Elpas trūkums var apgrūtināt dziļu elpošanu. Jūs varat justies satraukti vai tā, it kā jūs nevarētu iegūt pietiekami daudz gaisa plaušās.
Klīniski pazīstams kā aizdusa, elpas trūkums ir viens no COVID-19 raksturīgajiem simptomiem, slimību, ko izraisa jaunais koronavīruss, kas pazīstams kā SARS-CoV-2.
Atšķirībā no daudziem citiem apstākļiem, kas var izraisīt elpas trūkumu, šis simptoms cilvēkiem ar COVID-19 var saglabāties un ātri saasināties.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par to, kas jāuzmanās ar šo simptomu, kā to atšķirt no citiem cēloņiem un kad saņemt medicīnisko palīdzību par elpas trūkumu, ko izraisījis jaunais koronavīruss.
Kā jūtas elpas trūkums?
Elpas trūkums var apgrūtināt elpošanu. Tas var atstāt tevi pēc gaisa.
Jūsu krūtis var justies pārāk saspringtas, lai pilnībā ieelpotu vai izelpotu. Katra seklā elpa prasa lielākas pūles un atstāj sajūtu. Var šķist, ka elpojat caur salmiņu.
Tas var notikt, kad esat aktīvs vai atpūšaties. Tas var parādīties pakāpeniski vai pēkšņi.
Augstas intensitātes vai smags treniņš, ekstremāla temperatūra un liels augstums - tas viss var izraisīt elpas trūkumu. Trauksme var izraisīt arī elpošanas ātruma un modeļa izmaiņas.
Kā trauksme ietekmē elpas trūkumu?
Akūts stress vai trauksme var izraisīt jūsu bioloģisko cīņas vai bēgšanas reakciju. Jūsu simpātiskā nervu sistēma reaģē, palaižot fizioloģisko reakciju kaskādi, reaģējot uz uztvertajiem draudiem.
Piemēram, jūsu sirds var sacensties, elpošana var kļūt ātra un virspusēja, un balss saites var sarauties, mēģinot elpot.
Iemesls, kāpēc elpošana kļūst ātrāka un seklāka, ir tāpēc, ka krūtīs esošie muskuļi pārņem lielu daļu no elpošanas darba.
Kad esat relaksētāks, jūs elpojat galvenokārt ar diafragmas palīdzību, kas ļauj jums veikt dziļākas, pilnīgākas elpas.
Vai elpas trūkums ir viens no pirmajiem COVID-19 simptomiem?
Ar COVID-19 saistīts elpas trūkums parasti rodas dažas dienas pēc sākotnējās inficēšanās. Tomēr dažiem cilvēkiem šis simptoms var nemaz attīstīties.
Vidēji tas iestājas starp slimības gaitu no 4. līdz 10. dienai. Parasti tas seko vieglākiem simptomiem, piemēram:
- zemas pakāpes drudzis
- nogurums
- ķermeņa sāpes
Saskaņā ar ārstu novērojumiem, strādājot klīnikā, elpas trūkuma parādīšanās kopā ar pēkšņiem skābekļa piesātinājuma kritumiem pēc ļoti mazas piepūles var palīdzēt ārstiem atšķirt COVID-19 no citām izplatītākajām slimībām.
COVID-19 simptomi parasti parādās šādā secībā
Cik bieži COVID-19 ir elpas trūkums?
Elpas trūkums pats par sevi parasti izslēdz COVID-19. Bet, kad tas notiek ar citiem galvenajiem simptomiem, piemēram, drudzi un klepu, palielinās SARS-CoV-2 infekcijas iespējamība.
Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) ziņo, ka 31 līdz 40 procentiem cilvēku ar apstiprinātiem COVID-19 gadījumiem ir bijusi elpas trūkums.
Citu simptomu rašanās ir šāda:
- drudzis: no 83 līdz 99 procentiem
- klepus: 59 līdz 82 procenti
- nogurums: 44 līdz 70 procenti
- apetītes zudums: 40 līdz 84 procenti
- krēpu ražošana: 28 līdz 33 procenti
- muskuļi, ķermeņa sāpes: 11 līdz 35 procenti
Cits CDC pētījums par apstiprinātiem gadījumiem Amerikas Savienotajās Valstīs atklāja, ka elpas trūkums radās apmēram 43 procentiem simptomātisku pieaugušo un 13 procentiem simptomātisku bērnu.
Kāpēc COVID-19 izraisa elpošanas problēmas?
Veselās plaušās skābeklis šķērso alveolus sīkos tuvējos asinsvados, kas pazīstami kā kapilāri. No šejienes skābeklis tiek nogādāts pārējā ķermeņa daļā.
Bet ar COVID-19 imūnā atbilde izjauc normālu skābekļa pārnesi. Baltās asins šūnas atbrīvo iekaisuma molekulas, ko sauc par kemokīniem vai citokīniem, kas savukārt apvieno vairāk imūnās šūnas, lai iznīcinātu SARS-CoV-2 inficētās šūnas.
Šīs notiekošās cīņas starp jūsu imūnsistēmu un vīrusu rezultātā rodas strutas, kas sastāv no liekā šķidruma un atmirušajām šūnām (gruvešiem) jūsu plaušās.
Tā rezultātā rodas elpošanas ceļu simptomi, piemēram, klepus, drudzis un elpas trūkums.
