Multiplā skleroze (MS) ir neiroloģiska slimība, kas nozīmē, ka tā ietekmē jūsu nervus. Tā ir arī autoimūna slimība. Tas nozīmē, ka jūsu ķermeņa aizsardzība pret slimību nepareizu darbību un sākat uzbrukt savām šūnām.
Ar MS jūsu imūnsistēma uzbrūk jūsu ķermeņa mielīnam, kas ir aizsargviela, kas aptver jūsu nervus. Neaizsargātie nervi ir bojāti un nevar darboties tāpat kā ar veselīgu mielīnu. Nervu bojājums rada plašu simptomu klāstu, kas atšķiras pēc smaguma pakāpes.
Lasiet dažus galvenos faktus, kas jums jāzina par MS.
1. MS ir hronisks stāvoklis
Multiplā skleroze ir hroniska slimība, kas nozīmē, ka tā ir ilgstoša, un to nevar izārstēt. Tas nozīmē, ka ir svarīgi zināt, ka lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir MS, slimība nav letāla.
Lielākajai daļai no 2,3 miljoniem cilvēku ar MS ir standarta dzīves ilgums. Retiem retiem var būt tik smagas komplikācijas, ka viņu dzīve ir saīsināta.
Neskatoties uz to, ka MS ir stāvoklis mūža garumā, daudzus tās simptomus var novērst ar medikamentiem un dzīvesveida pielāgošanu.
2. MS skar gados jaunākus pieaugušos un bieži sievietes
Lai gan MS var diagnosticēt bērniem un vecākiem pieaugušajiem, saskaņā ar Nacionālās multiplās sklerozes biedrības (NMSS) datiem skartos cilvēkus parasti diagnosticē vecumā no 20 līdz 50 gadiem.
Kad diagnoze tiek noteikta, kad personai ir vairāk nekā 50, to parasti sauc par novēloti sāktu MS. Vecākiem pieaugušajiem dažreiz ir grūtāk atrast diagnozi citu ar vecumu saistītu apstākļu dēļ ar līdzīgiem simptomiem.
Sievietes divas vai trīs reizes biežāk attīstās MS nekā citas.
3. MS var būt grūti diagnosticēt
MS var būt izaicinājums diagnosticēt. Simptomi un atsevišķi testi var nebūt pietiekami, lai galīgi diagnosticētu MS. MS dalās ar simptomiem ar vairākiem citiem apstākļiem, padarot avota noteikšanu grūtāku.
Parasti ir nepieciešami vairāki testi, lai izslēgtu citus iespējamos simptomu cēloņus, tostarp:
- asins analīzes
- neiroloģiskie eksāmeni
- magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI)
- vizuāli izsauktā potenciāla (VEP) tests
- mugurkaula šķidruma analīze
- optiskās koherences tomogrāfija (AZT)
4. MS simptomi atšķiras
Iespējamās MS simptomu saraksts ir garš. Tas ietver nejutīgumu un tirpšanu, redzes problēmas, līdzsvara un mobilitātes problēmas, kā arī neskaidru runu.
Nav tāda “tipiska” MS simptoma, jo katrs cilvēks šo slimību izjūt atšķirīgi. Tie paši simptomi var parādīties un iet bieži, vai arī jūs varat atgūt zaudēto funkciju, piemēram, urīnpūšļa kontroli.
Neparedzamais simptomu modelis ir saistīts ar nerviem, kurus jūsu imūnsistēma uzbrūk jebkurā brīdī.
5. MS ietver recidīvu un remisiju
Lielākā daļa cilvēku, kuri meklē MS ārstēšanu, piedzīvo recidīvus un remisijas.
Remisija ir periods, kurā uzlabojas recidivējoši simptomi. Remisija var ilgt vairākas nedēļas, mēnešus vai dažos gadījumos gadus. Bet remisija nenozīmē, ka jums vairs nav MS.
