Kas ir galvaskausa osteopātija?
Galvaskausa osteopātija ir osteopātiskās terapijas forma.Šī tehnika ietver maigu spiediena izdarīšanu gar galvu un mugurkaulu, lai atbrīvotu spiedienu.
Tas ir balstīts uz ideju, ka manipulēšana ar galvaskausa kauliem un audiem var palīdzēt uzlabot galvaskausa ritmu, lai uzlabotu dažādas veselības problēmas, piemēram, vēzi, cerebrālo trieku vai astmu.
Galvaskausa osteopātiju veic osteopātisko zāļu ārsts. Ļoti vienkāršotu ārstēšanas formu, ko sauc par kraniosakrālu terapiju, var veikt ikviens, kam ir kraniosakrālās terapijas sertifikāts un kurai nav nepieciešama standartizēta apmācība.
Ir maz zinātnisku pierādījumu, kas liecinātu, ka galvaskausa osteopātija vai kraniosakrāla terapija ir efektīvas ārstēšanas iespējas. Šīs metodes var būt bīstamas arī cilvēkiem ar galvas traumām vai zīdaiņiem ar neizkausētiem galvaskausiem.
Šajā rakstā mēs izskatīsim galvaskausa osteopātijas teoriju. Mēs arī apskatīsim, kādi pētījumi ir atklāti par šo fiziskās ārstēšanas veidu, lai noskaidrotu, vai ir vērts izmēģināt.
Galvaskausa osteopātijas teorijas
Cilvēki, kas veic kraniosakrālu terapiju, uzskata, ka tas var līdzsvarot šķēršļus jūsu nervu un imūnsistēmā. Viņi uzskata, ka, veicot virkni fizisku manipulāciju, viņi var normalizēt jūsu cerebrospināla šķidruma ritmu, kas var palīdzēt izārstēt dažādus traucējumus.
Saskaņā ar praksi apmācīts terapeits var atslēgt jūsu galvaskausa ritmu, viegli pārvietojot galvaskausa kaulus.
Daži cilvēki uzskata, ka galvaskausa osteopātija spēj izārstēt tādas slimības un apstākļus kā vēzis, cerebrālā trieka un krampji. Tomēr nav pierādījumu, kas pamatotu šo apgalvojumu. Nav arī zinātniska pamata idejai, ka galvaskausa kaulus var pārvietot, jo tie saplūst neilgi pēc piedzimšanas.
Vai ir kādi pierādīti galvaskausa osteopātijas ieguvumi?
Pašlaik nav skaidru galvaskausa osteopātijas priekšrocību. Lielākajai daļai pētījumu, kas ir atklājuši ieguvumus, ir vai nu augsts aizspriedumu risks, vai arī slikta metodika.
Francijas Fizioterapijas padomes pieprasītais 2016. gada ziņojums ieteica franču fizioterapeitiem pārtraukt galvaskausa osteopātijas lietošanu. Ziņojumā uzsvērts skaidru klīnisko pierādījumu trūkums par labu galvaskausa osteopātijai.
Vecākā 2011. gada pētījumu pārskatā tika aplūkota galvaskausa osteopātijas ietekme uz sāpēm, miegu, dzīves kvalitāti, kustību funkciju un nervu sistēmas darbību. Pētnieki secināja, ka nav pietiekami daudz pierādījumu, lai atbalstītu galvaskausa osteopātijas izmantošanu jebkuram no šiem.
2016. gada pētījumu pārskatā tika aplūkoti 14 iepriekšējo pētījumu rezultāti, pārbaudot galvaskausa osteopātijas efektivitāti. Pētnieki atklāja, ka diviem pētījumiem bija augsts neobjektivitātes risks, deviņiem bija “lielas šaubas” par neobjektivitāti, un trim bija zems aizspriedumu risks. Viņi secināja, ka kvalitātes pētījumu, kas atbalsta galvaskausa osteopātijas priekšrocības, gandrīz nav.
Vienā 2013. gadā publicētajā pētījumā tika aplūkota galvaskausa osteopātijas ietekme uz iegurņa jostas sāpēm grūtniecēm, salīdzinot ar standarta ārstēšanu. Pētnieki mērīja rīta sāpes, vakara sāpes un slimības atvaļinājuma dienas.
Pētnieki atklāja ievērojamu rīta sāpju samazināšanos. Tomēr pētnieki norāda, ka ārstēšanas efekts bija mazs un klīniski apšaubāms. Kā norādīts 2016. gada pārskatā, lai arī sāpes statistiski uzlabojās, tās galvenokārt bija saistītas ar sāpju palielināšanos kontroles grupā.
Galvaskausa osteopātija zīdaiņiem
Daži cilvēki domā, ka galvaskausa osteopātija var palīdzēt mazuļiem dziedēt no ilgstošā stresa dzemdībās. Jāveic vairāk pētījumu, lai noskaidrotu, vai galvaskausa osteopātijai ir priekšrocības zīdaiņiem, jo trūkst dubultmaskētu placebo pētījumu, kas parādītu tā efektivitāti.
