Lietas, kas jāņem vērā
Pirmais sekss var nedaudz apgrūtināt nervus neatkarīgi no tā, kas jūs esat vai ar ko vēlaties seksēties.
Ņemot vērā to, ka ir daudz mītu un nepareizu priekšstatu par lesbiešu seksu, ir svarīgi sevi izglītot par to, kā sekss var darboties un kā praktizēt drošāku seksu.
Lūk, kas jums jāzina.
Jebkura persona var būt jebkura veida sekss
Pirms runājam par lesbiešu seksu, parunāsim par to, ko šī frāze nozīmē.
Parasti cilvēki lieto terminu “lesbiešu sekss”, lai apzīmētu divu sieviešu dzimumu. Ja tas tā ir, atcerieties, ka šīs sievietes var neatzīt par lesbietēm.
Piemēram, viņi varētu identificēt kā divdzimumu, pansexual, queer vai pat heteroseksuālus. Sieviešu dzimums neaprobežojas tikai ar lesbietēm.
Atcerieties arī, ka “lesbiešu sekss” neaprobežojas tikai ar cisdzimuma pāriem.
Tas ietver arī citus cilvēkus, kuriem ir maksts, cilvēkus ar dzimumlocekļiem un cilvēkus ar interseksuāliem dzimumorgāniem.
Heteroseksuāliem pāriem, piemēram, var būt orāls, manuāls vai iekļūstošs sekss. Viss ir atkarīgs no pāra un tā, ko viņiem patīk darīt.
Līdzīgi lesbiešu sekss vai dzimums starp sievietēm, neatkarīgi no tā, vai tas ir cis vai trans, var ietvert jebkāda veida seksu, kuru vēlaties izmēģināt.
Dažādiem cilvēkiem sekss nozīmē dažādas lietas
Izmantojot skolu, plašsaziņas līdzekļus un mūsu kopienas, lielākā daļa no mums uzzina, ka sekss ir saistīts ar dzimumlocekļa iekļūšanu maksts.
Lai gan daudzi cilvēki dzimumlocekļa maksts makā uzskata tikai par “īstu” seksu, dzimuma definīcija ir šķidra. Dažādiem cilvēkiem sekss nozīmē dažādas lietas.
Šeit ir nepilnīgs saraksts ar to, kas jums var būt sekss:
- orālais sekss, ko veic maksts, dzimumlocekļa vai tūpļa gadījumā
- manuāls sekss, ieskaitot roku darbus, aptaustīšanu, klitora spēli, anālo spēli un dūres
- krūšu un sprauslu spēle
- dzimumloceklis maksts makā
- dzimumlocekļa tūpļa dzimums
- izmantojot seksa rotaļlietas
- savstarpēja masturbācija
- dzimumorgānu berzēšana
- skūpstīšanās un pieglaustīšanās
Tātad, neatkarīgi no tā, kas tiek uzskatīts par “lesbiešu seksu”, ir atkarīgs no tā, kurš to dara. Varat definēt seksu tik plaši vai šauri, cik vēlaties!
Neticiet visam, ko esat dzirdējis
Tur ir daudz mītu par lesbiešu seksu. Šeit ir daži:
- Kādam scenārijā jābūt “vīram”. Daži cilvēki uzskata, ka viens partneris veic visu iespiešanos, bet otrs visu saņem. Dažiem pāriem tas ir dinamisks, bet ne visiem - un atcerieties, ka iekļūšana nepadara jūs par "vīrieti".
- Tas ir vieglāk, jo jūs abas esat sievietes. Atcerieties, ka tas, ka esat abas sievietes, nenozīmē, ka jums ir vieni un tie paši dzimumorgāni - piemēram, viena persona var būt cis sieviete ar maksts, bet otra - trans sieviete ar dzimumlocekli. Pat ja jums ir vieni un tie paši dzimumorgāni, katrs ķermenis ir atšķirīgs. Tas, kas vienam partnerim šķiet patīkams, citam var šķist garlaicīgs.
- Jums jāizmanto siksna. Siksnas ir seksa rotaļlietas, kuru forma bieži ir līdzīga dzimumloceklim. Viņi piestiprina viena partnera iegurni, izmantojot zirglietu vai apakšveļai līdzīgu stiprinājumu. Tos var izmantot, lai iekļūtu maksts vai tūpļa zonā. Lai gan tie var būt patīkami, tiem nav obligāti jābūt. Tas, vai jūs to izmantojat, ir atkarīgs no jums.
