Funkcionālās dispepsijas cēloņi un ārstēšana

Pārskats

Funkcionālā dispepsija (FD) rodas, ja jūsu augšējā gremošanas traktā parādās sajukuma, sāpju vai agras vai ilgstošas ​​pilnības simptomi mēnesi vai ilgāk.

Šis stāvoklis tiek raksturots kā “funkcionāls”, jo strukturāli gremošanas augšējā daļā nav nekā nepareiza, taču traucējošie simptomi saglabājas.

Šis stāvoklis var būt hronisks un var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti. Ir vairāki veidi, kā mazināt FD radīto diskomfortu, tostarp dzīvesveida izmaiņas, medikamenti un terapija.

Aptuveni 20 procentiem cilvēku visā pasaulē ir FD. Jums var būt lielāks risks saslimt ar FD, ja esat sieviete, vai ja jūs smēķējat vai lietojat nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus (NPL).

Funkcionālās dispepsijas cēloņi

Nav viena FD cēloņa. Var būt vairāki iemesli, kāpēc attīstās FD, un daži no stāvokļa cēloņiem var būt:

• alergēni
• zarnu mikrobiomas izmaiņas
• infekcija
• baktērija Helicobacter pylori
• skābes sekrēcija, kas pārsniedz normu
• iekaisums gremošanas trakta augšdaļā
• traucējumi kuņģa spējā sagremot pārtiku
• diēta
• dzīvesveids
• stress
• trauksme vai depresija
• zāļu blakusparādības, piemēram, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi

Šis plašais iespējamo FD cēloņu klāsts var novest pie tā, ka ārsts pārbauda jūs par papildu apstākļiem, kā arī apspriež dažādas stāvokļa ārstēšanas iespējas.

Funkcionālās dispepsijas simptomi

FD simptomi katram cilvēkam var atšķirties, taču jums var rasties:

• dedzināšana vai sāpes jūsu augšējā gremošanas traktā
• vēdera uzpūšanās
• pēc neliela ēdiena daudzuma ēšanas ir pilnības sajūta
• pēc maltītes ēšanas ir pilnības sajūta
• slikta dūša
• vemšana
• atraugas
• skāba garša mutē
• svara zudums
• psiholoģiskas ciešanas, kas saistītas ar stāvokli

Lai diagnosticētu FD, jums parasti būs jāpiedzīvo simptomi vienu mēnesi vai ilgāk. Jūsu simptomi laika gaitā var parādīties un iet.

Funkcionālās dispepsijas diagnosticēšana

Iespējams, ka ārsts sākotnēji jums nav diagnosticējis FD. Tā vietā ārsts var meklēt citus apstākļus, kas izraisa jūsu simptomus, un diagnosticēt FD, izslēdzot šos citus iespējamos cēloņus.

FD var sajaukt vairākos citos kuņģa-zarnu trakta apstākļos, tostarp:

• gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
• peptiskās čūlas slimība
• gastroparēze
• kairinātu zarnu sindroms
• ar augšējo vēderu saistīti vēži

Lai noteiktu jūsu stāvokli, ārsts vispirms apspriedīs jūsu veselības vēsturi. FD nav testa, tāpēc bieži vien jums tiks diagnosticēts stāvoklis pēc tam, kad testi citiem apstākļiem atgriezīsies kā parasti.

Pārējo apstākļu, kas nav FD, testi var ietvert:

• endoskopija
• barības vada pH monitorings
• bārija rentgens
• asins analīzes
• baktēriju testi, vai nu caur asinīm, izkārnījumiem vai izelpu

Jūsu ārsts var nolemt veikt vairāk testu, ja:

• ir zaudējuši svaru
• ir vecāki par 60 gadiem
• Jūsu ģimenes anamnēzē ir vēzis kuņģa-zarnu traktā
• ir asiņošana vai vemšana

Funkcionālās dispepsijas ārstēšana

FD ārstēšanas iespējas ir plašas. Nav zināms viens FD cēlonis, un jūsu simptomi var būt diezgan ievērojami atšķirīgi no kāda cita, tāpēc ārstēšanas veidi katram cilvēkam var atšķirties. Jūsu ārsts var ieteikt vairākas FD simptomu mazināšanas metodes.

