Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Vai tas, ko jūs gulējat, var uzlabot jūsu skaistumu, vai arī uzmundrinājums ir divstāvīgs?
Mēs zinām, ka labs nakts miegs var likt mums izskatīties un justies atjaunotiem, bet vai spilvendrānas maiņa var būt noslēpums, lai pamostos ar skaidrāku, gludāku ādu un spožām slēdzenēm?
Vārds par Insta ir tāds, ka zīda vai vara spilvendrānas ir jaunākais obligātais skaistumkopšanas rīks. Mēs pievērsāmies pētījumam, kā arī jautājām ekspertiem, vai miegs uz dažiem audumiem ietekmēs mūsu ādu vai cirtas.
Zīda aiz zinātnes
Zīdainā zīda struktūra var būt labāka jūsu ādai, it īpaši, ja jūs cīnāties ar pūtītēm.
Lai gan ir jāveic vairāk pētījumu, lai apstiprinātu ieguvumus, nesenais klīniskais pētījums parādīja pūtītes samazināšanos cilvēkiem, kuri snauduļoja uz “zīdveida” spilvendrānām, salīdzinot ar tiem, kuri gulēja uz kokvilnas pārvalkiem.
Zīda spilvendrānu priekšrocības
- mazāka berze uz ādas vai matiem novērš kairinājumu vai bojājumus
- tīrāka miega virsma
- mazāk žāvē ādu un matus
"Šīs spilvendrānas var būt izdevīgs papildinājums citām pūtītes ārstēšanas metodēm," saka Yoram Harth, sertificēts padomes dermatologs un MDacne medicīnas direktors.
Kāpēc? Zīds var uzrādīt laipnāku un tīrāku virsmu vaigu šūpulim. "Zīda spilvendrānas ir maigākas uz cilvēku ādas ar pūtītēm vai jutīgu ādu nekā raupjas kokvilnas spilvendrānas," skaidro Hārts. Berze no kokvilnas uz pūtītēm pakļautas ādas var izraisīt vairāk iekaisuma, padarot pūtītes vēl sliktākas.
Kokvilna arī izvelk dabisko eļļu un baktērijas no jūsu sejas un matiem, un šī netīrumi uzkrājas jūsu gadījumā naktī pēc nakts, izveidojot petri trauku no jūsu spilvena.
"Zīda spilvendrānas absorbē mazāk mitruma un netīrumu, un tādējādi tie var būt labāka izvēle cilvēkiem ar pūtītēm," saka Harts. "Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuri guļ uz sāniem vai uz vēdera."
Otrs zīdaino spilvenu pārvalku apgalvojums ir tas, ka tie ir maigāki jūsu krēpās. Kaut arī tam nav zinātnisku pierādījumu, tā pati loģika, ko Hārts izskaidro attiecībā uz zīdu uz ādas, var attiekties arī uz zīdu uz pavedieniem.
Zīda bez berzes virsma var mazināt bojājumus, un tā var pagarināt gludo izskatu vai novērst čīkstēšanu.
Ja esat uzņēmīgs pret sausiem matiem, zīda apvalkā var būt arī dēle mazāk mitruma.
Ātri pirkšanas padomiIegādājoties zīda spilvendrānas, noteikti vēlreiz pārbaudiet atsauksmes. Daži uzņēmumi var apiet filtru, izmantojot terminus, piemēram, “līdzīgi zīdam”, lai nokļūtu radarā, bet patiesībā nenodrošina īstu zīdu vai augstas kvalitātes materiālus.
Amazon cenas svārstās no 9 līdz 40 ASV dolāriem, savukārt Sephora cenas sākas no 45 USD.
Vara atbalsts
Vara spilvenu čības ir vara oksīda daļiņas, kas iestrādātas tādos audumos kā poliesteris vai neilons, un zinātne, kas ir šo lietu pamatā, ir diezgan skaņa. Pētījumi rāda, ka vara spilvendrānas lietošanai ir pretmikrobu un ārstnieciskas priekšrocības, kas saistītas ar izlaušanos, un tas var mazināt un novērst smalkas līnijas un grumbas.
Vara spilvendrānu priekšrocības:
- cīnās ar baktērijām
- dziedē ādu
- samazina un novērš grumbu veidošanos
- aptur matu un ādas berzes bojājumus
"Varš dabiski ir pretmikrobu līdzeklis," saka Susan Bard, MD, Ņujorkas štata sertificēts dermatologs. "Šajā gadījumā varš var palīdzēt samazināt baktēriju daudzumu, un lietotāji, kuriem ir nosliece uz pūtītēm, ir ziņojuši par uzlabojumiem, lietojot vara spilvenus."
Kur nopirkt vara spilvendrānasVara spilvendrānas varat atrast Sephora un Amazon, cenu diapazonā no 28 līdz 75 ASV dolāriem.
Lai gan vara spilvendrānas tirgū ir salīdzinoši jaunas pūtītes novēršanas un ārstēšanas ziņā, vara izmantošana tekstilizstrādājumos nav jauna. Varš ir ievadīts slimnīcas veļā, krūmājos un citos medicīnas audumos, lai novērstu baktēriju augšanu un izplatīšanos.
Vara spēks ir arī atjaunot bojātos audus. Varš ir ievietots pārsējos, lai ārstētu brūces, un zeķēs, lai izārstētu kāju sēnīti vai novērstu vai dziedinātu pēdu čūlas cilvēkiem ar cukura diabētu.
Tāpēc vara spilvendrāna varētu mazināt ādas iekaisumu vai paātrināt pūtītes uzliesmojumu labošanu.
Arī vara dziedinošās un ādu uzlabojošās priekšrocības var palīdzēt izspiest grumbas. "Varš ir būtisks kofaktors, kas nepieciešams kolagēna sintēzē," skaidro Bards. "Palielināta kolagēna ražošana uzlabo smalkās līnijas un grumbas."
2012. gada randomizētā klīniskā pētījumā dalībnieki, kuri gulēja uz vara spilvendrānas, 8 nedēļu laikā vidēji vārnu kājas samazinājās par 9 procentiem mēnesī. Dalībnieki, kas neguļ uz vara korpusiem, negrozās.
Tātad, vai jums vajadzētu nomainīt standarta kokvilnas apvalku pret zīda vai vara numuru?
Ja jūs domājat par pārslēgšanos, jūs saņemsiet lielāku peļņu ar vara zinātnes atbalstītajām priekšrocībām. Plus, vara infūzijas gadījumi parasti tiek izgatavoti no tādiem audumiem kā poliesteris vai neilons.
Lai gan faktiski tas nav zīds, vara spilvendrāna būs „līdzīga zīdam”, samazinot matu un sejas berzi un samazinot eļļas absorbciju.
Bet Bardam ir viens pēdējais padoms, lai apzinātos krunciņu. Viņa saka: "Vislabāk izvairīties no gulēšanas uz sejas."
Ja zīda vai vara spilvendrānas iegāde šķiet ārpus jūsu budžeta, mēģiniet izmantot mūsu ātro dvieļu uzlaušanu vai padomus gulēšanai uz muguras.
Dženifera Česaka ir Nešvilā bāzēta ārštata grāmatu redaktore un rakstīšanas instruktore. Viņa ir arī piedzīvojumu, fitnesa un veselības autore vairākām nacionālajām publikācijām. Viņa ir ieguvusi žurnālistikas maģistra grādu Ziemeļrietumu Medillā un strādā pie sava pirmā daiļliteratūras romāna, kura darbība norisinās dzimtajā Ziemeļdakotas štatā.
