Ja jums ir bērni, kas tuvojas pusaudžu gadiem, jūs, iespējams, vismaz dažas reizes esat domājis par vienaudžu spiedienu, kādu viņi varētu izjust.
Ko darīt, ja draugs vai klasesbiedrs pierunā viņus lietot alkoholu, izlaist skolu vai sūtīt īsziņas un vadīt automašīnu?
Bet arī vienaudžu ietekme var būt pozitīva. Pusaudži meklē padomu draugiem un citiem savas vienaudžu grupas dalībniekiem.
Viena drauga labs piemērs var iet tālu. Pusaudži var veicināt pozitīvu izvēli un attieksmi savās draugu grupās, vienkārši demonstrējot šo uzvedību paši.
Pozitīvs vienaudžu spiediens bieži vien ietver lielāku uzmundrinājumu un atbalstu nekā faktiskais spiediens vai pārliecināšana. Turpiniet lasīt konkrētus piemērus, pozitīva vienaudžu spiediena priekšrocības un padomus par pozitīvas ietekmes veicināšanu.
Pozitīva vienaudžu spiediena piemēri
Tālāk sniegtie piemēri parāda dažus veidus, kā vienaudži var pozitīvi ietekmēt viens otru.
Mācību grupas veidošana
Jūsu bērns un viņu draugi diezgan regulāri runā par savu bioloģijas stundu. Jūs esat uzzinājis, ka tā ir viņu vissmagākā klase. Ir daudz materiālu, kas jāaptver, un viņu skolotājs katru nedēļu sniedz smagas pop viktorīnas. Kādu dienu jūs dzirdat viņus runājam par savu jaunāko testu.
"Kas tas ir punkts bioloģija? ” viens no viņiem vaid. “Mēs vienmēr saņemam tik daudz mājasdarbu. Es neesmu ārsts. Kāpēc jāuztraucas? ”
"Es domāju, ka tas ir interesanti," saka kāds cits. - Tā ir tomēr daudz mājas darbu. Tas aizņem mūžīgi. ”
"Kāpēc mēs to nedarām vienkārši kopā, kamēr mēs tērzējamies? Vienkāršāk būs strādāt kopā, un mēs varēsim pārbaudīt savas atbildes, lai pārliecinātos, vai esam gatavi viktorīnām. ”
Visi piekrīt, ka šī izklausās kā lieliska ideja.
Pārtraukt tenkošanu
Jūs braucat ar savu bērnu un viņa draugu uz cita drauga māju, kad dzirdat kaut ko par to.
"Kārters šodien izskatījās rupjāk nekā parasti," saka tavs 13 gadus vecais jaunietis, pagriežoties atpakaļ, lai paskatītos uz savu draugu. “Kas ar viņu notiek pēdējā laikā? Viņa drēbes vienmēr ir tik haoss, un viņš smaržo briesmīgi. ”
Jūs gatavojaties pateikt kaut ko asu savam bērniņam par netiesāšanu par citiem, kad viņu draugs saka: “Tas nozīmē. Varbūt viņš to nevar palīdzēt. Ko darīt, ja viņa duša ir salauzta vai arī viņiem nav veļas mazgājamās mašīnas? "
Jūsu bērns sēž, pārmācīts, un jūs gandrīz varat redzēt, kā darbojas viņu smadzenes, kā viņi iedomājas iet bez dušas vai veļas mazgājamās mašīnas.
"Tev taisnība," viņi saka pēc minūtes. "Varbūt mums vajadzētu viņam pajautāt, vai rīt viņam viss ir kārtībā. Nevis, piemēram, acīmredzamā veidā. Bet vienkārši pasveiciniet un pajautājiet, kā viņam ir. ”
Izmēģina jaunas lietas
Jūsu bērns ir vēlējies pievienoties skolas papīram kopš vidusskolas sākuma, taču līdz šim viņu kautrīgums ir atturējis viņu no soļa, lai faktiski apmeklētu sapulci. Viņi ir tikko sākuši astoto klasi, tāpēc šogad ir viņu pēdējā iespēja pievienoties.
