Orientācijas noteikšana var būt sarežģīta.
Sabiedrībā, kur lielākajai daļai no mums ir taisnība, var būt grūti spert soli atpakaļ un jautāt, vai esat gejs, taisns vai kaut kas cits.
Jūs esat vienīgais cilvēks, kurš var saprast, kāda ir jūsu orientācija patiesībā.
Viss sākās ar sapni par seksu - vai tas nozīmē to, ko es domāju, ka tas nozīmē?
Daudzi no mums izaug, pieņemot, ka mēs esam taisni tikai tāpēc, lai vēlāk uzzinātu, ka mēs tā neesam.
Dažreiz mēs to saprotam, jo mums ir seksuāli sapņi, seksuālas domas vai intensīvas pievilcības izjūta pret tāda paša dzimuma cilvēkiem kā mēs.
Tomēr neviena no šīm lietām - dzimuma sapņi, seksuālas domas vai pat intensīvas pievilcības jūtas - obligāti “nepierāda” jūsu orientāciju.
Sapņot par seksu par tādu pašu dzimumu kā jūs, tas ne vienmēr padara jūs geju. Sapņot seksu par pretēja dzimuma pārstāvi ne vienmēr padara jūs taisnu.
Ir dažas dažādas pievilcības formas. Runājot par orientāciju, mēs parasti atsaucamies uz romantisku pievilcību (pret kuru jums ir spēcīgas romantiskas jūtas un kuras vēlaties romantiskas attiecības) un seksuālu pievilcību (ar kuru vēlaties iesaistīties seksuālā darbībā).
Dažreiz mūs romantiski un seksuāli piesaista vienas un tās pašas cilvēku grupas. Dažreiz mēs tā neesam.
Piemēram, ir iespējams romantiski piesaistīt vīriešus, bet seksuāli - vīriešiem, sievietēm un nebināriem cilvēkiem. Šādu situāciju sauc par jauktu orientāciju vai šķērsvirzienu - un tas ir pilnīgi labi.
Paturiet to prātā, apsverot savas seksuālās un romantiskās jūtas.
Vai ir kāda viktorīna, kuru varu piedalīties?
Ja tikai Buzzfeed būtu visas atbildes! Diemžēl nav testa, kas palīdzētu jums noskaidrot savu seksuālo orientāciju.
Un, pat ja būtu, kurš teiks, kurš kvalificējas kā gejs vai taisns?
Katrs taisns cilvēks ir unikāls.Katrs geju cilvēks ir unikāls. Katrs cilvēks, katrā orientācijā, ir unikāls.
Jums nav jāatbilst noteiktiem “kritērijiem”, lai kvalificētos kā geji, taisni, biseksuāļi vai kas cits.
Tas ir jūsu identitātes aspekts, nevis darba pieteikums - un jūs varat identificēties ar jebkuru sev piemērotu terminu!
Tad kā man vajadzētu zināt?
Nav pareizā veida, kā samierināties ar savu orientāciju. Tomēr ir dažas lietas, ko varat darīt, lai izpētītu savas jūtas un palīdzētu to noskaidrot.
Galvenokārt ļaujiet sev sajust savas jūtas. Ir grūti saprast savas jūtas, ja tās ignorē.
Pat tagad orientācijā ir daudz kauna un stigmas. Cilvēkiem, kuri nav taisni, bieži liek domāt, ka viņiem vajadzētu apspiest savas jūtas.
Atcerieties, ka jūsu orientācija ir derīga, un jūsu jūtas ir derīgas.
Uzziniet vairāk par dažādiem orientācijas noteikumiem. Uzziniet, ko tie nozīmē, un apsveriet, vai kāds no viņiem jūsos atsaucas.
Apsveriet iespēju veikt papildu pētījumus, lasot forumus, pievienojoties LGBTQIA + atbalsta grupām un uzzinot par šīm kopienām tiešsaistē. Tas varētu palīdzēt labāk izprast noteikumus.
Ja sākat identificēties ar noteiktu orientāciju un vēlāk jūtaties citādi, tas ir labi. Ir pareizi justies savādāk un mainīties jūsu identitātei.
Kā es varu būt drošs, ka mana orientācija ir X?
Tas ir labs jautājums. Diemžēl nav ideālas atbildes.
Jā, dažreiz cilvēki orientējas “nepareizi”. Daudzi cilvēki domāja, ka viņi ir viena lieta dzīves pirmajā pusē, tikai atklājot, ka tā nav patiesība.
Ir arī iespējams domāt, ka esat gejs, kad patiesībā esat bi, vai domāt, ka esat bi, kad esat, piemēram, gejs.
Ir pilnīgi labi teikt: "Hei, es kļūdījos šajā jautājumā, un tagad es jūtos ērtāk identificēt kā X."
Ir svarīgi atcerēties, ka jūsu orientācija laika gaitā var mainīties. Seksualitāte ir plūstoša. Orientēšanās ir plūstoša.
