Diabēts ir hronisks stāvoklis, kad ķermenis vai nu neizgatavo pietiekami daudz insulīna, vai arī to nelieto pareizi - vai arī abus. Tas var izraisīt augstāku nekā parasti cukura līmeni asinīs.
Nekontrolēts cukura līmenis asinīs var izraisīt komplikācijas, piemēram:
- sirds slimība
- insults
- nieru bojājumi
- glaukoma
- nervu bojājumi
Šo iemeslu dēļ ir svarīgi kontrolēt cukura līmeni asinīs, ja Jums ir cukura diabēts.
Pirms skaitītāju lietošanas cilvēki ar cukura diabētu kontrolētu cukura līmeni asinīs, pārbaudot urīnu. Šī metode tomēr nebija tik precīza, kā arī nesniedza rezultātus reāllaikā.
Ja vairākas reizes dienā pārbaudāt cukura līmeni asinīs, izmantojot glikometru vai skaitītāju, tas prasa, lai jūs iedurtu pirkstu, lai ņemtu asinis pārbaudei. Šīs metodes diskomforta dēļ jūs varat meklēt veidu, kā uzraudzīt līmeni bez šī rīka.
Ja pirkstu piespiešana jums ir ļoti apgrūtinoša, neuztraucieties - ir cerība. Glikozes līmeņa asinīs monitoringa tehnoloģijas attīstība nākotnē varētu nozīmēt, ka vairs nevajadzētu likt pirkstu.
Kādi ir veidi, kā pārbaudīt cukura līmeni asinīs?
Ja Jums ir cukura diabēts, ir vairākas pārnēsājamas ierīces, kuras varat izmantot, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs - un ne visām no tām ir nepieciešams pirksts.
Asins glikozes mērītājs
Viena ierīce, kurai ir nepieciešams pirkstu durt, ir skaitītājs. Šī ir visplašāk pieejamā un pieejamā iespēja.
Lai izmantotu šo ierīci, skaitītājā ievietojiet testa sloksni. Iedursiet pirkstu, lai paņemtu asins paraugu, un pēc tam novietojiet paraugu uz testa sloksnes malas, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs.
Glikometri ir ērti, jo tie ir mazi un pārnēsājami, ļaujot tos izmantot jebkur. Jūsu cukura līmenis asinīs ir arī precīzs un tūlītējs.
Nepārtraukts glikozes mērītājs (CGM)
Lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs, varat izmantot arī nepārtrauktu glikozes mērītāju (CGM). Tas atšķiras no glikometriem, kas var kontrolēt cukura līmeni asinīs tikai tad, kad pārbaudāt asinis.
Savukārt nepārtraukta glikozes līmeņa kontrole nodrošina reāllaika glikozes jeb cukura līmeņa rādījumus ik pēc dažām minūtēm. Šīs sistēmas ietver niecīga sensora ievietošanu zem ādas (parasti vēderā).
Šis sensors mēra jūsu intersticiālo glikozes līmeni un pēc tam nosūta informāciju uz peidžerim līdzīgu monitoru vai lietotni tālrunī. Trauksme atskan, ja glikozes līmenis asinīs kļūst pārāk augsts vai pārāk zems.
Kaut arī nepārtrauktas glikozes līmeņa kontroles sistēmas ievieto sensoru zem ādas, lielākajai daļai ierīču kalibrēšanai joprojām ir nepieciešams vismaz reizi dienā pirkstu iedurt.
Tas ir mazāks nekā pirkstu dūrienu skaits ar glikometru, kam dienā var būt nepieciešami četri vai vairāk.
Brīvs stils Bezmaksas
Freestyle Libre sistēma ir vēl viens veids, kā pārbaudīt cukura līmeni asinīs. Lai gan šai metodei ir noteiktas kopīgas iezīmes ar CGM un skaitītāju, tā izceļas viena iemesla dēļ: tai nav nepieciešams pirkstu pirksts.
Jums joprojām būs zem ādas ievietots neliels sensors ar Freestyle Libre. Tas atšķiras no CGM ar to, ka jūs nesaņemsit nepārtrauktus rādījumus.
Bet tā vietā, lai durtu pirkstu, tāpat kā ar skaitītāju, jūs izmantosiet lasītāju, lai skenētu sensoru, kad vēlaties pārbaudīt cukura līmeni asinīs.
Urīna tests
Atkal urīns ir vēl viens veids, kā izmērīt cukura līmeni. Tas ietver testa sloksnes ievietošanu urīnā. Tomēr problēma ir tā, ka testa sloksnes var noteikt cukuru tikai urīnā - tās nevar nodrošināt precīzu cukura līmeni asinīs.
Diemžēl šī cukura līmeņa pārbaude asinīs nav ērta, jo urīna savākšanai jums būs nepieciešams konteiners. Turklāt tas darbojas tikai tad, ja urīns nav pārāk ilgi sēdējis urīnpūslī.
Padomi cukura līmeņa pārbaudei asinīs ar mazāk sāpēm
Pirkstu galiem ir vairāk nervu galu, tāpēc šī pirksta daļa mēdz būt visjutīgākā.
Ja, pārbaudot cukura līmeni asinīs, izmantojat pirkstu, dažas metodes var padarīt procesu mazāk sāpīgu neatkarīgi no tā, vai izmantojat glikometru vai nepārtrauktu glikozes mērītāju.
- Viena no iespējām ir tā vietā iedurt pirksta gala sānu. Šī pirksta daļa var būt mazāk jutīga.
