Es strādāju ar daudzām pusmūža sievietēm, lai palīdzētu viņām nostiprināt savu zīmolu un vairot uzticību. Daži no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem, kas man tiek uzdoti, ir saistīti ar to, kā uzturēt lietas guļamistabā pēc menopauzes.
Mans padoms ir šāds: kad jūs zināt, ko vēlaties, un tiekaties pēc tā ar patiesu kaislību un zinātkāri, jūs tiksiet ļoti ieslēgts. To darot, jūs izskatāties seksīgi kā ellē.
Problēma ir tāda, ka mums nav nosacījuma jautāt sev, ko mēs vēlamies. Līdz pusmūžam mēs esam pavadījuši tik daudzus gadus, strādājot un nodrošinot, ka esam zaudējuši saikni ar savām vēlmēm visos dzīves aspektos. Lai atdzīvinātu lietas guļamistabā, iesaku jums vienkārši sākt tur un tad redzēt, kur tas ved.
Praktizē pats
Pašmīlība un izpēte ir vārti uz kaislīgu seksu. Kad veltīsit laiku vienatnei, lai izpētītu un eksperimentētu, jūs zināt, kas jūs priecē. Tad jūs varēsiet savam partnerim vadīt procesu.
Ir saprotami justies neērti, pētot savu ķermeni, taču prakse visu padara vieglāku un labāku. Ja jūs varat, izmantojiet spoguli sevis izpētes laikā. Ļaujot sevi ieraudzīt, jūsu pārliecība var pacelties.
Ziniet, kas jums patīk, un lūdziet to
Personīgās sesijas palīdzēs jums uzzināt jūsu vēlmes. Bet jautrība rodas tad, kad jūs varat lūgt vēlamo un parādīt partnerim, kā jūs tur nokļūt.
Vaicāšana pēc vēlamā ir neticami spēcinoša, un tā var būt arī ieslēgšana.
Iesildies
Mūsu ķermenis mainās, novecojot. Viena no šīm izmaiņām ir eļļošanas trūkums. Palīdziet lietām, iegādājoties smērvielu želeju vai krēmu un iesaistoties nelielā pašstimulācijā. Iepriekš noskaņojoties, jūs varat pavadīt nakti guļamistabā kopā ar savu partneri. Kad esat pilnībā iesaistījies un gatavs doties, var notikt jebkas.
Sviniet savu ķermeni, pat ja tas ir daļēji
Menopauze var izraisīt daudzas jūtas par mūsu ķermeni. Mēs ne vienmēr esam laipni pret sevi, jo lietas mainās vai mainās ar vecumu. Bet nekas vairāk uzlabos jūsu seksuālo dzīvi kā tikai mīlestība pret sevi un pieņemšana.
Sāciet, koncentrējoties uz ķermeņa daļām, kuras jums patīk, un izspēlējiet tās. Ja jums ir lieliska krūtis, neslēpiet to! Ja jūsu augšstilbi šūpojas, valkājiet kaut ko tādu, kas tos parāda. Katra ķermeņa daļa ir godīga spēle. Veltiet laiku, lai atrastu to, kas jums patīk, un tad demonstrēt šī mīlestība. Ja jums tas patīk, tas patiks arī jūsu partnerim.
Ticiet, ka partneris vēlas, lai jūs gūtu panākumus
Viens no labākajiem padomiem publiskās uzstāšanās jomā ir saprast jūsu auditoriju, lai jūs gūtu panākumus. Viņi ir klāt izstādei. Viņi arī vēlas, lai tas būtu labi.
Tas pats ir guļamistabā. Jūsu partneris vēlas jūs to šūpot. Jūsu prieks ir jūsu partnera prieks. Jūsu panākumi ir jūsu partnera panākumi. Tiklīdz jūs to sapratīsit, varat brīvi iesaistīties.
Līdzņemšana
Lieliska seksa atslēga ir sazināties ar vēlamo un, dodot sev atļauju, tas ir. Turpiniet to ar prieku. Desire, mans draugs, ir apbrīnojami seksīga. Nebaidieties atklāt savējo un paziņojiet partnerim, pēc kā ilgojaties.
Džuju Huks ir grāmatu “Karstās zibspuldzes, autokrēsliņi un netīrie Martini” autors, kā arī zīmola stratēģis un treneris sievietēm pusmūža vidū. Lai lejupielādētu viņas bezmaksas ceļvedi par to, kā pašruna izslēdz iespējas un reģistrējas regulārām gudrības devām, noklikšķiniet šeit.
.jpg)
.jpg)