Jums var būt lielāks risks saslimt ar COVID-19 elpošanas problēmām, ja:
- ir 65 gadus veci vai vecāki
- smēķēt
- ir diabēts, HOPS vai sirds un asinsvadu slimības
- ir traucēta imūnsistēma
Uz ko jāuzmanās
Saskaņā ar 13 pētījumu pārskatu, kas publicēts Journal of Infection, elpas trūkums rada lielāku smagu un kritisku slimības iznākumu risku, lietojot COVID-19.
Kaut arī vieglas elpas trūkuma gadījumos bieži tiek ieteikta rūpīga uzraudzība mājās, drošākais veids ir piezvanīt savam primārās aprūpes ārstam, ja neesat pārliecināts, kā rīkoties.
Pastāvīgs vai pasliktinošs elpas trūkums var izraisīt kritisku veselības stāvokli, kas pazīstams kā hipoksija.
Ja jūs nevarat elpot pareizi, tas var izraisīt skābekļa piesātinājuma līmeņa pazemināšanos zem 90 procentiem. Tas var atņemt jūsu smadzenēm skābekli. Kad tas notiek, var rasties apjukums, letarģija un citi garīgi traucējumi.
Smagos gadījumos, ja skābekļa līmenis pazeminās līdz aptuveni 80 procentiem vai zemāk, palielinās svarīgu orgānu bojājumu risks.
Pastāvīgs elpas trūkums ir pneimonijas simptoms, kas var pāriet līdz akūtas elpošanas distresa sindromam (ARDS). Tas ir progresējošs plaušu mazspējas veids, kurā šķidrums aizpilda gaisa maisiņus plaušās.
Ar ARDS elpošana kļūst arvien grūtāka, jo stīvām, ar šķidrumu piepildītām plaušām ir grūtāk paplašināties un sarauties. Dažos gadījumos ir nepieciešama elpošana ar mehānisku ventilāciju.
Kad saņemt medicīnisko aprūpi
Tālāk ir norādītas dažas brīdinājuma zīmes, kuras jāuzmanās, kas var norādīt uz progresēšanu līdz ARDS vai citiem nopietniem elpošanas traucējumiem:
- ātra, apgrūtināta elpošana
- sāpes, sasprindzinājums vai diskomforts krūtīs vai vēdera augšdaļā
- zilas vai mainījušas lūpas, nagus vai ādu
- augsts drudzis
- zems asinsspiediens
- garīga apjukums
- ātrs vai vājš pulss
- aukstas rokas vai kājas
Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja Jums ir šie vai citi nopietni simptomi. Ja iespējams, iepriekš zvaniet savam ārstam vai slimnīcai, lai viņi varētu jums sniegt norādījumus, kā rīkoties.
COVID-19 un plaušu bojājumi
Daži COVID-19 izraisītie plaušu bojājumi var lēnām un pilnībā izārstēt. Bet citos gadījumos cilvēkiem, kuri atveseļojas pēc COVID-19, var rasties hroniskas plaušu problēmas.
Šie plaušu ievainojumi var izraisīt rētaudu veidošanos, kas pazīstama kā plaušu fibroze. Rētas vēl vairāk stīvina plaušas un apgrūtina elpošanu.
Citi veselības apstākļi, kas var izraisīt elpas trūkumu
Papildus COVID-19 daudzi citi veselības apstākļi var izraisīt elpas trūkumu. Šeit ir daži no visbiežāk sastopamajiem:
- Astma. Šī obstruktīvā plaušu slimība izraisa elpceļu gļotādas uzpūšanos, blakus esošo muskuļu sasprindzinājumu un gļotu uzkrāšanos elpceļos. Tas bloķē gaisa daudzumu, kas var nokļūt plaušās.
- Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS). HOPS ir progresējošu plaušu slimību grupa, no kurām visbiežāk ir emfizēma un hronisks bronhīts. Tie var ierobežot jūsu ārējo gaisa plūsmu vai izraisīt bronhu cauruļu pietūkumu un sašaurināšanos, kā arī gļotu uzkrāšanos.
- Miokarda infarkts. Pazīstams arī kā sirdslēkme, tas var samazināt asins un skābekļa plūsmu uz un no sirds un plaušām. Tas var izraisīt sastrēgumus šajos orgānos, apgrūtinot elpošanu.
- Intersticiāla plaušu slimība (ILD). ILD ietver vairāk nekā 200 apstākļus, kas ietekmē elpceļus, asinsvadus un gaisa maisiņus jūsu plaušās. ILD izraisa rētas un iekaisumu ap gaisa maisiņiem plaušās, kas apgrūtina plaušu paplašināšanos.
Apakšējā līnija
Dažādi veselības apstākļi var izraisīt elpas trūkumu. Tas pats par sevi, visticamāk, nebūs COVID-19 simptoms. Elpas trūkums, visticamāk, ir COVID-19 brīdinājuma zīme, ja to papildina drudzis, klepus vai ķermeņa sāpes.
Pēc tam, kad esat inficējies ar jauno koronavīrusu, elpas trūkums mēdz parādīties apmēram 4 līdz 10 dienas.
Elpas trūkums var būt viegls un nav ilgs. Bet citos gadījumos tas var izraisīt pneimoniju, ARDS un vairāku orgānu disfunkciju vai mazspēju. Tās ir potenciāli dzīvībai bīstamas komplikācijas.
Visas elpas trūkuma epizodes ir jāuztver nopietni. Noteikti nekavējoties zvaniet savam ārstam, ja jums ir bažas par to, kā pārvaldīt šo simptomu.