- Jums ir šķēres. Šķēres ir tad, kad divi cilvēki ar maksts atver kājas un berzē vulvas kopā. Lai gan dažiem cilvēkiem tas patīk, tas ir milzīgs mīts, ka visi lesbietes to dara. Daudziem cilvēkiem tas šķiet nepraktiski un nepatīkami.
- Orgasms ir gala mērķis. Lielākā daļa cilvēku domā, ka sekss beidzas, kad viens vai abi partneri orgasē. Tā tam nav jābūt. Sekss var būt patīkams bez orgasma, un ir pilnīgi jauki pārtraukt seksu bez viena vai abu orgasma.
- Jums nav jāuztraucas par STI vai grūtniecību. Grūtināt ir iespējams, ja vienam partnerim ir dzimumloceklis, bet citam - maksts. Ir arī iespējams STI izplatīt no vienas personas uz otru neatkarīgi no viņu dzimumorgāniem.
Iepazīstieties ar savu anatomiju, ja vēl neesat to izdarījis
Masturbēšana var palīdzēt atpūsties un saprast, kas jums šķiet labs.
Jums var šķist, ka pieskaršanās sev noteiktās vietās un ar noteiktām kustībām jūtas patīkami. Tas var palīdzēt jums pateikt partnerim to, kas jums patīk.
Un, ja jūsu partnerim ir tāda pati anatomija kā jums, masturbēšana var palīdzēt labāk orientēties viņu anatomijā. Tas var arī dot jums labu priekšstatu par to, kas viņiem varētu patikt.
Atcerieties, ka visi ir atšķirīgi. Kas var būt patīkams vienam cilvēkam, var nebūt patīkams nākamajam.
Esiet gatavs sazināties ar partneri
Ļoti svarīgi ir lūgt piekrišanu.
Pat ja jūsu partneris jau ir teicis, ka vēlas seksu, ir svarīgi reģistrēties pirms laika.
Atcerieties, ka viņiem ir tiesības atsaukt piekrišanu seksa laikā, tāpat kā jums.
Ja jūs esat nervozs, runājiet par to ar savu partneri. Dalieties, ka iepriekš neesat nodarbojies ar seksu vai neesat veicis noteiktas seksuālas darbības.
Pajautājiet viņiem, ko viņiem patīk darīt vai ko viņi vēlētos izmēģināt, vai dalieties ar savām idejām.
Vai nezināt, ko teikt? Šeit ir dažas frāzes, kuras varat izmantot pirms seksa vai tā laikā:
- Vai varu tevi noskūpstīt?
- Vai mēs varam veikt [seksuālas darbības]?
- Vai es varu noņemt jūsu drēbes?
- Vai jūs vēlētos nodarboties ar seksu?
- Es vēlētos veikt [seksuālas darbības]. Ko tu domā?
- Vai jūs izbaudāt sevi?
- Vai man vajadzētu apstāties?
- Vai jums tas ir ērti?
Jums nekad nevajadzētu izteikt pieņēmumus par to, ko jūsu partneris dara vai nevēlas.
Vienmēr reģistrējieties pie viņiem un pajautājiet, ko viņi vēlētos, pirms pāriet uz nākamo līmeni.
Ko gaidīt no krūts un sprauslu spēles
Atcerieties, ka dažiem cilvēkiem ir jutīgi sprauslas, tāpēc esiet maigi un pajautājiet savam partnerim, cik lielu spiedienu viņi vēlētos, lai jūs izdarītu.
Krūts un krūtsgals var ietvert:
- berzējot sprauslas starp rādītājpirkstiem
- viegli pavelkot sprauslas
- laizīt, nepieredzēt vai skūpstīt sprauslas vai krūtis
- izmantojot seksa rotaļlietas uz sprauslām, piemēram, sprauslu skavām, vai izmantojot vibratoru vai spalvas kuteri uz sprauslām
- izmantojot ledus blokus vai tirpstošu smērvielu uz sprauslām, lai radītu interesantas sajūtas
Ko gaidīt no manuālas dzimumorgānu vai anālās stimulācijas
Manuāla stimulēšana ir roku lietošana, lai priecētu savu partneri. Eksperimentējiet ar dažādām kustībām, dažāda veida spiedienu un dažādu ātrumu.