Kādu dienu jūs saņemat tekstu: “Vai jūs varat mani uzņemt pulksten 5? Dodos uz Žurnālistikas klubu, tāpēc nokavēšu autobusu !! ”
Mājupceļā viņi stāsta, kā viņi galu galā apmeklēja.
"Mana laboratorijas partnere zinātnē teica, ka viņa domā par pievienošanos papīram. Es teicu, ka es baidījos pati iet uz sanāksmi, un viņa teica, ka mums vienkārši jāpievienojas. Tā kā es viņu jau pazīstu, es nejutos pārāk nervozs. ”
Jūs piekrītat, ka, ņemot līdzi draugu, bieži ir vieglāk izmēģināt kaut ko jaunu.
Pieaugušajiem
Jā, pieaugušie var arī izdarīt pozitīvu spiedienu viens uz otru.
Pieņemsim, ka esat drauga dzimšanas dienas ballītē. Jums jābrauc mājās, pirms ir par vēlu, un nevēlaties riskēt dzert, tāpēc, kad jūsu drauga partneris jautā, vai vēlaties dzērienu, jūs lūdzat ūdeni.
"Ko, jūs esat atteicies no mērces?"
"Nē, man vienkārši drīz jādodas prom, tāpēc es to spēlēju droši."
“Man arī jābrauc vēlāk. Glāze vīna nepārsniegs robežu. ” (Piezīme: tas faktiski varētu.)
"Varbūt nē, bet man nepatīk braukt ar alkoholu manā sistēmā," jūs paskaidrojat. "Pat ja man ir labi braukt, es tomēr varētu justies miglains, vai zini? Es domāju par kāda cilvēka sadursmi vai sitienu, un tas vienkārši nav tā vērts. ”
Viņi parausta plecus. "Man šķiet." Bet pēc tam, kad viņi jums pasniedz burku ar dzirkstošu ūdeni, jūs pamanāt, ka viņi noliek savu dzērienu un vairs to vairs nepaceļ.
Ietekme
Acīmredzot šāda veida pozitīva ietekme ir laba lieta, taču tā var īpaši labvēlīgi ietekmēt vecākus bērnus.
Pat ja jums un jūsu bērnam ir ciešas attiecības, jūs varētu sākt pamanīt, ka viņi atsaucas no jums un pēc viņu nobriešanas vēršas pie viņu draugiem pēc padoma un atbalsta.
Tas varētu mazliet iedzelt, bet tas ir pilnīgi normāli. Bērni arvien biežāk sāk meklēt vecākus pēc padoma un pusaudžu gados.
Parasti pusaudži šajā vecuma diapazonā ir īpaši neaizsargāti pret vienaudžu ietekmi. Jūsu bērnam ir dabiski, ka viņš vēlas iekļauties draugu un klases biedru lokā.
Tāpēc pozitīva vienaudžu ietekme var dot daudz labuma. Pusaudži, visticamāk, paši izvēlas pozitīvu izvēli, redzot klasesbiedrus, piemēram,:
- piedaloties sportā un klubos
- uzstāties pret iebiedēšanu vai tenkām
- palīdzot citiem
- brīvprātīgais darbs vai nepilna laika darba iegūšana
Iespējams, ka jūsu bērns jau ir nosliecies uz šo uzvedību, taču, redzot vienaudžus, kas izdara tādas pašas izvēles, viņš neuztraucas par to, ka izskatās "garlaicīgs" vai "nejūtīgs".
Vienaudžu ietekmei var būt arī smalkāka ietekme. Ja jūsu bērna draugi priecājas par skolu un izrāda interesi saglabāt savas pakāpes, jūsu bērns var sākt pielikt līdzīgas pūles.