Daži cilvēki arī domā, ka tas var palīdzēt ārstēt galvas deformācijas, kolikas vai problēmas, kas saistītas ar zīdīšanu. Atkal, nav pietiekami daudz, lai norādītu, ka galvaskausa osteopātija ir efektīva ārstēšanas iespēja.
2012. gada pārskatā tika pārbaudīta galvaskausa osteopātijas ietekme uz zīdaiņiem ar zīdaiņu kolikām. Pētnieki atklāja, ka lielākajā daļā pētījumu atklājās, ka vecāki ziņoja par mazāk raudāšanas stundām pēc tam, kad viņu bērni saņēma galvaskausa osteopātiju. Tomēr viņi secināja, ka daudziem pētījumiem bija tendence uz neobjektivitāti un tiem bija mazs izlases lielums un ka ir jāveic vairāk pētījumu.
Ja jūsu mazulim rodas kādas medicīniskas problēmas, ieteicams tos nekavējoties nogādāt pie pediatra.
Galvaskausa osteopātija pieaugušajiem
Nav pietiekami daudz pētījumu, lai pierādītu, ka galvaskausa osteopātija ir efektīva migrēnas, troksnis ausīs vai jebkādu citu slimību ārstēšanai pieaugušajiem. Tomēr dažiem cilvēkiem ārstēšana var būt relaksējoša.
Galvaskausa osteopātijas blakusparādības
Galvaskausa osteopātiju veic ārsts, kas specializējas osteopātiskajā medicīnā. Parasti to uzskata par drošu, ja to veic licencēts speciālists. Tomēr vienkāršoto versiju - kraniosakrālo terapiju - ārsts neveic.
Kraniosakrālā terapija var būt bīstama, ja to neveic pareizi, īpaši zīdaiņiem ar nekausētiem kauliem. Labāka ideja var būt apmeklēt pediatru par jebkādiem medicīniskiem apstākļiem, kas ietekmē jūsu bērnu.
Kur atrast kvalificētu ārstu
Amerikas Savienotajās Valstīs galvaskausa osteopātiju praktizē tikai osteopātisko zāļu (DO) ārsti. Šiem ārstiem jānokārto visaptverošs osteopātiskās medicīnas licencēšanas eksāmens (COMLEX). Meklējot kādu, kas veic galvaskausa osteopātiju, iespējams, vēlēsities pārbaudīt, vai viņiem ir akreditēts DO medicīniskais grāds.
Galvaskausa osteopātijas filiālei, kas pazīstama kā kraniosakrālā terapija, nav nepieciešama nekāda sertifikācija vai standarta apmācība. Daudzi cilvēki, kas veic kraniosakrālu terapiju, ir masāžas terapeiti, medmāsas vai fizioterapeiti.
Osteopāts pret chiropractor
Par chiropractor var uzskatīt par medicīnas speciālistu, kurš rūpējas par muskuļu, locītavu un kaulu sāpēm. Chiropractors bieži koncentrējas uz apstākļiem, kas ietekmē jūsu mugurkaulu, bet var darboties arī uz citām ķermeņa daļām, piemēram, plecu, ceļu vai žokli. Amerikas Savienotajās Valstīs viņi iegūst chiropractic ārsta grādu sertificētā koledžā. Viņi bieži veic ātrgaitas manipulācijas, lai izlīdzinātu jūsu kaulus un muskuļus.
Amerikas Savienotajās Valstīs osteopāti ir licencēti ārsti, kas specializējas osteopātiskās manipulatīvās medicīnā. Viņi apmeklē četrus gadus medicīnas skolā, saņem DO grādu un nokārto licencēšanas eksāmenu.
Tāpat kā chiropractors, osteopāti bieži strādā, lai novērstu kaulu un muskuļu sāpes. Viņi var arī strādāt, lai, fiziski manipulējot, izārstētu vispārīgākas veselības problēmas, kas ietekmē jūsu gremošanas vai asinsrites sistēmu. Viņi bieži veic maigākas manipulācijas nekā chiropractors, bet dažreiz var izmantot ātrgaitas kustības.
Līdzņemšana
Kamēr nav veikti vairāk pētījumu, nav pietiekami daudz pierādījumu, lai atbalstītu galvaskausa osteopātijas izmantošanu jebkuram veselības stāvoklim. Galvaskausa osteopātijas iziešana var būt potenciāli bīstama, ja jums ir galvas trauma vai ja tā tiek veikta bērnam ar neveidotu galvaskausu.
Tā vietā, lai veiktu galvaskausa osteopātiju, var būt labāka ideja apmeklēt medicīnas ekspertu, kas specializējas jūsu stāvoklī. Zīdaiņiem un bērniem jāapmeklē apmācīti ārsti.
