Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Pārskats
Vai esat kādreiz nometis pretapaugļošanās tableti izlietnē? Vai maka apakšā esat sasmalcinājis dažas tabletes? Cilvēki dažreiz zaudē tabletes. Kad tas notiek, ir svarīgi izveidot rīcības plānu, lai pārliecinātos, ka tas neietekmē jūsu dzimstības kontroles efektivitāti.
Zaudējiet savu ārstu, ja esat pazaudējis tableti. Jautājiet pēc norādēm par konkrēto tablešu veidu. Katrs no tiem ir atšķirīgs, un ārsts, iespējams, varēs ieteikt jums vislabāko stratēģiju.
Ja lietojat tableti naktī vai nevarat sazināties ar ārsta biroju, varat ņemt lietas rokās, izmantojot šos padomus.
Dzimstības kontroles pamati
Divi galvenie recepšu kontracepcijas tablešu veidi ir minipilas un kombinētās tabletes.
Minipilās ir tikai progestīns vai sintētisks progesterons. Kombinētajām tabletēm, kā norāda nosaukums, ir divu sintētisko hormonu, progestīna un estrogēna kombinācija.
Kombinētās kontracepcijas tabletes var būt vienfāzes vai daudzfāzu. Ar vienfāzes dzimstības kontroli, kas ir biežāk sastopama, katra aktīvā tablete iepakojumā satur tādu pašu hormonu līmeni. Izmantojot daudzfāzu dzimstības kontroli, dažādās dienās jūs saņemat dažādu hormonu līmeni.
Kombinētās tabletes un minipīles darbojas līdzīgi. Pirmkārt, viņi strādā, lai novērstu ovulāciju (lai gan dažas tabletes neapstājas ovulāciju 100 procentus laika).
Ovulācija notiek katru mēnesi, kad olšūna tiek apaugļota no sievietes olnīcām. Ja olšūna netiek izlaista, grūtniecības iestāšanās iespēja ir nulle.
Kontracepcijas tabletes arī sabiezina gļotu uzkrāšanos jūsu dzemdes kaklā, kas var novērst spermas darbību jūsu dzemdē. Ja sperma nokļūst dzemdē, olšūnu laikā atbrīvotā olšūna var tikt apaugļota.
Dažas pretapaugļošanās tabletes arī plāno dzemdes gļotādu, lai novērstu implantāciju. Ja olšūna kaut kādā veidā tiek apaugļota, šī plānā odere apgrūtinās apaugļotās olšūnas piestiprināšanu un attīstību.
Kāpēc konsekvence ir svarīga
Kontracepcijas tabletes ir paredzētas, lai uzturētu vienmērīgu hormonu līmeni jūsu ķermenī. Lietojot tabletes katru dienu un katru dienu tajā pašā laikā, šis hormonu līmenis tiek nemainīgs.
Ja šie līmeņi svārstās, jūsu ķermenis var sākt ovulāciju diezgan ātri. Tas palielina neplānotas grūtniecības risku.
Ja lietojat kombinētas tabletes, jums ir nedaudz paaugstināts aizsardzības līmenis pret šo hormona kritumu, ja vien pēc iespējas ātrāk atsākat lietot tabletes.
Ja lietojat tikai progestīnu saturošas tabletes, aizsardzības logs ir daudz mazāks. Šis logs ilgst apmēram trīs stundas.
Ko darīt, ja esat pazaudējis kombinēto tableti
Nākamreiz, kad tiksieties ar ārstu, pajautājiet viņiem, ko viņi iesaka darīt, ja kādreiz pazaudējat tableti. Jūsu ārsts var ieteikt vienu no šīm pirmajām trim iespējām:
Lietojiet nākamo tableti
Turpiniet pārvietoties savā iepakojumā, vienkārši lietojot nākamo aktīvo tableti. Dienas, kas norādītas tablešu iepakojumā, var neatbilst dienām, kad lietojat tabletes, bet vienkārši pārliecinieties, ka katru dienu nepalaid garām tablešu lietošanu. Iepakojuma beigas sasniegsiet dienu agri, un nākamā paka būs jāsāk dienu agrāk. Šī maiņa neietekmēs tablešu efektivitāti.
Paņemiet pēdējo iepakojuma tableti
Ja jūs joprojām lietojat aktīvās tabletes (un jūs lietojat vienfāzu dzimstības kontroli), zaudētās tabletes vietā paņemiet pēdējo aktīvo tableti savā iepakojumā. Tas nodrošina, ka visas atlikušās tabletes tiek lietotas to regulāri ieplānotajā dienā. Jūs sasniegsiet iepakojuma beigas un dienu agrāk sāksit placebo tabletes - neaktīvās tabletes iepakojuma beigās.