Daudzi cilvēki visu dzīvi identificē kā vienu orientāciju, bet citi uzskata, ka laika gaitā tā mainās. Un tas ir labi!
Jūsu orientācija var mainīties, taču tas laika gaitā to nedara mazāk derīgu, kā arī nenozīmē, ka esat kļūdījies vai apmulsis.
Vai ir kaut kas, kas ‘izraisa’ orientāciju?
Kāpēc daži cilvēki ir geji? Kāpēc daži cilvēki ir taisni? Mēs nezinām.
Daži cilvēki jūtas dzimuši šādā veidā, ka viņu orientācija vienmēr bija tikai daļa no viņiem.
Citi jūt, ka viņu seksualitāte un orientācija laika gaitā mainās. Atcerieties, ko mēs teicām, ka orientācija ir plūstoša?
Neatkarīgi no tā, vai orientāciju izraisa daba, kopšana vai abu sajaukums, nav īsti svarīgi. Kas ir svarīgi ir tas, ka mēs pieņemam citus tādus, kādi viņi ir, un sevi tādus, kādi mēs esam.
Ko tas nozīmē manai seksuālajai un reproduktīvajai veselībai?
Lielākā daļa seksuālās izglītības skolās koncentrējas tikai uz heteroseksuāliem un cisdzimuma (tas ir, nevis transpersonas, dzimumu neatbilstošiem vai nebināriem) cilvēkiem.
Tas atstāj mūs pārējos no tā.
Ir svarīgi zināt, ka jūs varat iegūt seksuāli transmisīvas infekcijas (STI) un dažos gadījumos palikt stāvoklī neatkarīgi no jūsu seksuālās orientācijas.
STI var pārnest starp cilvēkiem neatkarīgi no tā, kā izskatās viņu dzimumorgāni.
Viņi var pāriet uz tūpļa, dzimumlocekļa, maksts un mutes dobumu un no tā. STI var izplatīties pat caur nemazgātām seksa rotaļlietām un rokām.
Arī grūtniecība nav paredzēta tieši cilvēkiem. Tas var notikt ikreiz, kad diviem auglīgiem cilvēkiem ir dzimumloceklis maksts.
Tātad, ja jums ir iespējams iestāties grūtniecība vai kāds ir apaugļots, izskatiet kontracepcijas iespējas.
Vai jums joprojām ir jautājumi? Apskatiet mūsu ceļvedi drošākam seksam.
Varat arī padomāt par tikšanās plānošanu pie LGBTIQA + draudzīga ārsta, lai runātu par savu seksuālo veselību.
Vai man jāsaka cilvēkiem?
Jums nevienam nav jāsaka nekas, ko nevēlaties.
Ja jūtaties neērti par to runāt, tas ir labi. Neatklājot savu orientāciju, jūs nepadarāt meli. Jūs nevienam neesat parādā šo informāciju.
Kādas sekas tam var būt?
Cilvēku stāstīšana var būt lieliska, taču arī privāta uzturēšana var būt lieliska. Viss ir atkarīgs no jūsu personīgās situācijas.
No vienas puses, stāstīšana cilvēkiem varētu palīdzēt jums justies labāk. Daudzi queer cilvēki, kad viņi iznāk, izjūt atvieglojumu un brīvības sajūtu. Būt ārpus mājas var arī palīdzēt atrast LGBTQIA + kopienu, kas var jūs atbalstīt.
No otras puses, iznākšana ne vienmēr ir droša. Homofobija - un cita veida fanātika - ir dzīva un vesela. Queer cilvēki joprojām tiek diskriminēti darbā, viņu kopienās un pat viņu ģimenēs.
Tātad, lai gan iznākšana var justies atbrīvota, ir arī labi rīkoties lēnām un pārvietoties savā tempā.
Kā es varu iet kādam stāstīt?
Dažreiz vislabāk ir sākt pateikt kādam, kurš, protams, pieņems, piemēram, atvērta tipa ģimenes loceklis vai draugs. Ja vēlaties, jūs varat lūgt viņus būt kopā ar jums, kad jūs sakāt citiem.
Ja jums nav ērti runāt par to personīgi, varat to pateikt, izmantojot īsziņu, tālruni, e-pastu vai ar roku rakstītu ziņojumu. Lai ko jūs vēlētos.
Ja vēlaties ar viņiem personīgi sarunāties, bet cenšaties atšķirt šo tēmu, iespējams, sāciet skatīties LGBTQIA + filmu vai izvirzīt kaut ko par atklāti dīvainu slavenību. Tas varētu palīdzēt iekļauties sarunā.
Jums var būt noderīgi sākt ar kaut ko līdzīgu:
- "Daudz domājot par to, esmu sapratis, ka esmu geju. Tas nozīmē, ka mani piesaista vīrieši. ”
- “Tā kā jūs esat man svarīgs, es vēlos jums paziņot, ka esmu divdzimumu. Es pateicos par jūsu atbalstu. ”
- "Esmu sapratis, ka patiesībā esmu panseksuāls, kas nozīmē, ka mani piesaista jebkura dzimuma cilvēki."
