un izžāvē aktīvās pūtītes plankumus, neatbrīvojot ādu no dabiskās mitruma barjeras.
Lietojot masku aktīvā izlaušanās laikā, jums vienmēr jābūt piesardzīgam, jo daudzas sastāvdaļas var aizsprostot poras un saasināt izlaušanās simptomus. Apsveramās sastāvdaļas ir:
- zaļā tēja
- rozmarīns
- kumelītes
- piparmētru
- kurkuma
Kad jāzvana ārstam
Ir daži ādas apstākļi, kurus nevar ārstēt ar pašmāju mājas aizsardzības līdzekli.
Ja jums rodas izlaušanās, kas, šķiet, nekad nepazūd, ja jūsu ādas veselība ietekmē jūsu garīgo veselību vai pašnovērtējumu vai ja jums ir aizdomas, ka jūsu simptomi pārsniedz gadījuma rakstura defektus vai divus, norunājiet tikšanos ar dermatologu.
Dermatologs varēs izrakstīt zāles un ieteikt produktus tieši jūsu ādai.
Apakšējā līnija
Cepamā soda nav lieliska pīlinga un nomierinošas ādas iekaisuma iespēja. Lai gan daži cilvēki par to zvēr, ir pamatots iemesls, lai izvairītos no tā izmēģināšanas.
Par laimi, ir daudz citu mājas aizsardzības līdzekļu sastāvdaļu, kuras varat izmantot, lai veicinātu gaišāku, skaidrāku ādu.
