Papildu un alternatīvā medicīna (CAM) ir ļoti daudzveidīga joma. Tas ietver pieejas, piemēram, masāžas terapiju, akupunktūru, homeopātiju un daudz ko citu.
Daudzi cilvēki izmanto kaut kādu CAM. Faktiski Nacionālais papildinošās un integratīvās veselības centrs (NCCIH) lēsa, ka vairāk nekā 30 procenti pieaugušo 2012. gadā izmantoja kādu CAM formu.
Kaut arī daudzi cilvēki izmanto CAM, lai veicinātu vispārējo veselību un labsajūtu, daži to izmanto arī kā ārstēšanu vai terapiju. Dažreiz cilvēkiem, kuri lieto CAM veselības stāvokļa ārstēšanai, var rasties reakcija, ko sauc par dziedināšanas krīzi.
Bet kas īsti ir dziedināšanas krīze? Kas izraisa tā rašanos? Un cik ilgi tas ilgst? Turpiniet lasīt tālāk, kad mēs atbildam uz visiem šiem jautājumiem un vēl vairāk.
Kas ir dziedināšanas krīze?
Ārstnieciskā krīze ir īslaicīga simptomu pasliktināšanās pēc CAM ārstēšanas uzsākšanas. Jūs to varat redzēt arī kā homeopātisku paasinājumu, detoksikācijas reakciju vai attīrīšanas reakciju.
Ārstnieciskās krīzes laikā simptomi sāk īslaicīgi pasliktināties, pirms tie sāk uzlaboties. Tas atšķiras no nelabvēlīgas ārstēšanas ietekmes, kas ir kaitīga vai nevēlama reakcija, kas neuzlabojas, turpinot ārstēšanu.
Aplēses par to, cik izplatīta ir dziedināšanas krīze, ļoti atšķiras. Piemēram, tiek lēsts, ka homeopātijas jomā dziedināšanas krīze notiek no 10 līdz 75 procentiem.
Kāda ir atšķirība starp dziedinošo krīzi un Jarisch-Herxheimer reakciju?
Ārstnieciskā krīze ir ļoti līdzīga cita veida reakcijai, ko sauc par Jarisa-Heksheimera reakciju (JHR). Iespējams, jūs pat esat dzirdējuši, ka termini JHR un dziedināšanas krīze tiek aizstāti. Tomēr patiesībā tās ir divas dažādas, bet ļoti līdzīgas reakcijas.
JHR ir īslaicīgs simptomu pasliktināšanās, kas notiek pēc antibiotiku ārstēšanas uzsākšanas īpašiem bakteriālu infekciju veidiem. Šādu infekciju piemēri ir sifiliss, Laima slimība un leptospiroze.
Cilvēkiem, kuriem ir JHR, var būt šādi simptomi:
- drudzis
- kratīšana un drebuļi
- muskuļu sāpes un sāpes
- galvassāpes
- slikta dūša un vemšana
- esošo ādas izsitumu pasliktināšanās
Kaut arī precīzs JHR mehānisms nav skaidrs, tiek uzskatīts, ka to izraisa iekaisuma reakcija, kas rodas, antibiotikām iedarbojoties uz baktērijām. Parasti JHR izšķir 24 stundu laikā.
Kas izraisa dziedināšanas krīzi?
Ir svarīgi norādīt, ka, lai gan dziedināšanas krīze bieži tiek pieminēta, atsaucoties uz CAM, pētījumi par to joprojām ir ļoti ierobežoti. NCCIH atzīmē, ka klīniskajos pētījumos ir atrasti maz pierādījumu par dziedinošas krīzes reakciju.
Tiek uzskatīts, ka dziedinošo krīzi izraisa toksīnu vai atkritumu izvadīšana no ķermeņa, reaģējot uz ārstēšanu. Tas tiek uzskatīts par dabisku ķermeņa dziedināšanas procesa daļu. Tomēr zinātniski pētījumi, lai atbalstītu šo mehānismu, ir ļoti maz.
Ir daudz anekdotisku ziņojumu par dziedināšanas krīzi, kas rodas, reaģējot uz dažādām CAM pieejām. Daži piemēri:
- detoksikācija
- homeopātija
- masāža
- akupunktūra
- refleksoloģija
- reiki
- kausēšana
Ārstnieciskā krīze homeopātijā
Dziedināšanas krīze bieži tiek apspriesta saistībā ar homeopātiju. Liela daļa pētījumu ir vērsta uz riska samazināšanu, uzzinot, kā noteikt, vai simptomu pasliktināšanās ir saistīta ar dziedināšanas krīzi vai nelabvēlīgu ietekmi uz ārstēšanu.
2015. gada homeopātijas pētījumā atklājās, ka 26 procentiem dalībnieku pēc ārstēšanas uzsākšanas simptomi pasliktinājās. No šīs grupas tika noteikts, ka divām trešdaļām bija dziedināšanas krīze, bet trešdaļai - nelabvēlīga ietekme.
Vēl viens homeopātijas pētījums divus mēnešus sekoja 441 dalībniekam. Pētnieki atklāja, ka 14 procenti dalībnieku ziņoja par dziedināšanas krīzi. Simptomu smagums bija atšķirīgs, sākot no neliela līdz intensīvam.
Ārstnieciskā krīze refleksoloģijā
2010. gada pētījumā tika pārbaudīts, izmantojot refleksoloģiju, lai palīdzētu fibromialģijas simptomiem ļoti mazā sešu sieviešu grupā. Viņi atklāja, ka visas sievietes saskārās ar vairākiem simptomiem, kas atbilst dziedināšanas krīzes simptomiem.