Dažas FD ārstēšanas iespējas ietver:

• bezrecepšu medikamenti, kas jālieto dažas nedēļas
• recepšu medikamenti īslaicīgai vai ilgstošai lietošanai
• psiholoģiskas iejaukšanās
• diētas izmaiņas
• dzīvesveida pielāgošana

Simptomu smagums palīdzēs ārstam izlemt, kāda ārstēšana jums ir vislabākā. Bieži vien jūs varat ārstēt šo stāvokli, neizmantojot nekādus medikamentus. Vai arī, lai kontrolētu simptomus, jums var būt nepieciešami īstermiņa vai ilgtermiņa medikamenti.

Zāles

Jūsu ārsts var ieteikt šādus medikamentus, lai palīdzētu ar FD simptomiem:

• skābes neitralizējoši medikamenti, ko sauc par H2 receptoru blokatoriem
• skābes bloķējošie medikamenti, ko sauc par protonu sūkņa inhibitoriem
• zāles, kas atvieglo gāzi, kas satur sastāvdaļu simetikonu
• antidepresanti, piemēram, amitriptilīns
• barības vada stiprināšanas zāles, ko sauc par prokinētiskiem līdzekļiem
• kuņģa iztukšošanas zāles, piemēram, metoklopramīds
• antibiotikas, ja jums ir H. pylori baktērijas jūsu ķermenī

Šīs zāles var būt pieejamas ārpusbiržas vai tikai pēc receptes. Ārsts ieteiks laiku, kādā jums jālieto kādi medikamenti.

Psiholoģiska iejaukšanās

FD simptomi var traucēt jūsu ikdienas dzīvi, tāpēc ārstēšanas plānā jāņem vērā stāvokļa garīgās sastāvdaļas ārstēšana.

Trūkst nozīmīgu pētījumu par psiholoģisku iejaukšanos, kas palīdzētu FD, taču daži pētījumi liecina, ka tas var būt noderīgs simptomu mazināšanai. Viens pētījums parādīja, ka dalībniekiem, kuri saņēma hipnoterapiju, simptomi uzlabojās labāk nekā tiem, kuri to nesaņēma. Arī citi kognitīvās uzvedības terapijas veidi var palīdzēt samazināt FD simptomus.

Dabiski līdzekļi / diēta

Uztura maiņa var būt viens no svarīgākajiem faktoriem FD pārvaldībā. Var būt, ka tas, ko vai kā jūs ēdat, ietekmē jūsu simptomus. Nav īpašu pārtikas produktu, kas būtu saistīti ar FD, taču jūs varat uzzināt, ka noteikta ēšanas uzvedība vai pārtika izraisa FD.

Apsveriet dažas no šīm pārtikas patēriņa modifikācijām, lai mazinātu FD simptomus:

• ēst mazākas maltītes biežāk
• izlaidiet taukus ar augstu tauku saturu, jo tie var palēnināt vēdera iztukšošanos
• izvairieties no pārtikas produktiem vai dzērieniem, kas var izraisīt FD simptomus (tie var būt pikanti ēdieni, ļoti skābi ēdieni, piemēram, tomāti vai citrusaugļi, piena produkti, alkohols vai kofeīns)

Ir arī citas metodes, kuras varat izmēģināt mājās, lai atvieglotu FD. Tie ietver:

• samazinot stresu jūsu dzīvē
• gulēt ar galvu paceltu par pāris collām
• zaudēt svaru, ja jums ir liekais svars, lai mazinātu spiedienu uz kuņģa-zarnu trakta sistēmu

Dzīvošana ar funkcionālu dispepsiju

Jūs varat uzzināt, ka dzīvošana ar FD rada zināmas problēmas. Smagi simptomi var traucēt spēju izpildīt ikdienas uzdevumus vai likt jums izvairīties no notikumiem, kas saistīti ar ēšanu.

Stāvokļa apspriešana ar ārstu vai draugiem un ģimeni var piedāvāt atvieglojumu. Viņi var sniegt jums atbalstu, kad jūs virzāties pa simptomu pārvaldīšanas veidiem.

Perspektīva

FD katram cilvēkam notiek atšķirīgi. Simptomi var atšķirties, un diagnozes noteikšanai var būt vajadzīgs laiks, kamēr ārsts izslēdz citus apstākļus.

Atcerieties saņemt nepieciešamo atbalstu, lai palīdzētu pārvaldīt stāvokli. Jūs varat uzzināt, ka izmaiņas jūsu dzīvesveidā, noteiktos medikamentos un garīgās veselības atbalstīšanā atvieglo simptomus un uzlabo jūsu dzīves kvalitāti.