Kosmētikas firmas tirgo zīmuļus, želejas un citus produktus, kas var palīdzēt jūsu uzacīm izskatīties biezākām. Bet vai ir veids, kā izaudzēt biezākas uzacis, nepaļaujoties uz grimu?
Neatkarīgi no tā, vai jums ir matu izkrišana vai vienkārši dabiski plānas uzacis, ja vēlaties biezākas uzacis, varat izmēģināt daudzus mājas aizsardzības līdzekļus. Skatiet pētījuma teikto.
1. Kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļa ir kļuvusi arvien populārāka kā pārtikas eļļa, tā kā uztura bagātinātājs. To lieto arī lokāli, jo tas ir noderīgs matiem un ādai.
Kaut arī eļļa ir plaši pētīta vispārējām veselības problēmām, piemēram, svara zudumam un demenci, nav plaši zinātnisku datu, kas pamatotu kokosriekstu eļļas izmantošanu matu biezuma palielināšanai.
Tomēr dabiskās veselības tirgū turpinās kņada par kokosriekstu eļļu matu veselībai. Lai uzacīm lietotu kokosriekstu eļļu, vienkārši iesildiet nelielu daudzumu eļļas rokās un iemasējiet to uzacu zonā. Eļļu var atstāt uz nakti un no rīta nomazgāt.
2. Tējas koka eļļa
Tāpat kā kokosriekstu eļļa, arī tējas koka eļļa var stimulēt uzacu augšanu un biezumu, radot mitrinošu barjeru šūnu un folikulu veselībai.
Vēsturiski tējas koka eļļu izmanto griezumiem un citām traumām kā ādas ārstēšanu. Tas ir pieejams daudzos bezrecepšu produktos, bet jūs varat arī atrast tējas koka eļļas ekstraktus, kas piemērojami tieši jūsu uzacīm.
Lai to izmantotu, katru dienu uzklājiet uzacis un atstājiet nakti. Eļļa dažiem cilvēkiem var izraisīt alerģisku reakciju, ko sauc par dermatītu. Pirms tējas koka eļļas izmantošanas uzacīm, pārbaudiet produktu nelielā ādas vietā, piemēram, uz rokas.
Kaut arī tējas koka eļļu var slavēt kā alternatīvu ārstēšanu biezāku uzacu audzēšanai, nav zinātnisku pētījumu, kas pamatotu šos apgalvojumus.
Kā ziņo Nacionālais papildinošās un integratīvās veselības centrs (NCCIH), ar cilvēkiem nav veikti daži pētījumi. No tiem vienīgie daudzsološie tējas koka eļļas rezultāti ietver pūtītes un sēnīšu infekciju ārstēšanu.
3. Lavandas eļļa
Iespējams, ka lavandas eļļa ir vislabāk pazīstama ar nomierinošo iedarbību. Lietojot lokāli, tiek domāts arī par matu izkrišanas apkarošanu.
Masāžas lavandas ekstraktus katru dienu uzacu zonā, lai veiktu relaksējošu rituālu. Nekad nevajadzētu lietot lavandu iekšķīgi, jo tā var būt indīga. Ja jums ir alerģija, eļļa jāpārbauda arī citā ādas daļā. Dažiem cilvēkiem produkts var izraisīt izsitumus.
Runājot par zinātniskiem pētījumiem, šķiet, ka lavanda ir daudzsološa tikai stresa ārstēšanā. Lai gan parasti netiek uzskatīts par kaitīgu matu izkrišanas ārstēšanai, neviena kvalitātes izpēte neatbalsta šīs lietošanas efektivitāti.
4. Zāģēts palmetto
Saw palmetto ir papildinājums, ko dažreiz lieto matu izkrišanas ārstēšanai. Daži cilvēki ēd ogas, bet citi izmanto ekstraktus, kapsulas vai tēju. Šīs formas katru dienu lieto kā iekšķīgi lietojamas piedevas. Zāģētais palmets parasti netiek lietots lokāli.
Kaut arī zāģpalmets ir plaši pētīts attiecībā uz prostatas problēmām un urīnceļu infekcijām, NCCIH atzīmē, ka ir maz pētījumu citiem lietojumiem. Tas nozīmē, ka pētījumi par uzacu matu augšanas drošību un efektivitāti ir ierobežoti.
5. Gudra kopšana
Dažos gadījumos biezāku uzacu sasniegšana var būt vienkārši atkarīga no pareizām kopšanas metodēm. Noteikti ievērojiet šos padomus:
- Izvairieties no plecu pārslodzes.
- Vienmēr noņemiet nevēlamus matiņus tikai blāvā apgaismojumā. Strādājot spilgtā apgaismojumā, mēdz būt pārslodze.
- Izvairieties no pārāk spēcīgas vietas nospiešanas ar uzacu zīmuļiem.
- Katru dienu notīriet uzacis ar uzacu suku vai spolīti.
Pēc vairākām nedēļām labi kopšanas paradumi, iespējams, atmaksāsies. Ja jūs joprojām neredzat rezultātus, konsultējieties ar savu dermatologu par intensīvākām iejaukšanās darbībām.
Ķirurģisko potēšanu var izmantot nozīmīga matu izkrišanas vai folikulu bojājuma gadījumos. Šī metode ir ieteicama traumu vai plaša matu izkrišanas gadījumos.
Apakšējā līnija
Lai gan lielākā daļa no šiem līdzekļiem netiek uzskatīti par kaitīgiem, žūrija to efektivitātes ziņā joprojām ir nepietiekama.
Kopumā ir maz pierādījumu, kas atbalstītu mājas līdzekļus kā plānu uzacu ārstēšanu. Kā skaidro NCCIH, lielākā daļa šāda veida pētījumu ir bijuši ierobežoti, un daudzi no tiem neietver cilvēkus.
Vēl viens apsvērums ir uzacu retināšanas cēloņa izpratne. Dažiem cilvēkiem ir dabiski plānas uzacis.
Tomēr, ja pamanāt pēkšņu uzacu retināšanu, tas var norādīt uz pamatslimību, kurai var būt nepieciešama ārstēšana. Apsveriet iespēju apmeklēt savu ārstu, ja pamanāt pēkšņu matu izkrišanu vai izsitumus ap uzacīm.
