Spēja novirzīt acis uz komandu ir dabiska, taču ne visi to var izdarīt.
Tas tiek panākts ar spēju atslābināt ciliāros muskuļus acīs, kā rezultātā viņi zaudē fokusēšanas spējas. Acu defokusēšana var būt nepieciešama, ja mēģināt aplūkot tuvus objektus, slēptus attēlus vai 3D mākslas darbus.
Tomēr ne visiem ir iespēja atslābināt ciliāros muskuļus, kas nepieciešami, lai viņu acis nesamērķētos.
Noteikti medicīniski vai redzes apstākļi var traucēt šo procesu. Citas redzes traucējumu pazīmes var pavadīt spēju novirzīt acis, kuras jūs varētu vēlēties apspriest ar acu ārstu.
Lūk, kas jums jāzina par acu nenofokusēšanu un vai jums ir jāvēršas pie ārsta, ja jums ir problēmas to darīt.
Ko tas varētu nozīmēt?
Jūsu acīs ir muskuļu šķiedras, kas palīdz jums redzēt objektus tuvu, kā arī tos, kas atrodas tālu.
Kad skatāties uz objektu vai lasāmvielu tuvu, ciliāri muskuļi saraujas. Tas nodrošina objektīviem elastību, lai tie varētu mainīt formu un palīdzētu jums koncentrēties.
Pretējs efekts notiek, kad jūs mēģināt “nenofokusēt” vai mazināt savas acis. Šādos gadījumos ciliāri muskuļi jūsu acīs atslābina. Šis process palīdz arī redzēt objektus, kas atrodas tālu.
Parasti jums nav jādomā par to, vai jums ir "jākoncentrē" vai "jāatceļ" acis. Lēcas jūsu acīs automātiski noregulējas, lai jūs redzētu vislabāko visos attālumos.
Tomēr dažiem cilvēkiem var būt grūtāk novērst uzmanību. Jūs varat pateikt, ka šī ir problēma, ja mainot attālumus, jums ir grūtības redzēt objektus, vārdus vai attēlus.
Izmitināšanas disfunkcija
Bērniem un jauniem pieaugušajiem ar acu fokusēšanas problēmām var būt stāvoklis, kas pazīstams kā adaptācijas disfunkcija.
Šī vizuālā problēma var izraisīt arī šādus simptomus:
- neskaidra redze
- acu piepūle
- sāpes ap acīm
- grūtības lasīt un rakstīt
- galvassāpes
- nogurums
Bērniem, kuriem varētu būt problēmas ar acu fokusēšanu, var parādīties arī citas pazīmes, piemēram:
- izvairoties no mājas darbiem
- pretestība lasīšanai vai rakstīšanai
- nespēja sekot līdzi lasot
- uztverta nespēja pievērst uzmanību, it īpaši skolas vidē
- samazināta produktivitāte
- neatbilstība skolas darbam
Presbiopija
Novecojot, jūs varat zaudēt spēju koncentrēties un nenofokusēt acis, bet ne vienmēr ir pielāgojama disfunkcija. Ar vecumu saistītās acu fokusēšanas problēmas galvenokārt izraisa presbiofija.
Presbiopija rodas dabisku acu lēcu izmaiņu dēļ, kas izraisa lielāku elastības trūkumu. Tas apgrūtina objektu tuvu redzēšanu. Jūs varētu atrasties tuvāk sejai pārvietojošus ekrānus un lasāmmateriālus, lai tos labāk redzētu.
Saskaņā ar Amerikas Oftalmoloģijas akadēmijas (AAO) datiem pieaugušajiem parasti ir presbiofija pēc 40 gadu vecuma. Stāvokļa gaitā var rasties:
- acu piepūle
- neskaidra redze
- galvassāpes
ADHD un acis
Problēmas ar spēju nenofokusēt acis dažreiz ir saistītas ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD). Lielā 2016. gada aptaujā tika atklāts, ka ADHD biežāk novēro bērniem ar redzes problēmām, un tiek lēsts, ka 15,6 procenti salīdzinājumā ar 8,3 procentiem bērniem bez redzes problēmām.
ADHD diagnozes noteikšana nenozīmē, ka jums automātiski ir redzes grūtības. No otras puses, redzes problēmas nenozīmē, ka jums ir arī ADHD.
Viens no pētījuma atklājumu skaidrojumiem ir redzes fokusa problēmas un ADHD simptomu līdzība. Tas ir īpaši acīmredzams bērniem, kuriem varētu būt problēmas:
- pabeidzot skolas darbu
- mierīgi sēžot lasīšanas laikā
- pievēršot uzmanību klasē
Lai iegūtu pareizu diagnozi, ir svarīgi apmeklēt gan primāro ārstu, gan acu ārstu.Kā daži speciālisti ir norādījuši, bērniem var būt nepareizi diagnosticēta un ārstēta ADHD, ja vainojamas var būt redzes problēmas.
Iespējams, ka vienlaikus būs arī redzes problēma un ADHD.
Kad jāapmeklē acu ārsts
Ja jums kļūst arvien grūtāk koncentrēt redzi, ir svarīgi apmeklēt acu ārstu. Iespējams, ka jūs pat nevarat saprast, ka jums ir problēmas ar acu fokusēšanu - drīzāk jums ir grūtības lasīt kopā ar citiem simptomiem.
Izmitināšanas disfunkciju var labot ar bifokālajām kontaktlēcām vai brillēm. Tas palīdz jūsu acīm vieglāk mainīt fokusu, neradot slodzi.
Pirms nepatīkamu simptomu izpausmes ir svarīgi pievērsties arī presbiofijai. Presbiopija tiek koriģēta ar brillēm vai kontaktlēcām, taču jūs varat arī apsvērt operāciju.
Jebkuras redzes izmaiņas, ieskaitot izplūdumu, pamato sarunu ar acu ārstu. Pat ja jums nav acīmredzamu redzes problēmu pazīmju, AAO iesaka apmeklēt acu ārstu regulārām pārbaudēm, sākot no 40 gadu vecuma.
Jums arī jāapsver iespēja apmeklēt savu primāro ārstu, ja neskaidra redze un galvassāpes ir saistītas ar citiem simptomiem, piemēram, runas grūtībām vai acu izdalījumiem. Tās varētu būt nopietnas medicīniskas problēmas pazīmes.
Apakšējā līnija
Kad jūsu acis mainās starp objektiem, kas atrodas tuvu un tālu, jūsu objektīvi automātiski maina formu, lai palīdzētu jums pielāgot fokusu. Tomēr redzes problēmas var apgrūtināt koncentrēšanos un fokusēšanu.
Ja jums ir aizdomas, ka jums vai jūsu bērnam ir kādas redzes problēmas, ir svarīgi apmeklēt acu ārstu. Agrāk atklājot, redzes problēmas var novērst ar kontaktiem vai brillēm, lai mazinātu simptomus un palīdzētu jums redzēt attēlus gan tuvu, gan tālu.
