Pārskats
Kannabidiols (CBD) ir viens no vairākiem aktīvajiem savienojumiem, kas atrodami kaņepju augā.
Lai gan CBD ir pierādījusi priekšrocības noteiktiem garīgās veselības stāvokļiem, pētnieki joprojām cenšas izprast tās ietekmi uz uzvedības un neiroloģiskajiem apstākļiem.
Nav skaidrs, vai CBD vai CBD eļļa var palīdzēt mazināt uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu (ADHD) simptomus.
Lūk, kas jums jāzina par iespējamiem ieguvumiem, blakusparādībām un daudz ko citu.
Ko saka pētījums
Pētījumi par CBD kā ADHD ārstēšanu ir reti. Liela daļa no tā, ko mēs zinām, izriet no pētījumiem par kaņepēm kopumā, nevis CBD kā izolētu savienojumu.
Simptomu vadība
Kaņepju lietošana un ADHD ir neatkarīgi saistītas ar traucētu uzmanību, kavēšanu un darbību.
Tāpēc daudzi pētnieki apgalvo, ka kaņepju lietošana pasliktinātu esošos ADHD simptomus. Tomēr nav pierādījumu, kas to pamatotu vai būtu pretrunā.
Vienā 2016. gada pētījumā tika pētītas attiecības starp ADHD, depresiju un marihuānas lietošanu bakalaura studentiem. Lai gan pētnieki konstatēja, ka daži studenti lietoja marihuānu, lai tiktu galā ar depresijas simptomiem, tā kopējā ietekme uz šiem simptomiem bija neskaidra.
Interesantus rezultātus sniedza arī 2013. gada pētījums par ADHD apakštipiem un kaņepju lietošanu. Pēc datu apkopošanas no 2811 pašreizējiem kaņepju lietotājiem pētnieki atklāja, ka cilvēki, kuri katru dienu lietoja kaņepes, paši ziņoja par hiperaktivitātes-impulsivitātes simptomiem, ja kaņepes nelieto.
Nepieciešams veikt vairāk pētījumu, lai patiesi saprastu, kādas priekšrocības, ja tādas ir, CBD var radīt ADHD pārvaldībā.
Vielu lietošanas traucējumi
Citi pētījumi par kaņepēm un ADHD koncentrējas uz ADHD kā riska faktoru vielu lietošanas traucējumu attīstībai.
Vienā 2014. gada pētījumā 376 bakalaura studentiem tika novērtēta kaņepju lietošana un ADHD simptomi.
Pētnieki atklāja, ka gan pašreizējie neuzmanības jautājumi, gan bērnu neuzmanības jautājumi bija saistīti ar smagāku kaņepju lietošanu un atkarību.
Viņi arī atklāja, ka dalībnieki, kuri bērnībā demonstrēja hiperaktīvu-impulsīvu uzvedību, sāka lietot kaņepes agrāk nekā dalībnieki, kuri to nedarīja.
Atsevišķā 2017. gada pētījumā tika novērtēti 197 studenti tajā pašā vecuma diapazonā. Tajā plašāk tika aplūkota impulsivitātes loma jauniem pieaugušajiem ar ADHD un alkohola un narkotiku nepareizas lietošanas riska faktori.
Pētnieki secināja, ka jaunieši ar ADHD biežāk lieto alkoholu un atpūtas narkotikas.
Kā darbojas CBD
Kad jūs lietojat CBD eļļu, savienojumi mijiedarbojas ar diviem jūsu ķermeņa receptoriem. Šie receptori, kas pazīstami kā 1. tipa (CB1) un 2. tipa (CB2) kanabinoīdu receptori, tieši ietekmē konkrētas ķermeņa daļas.
CB1 ir vairāk smadzenēs un tieši saistīts ar epilepsiju. CB2 imūnsistēmā ir daudz. Tas ir saistīts ar sāpēm un iekaisumu.
Šķiet, ka CBD savienojumi liek jūsu ķermenim izmantot vairāk dabiski radīto kanabinoīdu.
Dabiski sastopamo kanabinoīdu lietošanas augšupeja var dot virkni ieguvumu, tostarp samazinātu trauksmi un samazinātu hiperaktivitāti.
Tradicionālās ADHD ārstēšanas blakusparādības
Tradicionālās ADHD zāles iedala divās kategorijās: stimulatori un nestimulatori.
Stimulējošie ADHD medikamenti ir ātras darbības un plaši izmantoti. Faktiski 70 līdz 80 procentiem amerikāņu bērnu, kuriem diagnosticēta ADHD, simptomi samazinās, kad viņi lieto šāda veida medikamentus.