Ja jūsu partnerim ir maksts
Atkarībā no viņu anatomijas un personīgajām vēlmēm jūs varat izmēģināt šādas lietas:
- berzējot klitoru, izmēģinot apļveida un augšupvērstas kustības ar dažādu ātrumu un spiedienu
- izmantojot pirkstu, lai atrastu viņu G punktu, raupju audu plankumu maksts sieniņā
- ķircinoši viegli pieskaroties zonai ap viņu klitoru vai maksts
- pieskaroties ādai tieši ārpus viņu tūpļa
- ar pirkstiem iekļūstot viņu tūpļa zonā
Ja jūsu partnerim ir dzimumloceklis
Ir daudzi veidi, kā manuāli stimulēt personu, kurai ir dzimumloceklis. Dažas idejas ietver:
- veicot roku darbu, stingri turot dzimumlocekli un slīdot ar roku uz augšu un uz leju; pajautājiet savam partnerim, kuram ātrumam un spiedienam viņi dod priekšroku
- viegli berzējot vai masējot dzimumlocekļa galvu
- pieskaroties un berzējot to sēklinieku maisiņu un starpeni, kas ir laukums starp sēklinieku maisiņu un tūpli
- pieskaroties ādai tieši ārpus viņu tūpļa
- ar pirkstiem iekļūstot viņu tūpļa zonā
Ko gaidīt no perorālas dzimumorgānu vai anālās stimulācijas
Mutes stimulācija ir tieši tā, kā izklausās - izmantojot muti un mēli, lai iepriecinātu partneri.
Ja jūsu partnerim ir maksts
Jūs varat skūpstīt, laizīt vai sūkāt:
- klitors
- platība ap klitoru vai maksts
- maksts atvere
- iekšējie augšstilbi
- tūpļa
Ja jūsu partnerim ir dzimumloceklis
Jūs varētu skūpstīt, laizīt vai sūkāt:
- dzimumloceklis
- sēklinieku maisiņš un starpenē
- iekšējie augšstilbi
- tūpļa
Ko var sagaidīt no aptaustīšanas, dūrēm un citas iespiešanās
Iekļūšana bieži ir saistīta ar dzimumlocekļiem, taču jūs varat iekļūt maksts vai tūpļa zonā ar dažādām lietām, piemēram, pirkstiem, dūri vai seksa rotaļlietu.
Maksts
Atcerieties, ka dzimumloceklis maksts makā var izraisīt grūtniecību, tāpēc runājiet ar savu partneri par dzimstības kontroles iespējām.
Jūs varat mēģināt:
- dzimumloceklis maksts makā
- pirkstu maksts
- dūres maksts
- ievietojot dildo vai vibratoru
Anal
Ja jūs gatavojaties veikt anālo seksu, jums ir nepieciešams nedaudz vairāk sagatavoties.
Tūpļa nerada savu dabisko eļļošanu, tāpēc smērvielu izmantošana ir ļoti svarīga.
Ejiet maigi, jo tūpļa sienu odere ir plānāka nekā maksts.
Jūs varat mēģināt:
- dzimumlocekļa tūpļa dzimums
- aptaustot tūpli
- dūres tūpļa
- ievietojot dildo vai vibratoru
- izmantojot anālo aizbāzni vai citu rotaļlietu, kas paredzēta tieši tūpļa veidošanai
Izmēģināmās pozīcijas
Iespējams, ka tur ir simtiem dažādu dzimuma pozīciju, taču tagad nav īstais laiks izmēģināt spēkus erotiskajā vingrošanā.
Sāciet ar pārbaudītiem un patiesiem soļiem zemāk un dodieties no turienes.
Lai veiktu orālo vai manuālo seksu, mēģiniet gulēt ar atvērtām kājām
Apgulieties uz muguras ar atvērtām kājām. Jūs varat saliekt ceļus, ja tas ir ērtāk.
Tad jūsu partneris var gulēt uz vēdera starp kājām.
Dzimumlocekļa maksts makšķerēšanai parasti strādā misionāri
Misionāram ir garlaicības reputācija, bet tam nav jābūt!
Šajā stāvoklī persona ar maksts guļ uz muguras. Persona, kurai ir dzimumloceklis, guļ ar seju uz leju virs tām un ievieto dzimumlocekli maksts.
Ja vēlaties, jūs varat balstīt spilvenu zem iegurņa, lai to paceltu. Tas var uzlabot leņķi, padarot to patīkamāku jums abiem.
Iekļaujošam anālajam seksam suņu stils bieži ir ērts
Lai to izdarītu, persona, kurai tiek iespraukta, nometas četrrāpus, ceļus atraujot.
Viņi var nolikt galvu uz apakšdelmiem vai iztaisnot apakšdelmus un turēt muguru plakanu.
Tad dāvinātājs var ceļos aiz viņiem un ar pirkstiem, dzimumlocekli vai seksa rotaļlietu iekļūt tūpļa pusē.
Jūs varat arī izmēģināt šo pozīciju, lai stimulētu mutes dobumu.