- Jums vajadzētu arī izlasīt ierīces instrukcijas. Atkarībā no ierīces, iespējams, varēsit iedurt plaukstu, roku vai augšstilbu un iegūt precīzu rādījumu.
- Mazgājot rokas pirms pirksta duršanas, nelietojiet spirta salveti. Tas var palielināt jutīgumu, caurdurot ādu. Tā vietā, lai notīrītu rokas, izmantojiet ziepes un siltu ūdeni.
- Tas palīdz arī sasildīt rokas pirms pirksta duršanas. Aukstums var arī palielināt jutīgumu. Dažas minūtes berzējiet rokas kopā, lai stimulētu asinsriti un padarītu procesu mazāk sāpīgu.
- Paturiet prātā, ka jums katru reizi nav jāizmanto viens un tas pats pirksts. Ja viens pirksts kļūst pārāk jutīgs, izmantojiet citu pirkstu. Vai arī, ja izmantojat to pašu pirkstu, ieduriet citā vietā.
- Katru reizi izmantojiet arī svaigu lancetu. Pēc atkārtotas lietošanas lancetes kļūst blāvas, kas veicina pirkstu dūriena sāpes.
- Ja izmantojat nepārtrauktu glikozes līmeņa kontroles sistēmu, ievietojot sensoru zem ādas, var rasties vieglas neērtības. Tas tomēr ir īslaicīgs, un pēc tam jums nevajadzētu justies sāpīgi. Ja jūs joprojām jūtat sāpes vai diskomfortu, apmeklējiet ārstu.
Kāpēc ir svarīgi pārbaudīt cukura līmeni asinīs?
Cukura līmeņa noteikšana asinīs ir izšķiroša cukura diabēta ārstēšanai, jo augsts vai zems cukura līmenis asinīs var izraisīt smagas komplikācijas. Ja asinīs uzkrājas pārāk daudz cukura, var rasties lielas komplikācijas, piemēram:
- nervu bojājumi
- nieru bojājumi
- augsts asinsspiediens
- insults
- glaukoma
- ādas problēmas
Augsta un zema cukura līmeņa pazīmes asinīsAugsta cukura līmeņa asinīs pazīmes ir:
- nogurums
- stipras slāpes
- elpas trūkums
- augļu elpa
- bieža urinēšana
- sausa mute
- slikta dūša
Zema cukura līmeņa asinīs pazīmes var būt:
- reibonis
- apjukums
- vājums
- grūtības runāt
- kratīšana
Glikozes līmenis asinīs var svārstīties visas dienas garumā - īpaši pēc ēdienreizēm, pēc vingrošanas un stresa notikumu laikā. Tāpēc ir svarīgi rūpīgi kontrolēt cukura līmeni asinīs un uzturēt to veselīgā diapazonā.
Mērķa diapazonā parasti tiek uzskatīts cukura līmenis asinīs, kas mazāks par 140 miligramiem uz decilitru (7,8 milimoli uz litru), bet lielāks par 70 mg / dL (3,9 mmol / L).
Jums regulāri jāpārbauda cukura līmenis asinīs, pat ja Jums nav augsta vai zema glikozes līmeņa simptomu. Dažiem cilvēkiem ar augstu un zemu cukura līmeni asinīs nav simptomu.
Kāda ir cukura līmeņa pārbaude nākotnē?
Pat ja jūs varat kontrolēt cukura līmeni asinīs, izmantojot glikometrus un CGM, nākotne var piedāvāt papildu veidus, kā pārvaldīt diabētu.
- Vairāki viļņi: pētnieki ir pētījuši un eksperimentējuši ar jaunām tehnoloģijām. Piemēram, dažiem pieaugušajiem ar 2. tipa cukura diabētu Eiropā ir pieejama ierīce (GlucoTrack), ar kuras palīdzību var noteikt cukura līmeni asinīs, izmantojot ultraskaņas, elektromagnēta un termiskos viļņus.
- Radioviļņi: Citi sasniegumi pie horizonta ietver radioviļņu izmantošanu cukura līmeņa noteikšanai asinīs (GlucoWise).
- Asaras: Turklāt daži pētnieki strādā pie sensora, lai uzraudzītu cukura līmeni asinīs zem apakšējā plakstiņa (NovioSense). Tas darbojas, mērot asaru šķidruma cukura līmeni.
- Kontakti un lāzeri: Citas nākotnes tehnoloģijas, iespējams, ietver viedo kontaktlēcu izmantošanu cukura līmeņa noteikšanai asinīs, kā arī lāzera tehnoloģiju.
Kad runāt ar pro
Cukura līmeņa pārbaude asinīs ir izšķiroša cukura diabēta ārstēšanai. Izmantojot skaitītāju vai nepārtraukti kontrolējot glikozes līmeni, var iegūt precīzus rezultātus. Bet jūs varētu meklēt metodi bez sāpēm, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs.
Konsultējieties ar savu ārstu vai sertificētu diabēta pedagogu. Jūs, iespējams, pretendējat uz glikozes līmeņa kontroles ierīci, kurā ir mazāk pirkstu vai nav pirkstu.
Turklāt, veicot dažus pielāgojumus asins paraugu ņemšanas veidā, var samazināties sāpju un diskomforta līmenis.
Apakšējā līnija
Diabēts ir visas dzīves gara hroniska slimība, kas ietver rūpīgu cukura līmeņa kontroli asinīs. Tas var novērst nopietnas komplikācijas, piemēram, nervu bojājumus un insultu.
Apspriediet ar ārstu iespējas kontrolēt cukura līmeni asinīs, lai atrastu ierīci, kas atbilst jūsu komforta līmenim.
