Kādas ir cepamās soda lietošanas priekšrocības matiem?
Popularizēts ar “no poo” metodi, cepamā soda matu iedoma ir paredzēta, lai aizstātu komerciālos šampūnus. Cilvēki ziņo, ka cepamā soda, kas izšķīdināta ūdenī, var noņemt lieko eļļu un uzkrāšanos, mīkstināt matus un atjaunot spīdumu. Bet šī metode nav droša - daži cilvēki laika gaitā ziņoja par nopietniem matu bojājumiem.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu, ko par šo ārstēšanu saka pētījums un vai jums tas būtu jāizmanto.
Ko saka pētījums
Nav pierādījumu, ka cepamā soda varētu mīkstināt matus vai atjaunot spīdumu. Ir vairāk pētījumu, lai atbalstītu cepamo sodu kā matu bojājumu un ādas kairinājuma risku.
Vidējās galvas ādas pH līmenis ir 5,5, un matu vārpstas pH līmenis ir 3,67. Šī līdzsvara saglabāšana palīdz matu veselībai, bet cepamās soda pH līmenis ir 9.
Pētījumi rāda, ka produkti ar augstu pH līmeni var palielināties:
- kutikulas bojājumi
- matu lūšana
- čokurošanās
- kairinājums
Jūsu ādas pH līmenis ir arī aptuveni 5,5. Viens pētījums atklāja, ka sārmainas ziepes (pH 9,5) ievērojami samazināja ādas tauku saturu un kairināja ādas aizsargslāni.
Pierādījumi, kas apstiprina cepamās soda priekšrocības, galvenokārt tiek ziņoti paši. Sākumā cepamā soda var dot labumu. Sastāvdaļas ar augstu pH efektīvi novērš galvas ādas uzkrāšanos un izžūšanu, taču ilgstoša lietošana var arī noņemt matus no dabīgajām eļļām un kairināt galvas ādu.
Novērtējot “no poo” metodi
Bez poo metode iesaka pēc tam izmantot cepamās soda skrubi un atšķaidītu ābolu sidra etiķa skalošanu, lai līdzsvarotu galvas ādas pH līmeni.
Bez poo metode nelīdzsvaro jūsu galvas ādas pH līmeni. Patiesībā tas var pat izsaukt jūsu galvas ādu, kad kopā tik ātri ieviešat augstu un zemu pH līmeni. Ja jūs izvēlaties izmantot pao metodi, rīkojieties ar to ļoti piesardzīgi. Pirms lietošanas veiciet ādas pārbaudi, lai pārbaudītu, vai cepamā soda neizraisa blakusparādības.
Izvairieties no “nav poo”, ja
- jums ir sausi vai trausli mati
- jūs ķīmiski apstrādājat vai krāsojat matus
- matu ieveidošanai izmantojat siltumu
- jums ir jutīga āda
Kopumā cepamā soda ir abrazīva un var atstāt matus un galvas ādu sausu. Pulvera lietošana kā šampūns, visticamāk, būs efektīva cilvēkiem ar īpaši taukainiem matiem. Cilvēkiem ar sausiem matiem jāapsver iespēja sekot skalošanai ar kondicionieri, lai mitrinātu galvas ādu.
Ko saka citi cilvēki
Kāda sieviete raksta, ka pāris gadus pēc “poo” režīma uzsākšanas viņa ļoti garajos matos pamanīja smagu lūzumu. Cita sieviete paziņoja, ka pēc trīs gadus ilgas soda lietošanas kā šampūna aizstājēja viņa pamanīja, ka mati ir kļuvuši trausli un vāji. Viņa atklāja, ka kaitējumu nodara cepamā soda lielā sārmainība, kas nav līdzsvarota ar pH, sajaukta ar ābolu etiķa skābumu.
Dažāds poo pārveidotājs dalījās ar līdzīgu pieredzi dažu nedēļu laikā pēc metodes sākšanas. Daži lietotāji ir atklājuši, ka, apvienojot cepamo sodu ar skalošanu ar ābolu sidra etiķi, matus faktiski atņēma.
Ko tā vietā izmantot
Labā ziņa ir tā, ka matu un ādas kopšana ir arvien uzlabojusies, kopš tiek izmantota poo metode. Matu kopšanas līdzekļu izvēlei, sākot no šampūniem līdz aerosoliem, jābūt atkarīgai no:
- matu bojājumi (ķīmiskā apstrāde, matu žāvētāji, kopšanas paradumi un iedarbība uz vidi)
- matu izturība (izturība pret lūzumiem)
- matu tips, piemēram, plāni, biezi, stipri, cirtaini vai taisni
- galvas ādas tips
Izmantojiet dzidrinošu šampūnu. Ja vēlaties noņemt produkta uzkrāšanos un eļļu, izmantojiet dzidrinošu šampūnu. Šie šampūni satur virsmaktīvās vielas, piemēram, nātrija laureta sulfātu vai nātrija laurilsulfātu, lai noņemtu produkta uzkrāšanos. Pētījumi rāda, ka šīs sastāvdaļas efektīvi noņem eļļas, bet tas var izraisīt matu bojājumus, īpaši, ja tie jau ir bojāti, sausi vai ķīmiski apstrādāti. Izvairieties no ilgstošas lietošanas.
Izmantojiet kokosriekstu eļļu. Kokosriekstu eļļa var iekļūt matu šahtā un novērst matu lūšanu. Tas darbojas arī pirms un pēc kondicioniera. Izmantojiet taupīgi, lai izvairītos no taukainas izskata.
Ieguldiet labā kondicionierī. Kondicionieris palīdz radīt gludu, bez frizūras izskatu, kuru vēlas daudzi cilvēki. Tas arī aizzīmogo kutikulu un rada mīkstākus matus. Meklējiet kondicionieri ar silikoniem, keratīnu vai eļļām, piemēram, arganu vai jojobu.
Apakšējā līnija
Cepamā soda kā šampūns ir vairāk risku nekā ieguvums ilgstošai lietošanai. Lai gan daži cilvēki ziņo, ka mīl šo dabisko metodi, tikpat daudz cilvēku saka, ka cepamā soda ir sabojājusi matus. Kopumā pētījumi neatbalsta cepamo soda kā šampūnu nomaiņu.
Matu veselībai var izmantot daudz citu produktu un sastāvdaļu. Jūs varat arī mēģināt lietot vitamīnus vispārējai veselībai un spēcīgākai matu augšanai.
