Hidratācija ir galvenais
Jūs varētu domāt, ka mitrināšana ir jāuztraucas tikai cilvēkiem ar sausu vai dehidrētu ādu. Bet ādas mitrināšana ir tieši tāda pati kā ķermeņa mitrināšana: jūsu ķermenim ir nepieciešama mitrināšana, lai tas izskatītos un justos vislabāk - un neatkarīgi no jūsu ādas tipa, tāpat kā jūsu āda.
Bet kas tieši ir hidratācija? Vai tas ir tas pats, kas mitrums? Un ar tik daudziem dažādiem produktiem, kas apgalvo, ka jums tiek piešķirta hidratēta āda, pēc kuras jūs alkstat - eļļas un krēmi un želejas, ak, mans! - kā jūs izvēlaties tādu, kas faktiski piešķir jūsu ādai nepieciešamo spēcīgo mitruma devu?
Mitrinātājs pret mitrinātāju: kāda ir atšķirība?
Zinātniski mitrinātājs ir jumta nosaukums mitrinātāju tipiem:
- mīkstinoši (tauki un eļļas)
- skvalēns (eļļa)
- mitrinātāji
- okluzīvs
Bet mārketinga pasaulē un pasaulē, kurā mēs pērkam produktus, terminoloģija ir pārvērtusies.
"[Mitrinātājs un mitrinātājs] ir mārketinga termini, un zīmoli tos var definēt diezgan daudz, cik vien viņi vēlas," saka kosmētikas ķīmiķis un The Beauty Brains līdzdibinātājs Perijs Romanovskis.
Bet, lai gan nav zelta standarta tam, kas nosaka mitrinātāju un mitrinātāju, lielākoties zīmoli izmanto šos terminus, lai atšķirtu, kā jūsu āda iegūst nepieciešamo mitrumu.
Vai ūdens ir labs mitrinātājs?Ūdens vien nav pietiekami spēcīga sastāvdaļa, lai jūsu āda būtu mitrināta. Tas ir arī iespējams, līdz brīdim, kad atstājat vannas istabu, tas tiek iztvaikots kopā ar jūsu ādas dabīgajām eļļām. Patiesībā, jo vairāk jūs mazgājat ādu, nelietojot mitrinātāju vai mitrinātāju, jo lielāka ir iespēja, ka jūsu āda izžūs.
Tehniskie termini ir oklūzijas, kuras, jūsuprāt, var apzīmēt kā mitrinātājus, mitrinātājus vai mitrinātājus.
“Mitrinātāji […] ir eļļas bāzes sastāvdaļas, ieskaitot oklūzijas līdzekļus, piemēram, petrolatumu vai minerāleļļu, un mīkstinošus līdzekļus, piemēram, esterus un augu eļļas. Viņi strādā, izveidojot zīmogu uz ādas virsmas, kas neļauj ūdenim izplūst. Tie arī padara ādu gludāku un mazāk sausu, ”saka Romanovskis. "Hidratatori ir sastāvdaļas, ko sauc par mitrinātājiem, piemēram, glicerīns vai hialuronskābe, kas absorbē ūdeni no atmosfēras vai ādas un notur to vietā."
Ir svarīgi atzīt, ka tie darbojas ļoti atšķirīgi, jo tas, ko jūs izvēlaties, var uzlabot vai sabojāt jūsu ādas veselību. Galīgais mērķis varētu būt vienāds - labāk mitrināta āda, bet spēles plāns, lai tur nokļūtu, ir atkarīgs no jūsu ādas tipa.
Miljonu dolāru jautājums: kurš ir labākais jūsu ādas tipam?
Tirgū ir daudz dažādu produktu, sākot no balzāmiem līdz eļļām līdz krēmiem, želejām līdz ziedēm un mitrinātājiem - bet patiesība ir tāda, ka lielākā daļa no viņiem dara to pašu.
"Lielākajā daļā ādas losjonu [un produktu] būs gan oklūzijas, gan mīkstinošās sastāvdaļas, gan mitrinātāji - tātad tie vienlaikus mitrina un mitrina," saka Romanovskis. “Konkrētā produkta forma, želeja, balzams, eļļa, krējums utt., Īsti neietekmē produkta darbību. Svarīgas ir sastāvdaļas. Forma tikai ietekmē sastāvdaļu lietošanas pieredzi. ”
To sakot, izlasiet sastāvdaļas un eksperimentējiet. Dažreiz jūsu ādai varētu būt labāk, izmantojot tikai mitrinātāju vai mitrinātāju, nevis abus. Uzzinot, kā jūsu ādai patīk dzert, jūs maksimāli izmantojat mitrinātu ādu.
Ja jums ir sausa āda, izmēģiniet biezāku mitrinātāju
Ja jūsu āda ir dabiski sausa visu gadu un tai ir tendence pārslot vai lobīties, visticamāk, sausumu neizraisa ar laika apstākļiem saistīta dehidratācija - jūsu ādai vienkārši ir grūti noturēt mitrumu.
