Vai tas rada bažas?
Sekss, kas parasti liek jums griezties, nav trauksmes cēlonis. Bieži vien to izraisa pamatā esošais stress vai pārāk ātra stāvokļa maiņa.
Ja pēkšņs reibonis liecina par kaut ko nopietnāku - piemēram, pamata stāvokli -, to parasti papildina citi simptomi.
Lūk, ko skatīties, kad vērsties pie ārsta un kā novērst simptomu atjaunošanos.
Pozicionāls vertigo (BPV)
Labdabīgs paroksizmāls pozicionāls vertigo (BPV) ir viens no visbiežāk sastopamajiem vertigo cēloņiem. Vertigo ir pēkšņa sajūta, ka jūs vai jūsu galva griežas.
To izraisa, mainot galvas stāvokli, piemēram, kad jūs gulējat vai sēdējat gultā. Jums var būt arī slikta dūša vai vemšana. BPV epizodes parasti ilgst mazāk nekā minūti.
Simptomi var nākt un iet, dažreiz pazūd mēnešus vai gadus, pirms tie atkārtojas. Stāvoklis nav nopietns, un to var ārstēt, izmantojot īpašus kakla un galvas manevrus.
Zems asinsspiediens
Jūsu asinsspiediens var svārstīties visas dienas garumā. To ietekmē vairāki faktori, tostarp stresa līmenis, ķermeņa stāvoklis, diennakts laiks un elpošana.
Dažreiz reibonis ir pazemināta asinsspiediena pazīme. Nereti reiboņi parasti nerada bažas. Varat vēlēties norunāt ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju, ja Jums ir citi simptomi, piemēram:
- neskaidra redze
- slikta dūša
- grūtības koncentrēties
- ģībonis
Jūsu ārsts var noteikt, kas izraisa asinsspiediena pazemināšanos, un ieteikt jums turpmākās darbības.
Zems cukura līmenis asinīs
Zems glikozes līmenis asinīs vai hipoglikēmija rodas, kad glikozes līmenis asinīs pazeminās.
Kaut arī zems cukura līmenis asinīs ir biežāk sastopams cilvēkiem ar cukura diabētu, tas var notikt ikvienam. To sauc par nediabētisku hipoglikēmiju.
Kad glikozes līmenis asinīs ir zems, parasti ir reibonis vai reibonis. Jūs varat arī justies izsalcis, nestabils vai nervozs, aizkaitināms un viegli sāpēt galvā.
Tas var notikt pēc vairākām stundām, neēdot un nedzerot vai pēc daudz alkohola lietošanas. Ja simptomi ir smagi vai turpinās, apmeklējiet ārstu.
Spiediena jutība
Dažiem cilvēkiem intensīvas seksuālās aktivitātes laikā var rasties reibonis, palielinoties intratorakālam spiedienam. Tas ir tāda paša veida spiediens, ko izraisa sasprindzinājums vai stumšana zarnu kustības laikā.
Pētījumi par jutību pret spiedienu un to, kā tas var ietekmēt seksuālo aktivitāti, ir ierobežots, lai gan tas var būt saistīts ar cilvēku nevēlēšanos ziņot par reiboni, kas saistīts ar seksu.
Noteiktas pozīcijas un orgasma mēģinājumi var izraisīt šāda sasprindzinājumu. Ir ziņots par daudziem gadījumiem, kad zarnu kustības laikā sasprindzinot cilvēki kļūst vieglprātīgi un pat noģībst.
Ja jums ir aizdomas, ka pie vainas var būt spiediena jutīgums, pierakstieties pie ārsta vai cita veselības aprūpes sniedzēja.
Trauksme
Trauksme - neatkarīgi no tā, vai tā notiek vai notiek situācijā - var izraisīt jūsu sirdsdarbības ātruma palielināšanos un elpas kļūšanu seklu. Dažreiz tas var izraisīt reiboni vai hiperventilāciju.
Trauksme ir izplatīta sajūta, īpaši attiecībā uz seksu. Lai to izjustu, jums nav jāveic trauksmes traucējumu diagnoze.
Daudzi cilvēki jūtas noraizējušies:
- jaunās attiecībās
- pirmo reizi dzimumattiecībās
- kad ir attiecību problēmas
- sāpju vai iepriekšējas traumatiskas pieredzes dēļ
Citi simptomi ir:
- nervozitāte
- svīšana
- sasprindzināti muskuļi
- spēcīga vēlme atbrīvoties no tā, kas izraisa jūsu trauksmi
Ja domājat, ka jūsu simptomi ir saistīti ar trauksmi, jums var būt noderīgi sarunāties ar savu partneri vai citu uzticamu personu par to, ko jūtat.
Jums var būt noderīga arī saruna ar ārstu vai citu veselības aprūpes speciālistu. Viņi, iespējams, var palīdzēt jums noteikt trauksmes sakni un palīdzēt jums saprast, kā rīkoties tālāk.
Hiperventilācija
Nav noslēpums, ka seksuāla uzbudinājums var paātrināt elpošanu. Ja elpošana ātri saīsinās un paātrinās, pastāv hiperventilācijas risks. Kaut arī ar dzimumu saistīta hiperventilācija nav izplatīta, tā ir iespējama.
Hiperventilācijas laikā jūs izelpojat vairāk nekā ieelpojat, kas izjauc oglekļa dioksīda un skābekļa līdzsvaru. Tas var izraisīt reiboni un vieglprātību, kas var izraisīt ģīboni.
