Šīs “apkaunojošās” mazās problēmas var būt lielas, treknas brīdinājuma zīmes dažiem nopietni bīstamiem medicīniskiem jautājumiem.
Ceļā uz pilngadību mēs visi esam saskārušies ar savu taisnīgo izaicinājumu daļu.
Mēs esam pārvarējuši šķietami nepārvaramus šķēršļus personīgajā un profesionālajā dzīvē. Mums bija jāatrod sava balss un jāstāv par sevi. Mēs esam iemācījušies būt bezbailīgi tik daudzos veidos.
Bet visa mūsu drosme bieži iziet pa logu, tiklīdz mums ir jārunā par dažām dīvainām lietām, kas notiek ar mūsu ķermeni. Tad mēs pēkšņi pārvēršamies par murminošu mocīšanās haosu.
Tas notiek biežāk, nekā jūs domājat.
Vienā 2015. gada Zocdoc komerciālajā aptaujā viņi atklāja, ka 46 procenti amerikāņu respondentu neērta vai bailes no sprieduma dēļ nestāstīja ārstiem par noteiktām veselības problēmām.
Tas ir gandrīz puse upurējot savu fizisko komfortu neliela garīga diskomforta dēļ - un pat, iespējams, apdraudot viņu dzīvību.
Jo šeit ir tā: šīs apkaunojošās mazās problēmas reizēm var būt lielas brīdinājuma zīmes dažiem nopietni bīstamiem medicīniskiem jautājumiem.
Rūpējieties par viņiem tagad, un jūs varētu būt ceļā uz veselību, pirms jūs to zināt.
Tātad, kas jums noteikti jāpiemin nākamās ārsta iecelšanas laikā? Mēs ļoti priecājamies, ka jautājāt!
1. problēma: Jūs pastāvīgi svīstat
Kad sviedri piesūcas caur jūsu kreklu, kaut arī jūs tik tikko esat sevi piepūlēis, grūti justies kā kaut kas cits, kā neērts 15 gadus vecs.
Bet hiperhidroze - izdomāts vārds pārmērīgai svīšana - nav neparasta problēma.
Saskaņā ar 2016. gada pētījumu aptuveni 4,8 procenti amerikāņu (apmēram 15,3 miljoni cilvēku) to piedzīvo. Lai gan lielākā daļa teica, ka tas negatīvi ietekmē viņu dzīvi, tikai 51 procents to bija apspriedis ar ārstu.
Ārstēšana, piemēram, vietējie krēmi, injicējamie medikamenti, piemēram, Botox, vai elektroterapija, var mazināt simptomus, tāpēc nav pamata ciest klusumā.
Tas nozīmē, ka pārmērīga svīšana var norādīt uz veselības stāvokli - visu, sākot no pārmērīgas vairogdziedzera darbības vai citas hormonālas nelīdzsvarotības līdz sirds problēmām, diabētu vai vēzi.
Tāpēc ir svarīgi pārbaudīt ārstu, ja svīstat vairāk nekā parasti.
2. problēma: jūsu tūpļa ir niezoša
Vienkārši izlasot šo teikumu, iespējams, jūs saļimsiet vai izlaidīsit nervozu smieklu. Bet sakiet to ar mums: Tūpļa ir tikai vēl viena ķermeņa daļa.
Jā, jūs varat ātri vērsties pie ārsta, ja izkārnījumos redzat asinis vai jūtat sāpes, taču jūs varētu vilcināties apspriest šo niezošo problēmu.
Jūsu pirmajai aizsardzības līnijai vajadzētu būt pārliecinātai, ka jūs rūpīgi noslaucāt, vai neesat sācis lietot jaunu mazgāšanas līdzekli vai ziepes, neēdat pikantu vai citrusaugļu pārtiku, kas varētu saasināt niezi, un jums nav hemoroīdu, kas, kaut arī kaitinošas, nav bīstamas un ir ārstējamas.