Atcerieties, ka daudzi dzimumakti var pārnest STI
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra datiem gandrīz 20 miljoni amerikāņu katru gadu saslimst ar seksuāli transmisīvo infekciju (STI).
Jūsu individuālais STI risks ir atkarīgs no dažādiem faktoriem, tostarp:
- kādas seksuālās darbības jūs darāt
- gan jūs, gan partnera seksuālo vēsturi
- vai jūs izmantojat prezervatīvus vai citas barjeras metodes
Atcerieties, ka jūs varat slēgt STI neatkarīgi no jums vai jūsu partnera anatomijas.
Iespējama arī grūtniecība
Bieži vien cilvēki pieņem, ka lesbietes nevar palikt stāvoklī vai lesbiešu dzimums nevar izraisīt grūtniecību. Tas ir mīts, kas balstīts uz pieņēmumu, ka abas sievietes ir cisdzimtas.
Ja viens partneris ir transseksuāls un viņam ir dzimumloceklis, bet otrs ir cisdzimums un ir maksts, viņiem var būt dzimumloceklis maksts.
Daudzos gadījumos tas nozīmē, ka grūtniecība ir iespējama.
Ja vēlaties izvairīties no grūtniecības, runājiet ar savu partneri par dzimstības kontroli.
Tas var ietvert hormonālās kontracepcijas, piemēram, tabletes, un prezervatīvu kombināciju.
Kā praktizēt drošāku seksu
Šeit ir daži veidi, kā samazināt STI un citu infekciju risku:
- Zobu aizsprosti. Izmantojiet tos, ja veicat orālo seksu vai nu uz maksts, vai tūpļa.
- Ārējie prezervatīvi. Tos var izmantot dzimumlocekļa-maksts dzimumattiecībās, dzimumlocekļa-tūpļa dzimumakta vai dzimumlocekļa orālā seksa laikā.
- Iekšējie prezervatīvi. Tos var izmantot dzimumlocekļa-maksts vai dzimumlocekļa-tūpļa dzimumattiecībām.
- Cimdi vai bērnu gultiņas. Tie var jūs pasargāt manuālas dzimumorgānu stimulēšanas laikā, piemēram, pirkstu pirkstu, roku darbu un klitora stimulācijas laikā. Viņi var justies ērtāk, ja tos lieto ar smērvielu.
- Roku higiēna. Runājot par pirkstu pirkšanu, klitora stimulāciju un roku darbiem, roku higiēna ir būtiska. Vienmēr iepriekš nomazgājiet rokas, lai izvairītos no baktēriju izplatīšanās. Jums arī vajadzētu būt īsiem nagiem, ja plānojat iekļūt kādam ar pirkstiem. Tas palīdz novērst griezumus un plīsumus, kas var būt sāpīgi un izraisīt infekcijas. Jūs varat arī ievietot kokvilnas bumbiņas gumijas cimdos, lai nodrošinātu atšķirīgu sajūtu.
- Eļļojiet. Smērviela ir lieliska visu veidu iekļūstošam dzimumam, jo tā samazina asaru un kairinājuma risku maksts vai tūpļa iekšienē. Tas ir īpaši svarīgi anālajam seksam, jo, atšķirībā no maksts, tūpļa neveido savu lubrikantu.
- Glabājiet visas rotaļlietas tīras. Seksa rotaļlietas var pārnest infekcijas no vienas personas uz otru, tāpēc starp lietošanas reizēm rūpīgi iztīriet seksa rotaļlietas. Varat arī apsvērt iespēju pirms lietošanas prezervatīvu ievietot dildo un citās iespiešanās rotaļlietās - tas var atvieglot tīrīšanu, kā arī piedāvāt atšķirīgu sajūtu.
- Regulāri pārbaudiet. Neatkarīgi no tā, vai jums ir pastāvīgs partneris vai ir vairāk sporādisku dzimumu, pārbaudīt ir svarīgi. Jūsu ārsts vai cits veselības aprūpes sniedzējs var jums ieteikt, cik bieži pārbaudīt un ko pārbaudīt.
Apakšējā līnija
Lai gan doma par pirmo seksu var būt pārliecinoša, labā ziņa ir tā, ka tur ir daudz informācijas, kas jums palīdzēs.
Labāka ziņa ir tā, ka sekss ir prasme - un jūs to uzlabosiet, jo vairāk nodarbosieties!
Ja jums ir jautājumi, jums var būt noderīgi runāt ar LGBTQ + draudzīgu veselības aprūpes sniedzēju. Viņi var piedāvāt precīzāku informāciju un palīdzēt novirzīt jūs uz citiem resursiem.
