Pārskats
Pamanāmākais kāju sēnīšu simptoms ir kāju nagu krāsas maiņa. Parasti tie kļūst brūngani vai bālgani dzelteni. Sēnīšu infekcijas progresēšanas laikā šī krāsas maiņa var izplatīties uz citiem kāju nagiem. Galu galā, ja sēnīti neārstē, tas var izraisīt pirkstu nagu sabiezēšanu un dažreiz plaisu.
Jūsu ārsts var izrakstīt pretsēnīšu zāles nagu sēnīšu ārstēšanai, piemēram:
- flukonazols (Diflucan)
- terbinafīns (Lamisil)
- itrakonazols (Sporanox)
Tomēr šīm zālēm var būt blakusparādības. Alternatīva recepšu medikamentiem var būt ēteriskās eļļas.
Labākā ēteriskā eļļa kāju sēnītēm
Lai gan daudzām ēteriskajām eļļām piemīt pretsēnīšu īpašības, viena no populārākajām un plaši ieteicamajām ir krustnagliņu ēteriskā eļļa (Syzygium aromaticum). 2007. gada pētījums atklāja, ka krustnagliņu ēteriskajai eļļai piemīt pretsēnīšu īpašības un tā var iznīcināt sēnītes.
Pieteikums
Ēteriskās eļļas jāatšķaida nesējā eļļā, pirms tās pieskaras ādai. Ēteriskās eļļas nav paredzētas norīšanai. Atbalstītāji iesaka krustnagliņu eļļu atšķaidīt ar nesēju eļļu, piemēram:
- mandeļu eļļa
- aprikožu kauliņu eļļa
- argana eļļa
- melnās eļļas
- kokosriekstu eļļa
- vīnogu sēklu eļļa
- jojobas eļļa
- olīvju eļļa
- persiku kodolu eļļa
- mežrozīšu eļļa
Kad esat sajaucis krustnagliņu ēterisko eļļu ar nesēju eļļu, ievērojiet šo kārtību:
- Notīriet kājas, pirkstus un nagus ar ziepēm un ūdeni.
- Rūpīgi nosusiniet ar mīkstu dvieli.
- Uz inficētā naga uzklājiet pilienu vai divus eļļas maisījumus.
- Ļaujiet eļļai iesūkties apmēram 10 minūtes.
- Noberziet naglu ar mīkstu zobu suku.
- Atkārtojiet katru dienu, līdz inficētais nags tiek aizstāts ar jaunu, veselīgu. Tas prasīs mēnešus.
Citas populāras ēteriskās eļļas kāju nagu sēnītēm
Citas ēteriskās eļļas, kas var likvidēt nagu sēnīti un novērst tās atgriešanos, ir:
- kanēļa ēteriskā eļļa (Cinnamomum verum)
- eikalipta ēteriskā eļļa (Eucalyptus globulus)
- ēteriskā lavandas eļļa (Lavandula angustifolia)
- citrona ēteriskā eļļa (Citrusaugļu limons)
- citronzāles ēteriskā eļļa (Cymbopogon citratus)
- manuka ēteriskā eļļa (Leptospermum scoparium)
- Ocotea ēteriskā eļļa (Ocotea bullata)
- oregano ēteriskā eļļa (Origanum vulgare)
- piparmētru ēteriskā eļļa (Mentha piperita)
- tējas koka ēteriskā eļļa (Melaleuca alternifolia)
- timiāna ēteriskā eļļa (Thymus vulgaris)
Ēterisko eļļu recepte kāju sēnītēm
Viens no populārākajiem maisījumiem, ko atbalsta dabisko dziednieku kopiena, ārstējot kāju nagu sēnītes, ir pazīstams kā “zagļu eļļa”.
Krāsainais tās rašanās stāsts nedaudz mainās atkarībā no tā, kas to stāsta, tāpat kā precīza recepte. Stāsta būtība ir tāda, ka kapu laupītāji viduslaikos berzēja to uz rokām, lai viņi nesaslimtu ar buboņu mēri.
Zagļu eļļas recepte
Sajauc šādas ēteriskās eļļas:
- 20 pilieni kanēļa
- 40 pilieni krustnagliņas
- 15 pilieni eikalipta
- 35 pilieni citrona
- 10 pilieni rozmarīna
Daudzi uzskata, ka maisījums ir efektīvs, ja to sajauc ar nesēju eļļu - vienu pilienu zagļu eļļas līdz četriem pilieniem eļļas - un katru dienu lieto nagiem ar sēnīšu infekciju.
Izvairīšanās no atkārtotas inficēšanas
Ārstēšanas laikā un pēc atveseļošanās ievērojiet šo labāko praksi:
- Regulāri mazgājiet kājas.
- Pēc mazgāšanas rūpīgi nosusiniet kājas.
- Mitriniet nagus pēc mazgāšanas un žāvēšanas.
- Nogrieziet nagus taisni pāri. Pārlieciet visas sabiezējušās vietas.
- Pēc katras lietošanas reizes dezinficējiet nagu šķēres.
- Nelietojiet nagu laku.
- Apavus izvēlieties no elpojošiem materiāliem.
- Apstrādājiet vecās kurpes ar pretsēnīšu pulveri vai aerosoliem (vai izmetiet).
- Valkājiet flip-flops vai slaidus ģērbtuvēs un baseinu zonās.
- Valkājiet sviedru absorbējošās zeķes, kas izgatavotas no dabīgām šķiedrām.
- Apsveriet iespēju katru dienu vienu vai divas reizes nomainīt zeķes.
Līdzņemšana
Lai gan ir daži klīniski pētījumi, kas norāda, ka ēteriskās eļļas var būt salīdzinoši efektīvas kāju nagu sēnīšu ārstēšanā, pirms izmēģināšanas vienmēr ieteicams pārskatīt jebkuru ārstēšanu ar ārstu. Jūsu ārsts var piedāvāt ieguldījumu, lai mazinātu iespējamās komplikācijas. Tie var arī palīdzēt jums vislabāk risināt jūsu kāju nagu sēnītes konkrēto gadījumu.
.jpg)