Orgazmas galvassāpes
Retos gadījumos seksuālas aktivitātes un orgasms var izraisīt galvassāpes un pēc tam reiboni.
Precīzs cēlonis nav skaidrs, taču pētniekiem ir aizdomas, ka tos izraisa strauja sirdsdarbības un asinsspiediena paaugstināšanās. Kaut arī pirms orgasma vai orgasma galvassāpes var ietekmēt ikvienu, tās biežāk sastopamas vīriešiem.
Galvassāpes pirms orgasma tiek raksturotas kā blāvas sāpes, kas rodas dzimumakta laikā un palielinās līdz ar seksuālo uztraukumu. Orgazma galvassāpes izraisa pēkšņas sprādzienbīstamas galvassāpes ar intensīvu pulsāciju, kas sākas tieši pirms orgasma vai tajā brīdī.
Sāpes parasti rodas no galvas aizmugures un ir jūtamas abās galvaskausa pusēs. Tas var ilgt no vienas minūtes līdz 72 stundām.
Zāles pret erekcijas disfunkciju (ED)
Vairākas zāles, ko lieto ED ārstēšanai, reiboni uzskaita kā blakusparādību.
Tas iekļauj:
- sildenafils (Viagra)
- tadalafils (Cialis)
- vardenafils (Levitra)
Šīs zāles palielina slāpekļa oksīda līmeni asinīs. Lai gan šī slāpekļa oksīda augšupeja var palielināt asins plūsmu uz jūsu dzimumlocekļa, tas var izraisīt arī reiboni.
Citas blakusparādības var būt:
- galvassāpes
- muskuļu sāpes
- grēmas
- caureja
Ja, lietojot ED zāles, rodas kāds no šiem simptomiem, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Viņi, iespējams, varēs izrakstīt citas zāles vai ieteikt terapiju, kas, visticamāk, neizraisīs blakusparādības.
Sirdsdarbības pamatā
Ja Jums ir diagnosticēta sirds slimība, pievērsiet īpašu uzmanību reiboņiem vai citiem neparastiem simptomiem. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja Jums rodas reibonis ar:
- elpas trūkums
- pietūkums kājās, potītēs vai pēdās
- redzes izmaiņas
- sāpes krūtīs
- vājums
- nogurums
Ja jums rodas šādi simptomi, bet jums nav diagnosticēta sirds slimība, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu.
Ko darīt, ja esmu stāvoklī un man reibst galva?
Reibonis ir raksturīgs grūtniecības laikā - īpaši grūtniecības sākumā.
Jūsu mainīgais hormona līmenis izraisa asinsvadu paplašināšanos, palielinot asins plūsmu auglim. Šī asinsspiediena pazemināšanās var izraisīt reiboni vai vieglprātību.
Reibonis var būt saistīts arī ar zemu cukura līmeni asinīs. Glikozes līmenis asinīs paaugstinās un samazinās, kad ķermenis pielāgojas grūtniecībai. Nelielu maltīšu ēšana visas dienas garumā var palīdzēt uzturēt līdzsvarotu cukura līmeni asinīs.
Citi agrīnas grūtniecības simptomi ir:
- maigas, pietūkušas krūtis
- slikta dūša
- nogurums
- galvassāpes
- aizcietējums
Papildu svars var izraisīt arī reiboni vai vieglprātību, īpaši guļot uz muguras. Tas ir tāpēc, ka augošais auglis izdara spiedienu uz jūsu dobo vēnu, kas ir liela vēna, kas piegādā asinis jūsu sirdij no ķermeņa apakšdaļas.
Kā rast atvieglojumu un novērst to nākotnē
Šīs ir dažas lietas, ko varat darīt, lai mazinātu reiboni un novērstu tā rašanos nākotnē:
- Palieciet mitrināts. Dzeriet ūdeni pirms un pēc seksa, lai izvairītos no dehidratācijas. Dehidratācija var izraisīt asinsvadu sašaurināšanos un izraisīt asinsspiediena izmaiņas.
- Elpojiet lēni, dziļi. Hiperventilācija izraisa strauju oglekļa dioksīda samazināšanos. Tas sašaurina asinsvadus, kas piegādā asinis jūsu smadzenēm, kā rezultātā rodas reibonis.
- Izvairieties no pārāk ātras celšanās. Kad jūs stāvat, smaguma dēļ asinis saplūst jūsu kājās un vēderā. Tas īslaicīgi samazina asiņu daudzumu, kas atkal ieplūst sirdī un smadzenēs, izraisot reiboni.
- Ēdiet regulāras maltītes. Ēdiet mazas maltītes visas dienas garumā, lai palīdzētu uzturēt līdzsvarotu cukura līmeni asinīs.
Kad jāapmeklē ārsts vai cits veselības aprūpes sniedzējs
Ja reibonis pēc seksa ir vienreizējs gadījums un bez citiem simptomiem, tas parasti neliecina par kaut ko nopietnu. Bet, ja tas notiek regulāri vai kā citādi ietekmē jūsu ikdienas dzīvi, pierakstieties pie ārsta vai cita veselības aprūpes sniedzēja.
Ja jums vēl nav primārās aprūpes ārsta, Healthline FindCare rīks var palīdzēt atrast ārstu jūsu apkārtnē.
Jums vajadzētu arī apmeklēt ārstu, ja Jums rodas:
- neskaidra redze
- slikta dūša
- muskuļu sāpes
- nogurums
- apjukums
- grūtības koncentrēties
- ģībonis
Jūsu ārsts var palīdzēt noteikt simptomu cēloni un izstrādāt atbilstošu ārstēšanas plānu.