Tomēr, ja nieze turpinās - šķietami bez iemesla un neatkarīgi no tā, ko jūs darāt - tas varētu norādīt uz vairākiem jautājumiem, tostarp ādas stāvokli, piemēram, ekzēmu vai psoriāzi. Tas var arī ieteikt diabētu, seksuāli transmisīvu infekciju, rauga infekciju, parazītus, autoimūno slimību vai pat anālo vēzi.
# 3. problēma: Jūsu kakas kādu laiku ir bijušas patiešām dīvainas
Ja vien jūs nejauši neesat 7–10 gadus vecs zēns, jūs, iespējams, nevēlaties runāt par kakām.
Bet, ja ilgāku laiku tas neizskatās tā, kā vajadzētu - gluda un desai līdzīga, jo trūkst labāka deskriptora, jums patiešām vajadzētu.
Jūsu izkārnījumu konsistence, krāsa un smarža var daudz atklāt par to, kas notiek jūsu ķermenī. Piemēram, hronisks aizcietējums var nozīmēt, ka jūs nedzerat pietiekami daudz ūdens vai ka jums ir tāda slimība kā zarnu iekaisuma slimība vai pat vēzis.
Dzeltens nokrāsa var liecināt par malabsorbcijas sindromu (t.i., laktozes nepanesību vai celiakiju), un melna vai spilgti sarkana izkārnījumi var nozīmēt, ka jūsu augšējā kuņģa-zarnu traktā ir asiņošana.
Šeit ir vairākas pūkas iespējas un iespējamās diagnozes, kas ir pārāk garas, un tieši tāpēc jums vajadzētu piezvanīt savam ārstam.
4. problēma: jūsu sprauslas izskatās citādi
Pirms vīrieši, lasot šo rakstu, ritina uz leju līdz nākamajam neērtajam veselības scenārijam, brīdinājuma vārds: Nevajag!
Jums acīmredzami ir arī sprauslas, un jūs varat arī saslimt ar krūts vēzi. Lai gan tas ne tuvu nav tik izplatīts kā sievietēm (tas veido mazāk nekā 1 procentu no visiem krūts vēža veidiem), tas var būt nāvējošāks.
Kāpēc? Pētnieki apgalvo, ka vīrieši, iespējams, neapzinās, ka pat var saslimt ar šāda veida vēzi, tāpēc tas nav viņu radarā.
Faktiski viens neliels pētījums atklāja, ka vidēji 16 mēneši pagāja starp vīrieša pirmajiem simptomiem un krūts vēža diagnozi.
Viss, kas teikts, vīriešiem un sievietēm gabali ir visizplatītākais krūts vēža simptoms, bet sprauslu problēmas var būt arī indikators. Aptuveni 7 procenti cilvēku ar krūts vēzi ziņoja par sprauslu patoloģijām.
Pievērsiet uzmanību sarkanai, zvīņainai vai niezošai ādai, ko neizraisa alergēns vai berze no apģērba, kā arī sprauslu saplacināšana, apgriešanās vai izdalīšanās.
5. problēma: elpa ir nāvējoša
Ja bieži notiek briesmīga halitoze (slikta elpa), elpas piparmētra nav atbilde.
Lielāko daļu laika slikta elpa rodas no mutes dobuma higiēnas problēmām, tāpēc pārliecinieties, ka jūs bieži mazgājat zobus un diegs, un apmeklējiet zobārstu, lai pārliecinātos, ka jums nav periodonta slimību vai sabrukšanas.
Bet, ja tas neatrisina jūsu problēmu, baktērijas helicobacter pylori (H. pylori) varētu būt vainīgais.
Jūs vēlaties to pārbaudīt, jo nepārbaudītais H. pylori var izraisīt kuņģa čūlu un kuņģa vēzi.
Slikta elpa dažkārt var būt arī plaušu vēža, nieru mazspējas (kas izraisītu netīru smaku), vielmaiņas problēmu, gastroezofageālā refluksa slimības (GERD), miega apnojas vai pat vienkārši pēcnosas pilienu simptoms.