Jūs varat sākt savu nākamo iepakojumu arī dienu agrāk.
PIEZĪME: Šī metode nedarbojas daudzfāzu dzimstības kontrolei, jo dozēšana tiks pārtraukta, ņemot vērā vietu, kur esat iepakojumā aizmirstās tabletes laikā.
Paņemiet rezerves tableti
Ja jums ir parocīgs cits kontracepcijas tablešu iepakojums, paņemiet vienu no šī iepakojuma tabletēm, lai aizstātu pazaudētās. Atstājiet šo iepakojumu malā un paturiet to, ja citā laikā pazaudējat tableti.
Ja lietojat daudzfāzu tabletes, varat lietot atbilstošās dozētās tabletes tai, kuru esat pazaudējis.
Ja lietojat vienfāzes tabletes, varat lietot jebkuru no aktīvajām tabletēm, kas atrodas jūsu rezerves iepakojumā. Šī metode ļauj turpināt lietot tabletes iepakojumā norādītajās dienās (pirmdienas tabletes pirmdien, otrdienas tabletes otrdien utt.).
Noteikti noskatieties rezerves iepakojuma derīguma termiņu, jo jūs, iespējams, neizmantosiet visas aktīvās tabletes ieteiktajā laikā.
Ja esat pazaudējis placebo tableti
Ja esat pazaudējis placebo tableti, varat izlaist šo devu. Jūs varat pagaidīt līdz nākamajai dienai, lai ieņemtu regulāri ieplānoto devu.
Tā kā placebo tabletes nesatur hormonus, tā trūkums nepalielinās jūsu iespējas palikt stāvoklī.
Ko darīt, ja esat pazaudējis tikai progestīnu saturošu tableti
Ja pazaudējat tikai progestīnu saturošu tableti, jums nav tik daudz vietas, kur izkustēties. Jums tas jālieto dažu stundu laikā pēc plānotā devas laika, vai arī kontracepcijas tablešu efektivitāte var samazināties.
Nākamreiz, kad tiksieties ar ārstu, pajautājiet viņiem, ko viņi iesaka darīt, ja pazaudējat tableti.
Varat arī veikt kādu no šīm darbībām:
Lietojiet nākamo tableti
Tā vietā lietojiet rītdienas tableti un pēc tam turpiniet ar pārējo iepakojumu. Lai gan zāļu dzeršanas diena tagad būs brīvdiena no tablešu paredzētajiem datumiem, tas saglabās jūsu hormonu līmeni nemainīgu.
Paņemiet pēdējo iepakojuma tableti
Ja vēlaties, lai tabletes būtu saskaņotas ar pareizajām nedēļas dienām, pazaudēto tablešu vietā varat paņemt pēdējās tabletes savā iepakojumā. Pēc tam paņemiet atlikušo iepakojumu, kā paredzēts sākotnēji.
Ātri sasniegsiet iepakojuma beigas, bet nākamo iepakojumu varēsit sākt uzreiz pēc tam.
Paņemiet rezerves tableti
Nomainiet šodienas tableti ar tableti no neatvērta iepakojuma. Tādējādi jūsu tabletes būs sakārtotas līdz atlikušajam iepakojumam, un jūs sāksit nākamo iepakojumu laikā.
Glabājiet šo papildu tablešu iepakojumu parocīgu un nolieciet to malā, ja nākotnē pazaudējat citas tabletes. Ievērojiet rezerves daļas derīguma termiņu. Jūs vēlaties būt pārliecināts, ka rezerves tabletes joprojām ir efektīvas.
Kad jums vajadzētu sākt savu nākamo iepakojumu
Neatkarīgi no tā, vai lietojat kombinētās tabletes vai minipilītes, tiks noteikts, kad sāksit nākamo iepakojumu.
Par kombinētām tabletēm
Ja lietojat kombinētas tabletes, atbilde ir atkarīga no tā, kā nomainījāt zaudēto tableti.
Ja no iepakojuma esat paņēmis pēdējo aktīvo tableti, lai aizstātu pazaudēto tableti, vai arī vienu dienu izlaidāt savā iepakojumā, placebo tabletes sāksiet sākt agri. Tas nozīmē, ka jūs arī dienas sākumā sasniegsiet jauna iepakojuma sākumu. Lai saglabātu dzimstības kontroles efektivitāti, jāsāk lietot nākamo iepakojumu dienā agri.
