Cinks, kas atrodas visā ķermenī, ir būtisks mikroelements, kas cita starpā ir svarīgs jūsu imūnsistēmas darbībai un metabolismam.
Daži pētījumi, šķiet, norāda uz secinājumu, ka cinks var palīdzēt ar ekzēmas simptomiem.
Cinkam piemīt pretiekaisuma īpašības un tas palielina ādas brūces atjaunošanos ar jaunu epitēliju. Arī cinka oksīda pastas jau sen tiek izmantotas kā nomierinošs un pret niezi reaģējošs līdzeklis autiņbiksīšu izsitumu ārstēšanai.
Ko saka pētījums?
- Saskaņā ar 2014. gada pārskatu, kad klobetazola krēmam pievienoja cinka sulfātu, cilvēkiem ar hronisku roku ekzēmu tas uzrādīja statistiski nozīmīgu uzlabojumu salīdzinājumā ar krēmu bez cinka sulfāta. Pētnieki arī norādīja, ka ar spēcīgu antibakteriālu un antioksidantu iedarbību vietējais cinka oksīds ir izmantots arī atopiskā dermatīta ārstēšanā.
- 2016. gada pētījumā secināts, ka cinka deficītam un atopiskajam dermatītam ir daudz iezīmju, taču tika uzskatīts, ka nepieciešami turpmāki pētījumi, lai noteiktu iespējamo cēloņu un seku saistību.
- 2013. gada pētījums, izmantojot tekstilizstrādājumus, kas piesūcināti ar cinka oksīdu, parādīja, ka cilvēki ar atopisko dermatītu, kuri lietoja tekstilizstrādājumus, parādīja ievērojamu slimības smaguma, niezes un subjektīvā miega uzlabošanos nekā tie, kas nelieto tekstilizstrādājumus.
Konsultējieties ar savu ārstu vai dermatologu, lai uzzinātu, vai cinku var izmantot jūsu ekzēmas ārstēšanai.
Cinka un ekzēmas nieze
Ekzēma var būt neticami niezoša. Viens mājas līdzeklis ekzēmas niezes novēršanai ir kalamīna losjons. Viena no kalamīna losjona galvenajām sastāvdaļām ir cinka oksīds.
Pētījumi liecina, ka cinks ir noderīga niezes ārstēšanas iespēja, jo tas kavē mastu šūnu degranulāciju, samazinot histamīna sekrēciju, kas var veicināt niezi.
Cinks un jutīga āda
Neatkarīgi no tā, vai jums ir jutīga āda, visi ādas produkti var izraisīt blakusparādības.
Ja esat izvēlējies jaunu produktu, kas satur cinku, lai mēģinātu novērst savu ekzēmu, apsveriet iespēju veikt plākstera testu, lai identificētu iespējamās alerģiskās reakcijas.
Lai veiktu plākstera pārbaudi:
- Nosakiet nelielu ādas plankumu. Izvēlieties viegli novērojamu vietu, piemēram, rokas vai plaukstas iekšpusi.
- Uzklājiet nelielu daudzumu produkta izvēlētajā zonā un pagaidiet 24 stundas.
- Ja Jums rodas apsārtums, nātrene vai izsitumi, nelietojiet produktu vēlreiz. Ja nenovērojat blakusparādības, apsveriet produkta lietošanu citās ķermeņa vietās.
Vienmēr izlasiet etiķeti, lai noteiktu, vai produktam ir zināmi alergēni. Pārliecinieties arī par etiķetes norādījumu ievērošanu.
Cinka deficīts
Agrīnā stadijā cinka deficīts atgādina atopisko dermatītu. Lai gan Amerikas Savienotajās Valstīs tas ir reti, cinka deficītu raksturo tā, ka jūsu ķermenis nespēj ražot jaunas, veselīgas šūnas.
Simptomi var būt:
- apetītes zudums
- imūnās funkcijas traucējumi
- brūces, kas nedzīst
- neizskaidrojams svara zudums
- modrības trūkums
- matu izkrišana
- samazināta oža
- samazināta garšas izjūta
Cinka deficīts parasti tiek novērsts ar uztura izmaiņām vai piedevām.
Līdzņemšana
Cinks ir būtiska uzturviela, kas atbalsta dažādas funkcijas visā ķermenī. Pētījumi liecina, ka tas varētu palīdzēt jūsu ādai un ekzēmai.
Konsultējieties ar savu dermatologu vai ārstu, lai noteiktu, vai cinks kā papildinājums vai vietējais krēms ir laba izvēle jūsu konkrētajai situācijai.