MS zāles var palīdzēt samazināt jaunu simptomu rašanās iespēju, taču jums joprojām ir MS. Simptomi, iespējams, kādā brīdī atgriezīsies.
6. Ir MS izziņas puse
MS nodarītais kaitējums jūsu nerviem var ietekmēt arī jūsu kritisko domāšanu un citas kognitīvās (garīgās) prasmes. Nereti cilvēkiem ar MS ir problēmas ar atmiņu un pareizo vārdu atrašanu, lai izteiktos.
Citi kognitīvie efekti var būt:
- nespēja koncentrēties vai pievērst uzmanību
- traucētas problēmu risināšanas prasmes
- problēmas ar telpiskām attiecībām (zinot, kur jūsu ķermenis atrodas kosmosā)
Kognitīvās problēmas dažkārt var izraisīt neapmierinātību, depresiju un dusmas. Tās ir normālas reakcijas, kuras ārsts var uzraudzīt un palīdzēt jums pārvaldīt.
7. MS ir klusa slimība
MS tiek apzīmēta kā “klusa slimība” vai “neredzama slimība”. Daudzi cilvēki ar MS neizskatās atšķirīgi no tā, bez tā, jo daži simptomi, piemēram, neskaidra redze, maņu problēmas un hroniskas sāpes, nav redzami.
Tomēr kādam ar MS var būt vajadzīgas īpašas naktsmītnes, kaut arī viņiem nav mobilitātes problēmu un šķiet labi.
MS sauc arī par kluso slimību, jo pat remisijas laikā slimība joprojām progresē. To dažreiz sauc par MS “kluso progresēšanu”.
8. Tas palīdz saglabāt vēsumu
Ārsti iesaka cilvēkiem ar MS palikt vēsā stāvoklī, kad vien iespējams. Siltuma nepanesamība ir izplatīta problēma, kas bieži izraisa simptomu saasināšanos. Jums var rasties simptomu lēkme no:
- karsts laiks vai saules iedarbība
- drudzis vai slimība
- karstas vannas vai dušas
- pārkaršana no fiziskās slodzes
Lai saglabātu vēsumu, izmantojiet ventilatorus un gaisa kondicionētāju, vēsus dzērienus un ledainas kompreses. Valkājiet viegla apģērba slāņus, kurus ir viegli noņemt. Var palīdzēt arī atvēsinoša veste.
Ir svarīgi atzīmēt, ka, lai arī jums var būt recidīvs, kas saistīts ar karstumu, karstā temperatūra neizraisa MS progresēšanu ātrāk.
9. D vitamīnam ir nozīme
Pētījumi ir parādījuši saikni starp D vitamīnu un MS. Barības viela var darboties kā aizsargs pret MS, un tas var izraisīt mazāk recidīvu cilvēkiem, kuriem jau ir šī slimība.
Saules gaisma izraisa D vitamīna ražošanu jūsu ķermenī, bet saules iedarbība var izraisīt arī siltuma izraisītus simptomus.
Mazāk riskanti D vitamīna avoti var būt stiprināts piens, apelsīnu sula un dažas brokastu pārslas. Mencu aknu eļļa, zobenzivis, lasis, tunzivis un olas ir arī dabiski D vitamīna pārtikas avoti.
MS perspektīva
MS ir neprognozējama slimība, kas katram cilvēkam darbojas atšķirīgi. Lai palīdzētu jums sadzīvot ar simptomiem šodien un nākotnē, apbruņojieties ar stabilu medicīnas profesionāļu, draugu un ģimenes atbalsta sistēmu.
Ievērojiet arī ārstēšanas plānu, kuru ārsts izveido jums. Atbilstoša ārstēšana var mazināt recidīvus un palīdzēt jums pilnībā dzīvot katru dienu.
Zinātne strādā, lai katru dienu izstrādātu jaunus rīkus un ārstēšanu, kas varētu palīdzēt simptomu mazināšanā.