Potenciālie trūkumi
Vienīgais, kas panāk pozitīvu vienaudžu spiedienu? Tas var beigties ar spiedienu uz bērnu darīt kaut ko tādu, ko viņš nevēlas darīt, pat ja tas uz virsmas šķiet veselīgi.
Varbūt jūsu vidusskolnieka draugs pārliecina viņus pievienoties teātra klubam, kaut arī viņiem ir lielas bailes no pūļa un publiskas uzstāšanās.
Protams, viņi var beigties ar prieku gleznot komplektus vai iemācīties vadīt gaismas aizkulisēs. Bet viņi varētu beigties arī ar šausmām par kluba sanāksmēm un attaisnojumu atrašanu no prakses. Viņu trauksme laika gaitā var sākt ietekmēt viņu vispārējo noskaņojumu un interesi par skolu.
Vai varbūt viņi sāk vilkt visu nakti, cenšoties sekot līdzi pārējiem grupas dalībniekiem, kuriem viņi pievienojušies.
Jūs esat priecīgs redzēt, ka viņi tik ļoti rūpējas par mācībām, taču pamanāt arī to, ka viņi sāk saspringt un kļūst neapmierināti ar kaut ko mazāku par pilnību.
Kā darbojas vienaudžu spiediens
Vienaudžu spiediens, gan pozitīvs, gan negatīvs, var notikt tieši (tieši) vai netieši (smalki):
- Skaidrs spiediens rodas, ja kāds tieši komentē vienaudža uzvedību vai iesaka rīkoties noteiktā veidā. Piemēram: “Mēs visi izlaižam matemātiku, jo X kungs ir tāds parauts. Grāvis ar mums. ”
- Netiešs spiediens rodas, ja kāds maina savu uzvedību, lai labāk iederētos apkārtējos cilvēkiem. Šī neizteiktā ietekme bieži rodas no populārām tendencēm. Tas var palīdzēt izskaidrot apģērba izvēli, kuru uzskatāt par neskaidru, vai bērna vēlmi spēlēt videospēli, par kuru nekad iepriekš nav izrādījusi interesi.
Vienaudžu ietekme dažreiz ir diezgan nekaitīga. Piemēram, jūsu bērnam var nebūt izdevīgi būt purpursarkaniem vai zaļiem matiem, taču tas, iespējams, arī nekaitēs.
No otras puses, negatīvam vienaudžu spiedienam var būt tālejoša ietekme, neatkarīgi no tā, vai tā ir tieša vai netieša.
Negatīva ietekme var izpausties dažādi:
- draugs, kurš piedāvā alkoholu vai locītavu
- vienaudži, kuri izlaiž maltītes un sevi sauc par “resniem”
- draugi, kas pļāpā par klasesbiedriem un mudina citus zvanīt
Padomi pozitīva vienaudžu spiediena veicināšanai
Tātad, ja šķiet, ka jūsu bērns vienmēr vēlas rīkoties pretēji tam, ko jūs iesakāt, kā jūs varat mudināt viņu vismaz meklēt pozitīvu ietekmi, kad viņi atrodas pasaulē?
Runājiet ar viņiem
Atklātai komunikācijai vienmēr ir priekšrocība. Jūsu bērni parasti novērtē to, kas jums sakāms, un vēlas jūsu apstiprinājumu, pat ja viņu rīcība liecina par pretējo.
Parādiet savu interesi par viņiem, uzdodot jautājumus par viņu vērtībām un interesēm un uzklausot viņu teikto.
Atcerieties, ka jūs varat piedāvāt vadlīnijas smalki, nepasakot viņiem, kā rīkoties:
- "Nez, ko jūs varētu teikt, lai uzlabotu šo situāciju."
- "Kā tas liek jums justies, kad jūsu draugi dara lietas, kas jums nepatīk?"