6. problēma: jums ir dīvaini mati dīvainās vietās
Dāmas, ja jūs kādreiz esat saskāries ar kļūdainiem zoda matiem (vai tumšiem, rupjiem matiem citās ‘jaunās’ vietās), un tie turpina atgriezties neatkarīgi no tā, cik reizes jūs tos noplūkat, tad šis ir jums.
Tā vietā, lai rezervētu vasku, iespējams, vēlēsities pierakstīties pie sava ārsta: cēlonis varētu būt normāla hormonu līmeņa maiņa novecošanās dēļ, bet pie tā var būt vainojama arī ievērojamāka hormonālā nelīdzsvarotība.
Piemēram, policistisko olnīcu sindroms (PCOS) var būt saistīts ar augstu androgēnu līmeni, savukārt Kušinga sindroms izriet no kortizola pārpalikuma.
7. problēma: jūsu kājas ir ļoti bailīgas
Ja jūtat vēlmi paturēt zeķes ārsta kabinetā - nevis auksto grīdu dēļ -, jūs neesat viens.
Ranga pēdas ierindojas tur augšā ar problēmām, kas liek cilvēkiem kļūt sarkaniem. Bet niezi un smakas, kas bieži ir sēnīšu vai baktēriju rezultāts, var ārstēt - un diezgan viegli.
Citi jautājumi tomēr ir satraucošāki. Piemēram, taisna, tumša svītra uz nagu (vai nagu) var būt melanoma, savukārt bāli nagi var rasties anēmijas, aknu slimību vai sirds problēmu dēļ.
Citas pārsteidzošas saites: pēdu brūces, kurām ir grūti dziedēt, var norādīt uz asinsrites problēmām vai diabētu, un ārkārtīgi sausa āda un trausli nagi varētu būt vairogdziedzera problēmas pazīmes.
8. problēma: Jums ir problēmas guļamistabā
Seksuāla rakstura jautājumiem var būt medicīniskas saknes, ne tikai psiholoģiskas vai emocionālas.
Piemēram, 2018. gada pētījumā tika atklāts, ka vīriešiem ar erekcijas disfunkciju divreiz biežāk ir sirds slimība vai insults.
Zems libido abos dzimumos varētu būt dažu zāļu, tostarp tādu, kas ārstē paaugstinātu asinsspiedienu, depresiju un matu izkrišanu, vai miega apnojas rezultāts.
Un, ja sieviete piedzīvo sāpes seksa laikā, un vairāk priekšspēles vai smērvielu nav risinājums, problēmas var būt no viegli ārstējamas infekcijas līdz olnīcu cistām, fibroīdiem, endometriozei vai dzemdes kakla vēzim.
Jums ir nepieciešams seksuālās dziedināšanas statuss - tāds, kāds var būt tikai ar ārsta apmeklējumu.
Tātad, jūs redzat? Ir svarīgi piespiest, kad rodas problēma - lai arī cik neērti jūs justos.
Jūsu dzīves kvalitātei nevajadzētu ciest, jo jūs uztrauc tas, ko kāds cits var domāt vai nedomāt. Atcerieties: vīrieši un sievietes medicīnas profesijā to visu ir redzējuši, un burtiski viņu pienākums ir jums palīdzēt.
Ļauj viņiem.
Dawn Yanek dzīvo Ņujorkā kopā ar vīru un viņu abiem ļoti mīļiem, nedaudz trakiem bērniem. Pirms kļūt par mammu, viņa bija žurnāla redaktore, kas regulāri parādījās TV, lai apspriestu slavenību jaunumus, modi, attiecības un popkultūru. Šajās dienās viņa raksta par bērnu audzināšanas reālajām, saistāmajām un praktiskajām pusēm Momsanity. Jūs varat arī atrast viņuFacebook,Twitter, unPinterest.