Jūs varētu beigt sarunu, lūdzot viņu atbalstu un novirzot tos uz resursu ceļvedi, iespējams, tiešsaistē, ja viņiem tas ir nepieciešams.
Tur ir daudz resursu cilvēkiem, kuri vēlas atbalstīt savus dīvainos draugus un ģimenes locekļus.
Paziņojiet viņiem arī to, vai jūs domājat, ka viņi dalās ar šīm ziņām ar citiem vai nē.
Kas man jādara, ja tas nav labi?
Dažreiz cilvēki, kuriem jūs sakāt, nereaģē tā, kā jūs vēlaties.
Viņi var ignorēt jūsu teikto vai pasmieties par joku. Daži cilvēki var mēģināt pārliecināt, ka jūs esat taisni, vai teikt, ka jūs vienkārši esat apmulsis.
Ja tas notiek, varat veikt dažas darbības:
- Apņem sevi ar atbalstošiem cilvēkiem. Neatkarīgi no tā, vai tie ir LGBTQIA + cilvēki, ar kuriem esat iepazinies tiešsaistē vai klātienē, jūsu draugi vai ģimenes locekļu pieņemšana, mēģiniet pavadīt laiku kopā ar viņiem un runāt ar viņiem par situāciju.
- Atcerieties, ka jūs neesat nepareizais. Jums vai jūsu orientācijai nav nekā nepareiza. Vienīgā nepareizā lieta šeit ir neiecietība.
- Ja vēlaties, dodiet viņiem vietu, lai uzlabotu viņu reakciju. Ar to es domāju, ka viņi, iespējams, ir sapratuši, ka viņu sākotnējā reakcija bija nepareiza. Nosūtiet viņiem ziņojumu, lai paziņotu, ka esat gatavs runāt, kad viņiem ir bijis laiks apstrādāt jūsu teikto.
Nav viegli tikt galā ar tuviniekiem, kuri nepieņem jūsu orientāciju, taču ir svarīgi atcerēties, ka tur ir daudz cilvēku, kas jūs mīl un pieņem.
Ja atrodaties nedrošā situācijā - piemēram, ja jūs izlika no savas mājas vai ja cilvēki, ar kuriem dzīvojat, jūs apdraud - mēģiniet atrast savā apkārtnē LGBTQIA + patversmi vai arī noorganizējiet kādu laiku uzturēties pie atbalsta drauga .
Ja esat jauns cilvēks, kam nepieciešama palīdzība, sazinieties ar Trevor projektu pa tālruni 866-488-7386. Tie sniedz palīdzību un atbalstu cilvēkiem, kuri ir nonākuši krīzē vai jūtas pašnāvīgi, vai cilvēkiem, kuriem vienkārši vajag kādu, ar kuru parunāties un iziet.
Kur es varu atrast atbalstu?
Apsveriet iespēju pievienoties klātienē esošām grupām, lai jūs varētu satikt cilvēkus aci pret aci. Pievienojieties LGBTQIA + grupai savā skolā vai koledžā un meklējiet tikšanās LGBTQIA + cilvēkiem jūsu apkārtnē.
Atbalstu varat atrast arī tiešsaistē:
- Pievienojieties Facebook grupām, subreddits un tiešsaistes forumiem LGBTQIA + personām.
- Trevor projektā ir vairāki uzticības tālruņi un resursi cilvēkiem, kuriem tā nepieciešama.
- Slimību kontroles un profilakses centrs ir apkopojis resursus par LGBTQIA + veselību.
- Vietnē Asexual Visibility and Education Network ir vairāki ieraksti, kas saistīti ar seksualitāti un orientāciju.
Apakšējā līnija
Nav vienkārša, neuzticama veida, kā noskaidrot savu orientāciju. Tas var būt grūts un emocionāli grūts process.
Galu galā vienīgā persona, kurai jāpiešķir jūsu identitāte, esat jūs. Jūs esat vienīgā autoritāte attiecībā uz savu identitāti. Neatkarīgi no tā, kādu etiķeti izvēlaties lietot - ja jūs vispār izmantojat kādu etiķeti - tā ir jāievēro.
Atcerieties, ka tur ir daudz resursu, organizāciju un personu, kas vēlas jūs atbalstīt un palīdzēt. Viss, kas jums jādara, ir tos atrast un sasniegt.
Sian Ferguson ir ārštata rakstnieks un redaktors, kas dzīvo Keiptaunā, Dienvidāfrikā. Viņas raksti aptver jautājumus, kas saistīti ar sociālo taisnīgumu, kaņepēm un veselību. Jūs varat sazināties ar viņu tālāk Twitter.
.jpg)
