Pārskats
Ja jums ir sāpes vienā vai abās padusēs, cēlonis var būt viens no vairākiem apstākļiem, sākot no skūšanās izraisīta ādas kairinājuma līdz limfedēmai vai krūts vēzim.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par iespējamiem sāpju cēloņiem un ārstēšanu.
Cēloņi
Jūsu sāpes padusē var izraisīt kaut kas īslaicīgs, vai arī tā var būt brīdinājuma zīme nopietnākam stāvoklim.
Šie ir daži no visbiežāk sastopamajiem sāpēm padusē:
Muskuļu sasprindzinājums
Ir vairāki krūšu un roku muskuļi, kas var izraisīt paduses sāpes no pārmērīgas lietošanas vai ievainojumiem.
Pectoralis major ir liels krūšu muskulis, kas iet uz augšu plecā. To var ievainot, sportojot vai paceļot svaru.
Coracobrachialis ir augšdelma muskulis, kuru var sasprindzināt arī mešanas sporta veidi, piemēram, beisbols, vai citas aktivitātes, tostarp teniss.
Ja kāds no šiem vai citiem krūšu vai augšdelma muskuļiem ir sastiepts vai iekaisis, jūs varētu sajust sāpes padusē.
Ādas slimības
Skūšanās vai vaksācija zem rokām var kairināt ādu.
Daži dezodoranti vai veļas mazgāšanas līdzekļi var izraisīt alerģisku reakciju. Tas var izraisīt izsitumus, ko sauc par kontaktdermatītu. Šīs ādas slimības parasti ir nelielas un īslaicīgas problēmas.
Izsitumi, izciļņi un citas ādas problēmas var būt arī nopietnāku veselības problēmu rezultāts.
Piemēram, hidradenitis suppurativa izskatās kā pūtītes zem jūsu rokām, bet patiešām ir daudz nopietnāka problēma, kas var izraisīt rētas. Šķidrumu var izdalīt arī tad, ja plīsumi plīst.
Jostas roze
Jostas roze ir ar ādu saistīta slimība, kas var izraisīt paduses sāpes.
Tā ir vējbaku-zoster vīrusa izplatīta infekcija. Jostas roze izraisa zvīņainus, neērtus izsitumus, kas parasti parādās uz muguras, krūtīm vai zem jūsu rokām.
Vīruss var izraisīt arī dedzinošu vai tirpšanas sajūtu.
Limfmezglu pietūkums
Jūsu limfātiskā sistēma ir mezglu vai dziedzeru tīkls, kas atrodas visā ķermenī. Limfa ir šķidrums, kas palīdz cīnīties ar infekcijām.
Abās ķermeņa pusēs pie paduses ir limfmezglu koncentrācija.
Jūsu saaukstēšanās vai gripa gadījumā jūsu limfmezgli var būt pietūkuši un maigi. Ir arī vairāki limfātisko apstākļu veidi, kas var izraisīt paduses sāpes.
Piemēram, limfedēma rodas, ja limfmezglā ir aizsprostojums un šķidrums iekšpusē uzkrājas. Šis pietūkums var būt ļoti sāpīgs. Limfedēma var sekot krūts vēža ārstēšanai vai dažu limfmezglu noņemšanai, kas, iespējams, ir kļuvuši par vēzi.
Cits stāvoklis, limfadenopātija, arī izraisa limfmezglu palielināšanos. To izraisa limfātiskās sistēmas infekcija, ko sauc par limfadenītu.
Krūts vēzis
Krūts vēzis agrīnā stadijā bieži ir nesāpīgs, taču, ja pamanāt sāpes vai jūtat vienreizēju sajūtu zem rokas vai krūts, pierakstieties pie ārsta.
Diskomforta cēlonis var būt labdabīgs pieaugums, nevis par ko jāuztraucas, taču tas tomēr ir jāpārbauda.
Perifēro artēriju slimība (PAD)
PAD ir mazāku artēriju sašaurināšanās rokās un kājās. Tas izraisa mazāk skābekļa saturošu asiņu nokļūšanu jūsu ekstremitāšu muskuļos un audos.
Skābē skābekļa trūkuma muskuļi. Ja jums ir PAD vienā vai abās rokās, jūs varētu sajust šīs sāpes padusē.
Simptomi
Atkarībā no sāpju cēloņa padusē simptomi var būt diezgan atšķirīgi.
Ādas slimības, piemēram, iekaisuši matu folikuli vai jostas roze, izraisīs acīmredzamus izsitumus vai citus redzamus simptomus.
Limfmezglu traucējumi var izraisīt rokas vai paduses pietūkumu. Jums var rasties arī sāpes vai pietūkums vēderā vai kājās, ja tiek ietekmēti citi limfmezgli.
Krūts vēža pazīmes var būt izmaiņas krūts formā un lielumā. Var rasties arī krūts ādas dimensijas, kas pazīstamas kā peau d’orange, un izmaiņas sprauslas izskatā.
Kad apmeklēt ārstu?
Sāpes padusē, kas saistītas ar muskuļu sasprindzinājumu, pēc dažu dienu miera atpūtināšanas, iespējams, varēs dziedēt pašas. Ja jums ir citi simptomi, piemēram, pietūkums vai vienreizēja klātbūtne, jums jāapmeklē ārsts.