Lai to izdarītu, jums vajadzēs mitrināt, lai uz virsmas izveidotu aizsargplombu, kas bloķē mitrumu. Biezs, mīkstinošs mitrinātājs palīdzēs novērst ūdens atstāšanu no ādas - un ar pareizu formulu nodrošinās barības vielas un barību, kas jūsu sejas krāsai ir nepieciešama visu ziemu.
Ja jūsu āda ir patiešām sausa, kāds ir labākais risinājums? Labs, vecmodīgs vazelīns, pazīstams arī kā vazelīns. "Tiešām sausai ādai vislabāk ir oklūzijas līdzekļi - vislabāk darbojas kaut kas ar petrolatumu," saka Romanovskis. “Bet, ja kāds vēlas izvairīties no petrolatuma, [tad] var noderēt šī sviests, rapšu eļļa vai sojas pupu eļļa. Patiesībā petrolatums tomēr ir labākais. ”
Sastāvdaļas, kuras noteikti vēlaties izmēģināt: petrolatums, eļļas, ieskaitot augu eļļas, piemēram, jojobas eļļa, un riekstu eļļas, piemēram, kokosriekstu eļļa
Ja jums ir dehidrēta āda, izmēģiniet mitrinošu serumu
Ja jūsu āda ir dehidrēta, jums aktīvi jāpievieno ūdens atpakaļ ādā. Meklējiet mitrinošu serumu ar hialuronskābi, kas ūdenī saglabā iespaidīgu 1000 reižu lielāku svaru - un atkal pievienos veselīgu mitrināšanas devu ādā.
Sastāvdaļas, kuras noteikti vēlaties izmēģināt: hialuronskābe, alveja, medus
Hidratējiet no iekšpuses uz āru
- Mērķis ir dzert daudz ūdens. Labs mērķis ir vismaz puse no ķermeņa svara katru dienu uncēs ūdens. Tātad, ja jūs sverat 150 mārciņas, uzņemiet 75 unces ūdens dienā.
- Pievienojiet ar ūdeni bagātus pārtikas produktus, piemēram, arbūzu, zemenes un gurķi. Tie var palīdzēt jūsu ādai un ķermenim dot nepieciešamo mitrināšanu, lai tas izskatītos un justos vislabāk.
Ja jums ir taukaina āda, izmēģiniet ūdens bāzes mitrinātājus un mitrinātājus
Tas, ka jums ir taukains ādas tips, nenozīmē, ka jūsu āda nav dehidrēta - un, ja jūsu āda ir dehidrēta, tā faktiski var saasināt jūsu eļļas problēmas.
Cilvēkiem ar taukainu ādu bieži ir traucēta barjeras funkcija, tāpēc viņu ādai ir grūti saglabāt mitrumu. Kad mitrums atstāj ādu, tā kļūst dehidrēta, kā rezultātā āda ražo vairāk eļļas.
Tas ir apburtais loks, un vienīgais veids, kā to izjaukt, ir dot jūsu ādai nepieciešamo mitrināšanu un mitrumu.
Meklējiet ūdens bāzes nekomogeniskus mitrinātājus un mitrinātājus. Ūdens bāzes produkti jutīsies gaišāki uz ādas un neaizsprostos jūsu poras.
Bet kā jūs zināt, vai produkts mitrinās vai mitrinās?
Tātad, galīgais spriedums, kad runa ir par ādas mitrināšanu, kas ir labāk: mitrinātājs vai mitrinātājs?
Atbilde, iespējams, ir abas.
Kā mēs jau minējām iepriekš, tas viss ir atkarīgs no jūsu ādas tipa, un visbiežāk sastopamie krēmi dara abus. Bet, ja jūs esat ādas kopšanas cienītājs, kurš maina atsevišķas sastāvdaļas un 10 soļu kārtību, jūs, iespējams, darāt to nepareizi.
Šeit ir ērts galds, kas palīdzēs noteikt, vai jūs uzturat ādu veselīgu ar pareizajām sastāvdaļām.
Tas arī nekaitē izmantot gan mitrinātāju, gan mitrinātāju. Vienkārši hidratējiet, vispirms uzklājot mitrinātājus, piemēram, hialuronskābi, pēc tam sekojiet okluzīvām, piemēram, augu eļļām, lai to bloķētu.
Vai arī, ja vēlaties visu vienkāršot, meklējiet produktu, kas darbojas abos veidos. Sejas maskas ir lieliska iespēja panākt, lai viens-divi perforatori mitrinātu un mitrinātu ādu ar vienu produktu.
Ja vēlaties, lai visa gada garumā būtu briestoša, mitrināta sejas krāsa, atbilde nekad nav tikai viena vai otra. Galu galā noteikti būs kāds punkts, piemēram, ziema, kur jums būs nepieciešams hidratēt un mitrināt - galvenais ir zināt, kad.
Deanna deBara ir ārštata rakstniece, kura nesen pārcēlās no saulainās Losandželosas uz Portlendu, Oregonas štatā. Kad viņa nav apsēsta ar savu suni, vafelēm vai visu Hariju Poteru, jūs varat sekot viņas ceļojumiem vietnē Instagram.
