Mūsu problēmas svārstās no pārtikas produktiem līdz jaunumiem, un bieži vien nav receptes vai steroīdu, kas mazinātu sāpes.
COVID-19 pandēmijas laikā man ir īpaši grūti atrast pozitīvo tumšās situācijās. Tomēr esmu atradis mīlestību pārgājienos un man ir diezgan lieliska draugu grupa, kurai nav iebildumu pārgājieniem stundām ilgi.
6. jūnijā mēs nolēmām doties pārgājienos Rosvelā, Džordžijas štatā, pēc tam sekoja pusdienas. Pusdienu laikā mēs runājām par dienas aktuālākajiem jautājumiem.
Nedēļas agrāk mēs būtu runājuši par pandēmiju, bet tā vietā mūs aprija protesti, kas notika visā valstī pret policijas nežēlību un Džordža Floida nogalināšanu.
Šī bija jauna draugu grupa un mūsu pirmais kopīgais izbrauciens, tomēr saruna, šķiet, radās no komforta vietas. Mums visiem bija ļoti līdzīgi stāsti, jo mēs visi esam afroamerikāņi apmēram tajā pašā vecumā, kuri kā transplantāti nolaidās Atlantā.
Saruna bija politiska, sāpīga un reāla - un tā bija saruna, kas man ir bijusi tikai ar tiem, kuriem es ticu būt caurspīdīgs.
Mēs runājām par protesta norisi tieši mūsu pagalmā un par to, kāpēc mēs nepiedalījāmies.
Mūs visus uztrauca koronavīruss, jo COVID-19 strauji nogalināja cilvēkus mūsu sabiedrībā.
Es biju īpaši noraizējies, jo kopš 2013. gada dzīvoju ar Krona slimību, kas nozīmē, ka man ir lielāks risks nopietnām COVID-19 komplikācijām.
Jo vairāk mēs runājām, jo vairāk mēs atradām izeju no bailēm, kas šķita tik mazas salīdzinājumā ar jautājuma lielumu.
Lielāka aina būtu: Ko mēs teiktu saviem bērniem? Mēs pabeidzām ēst un plānojām doties tieši uz Simtgades parku, kur dzirdējām, ka notiek protests.
Kad es sēdēju savā automašīnā pirms braukšanas, es dziļi ievilku elpu un piezvanīju mammai, lai viņa viņai paziņotu par maniem plāniem. Viņa nebija tālu no satriekta, jo mājās mani jokojot sauca par “Angela Davis”, jo mani dumjš dumpinieciskais veids, runājot par cēloņiem, par kuriem es ļoti rūpējos.
Es biju nobijusies par savu veselību - bet es vairāk baidījos, ka kādu dienu es saskaros ar nākamo meitu vai dēlu un saku, ka es ļauju kādai slimībai traucēt cīnīties par viņu nākotni.
Sistēmisks rasisms un stress
Nedēļas pirms mana pirmā protesta man bija plašas sarunas ar vecākiem par to, cik bīstami ir protestēt savas slimības dēļ.
Man sāpēja sirds un jutos bezpalīdzīga. Es baidījos iziet laukā lielā grupā, lai protestētu, jo esmu mājās ievietots karantīnā kopā ar pārējo pasauli.
Tomēr, neraugoties uz to, ka protestos es nepakļāvos lielam cilvēku pulkam, mana veselība joprojām cieta. Jo vairāk es skatījos un lasīju stāstus par jaunāko melno vai brūno cilvēku, kurš tika nogalināts policijas rokās, jo sliktāki kļuva Krona simptomi - tostarp sāpes un bezmiegs.
Es biju pārāk pazīstams ar šāda veida uzliesmojumu, jo es precīzi zināju, no kā tas izriet.
Ir labi dokumentēts, ka stress var saasināt Krona slimību, un man bija skaidrs, ka es piedzīvoju uzliesmojumu, ko izraisīja stress, kad es biju liecinieks tam, kā sistēmisks rasisms ietekmē cilvēkus, kuri izskatās līdzīgi man.
Kā ziņas rada sāpes
Pirmo reizi šādu uzliesmojumu piedzīvoju 2014. gadā, gadu pēc manas diagnozes, kad policija nogalināja Tamiru Raisu, jo viņš turēja rotaļu ieroci.
