Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Sāpes kakla kreisajā pusē var izraisīt jebkādu cēloņu skaitu, sākot no muskuļu sasprindzinājuma līdz saspiestam nervam. Lielākā daļa cēloņu nav nopietni.
Sāpošs kakls, iespējams, ir saistīts ar gulēšanu nepāra stāvoklī vai kakla turēšanu leņķī, kas sasprindzina muskuļus un cīpslas šajā pusē.
Daudzos gadījumos sāpes jūsu kakla kreisajā pusē samazināsies pašas par sevi vai ar bezrecepšu sāpju mazināšanas līdzekļiem un atpūšas. Apmeklējiet ārstu, ja jūsu sāpes ir smagas, rodas nesenas traumas dēļ vai ja tās ilgst vairāk nekā nedēļu.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu par dažiem biežākiem un retākiem kreisās puses kakla sāpju izraisītājiem un par to, kā šos apstākļus var diagnosticēt un ārstēt.
Bieži cēloņi sāpēm kreisajā pusē kaklā
Iekaisums
Iekaisums ir ķermeņa reakcija uz traumām vai infekcijām. Tas var izraisīt sāpes, pietūkumu, stīvumu, nejutīgumu un citus simptomus.
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) parasti ir pirmā aizsardzības līnija, ārstējot īslaicīgas sāpes un iekaisumu. Lielāko daļu var iegādāties ārpus letes (OTC).
Muskuļu sasprindzinājums
Ja jūs pavadāt stundas, noliecoties uz priekšu pie datora, turot tālruni starp labo ausi un plecu vai kā citādi sasprindzinot kakla muskuļus, jūs varat beigties ar sāpēm kakla kreisajā pusē.
Lielāko daļu muskuļu celmu var veiksmīgi ārstēt mājās ar atpūtu, ledu, saspiešanu un pacēlumu (RICE).
Saspiests nervs
Saspiests nervs (dzemdes kakla radikulopātija) rodas, kad kakla nervs kļūst aizkaitināms vai saspiests, kad tas sazarojas no muguras smadzenēm. Ja tas atrodas kreisajā pusē, tas var arī izraisīt nejutīgumu un sāpes kreisajā plecā.
Šeit ir deviņi līdzekļi pret saspiestu nervu. Varat arī izmēģināt šos vingrinājumus, lai atvieglotu saspiestu nervu kaklā.
Pātagu sitiens
Jūs varat saņemt pātagu, kad jūsu galva ir spēcīgi virzīta uz priekšu un atpakaļ. Tas var notikt no futbola piederumiem, transportlīdzekļa negadījuma vai līdzīga vardarbīga incidenta.
Pātagu sitiens bieži var izraisīt sāpīgu kakla traumu. Kakla stīvums un galvassāpes ir vieni no citiem biežākajiem pātagas sitiena simptomiem.
Ārsti parasti izraksta ārpusbiržas sāpju zāles, piemēram, acetaminofēnu (Tylenol) vai aspirīnu (Bufferin), lai mazinātu pātagas simptomus. Smagāku traumu gadījumā var būt nepieciešami recepšu pretsāpju un muskuļu relaksanti, lai mazinātu muskuļu spazmas.
Papildus medikamentiem, iespējams, vēlēsities arī uz ledus vai siltuma uzlikt ievainoto vietu.
Jums var tikt dota arī putu apkakle, lai jūsu kakls būtu stabils.Kaklasiksnas jālieto tikai pirmās pāris dienas pēc traumas gūšanas un vienlaikus valkāt ne ilgāk kā trīs stundas.
Akūts tortikollis
Akūts tortikollis rodas, kad kakla muskuļi pēkšņi saraujas, kā rezultātā galva pagriežas vienā pusē.
Parasti tas izraisa sāpes vienā kakla pusē, un to var izraisīt gulēšana neērti bez liela galvas atbalsta. To var izraisīt arī slikta stāja vai pat atstājot kaklu pārāk ilgi pakļautu aukstā temperatūrā.
Vilkšana, stiepšanās vingrinājumi un masāža var palīdzēt mazināt sāpes. Ieteicams lietot arī siltumu.
Retāk sastopami kreisās puses kakla sāpju cēloņi
Dzemdes kakla lūzums
Septiņi kauli skriemeļu augšdaļā ir pazīstami kā kakla skriemeļi. Dzemdes kakla lūzums, kas pazīstams arī kā kakla lūzums, var rasties vardarbīga kontakta laikā sportā, nopietnu kritienu, transportlīdzekļu negadījumu vai citu traumatisku traumu dēļ.