Ja esat lietojis tableti no cita iepakojuma, jums vajadzētu būt parastajam tablešu grafikam. Tādā gadījumā nākamo iepakojumu sāksit lietot tajā pašā dienā, kurā jūs, ja nebūtu pazaudējis tableti. Paņemiet placebo tabletes un nekavējoties sāciet nākamo iepakojumu.
Minipillēm
Ja lietojat tikai progestīnu saturošas minipilles, sāciet nākamo iepakojumu, tiklīdz esat pabeidzis to, kuru pašlaik lietojat.
Tikai progestīna tabletes satur hormonus ar katru tableti. Jūs nesaņemat placebo tabletes ar tikai progestīnu saturošām tablešu pakām, tāpēc varat sākt nākamo tablešu iepakojumu, tiklīdz esat sasniedzis iepakojuma beigām.
Blakusparādības, ja trūkst tabletes
Ja esat pazaudējis tableti un pilnībā izlaidis tās lietošanu, var rasties neliela asiņošana. Kad esat atsācis lietot ikdienas kontracepcijas tabletes, asiņošanai vajadzētu beigties.
Ja lietojat kombinētas tabletes, jums jāizmanto kāda veida rezerves aizsardzība, ja izlaižat divas vai vairāk tabletes vai ja ir pagājušas vairāk nekā 48 stundas kopš tabletes lietošanas. Jums vajadzētu izmantot šo rezerves metodi nākamajām septiņām dienām. Ja jūs nomainīsit zaudēto tableti ar citu tableti, un jūs faktiski nepalaidāt garām tablešu lietošanu, jums nebūs nepieciešama rezerves kontracepcija.
Ja lietojat tikai progestīnu saturošas tabletes un izlaižat zaudēto tableti, palielināsies grūtniecības iestāšanās risks. Izmantojiet rezerves dzimstības kontroles metodi vismaz 48 stundas pēc tam, kad atsākat lietot tabletes katru dienu.
Pērciet tūlīt: iegādājieties prezervatīvus.
Kā maksimāli palielināt dzimstības kontroles efektivitāti
Šīs labākās prakses var palīdzēt izvairīties no neplānotas grūtniecības vai iespējamām blakusparādībām, ko izraisa dzimstības kontrole:
- Lietojiet tableti katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Iestatiet tālrunī atgādinājumu vai izvēlieties dienas laiku, kuru viegli atceraties, piemēram, brokastis. Lai iegūtu maksimālu efektivitāti, tabletes jālieto katru dienu.
- Ierobežojiet alkohola lietošanu. Alkohols neietekmē tablešu efektivitāti, bet tas var ietekmēt jūsu spēju atcerēties to lietot. Ja jūs lietojat tableti un pēc tam izmetat dažu stundu laikā neatkarīgi no slimības vai alkohola lietošanas, jums, iespējams, būs jālieto cita tablete.
- Pārbaudiet mijiedarbību. Dažas recepšu zāles un bezrecepšu (OTC) augu piedevas var ietekmēt jūsu dzimstības kontroles efektivitāti. Pirms sākat lietot tabletes vai citas zāles, jautājiet ārstam vai farmaceitam, vai jums ir droši sajaukt abus.
Līdzņemšana
Ja esat pazaudējis tableti, varat viegli novērst problēmu, zvanot farmaceita vai ārsta birojam un saņemot padomu, pārejot uz nākamo tableti jūsu iepakojumā vai nomainot zaudēto tableti ar tableti no jauna iepakojuma.
Tā vietā, lai gaidītu, kamēr esat pazaudējis tableti, lai saprastu, kā rīkoties, rīkojieties aktīvi. Jautājiet savam ārstam, kā jums vajadzētu rīkoties, zaudējot tableti, lai jūs zinātu, kā rīkoties, ja tas kādreiz notiks.
Ja jūs bieži pazaudējat tabletes vai esat regulāri izlaižot tabletes, ieteicams apspriest pāreju uz jaunu dzimstības kontroles iespēju. Tas, kam nav nepieciešama ikdienas uzturēšana, var būt piemērotāks jums un jūsu dzīvesveidam.
Kontracepcijas iespējas, piemēram, maksts gredzens, plāksteris vai intrauterīnā ierīce (IUD), var palīdzēt saglabāt aizsardzību pret neplānotu grūtniecību, nelietojot ikdienas tabletes.
.jpg)