Tomēr stimulējošie medikamenti nav bez blakusparādībām. Tie ietver:
- slikta apetīte
- svara zudums
- galvassāpes
- garastāvokļa izmaiņas
- bezmiegs
- sausa mute
Kaut arī nestimulējošie medikamenti retāk izraisa blakusparādības, tie joprojām ir iespējami. Tie var ietvert:
- slikta apetīte
- svara zudums
- galvassāpes
- garastāvokļa izmaiņas
- kuņģa darbības traucējumi
- slikta dūša
- reibonis
- nogurums
Stimulējošie un nestimulējošie medikamenti ir pieejami tikai pret recepti. Lai turpinātu lietošanu, jums būs jādodas pie ārsta un jāveic regulāras pārbaudes.
CBD blakusparādības
Ir pierādīts, ka CBD ir labi panesama, lietojot devas līdz 1500 miligramiem (mg) dienā. Vairāku faktoru dēļ var paiet no 20 minūtēm līdz divām stundām, pirms sajūtat tā ietekmi.
CBD blakusparādības var būt kuņģa darbības traucējumi, miegainība vai apetītes vai svara izmaiņas.
Vienā pētījumā tika pierādīts, ka ar CBD bagāts kaņepju ekstrakts palielina aknu toksicitātes risku pelēm. Tomēr šī pētījuma peles saņēma lielas CBD devas.
CBD var mijiedarboties ar vairākiem dažādiem piedevām, recepšu medikamentiem vai bezrecepšu (OTC) medikamentiem.
CBD, tāpat kā greipfrūti, arī traucē enzīmus, kas ir vitāli svarīgi zāļu metabolismam. Pirms CBD lietošanas pārbaudiet, vai kādam no jūsu piedevām vai medikamentiem ir "brīdinājums par greipfrūtu".
CBD un CBD eļļa var būt pieejama bez receptes vietās, kur tās ir likumīgi pieejamas.
Kā lietot CBD eļļu
CBD eļļu parasti lieto iekšķīgi vai norijot.
Tiek uzskatīts, ka iekšķīgi lietojamā CBD retāk izraisa blakusparādības, tāpēc iesācēji var vēlēties sākt šeit. Jūs varat ievietot dažus pilienus eļļas zem mēles, lietot CBD kapsulas vai pat ēst ar CBD ievadītu ārstēšanu.
Ieelpojot CBD, smēķējot vai iztvaicējot, savienojums tiek piegādāts asinīs ātrāk nekā citas metodes. Tomēr medicīnas aprindas arvien vairāk uztraucas par to, vai tas ir drošs.
Pašlaik nav oficiālu vadlīniju par to, kā izmantot CBD eļļu, lai ārstētu tradicionālos ADHD simptomus, piemēram, hiperaktivitāti, fidgetingu un aizkaitināmību.
Pētnieki ir pētījuši saistīto simptomu, piemēram, trauksmes, devas. Lai gan ir vajadzīgi vairāk pētījumu, viens 2018. gada pētījums liecina, ka trauksmes mazināšanai var pietikt ar vienu 300 mg devu.
Ja jūs esat jauns CBD lietotājs, jums vajadzētu sākt ar mazāko iespējamo devu. Pakāpeniski palielinot devu, jūsu ķermenis ļaus pierast pie eļļas un samazināt blakusparādību risku.
Iespējamās CBD eļļas blakusparādības un riski
Daži cilvēki var izjust kuņģa darbības traucējumus vai miegainību, kad viņi pirmo reizi sāk lietot CBD eļļu. Sākot ar mazāku devu, tas var palīdzēt samazināt šo blakusparādību risku.
Citas blakusparādības var būt atkarīgas no CBD eļļas lietošanas veida.
Piemēram, Vaping var izraisīt plaušu bojājumus, kas var kļūt nopietni. Tas var izraisīt hronisku klepu, sēkšanu un citas elpošanas grūtības, kas var izraisīt nāvi.
Sakarā ar nesenajiem Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) secinājumiem par tvaicēšanu vai citām CBD un ar to saistīto produktu inhalācijas metodēm, ieelpošana var nebūt drošākā izmantotā metode. Tas jo īpaši attiecas uz astmu vai cita veida plaušu slimībām.
Ja neesat pārliecināts par iespējamām CBD eļļas blakusparādībām vai to, kā jūsu ķermenis varētu ar tām rīkoties, konsultējieties ar savu ārstu.
Vai jūs varat dot CBD bērniem?
Tikai dažos pētījumos vai izmēģinājumos ir pārbaudīta CBD lietošana bērniem. Tas ir stigmas rezultāts, kas saistīts ar marihuānu, tās psihoaktīvo savienojumu tetrahidrokanabinolu (THC) un CBD.
Līdz šim Epidiolex ir vienīgais CBD produkts, kuru ir apstiprinājusi Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA). Epidiolex ir recepšu medikaments, ko lieto retu un smagu epilepsijas formu ārstēšanai. Tas ir apstiprināts lietošanai gan bērniem, gan pieaugušajiem.
