Ja vien viņi nesaka, cik daudz jūs spīdat, tas ir pilnīgi taisnība.
Jūsu draugiem būs viedoklis, kad esat grūtniece. Jūsu ģimenei būs padoms, kad bērns piedzims. Heck, svešinieki uz ielas jutīsies spiesti dalīties pieredzē un viedokļos, kad redzēs jūsu piebriestošo vēdera pieeju.
Kaut arī praktiska informācija un radošas idejas vienmēr ir laipni gaidītas, daži klišejiski ieteikumi labākajā gadījumā ir acu vērtībā, sliktākajā - pilnīgi aizvainojoši. Mēs zinām, ka tam ir vajadzīgs ciems, un mēs esam šeit, lai saņemtu palīdzību, taču mums ļoti patīk, ja daži lūrētāji apstātos un padomātu, pirms tie izplata kaitinošas, nieka padomus.
Un, paturot to prātā, ļaujiet mums sagatavot tikai dažus no ne visai gudrajiem (iecerēto) gudrību saturošo, labi domājošo ļaužu vārdiem, kurus jūs varētu novēlēt grūtniecības laikā un pēc tam.
Miegs, kad mazulis guļ - vai nap, kad bērns naps
Pietiek teikt, ka bērna piedzimšana pilnībā izjauc tavu ierasto rutīnu. Ja jūs domājāt, ka grūtniecība jūsu stilā rada krampjus, vienkārši pagaidiet, līdz izsalcis, trūcīgs jaundzimušais sāk riezt bez pārtraukuma. Dzīve, kāda jūs to zinājāt, ar spēju darīt to, ko vēlaties, kad vēlaties, tagad ir pagātne.
Turklāt spēja darīt to, ko jūs vajadzība darīt, lai funkcionētu pamatlīmenī (darbs, ēšana, vingrošana, tīrīšana), kad jums ir sīks cilvēks, kas ir pilnībā atkarīgs no jums - labi, lai jums veicas. Dienas režīmā ir jāpārvalda sava slodze un jāziedo upuri. Trauki vai veļa? Izlem tu!
Šī mīkla ir norma jaunajām māmiņām. Un tomēr kādu iemeslu dēļ cilvēki turpina mums ieteikt “gulēt, kad mazulis guļ”, it kā mums būtu greznība visu vienkārši nomest un ik pēc 2 stundām mūsu izsmeltās eksistences laikā sātīgi nosnausties.
Paldies par sapņaino padomu, taču vakariņas pašas negatavojas, un kaku traipi maģiski nepazudīs no netīrumiem, un mūsu rēķini nemaksās paši (ai, bet vai tas nebūtu jauki? ).
Tātad, protams, “gulēt, kad mazulis guļ” vai “nap, kad bērns naps” - pēc vajadzības. Un izmantojiet brīvo laiku (lai ko tas arī nozīmētu) saprātīgi.
Izbaudiet katru mirkli - tas notiek tik ātri
Šim bieži seko vecais teiciens: "Dienas ir garas, bet gadi ir īsi." Un lieta ir: tā ir ļoti patiesa, bet nebūt nav noderīga.
Jā, retrospektīvi sakot, sākuma mēneši un gadi ir skaisti netīrs izplūdums. Bet, kad jūs esat tajā biezā stāvoklī - miega trūkums, autiņbiksīšu maiņa un kopu barošana ar kolikozu jaundzimušo, jūs, visticamāk, jutīsities noguris, nevis noraizējies.
Mīlestība būs tūlītēja un pārliecinoša
Bet varbūt tā nebūs. Dažas māmiņas pārņem šī visu patērējošā mīlestība no pirmā acu uzmetiena pret savu jaundzimušo. Citiem vajadzīgs laiks. Jebkurā gadījumā tas ir labi.
Kas nav kārtībā: cilvēki stāsta jums to, kas jums “jājūtas” ārkārtīgi emocionālā un nogurdinošā laikā.
Tātad, kad jums ir 7 mēneši, un kāda maza, veca dāma autostāvvietā tuvojas un saka, ka jūs noteikti izjutīsit acumirklīgu, līdzīgu nevienam citu un zemes satricinošu mīlestību brīdī, kad piedzimst jūsu bērns, ņemiet to viss ar sāls graudu.
Bet, ja viņa mēģina pieskarties tavam vēderam un jautā, vai sagaida vairākkārtējus, jūs varat vienkārši iekāpt automašīnā un aizbraukt.
Jums nevajadzētu ēst TO!
Mēs zinām, ka mums vajadzētu ēst labi un rūpēties par savu ķermeni sev un savām ģimenēm, taču mēs nevēlamies / nevajag dzirdēt šo ne tik smalko lielveikala kases atgādinājumu, kas vēro trīs velna suņu kastes mūsu grozs.
Jā, jā, mēs to saprotam - veselīga pirmsdzemdību un pēcdzemdību diēta ir svarīga, taču pareizi ēst šajā mēģinājumu laikā ir daudz vieglāk pateikt nekā izdarīt. Kādai topošajai mammai ir enerģija gatavot barojošu maltīti no nulles? Ko jauna mamma vēlas?