Visnopietnākais dzemdes kakla lūzuma risks ir muguras smadzeņu bojājumi.
Dzemdes kakla disku deģenerācija
Starp jūsu skriemeļu kauliem ir izturīgi, bet elastīgi diski, kas kalpo kā amortizatori, lai aizsargātu kaulus.
Katra diska ārpuse ir gredzenveida fibroze, izturīga struktūra, kas aptver ar šķidrumu piepildītu kodolu - pulpas kodolu.
Laika gaitā šie diski kļūst mazāk elastīgi. Riņķveida fibroze var deģenerēties un plīst, kā rezultātā pulsa kodola materiāls triecas vai balstās uz muguras smadzenēm vai nervu sakni. Tā rezultātā var rasties sāpes kaklā.
Herniāta dzemdes kakla disks
Herniated dzemdes kakla disks rodas, kad cietais dzemdes kakla diska ārējais slānis saplēš un ļauj kodolam izspiest cauri un nospiest skriemeļos ietvertos nervus un muguras smadzenes.
Papildus sāpēm kaklā, stāvoklis var izraisīt nejutīgumu, vājumu vai tirpšanu, kas var izstiepties rokās.
Meningīts
Meningītu parasti izraisa vīruss, taču ir arī iekaisuma stāvokļa baktēriju, sēnīšu un parazītu versijas. Tas var izraisīt sāpes un stīvumu kaklā, kā arī galvassāpes.
Neārstēts baktēriju meningīts var izraisīt smadzeņu pietūkumu un krampjus.
Reimatoīdais artrīts
Reimatoīdais artrīts ir iekaisuma slimība, kas skar apmēram 1,3 miljonus amerikāņu. Tas bojā locītavu oderi un var izraisīt ievērojamas sāpes, stīvumu, nejutīgumu un muskuļu vājumu.
Sāpes no šī stāvokļa var būt jūtamas kreisajā vai labajā pusē vai kakla vidū, atkarībā no tā, kura locītavas daļa ir skarta.
Osteoporoze
Kaulu retināšanas slimība, ko sauc par osteoporozi, ne vienmēr rada simptomus, bet palielina kakla skriemeļu sāpīgu lūzumu risku.
Fibromialģija
Fibromialģijas cēlonis joprojām nav zināms, un tas ietekmē katru personu, kurai tā ir nedaudz atšķirīga. Tas var izraisīt sāpes kaklā un visā ķermenī, un to var būt grūti ārstēt.
Mugurkaula stenoze
Mugurkaula stenoze ir muguras kanāla sašaurināšanās, kā rezultātā muguras smadzenes vai nervi saspiež no muguras smadzenēm. Šis osteoartrīta izraisītais stāvoklis var rasties kakla skriemeļos un līdz pat mugurkaulam līdz muguras lejasdaļai.
Sirdstrieka
Dažos gadījumos sāpes jebkur kaklā var liecināt par sirdslēkmi. Bet parasti būs citi pamanāmi simptomi, piemēram, sāpes žoklī, rokā vai mugurā, kā arī elpas trūkums, slikta dūša un auksti sviedri.
Sievietes biežāk nekā vīrieši ziņo par sāpēm, kas nav krūtīs, kā sirdslēkmes simptomus.
Reti kakla sāpju cēloņi kreisajā pusē
Mugurkaula audzēji
Mugurkaula audzējs ir izaugums, kas veidojas mugurkaula kanālā vai mugurkaula kaulos. Tas var būt labdabīgs (bezvēža) vai vēzis un var izraisīt sāpes audzēja vietā.
Muskuļu vājums ir vēl viena izplatīta pazīme. Simptomi mēdz pasliktināties, līdz audzējs tiek ārstēts.
Iedzimtas patoloģijas
Vairāki apstākļi var ietekmēt jaundzimušos, izraisot sāpes kakla kreisajā pusē un citus līdzīgus simptomus. Starp tiem ir:
- iedzimts torticollis, kurā dzemdību laikā ir ievainots kakls
- iedzimti skriemeļu defekti, kas var ietvert patoloģiskas formas kakla skriemeļus.
Kad jāapmeklē ārsts
Ārstam jānovērtē sāpes kakla kreisajā pusē, kas ilgst vairāk nekā nedēļu un nereaģē uz ārstēšanu.