Lielākā daļa ziņojumu par bērnu CBD ir gadījumu izpēte vai atsevišķas anekdotes, par kurām ziņo ārsti vai pētnieki.
Piemēram, vienā 2013. gada ziņojumā vecākiem Kalifornijā tika lūgts aizpildīt Facebook aptauju par CBD bagātinātu kaņepju piešķiršanu bērnam epilepsijas ārstēšanai. Deviņpadsmit vecāki ziņoja, ka to lieto savam bērnam. Blakusparādības bija miegainība un nogurums.
Līdzīgā 2015. gada Facebook aptaujā 117 bērnu ar epilepsiju vecāki ziņoja, ka droši lieto CBD produktus savam bērnam. Šie vecāki ziņoja par miega, modrības un garastāvokļa uzlabošanos, regulāri lietojot CBD.
Tāpat kā šīs aptaujas, daudzas atsevišķas atsauksmes par CBD lietošanu bērniem koncentrējas uz tiem, kuriem ir epilepsija. Daži ziņojumi ir koncentrējušies uz tādiem apstākļiem kā autisms un posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSS).
Tā kā pierādījumi ir anekdotiski, un CBD nav īpaši pētīts, lai ārstētu ADHD bērniem, pirms bērna CBD piešķiršanas vislabāk ir runāt ar sava bērna pediatru.
Vai tas jūs paaugstinās?
CBD nav tas pats, kas ārstnieciskā marihuāna.
Lai gan CBD eļļas ir izgatavotas no kaņepēm, tās ne vienmēr satur THC. THC ir sastāvdaļa, kas lietotājiem liek justies “augstu” vai “nomētātu ar akmeņiem”, smēķējot marihuānu.
CBD izolāti un plaša spektra CBD produkti nesatur THC, tāpēc tie neizraisīs nekādus psihoaktīvus efektus. Pilna spektra CBD produkti, kas iegūti no kaņepēm, satur ļoti nelielu daudzumu THC (0,3 procenti vai mazāk), tāpēc arī tie neradīs psihoaktīvus efektus.
Pilna spektra CBD produkti, kas iegūti no marihuānas, var saturēt THC lielākos daudzumos. Tomēr, pat ja izvēlaties pilna spektra produktu, kas satur lielu daudzumu THC, jums joprojām var nebūt psihoaktīvu efektu. 2010. gada pētījums atklāja, ka CBD var neitralizēt THC, kavējot tā psihoaktīvo iedarbību.
Vai tas ir likumīgi?
Lai gan CBD produkti ir plaši pieejami, tie ne vienmēr ir likumīgi. Pirms meklējat produktu, pārliecinieties, ka esat informēts par vietējiem, štata vai federālajiem likumiem.
No kaņepju produktiem iegūst daudzus CBD veidus. Sakarā ar 2018. gada lauksaimniecības rēķinu kaņepju produkti ir likumīgi Amerikas Savienotajās Valstīs, ja tie satur mazāk nekā 0,3 procentus THC. THC ir viena no marihuānas aktīvajām sastāvdaļām.
No marihuānas iegūta CBD ir likumīga tikai noteiktos štatos. Tas ir tāpēc, ka šie produkti var saturēt nelielu daudzumu THC.
Lai gan CBD starptautiski ir mazāk ierobežota, dažās valstīs var būt likumi, kas regulē tās lietošanu.
Konsultējieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju
Pirms CBD eļļa kļūst par parastu ADHD ārstēšanas iespēju, ir vajadzīgi vairāk pētījumu, taču, ja jūs interesē, ir vērts runāt ar savu ārstu. Viņi var palīdzēt jums ieteikt pareizu devu, kā arī visas juridiskās prasības.
Ja jūs nolemjat izmēģināt CBD eļļu, izturieties pret to tāpat kā pret jebkuru citu simptomu pārvaldīšanas rīku. Darbs var aizņemt kādu laiku, un, iespējams, būs jāpielāgo deva, lai tā labāk atbilstu jūsu vajadzībām.
Vai CBD ir likumīgs?Kaņepju izcelsmes CBD produkti (ar mazāk nekā 0,3 procentiem THC) ir likumīgi federālā līmenī, taču saskaņā ar dažiem štatu likumiem tie joprojām ir nelikumīgi. No marihuānas iegūti CBD produkti ir nelikumīgi federālā līmenī, bet saskaņā ar dažiem štatu likumiem ir likumīgi. Pārbaudiet štata likumus un tos, kur jūs ceļojat. Paturiet prātā, ka bezrecepšu CBD produkti nav FDA apstiprināti un var būt neprecīzi marķēti.