Ir tikai tik daudz salātu, kurus jūs varat ēst, barojot bērnu ar krūti un mūžam trakojot; Turklāt, kad jūs bezmērķīgi braucat apkārt, cenšoties panākt, lai mazulis pasnaustu, apstāšanās tuvākajā ātrās ēdināšanas braucienā varētu būt atbilde uz jūsu pēcdzemdību lūgšanām.
Neturiet bērnu tik ļoti - jūs viņu sabojāsiet!
Hm, tātad jūs sakāt, ka mana jaundzimušā mazuļa turēšana, glāšana un glāstīšana viņus padarīs alkatīgus - ka, turot tos tuvu, viņi būs prasīgi un trūcīgi? Vai ne tikai saki man, ka loloju katru mirkli?
Turklāt zīdainis ir īsts lāse, un es neesmu īsti pārliecināts, ka jūs varat parādīt lāse arī daudz pieķeršanās. Ak, pagaidi, ir šo kāpēc tavs 5 gadus vecais bērns pirms vakariņām pieprasīja virtuli un uzmeta pilnīgu temperamenta dusmu pār vienradža krāsas krītiņa neesamību? Pārāk daudz bērnu glāstiem jābūt vainīgiem. Mikrofona kritums.
Izmantojiet salveti
"Salvetes no iepakojuma ir pārāk aukstas uz jutīga jaundzimušā ādas." Ja jūs esat pierunājis reģistrēties vai iegādāties salvetes sildītāju, jūs esat apmānīts, mamma.
Uzmini kas? Jums jau ir iebūvēts freebie salvetes sildītājs: jūsu rokas. Mēs mīlam savus mazuļus, taču viņu izlutinātie tusiņi var to sasūkt un tikt galā ar istabas temperatūras salveti - gluži tāpat kā iepriekšējās paaudzes mazāk kodētu bērnu dibenu. Mums būs labi, mēs apsolām.
Un, nopērkot vai neizmantojot salvetes sildītāju, jūs nedarāt sliktu vecāku - pat tad, ja kāds labi domājošs mammas draugs jums ir teicis citādi.
Ielieciet bērnu uz vēdera, lai pasnaustu
Šis tīrradnis ir ne tikai nezināms, bet arī bīstams.Kā ieteica Amerikas Pediatrijas akadēmija, zīdaini vienmēr vajadzētu ievietot tukšā gultiņā uz muguras.
Tas jau kādu laiku ir standarts, un tomēr vecvecāki un visu zinošie eksperti turpina neņemt vērā šo svarīgo informāciju, tā vietā izsakot anekdotiskus padomus.
Tas ir pārlieku neapmierinoši, ja (ahem) vīramāte piesaista sevi ar šādu novecojušu pieeju. Bet saglabājiet savu vēsumu, pamatojiet faktus un nepadodieties spiedienam. Tas nozīmē, ka nākamreiz, kad jūsu MIL arī iesaka gultiņas buferus, aizveriet to ar īsu, saldu un stingru uzrakstu: "Nē, paldies."
Dodiet tam mazulim dažas zeķes!
Kad lielveikalā pie jums tuvojas svešinieks un pārmāca jūs par mazuļa zeķu / džempera / segas trūkumu (“Viņš izskatās tik auksts!”), Mēs jums dodam pilnīgu atļauju pavadīt brīdi “Eksorcists”.
Vēl labāk, aplaudējiet ar vienmēr pakļauto roku: "Tu izskaties tik ļoti noguris." Labi, varbūt nesaki to, bet turpini domāt.
Nekad nemodiniet gulošu bērnu
Šis iziet pie visām mammām ar vairākiem bērniem žonglēt. Jums ir vietas, kur atrasties, un grafiki, kas jāsaglabā, un ir grūti to visu pārvaldīt, izmantojot jaunāko papildinājumu. Jums var nākties pārtraukt šo dārgo bērnu gultiņas laiku, lai nokļūtu skolas uzņemšanā, futbola praksē un visos citos gaidāmajos pienākumos.
"Ak, bet jums nekad nevajadzētu pamodināt gulošu bērnu." Ha! Tam, kurš izgudroja šo bieži atkārtoto padomu, nekad nebija jācenšas no baleta ievadīšanas līdz 8 gadus veca bērna dzimšanas dienas ballītei ar jaundzimušo pakaļ.
Tāpēc nākamreiz, kad mīļais vai garāmgājējs piedāvā nevēlamus viedokļus vai rupjas klišejas par zīdīšanu, barošanu ar pudelēm, gulēšanas grafiku vai jebko citu, ņemiet to vai atstājiet to un ziniet, ka neesat viens. Mēs visi esam bijis tur mēs visi esam dzirdēts to.
Lorēna Bārta ir ārštata rakstniece, tiešsaistes redaktore un sociālo mediju mārketinga speciāliste ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi nepārtraukti mainīgajā mediju telpā. Viņa ir parādījusies kā dzīvesveida eksperte valsts televīzijas un radio programmās, kā arī digitālajos un drukātajos žurnālos. Viņa dzīvo kopā ar vīru un viņu trim mazajiem komiķiem Ņujorkas priekšpilsētā. Savā ļoti ierobežotajā brīvajā laikā Lorēnai patīk malkot kafiju, skatīties uz sienām un pārlasīt to pašu grāmatas lappusi, kurā viņa katru vakaru aizmigusi.