Es atceros, ka man bija saruna ar mammu par rotaļu ieročiem un par to, kā viņa nekad to nav iegādājusies vai ļāvusi mums spēlēt ar viņiem bērnībā.
Ideja, ka bērnam tiek uzlikti noteikti ierobežojumi viņu ādas krāsas un tā uztveres dēļ, ir bijusi viena no sāpīgākajām lietām, kas man nācās apstrādāt.
Tajā laikā es katru otro rītu pamodos asarās, baidījos iet uz darbu un baidījos, ka mani pakļaus sarunas par katru dienu piedzīvoto rasismu ar cilvēkiem, kuri nesaprata tā apmēru.
2014. gadā policija nogalināja arī Maiklu Braunu, jaunāko, Ezelu Fordu, Ēriku Garneru, Akai Gurliju, Lakanu Makdonaldu un Ivetu Smitu.
Es atklāju, ka pavadīju stundas, lasot rakstus, skatoties televīziju un tiešsaistes videoklipus ar domuzīmi-cam. Man tās visas šķita acīmredzamas slepkavības, bet apsūdzības tika reti izdotas un vēl retāk atbalstītas.
Atkal un atkal pamostoties ziņām par vēl viena melna vai brūna cilvēka nāvi, man radās burtiskas sāpes. Es ievēroju stingru diētu un regulāri injicēju injekcijas, tomēr man joprojām bija vēdera pietūkums, nemierīgas naktis, sāpes un nogurums.
Es baidījos par savu tēvu, brāļiem un brāļadēliem, zinot, ka, neskatoties uz viņu mīļu sirdi un laipnajām acīm, viņi tiks uztverti kā draudi.
Ikdienas trauma bieži noveda pie zvana ar savu ārstu un steroīdu receptēm, lai novērstu iekaisumu, kuru es piedzīvoju.
Mums ir jāveic saruna par garīgo veselību un IBD
Jūnijā laikraksts The Washington Post ziņoja, ka pēc Džordža Floida slepkavības video publiskās publiskošanas palielinājās trauksme un depresija.
Rakstā tika atzīmēts, ka saskaņā ar federālās valdības aptaujas rezultātiem melnādaino amerikāņu skaits ar šiem simptomiem pieauga no 36 līdz 41 procentiem (palielinājums par 1,4 miljoniem cilvēku).
Sistēmiskais rasisms neproporcionāli ietekmē brūnās un melnās krāsas cilvēkus, un tam ir būtiska ietekme uz mūsu garīgo veselību, kas bieži izpaužas kā fiziskas kaites, tostarp stresa izraisītas hroniskas slimības.
Lai gan Krona slimība ir visizplatītākā starp Eiropas izcelsmes cilvēkiem, pēdējos gados to skaits ir palielinājies afroamerikāņu vidū.
Darbs ar traumu izraisītiem uzliesmojumiem ir ikdienas jautājums afroamerikāņiem zarnu iekaisuma slimības (IBD) kopienā, taču sarunu par dzīvi pasaulē, kas izraisa simptomu pastiprināšanos, trūkst.
Mūsu problēmas svārstās no pārtikas produktiem līdz jaunumiem, un bieži vien nav receptes vai steroīdu, lai mazinātu sāpes.
Danielle Cross ir BHVA PR līdzdibinātājs, satura veidotājs un emuāru autors, kas atrodas Atlantā, GA, izmantojot Newport News, VA. Viņas saturs un emuāri izriet no personīgās pieredzes, kas izceļ dzīvi ar hroniskām slimībām, būt melnādainai Amerikā un empāta dzīvi. Savā darbā viņa cer palielināt izpratni par Krona slimību visā afroamerikāņu kopienā un palīdzēt citiem atklāt spēku iekšpusē dzīvot vislabāko dzīvi pat sliktākajos laikos. Ja jūs interesē viņas darbs, viņu var atrast vietnē Instagram, Moonchild-ish emuārā, viņas vietnē, vai IBD Healthline lietotnē, kur viņa ir vēstniece.
.jpg)