- "Mēģinot pieņemt lēmumu, es pierakstu abu pušu plusus un mīnusus, lai iegūtu labāku priekšstatu par to, kā tas varētu mani ietekmēt. Nez, vai tas varētu palīdzēt? ”
Izvairīšanās no vainas vai sprieduma var palīdzēt jūsu bērnam justies ērtāk, vēršoties pie jums par jebko.
Uzmundrināt, nevis aizliegt
Kā vecākiem, jūs, iespējams, vēlēsities stingri izturēties pret noteiktu uzvedību, piemēram, nepilngadīgo dzeršanu vai smēķēšanu.
Kad runa ir par citām izvēlēm, piemēram, zvērestu, negatīvu attieksmi pret skolu vai stundu spēlēšanu ar videospēlēm, jūs varētu redzēt labākus rezultātus, veicinot pozitīvu uzvedību, nevis aizliegt tādas, kuras nevēlaties.
Pēc tam piedāvājiet smalku iedrošinājumu, atvieglojot bērnam veselīgākas uzvedības izvēli:
- Cerot, ka viņi paaugstinās savas atzīmes? Uzslavējiet viņu centienus, kad redzat viņus mācāmies, un piedāvājiet atbalstu. Piemēram: "Ja jūs vēlaties, lai jūsu draugi būtu uz mācību sesiju, es izvedīšu jūsu brāli un māsu uz pāris stundām pēc skolas un atvedīšu dažas uzkodas."
- Vai vēlaties veicināt veselīgu draudzību? Mudiniet viņus pavadīt laiku kopā ar draugiem, kuri laipni izturas pret jūsu bērnu un citiem vienaudžiem.
Rādiet labu piemēru
Ļaujot bērnam uzzināt, kā viņa uzvedība var vadīt citus, tas var dot lielāku pārliecību par pozitīvu lēmumu pieņemšanu. Tomēr jūsu vārdiem var būt maza vērtība, ja viņi redz jūs darāt kaut ko pavisam citu.
Varbūt jūs esat runājis ar savu bērnu par to, kā tenkas var ievainot.Kas notiek, kad kāds no jūsu draugiem nāk klāt, lai dalītos jaunumos par cita drauga jaunāko attiecību drāmu?
Jūs nedrīkstat pateikt neko negatīvu, bet, vienkārši piedaloties sarunā, bērns var ieteikt, ka tenkai jābūt labi, ja jūs to darāt.
Vai varbūt jūs uzsverat, cik svarīgi ir draudzēties ar līdzīgām vērtībām. Vēlāk viņi noklausās jūsu sarunu ar draugu, kurš krāpj viņu partneri.
Jūs neatbalstāt šo uzvedību, bet arī nepiedāvājat nekādu tiešu kritiku vai mudināt viņus iztīrīt lietu.
Ir svarīgi apsvērt, vai šī draudzība atspoguļojas jūsu vērtības. Kā jūs varētu viņus pozitīvi ietekmēt un rādīt labāku piemēru?
Apakšējā līnija
Tā vietā, lai vienkārši brīdinātu bērnu par negatīvu vienaudžu spiedienu, apsveriet iespēju piedāvāt dažus padomus par pozitīvu piemēru uzstādīšanu un sekošanu vienaudžu grupā.
Pārlieciniet viņus, ka viņiem noteikti nav jāseko līdzi visiem citiem, lai iegūtu draugus, bet arī iemāciet viņiem, kā virzīt vienaudžus uz veselīgāku izvēli.
Līdzjūtības praktizēšana, labas draudzības uzvedības demonstrēšana un uzticēšanās savam unikālajam sevī ļaus viņiem gūt panākumus vēlāk.
Kristāls Raypole iepriekš ir strādājis par GoodTherapy rakstnieku un redaktoru. Viņas interesējošās jomas ir Āzijas valodas un literatūra, tulkojumi japāņu valodā, kulinārija, dabaszinātnes, dzimuma pozitivitāte un garīgā veselība. Jo īpaši viņa ir apņēmusies palīdzēt mazināt aizspriedumus par garīgās veselības jautājumiem.