Jums var tikt nosūtīts pie hematologa, kurš specializējas limfmezglu traucējumos, vai krūts vēža speciālista, ja ir aizdomas par vēzi.
Ja zem rokas redzat izsitumus vai citas ādas problēmu pazīmes, apmeklējiet dermatologu.
Ja jums ir aizdomas par limfmezglu traucējumiem un jums ir tādi simptomi kā drudzis vai pārslodze, jums var būt elpošanas ceļu infekcija, kas saistīta ar jūsu limfmezgliem.
Vairumā gadījumu agrīna jebkura stāvokļa ārstēšana ļaus sasniegt labākus rezultātus. Ja sāpes ir īslaicīga ar muskuļiem saistīta problēma, diagnozes iegūšana var arī mazināt trauksmi.
Ja jums ir paduses sāpes, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas vai ir citi simptomi, piemēram, pietūkums vai izsitumi, nekavējoties apmeklējiet ārstu.
Diagnoze
Jūsu ārsts pārbaudīs jūsu paduse un jautās par citiem simptomiem, kas jums ir.
Viņi arī vēlēsies uzzināt, kad sākās sāpes padusē. Viņi var arī pārbaudīt jūsu kaklu, ausis un ādu, lai palīdzētu noteikt diagnozi.
Ja viņiem ir aizdomas par limfmezglu traucējumiem vai krūts vēzi, jums var būt nepieciešams veikt asins analīzi un, iespējams, audu biopsiju no limfmezgla vai, ja tāds ir, vienreizēju. Asins analīze var ietvert pilnīgu asins analīzi (CBC) un pārbaudi marķieriem, kas raksturīgi aizdomīgajam stāvoklim.
Ārstēšana
Sasprindzināta muskuļa ārstēšana pirmajās dienās parasti ietver ledu un atpūtu. Kad sāpes mazinās, jūs varat uzklāt siltumu, lai palīdzētu uzlabot cirkulāciju šajā zonā. Viegla stiepšanās var arī palielināt cirkulāciju.
Jostas rozes ārstēšana var ietvert pretvīrusu zāles, piemēram, acikloviru (Zovirax), valacikloviru (Valtrex) un famcikloviru (Famvir), lai izspiestu vīrusu un kontrolētu simptomus.
Ja sāpes ir pārāk lielas, var būt nepieciešams kapsaicīna krēms vai sastindzinoši medikamenti, piemēram, lidokains (AneCream, LMX 4, LMX 5, RectaSmoothe, RectiCare).
Hidradenitis suppurativa tiek ārstēts ar antibiotikām un medikamentiem, kas cīnās pret pūtītēm. Ja stāvoklis nereaģē uz medikamentiem, var būt nepieciešama operācija.
Limfmezglu pietūkuma ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. Bakteriālai infekcijai būs nepieciešamas antibiotikas, savukārt vīrusu infekcijai parasti ir vajadzīgs tikai laiks, lai pati atrisinātu. Dažreiz silta, mitra drāna, kas uzklāta uz skartās paduses daļas, var mazināt sāpes.
Ja sāpes ir krūts vēža simptoms, tad ārstēšana var ietvert audzēja vai skarto limfmezglu noņemšanas operāciju, ķīmijterapiju vai starojumu.
Profilakse
Krūts vēža vai limfātisko traucējumu novēršana var būt gandrīz neiespējama, lai gan ikgadējo eksāmenu iegūšana var palīdzēt jums savlaicīgi diagnosticēt.
Citus paduses sāpju cēloņus var novērst, ievērojot dažus piesardzības pasākumus. Piemēram, jūs varat novērst muskuļa ievilkšanu, izstiepjoties un svaru zālē nespiežot sevi pāri savām spējām.
Jostas rozes vakcīna nav simtprocentīgi efektīva, it īpaši, kļūstot vecākai, taču tā var ievērojami samazināt vīrusa infekcijas izredzes.
Citas mazāk nopietnas ādas problēmas, piemēram, kontaktdermatītu, var novērst, nomainot dezodorantus, pretsviedru līdzekļus vai mazgāšanas līdzekļus, kas varētu traucēt jūsu ādu.
Parasti jūs vēlaties praktizēt labu ādas higiēnu vietās, kur var notvert eļļu, sviedrus un netīrumus. Saglabājiet paduses tīras un negaidiet, lai redzētu ārstu, ja pamanāt izsitumus vai citas problēmas.
Outlook
Daudzi apstākļi, kas var izraisīt sāpes padusē, piemēram, jostas roze vai ievilkts muskulis, ir vadāmi un parasti ir īslaicīgi, un tie ilgst no vairākām dienām līdz dažām nedēļām.
Krūts vēzis vai limfmezglu problēmas var būt dzīvībai bīstamas, taču ārstēšanas iespējas turpina uzlabot izdzīvošanas izredzes. Tas jo īpaši notiek, ja vēzis tiek diagnosticēts un ārstēts tā agrīnākajos posmos.
Apmeklējiet ārstu, ja sāpes ilgst ilgāk par dažām dienām.
.jpg)
.jpg)