Ārstnieciskā krīze akupunktūrā
Viens vecāks akupunktūras pētījums ziņoja par iespējamām dziedināšanas krīzēm. Simptomu pasliktināšanās tika novērota tikai nelielā procentuālā skaitā ārstēšanas (2,8 procenti). Šajā nelielajā gadījumu skaitā uzlabojumi tika novēroti 86 procentus gadījumu.
Kādas ir dziedinošās krīzes pazīmes un simptomi?
Ārstnieciskās krīzes pazīmes un simptomi dažādiem cilvēkiem, šķiet, ir atšķirīgi. Parasti jūs varat tos redzēt kā gripai līdzīgus vai kā vispārēju sliktas pašsajūtas sajūtu.
Dažiem var pastiprināties tās slimības simptomi, kuras dēļ viņi tiek ārstēti. Piemēram, kāds, kurš lieto CAM ekzēmas ārstēšanai, var pamanīt, ka ekzēma pēc ārstēšanas sākuma ievērojami pasliktinās.
Citi simptomi, par kuriem ziņots saistībā ar dziedināšanas krīzi, ir šādi:
- ķermeņa sāpes un sāpes
- galvassāpes
- nogurums
- drebuļi
- svīšana vai pietvīkums
- slikta dūša
- caureja
Dažiem cilvēkiem pēc dziedināšanas krīzes sākuma var būt arī paaugstināta vispārējā labsajūta, neskatoties uz to, ka viņu simptomi ir pasliktinājušies. Tas var ietvert tādas lietas kā vairāk enerģijas un labāku miegu.
Cik ilgi dziedināšanas krīze parasti ilgst?
Dziedināšanas krīze bieži sākas tūlīt pēc CAM ārstēšanas uzsākšanas. Vispārīgi runājot, tas ilgst tikai apmēram vienu līdz trīs dienas. Pēc šī perioda simptomi sāk uzlaboties.
Ārstnieciskā krīze var ilgt ilgāk, dažreiz nedēļas vai mēnešus. Piemēram, iepriekš minētajā refleksoloģijas pētījumā dziedināšanas krīze ilga vairākas nedēļas, un galu galā izzuda pēc septiņām vai astoņām nedēļas refleksoloģijas sesijām.
Kā ārstē dziedinošo krīzi?
Dziedināšanas krīzes simptomiem nav īpašas ārstēšanas. Tomēr, ja dziedināšanas krīze ir jūtama zem laika apstākļiem, šeit ir pašapkalpošanās pasākumi, kurus varat izmantot mājās, līdz simptomi izzūd:
- Pārliecinieties, ka uzturaties hidratēts.
- Atpūtieties, kamēr rodas simptomi.
- Apsveriet bezrecepšu medikamentus, piemēram, acetaminofēnu (Tylenol) vai ibuprofēnu (Motrin, Advil) sāpēm un sāpēm
- Centieties izvairīties no ēdieniem vai dzērieniem, kas var pasliktināt gremošanas simptomus.
Vai jums vajadzētu apmeklēt ārstu?
Tā kā dziedināšanas krīzes ilgums var būt ļoti atšķirīgs, kā zināt, kad jāapmeklē ārsts?
Kādā publikācijā ir norādīts, ka simptomus, kas pasliktinās un nepāriet pēc 14 dienām, var uzskatīt par nelabvēlīgu ārstēšanas efektu pretstatā sadzīšanas krīzei.
Labs īkšķis ir runāt ar ārstu, ja Jums rodas kādi simptomi vai tie pasliktinās. Plānojiet apmeklēt ārstu, ja rodas sadzīšanas krīzes simptomi, kas pēc vairākām dienām nesākas.
Dažos gadījumos var būt nepieciešams pārtraukt ārstēšanu, kuru esat lietojis. Ja tas notiek, jūsu stāvoklim var ieteikt jaunu ārstēšanas iespēju.
Vai ir veidi, kā novērst vai mazināt dziedinošo krīzi?
Nav īpaša veida, kā novērst dziedinošu krīzi. Tomēr, ja jūs plānojat sākt jaunu CAM terapiju, noteikti konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju par iespējamām iespējamām blakusparādībām vai reakcijām.
Šī darbība var palīdzēt jums būt gataviem sadzīšanas krīzes simptomiem, ja tie tomēr parādās. Jūsu pakalpojumu sniedzējs, iespējams, varēs arī sniegt jums citus padomus par to, kā pārvaldīt simptomus un kad ar viņiem sazināties, ja tie neizdodas atrisināt.
Galvenās līdzņemšanas iespējas
Ārstnieciskā krīze ir īslaicīga simptomu pasliktināšanās, kas notiek pēc jaunas CAM ārstēšanas uzsākšanas. Parasti tas ilgst tikai dažas dienas, lai gan dažos gadījumos tas var turpināties vairākas nedēļas vai mēnešus.
Dažādas CAM terapijas ir saistītas ar dziedināšanas krīzi, ieskaitot detoksikāciju, homeopātiju un akupunktūru. Tomēr zinātniski pētījumi par šo reakciju un tās faktisko mehānismu pašlaik ir ļoti ierobežoti.
Pirms jaunas CAM terapijas uzsākšanas ir svarīgi runāt ar savu pakalpojumu sniedzēju par iespējamām reakcijām vai blakusparādībām. Tas var palīdzēt jums būt informētiem un sagatavoties sadzīšanas krīzes simptomiem, ja tie varētu rasties.
-guide-to-vitamin-d-supplements.jpg)