Ja sākat just sāpes, kas skrien gar rokām vai kājām, vai jūtat kakla nejutīgumu vai tirpšanas sajūtu, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu. Nekavējoties jānovērtē arī kakla sāpes, ko papildina galvassāpes.
Ja kakla sāpes ir radušās acīmredzama incidenta, piemēram, autoavārijas, kritiena vai sporta traumas dēļ, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Kreisās puses kakla sāpju diagnosticēšana
Apmeklējot ārstu par sāpēm kakla kreisajā pusē, viņi vispirms jums veiks fizisko pārbaudi. Viņi pārbaudīs jūsu kustību amplitūdu un maiguma, pietūkuma, nejutīguma, vājuma vietas un īpašās vietas, kas jums rada sāpes.
Ārsts arī pārskatīs jūsu slimības vēsturi un apspriedīs visus citus iespējamos simptomus.
Var ieteikt arī skrīninga testus. Tie ietver:
- Rentgens
- magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI)
- datortomogrāfijas (CT) skenēšana
Kreisās puses kakla sāpju ārstēšana
Pareiza kakla sāpju ārstēšana ir atkarīga no jūsu stāvokļa, tās smaguma pakāpes un vispārējās veselības.
Lai mazinātu sāpes kaklā, pirmās divas līdz trīs dienas mēģiniet sildīšanas paliktni vai karstu dušu apmēram 20 minūtes vienlaikus. Pēc tam ledus pakas izmantojiet 10 līdz 20 minūtes vairākas reizes dienā.
Iepērciet apkures paliktņus vai aukstuma pakas tiešsaistē.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Šeit ir daži citi vienkārši izmēģināšanas līdzekļi un dzīvesveida padomi.
- Praktizē maigu, lēnu stiepšanos.
- Izmēģiniet masāžu.
- Gulēt ar speciālu kakla spilvenu.
- Lietojiet pretiekaisuma zāles, piemēram, ibuprofēnu (Advil).
- Izmantojiet labu stāju, stāvot, sēžot un ejot.
- Pielāgojiet krēslu tā, lai acis skatītos tieši uz datora ekrānu.
- Gulēt ar galvu un kaklu vienā virzienā ar pārējo ķermeni.
- Izvairieties nēsāt smagus koferus vai citus priekšmetus, kas pārāk daudz velk uz viena pleca.
Fizioterapija
Jums var ieteikt fizikālo terapiju, lai palīdzētu mazināt sāpes. Turklāt jūs iemācīsities vingrinājumus, stājas izmaiņas un citas korekcijas, kuras varat veikt, lai justos labāk un novērstu turpmākas problēmas.
Kortikosteroīdu injekcijas
Jums var būt nepieciešama arī procedūra, lai mazinātu sāpes vai novērstu kakla problēmu.
Atkarībā no sāpju avota ārsts var injicēt kortikosteroīdu medikamentus nervu saknēs, muskuļos vai starp skriemeļu kauliem kakla kreisajā pusē, lai mazinātu sāpes un mazinātu iekaisumu.
Ķirurģija
Ja muguras smadzenes vai nervu saknes tiek saspiestas vai ir kāds lūzums, kas jālabo, var būt nepieciešama operācija.
Dažreiz kakla skavas valkāšana ir pietiekama, lai kakla skriemeļi būtu stabili, kamēr tie dziedē bez operācijas.
Līdzņemšana
Nespecifiskas sāpes kakla kreisajā pusē, kas nozīmē sāpes, kuras neizraisa konkrēts ievainojums vai stāvoklis, ir bieži sastopama parādība.
Nespecifiskas kakla sāpes kādā dzīves posmā skar apmēram divas trešdaļas cilvēku, biežāk pusmūžā.
Lielākā daļa kakla sāpju, kas rodas muskuļu sasprindzinājuma vai līdzīgu iemeslu dēļ, pēc dažām dienām parasti izzūd ar atpūtu. Ja jūsu sāpes kavējas ilgāk par nedēļu vai to papildina citi simptomi, meklējiet medicīnisko palīdzību.
Sāpes joprojām var būt saistītas ar muskuļu sasprindzinājumu, kura dziedēšana prasa tikai ilgāku laiku, taču, saņemot rūpīgu medicīnisko novērtējumu, jūs neļausit uzminēt, vai tas varētu būt kaut kas nopietnāks.
