Pārskats
Kad muskuļi saraujas, kļūst stīvi vai neviļus spazmas, to sauc par spastiskumu. Spastiskums var apgrūtināt:
- staigāt
- pārvietot
- runāt
Reizēm tas var būt neērti un sāpīgi.
Spastiskums rodas, ja tiek pārtraukti vai bojāti nervu impulsi, kas kontrolē muskuļu kustību. To var izraisīt dažādi apstākļi, tostarp:
- muguras smadzeņu traumas
- smadzeņu traumas
- tādas slimības kā amiotrofiskā laterālā skleroze (ALS) un multiplā skleroze (MS)
Tomēr spastiskumam var būt zināms ieguvums cilvēkiem ar ļoti vājām kājām. Stingrība no spastikas var palīdzēt viņiem stāvēt vai staigāt. Šiem cilvēkiem ārstēšanas mērķim jābūt sāpju mazināšanai, saglabājot funkcionēšanai nepieciešamo stingrību.
Ilgstoša spastika var izraisīt:
- sasalušas locītavas
- spiediena čūlas
- nespēja normāli darboties
Piesakieties pie ārsta, ja jums ir spazmas ar nezināmu cēloni.
Stiepšanās vingrinājumi var palīdzēt mazināt spastiskumu. Jūsu ārsts var ieteikt fizikālo terapiju vai masāžu. Recepšu medikamenti šim stāvoklim ietver:
- muskuļu relaksanti
- nomierinoši līdzekļi
- nervu blokatori
Dažos gadījumos tiek izmantota ķirurģija.
Simptomi, kas rodas ar muskuļu spastiku
Spastiskuma epizodes var būt no ļoti vieglas līdz novājinošām un sāpīgām. Spastiskuma pazīmes un simptomi ir:
- muskuļu sasprindzinājums
- locītavu stīvums
- piespiedu saraustītas kustības
- refleksu pārspīlēšana
- neparasta stāja
- patoloģiska pirkstu, plaukstas, roku vai plecu pozīcija
- muskuļu spazmas
- piespiedu kāju sakrustošana, ko sauc par “šķērēm”, jo kājas šķērso kā šķēru pāra gals
- grūtības kontrolēt muskuļus, ar kuriem runāja
- muskuļu kontrakcija, kas ierobežo jūsu kustību amplitūdu vai neļauj locītavām izstiepties līdz galam
- sāpes skartajos muskuļos un locītavās
- muguras sāpes
- grūtības pārvietoties
Spastiskumu var izraisīt mainot pozīciju vai pēkšņi pārvietojoties. Citi spazmas izraisītāji ir:
- nogurums
- stress
- augsts mitrums
- ārkārtējs karstums
- ļoti auksts
- infekcija
- pārāk stingrs apģērbs
Ja spazmas kļūst pārāk biežas, tas var ietekmēt jūsu spēju veikt normālus uzdevumus.
Kas izraisa muskuļu spastiku?
Galvenais spastiskuma cēlonis ir nervu ceļu bojājumi, kas kontrolē muskuļu kustību. Tas var būt simptoms dažādiem apstākļiem un slimībām, tostarp:
- smadzeņu traumas
- muguras smadzeņu traumas
- insults
- cerebrālā trieka
- multiplā skleroze (MS)
- amiotrofiskā laterālā skleroze (ALS, Lū Gēriga slimība)
- iedzimtas spastiskas paraplējas
- adrenoleukodistrofija (ALD)
- fenilketonūrija
- Krabbes slimība
Kā tiek ārstēta muskuļu spastika?
Ja spastiskums netiek pienācīgi pārvaldīts, tas var izraisīt sasalšanu locītavās un spiedienu uz jūsu ādas. Ilgstošas spastiskuma epizodes var izraisīt nespēju pakustināt:
- potītes
- ceļgaliem
- gurni
- elkoņiem
- pleciem
- plaukstas locītavas
Tas var ietekmēt jūsu spēju:
- pārvietot
- staigāt
- darbojas normālā ietilpībā
Kad man vajadzētu apmeklēt savu ārstu?
Ārstēšana tiks balstīta uz jūsu spastiskuma biežumu un līmeni, kā arī pamata stāvokli, kas to izraisa. Sazinieties ar savu ārstu, ja:
- jūs pirmo reizi piedzīvojat spastiskumu un nezināt tā cēloni
- jūsu spastika kļūst arvien smagāka vai notiek biežāk
- jūsu spastika ir ievērojami mainījusies
- jums ir sasalusi locītava
- Jums ir sāpošas čūlas vai apsārtusi āda
- jūsu diskomforta vai sāpju līmenis palielinās
- jums ir grūti veikt ikdienas uzdevumus
Jūsu ārsts var ieteikt fizisko terapiju vai vingrinājumus, kurus varat veikt mājās. Dažos gadījumos var izmantot ģipša vai šinas, lai jūsu muskuļi netiktu pārāk saspringti.
Zāles spastiskuma dēļ
Spastiskuma ārstēšanai tiek izmantoti daudzi medikamenti, tostarp:
- botulīna toksīns: injicēts tieši spastiskajos muskuļos
- baklofēns: muskuļu relaksants
- diazepāms: nomierinošs līdzeklis
- fenols: nervu blokators
- tizanidīns: nomierina spazmas un atslābina saspringtos muskuļus
Dažas no šīm zālēm var izraisīt nepatīkamas blakusparādības, piemēram:
- nogurums
- apjukums
- slikta dūša
Ja Jums rodas blakusparādības, nepārtrauciet zāļu lietošanu pats. Runājiet ar savu ārstu.
Operāciju var ieteikt cīpslas atbrīvošanai vai nervu-muskuļu ceļa pārtraukšanai, ja medikamenti un fizikālā terapija neuzlabo simptomus. Jūs paliksit ārsta uzraudzībā un saņemsiet regulāru spastiskuma uzraudzību.
Muskuļu spastiskuma aprūpe mājās
Jūsu ārsts vai fizioterapeits, iespējams, ieteiks dažādas mājas kopšanas procedūras, lai palīdzētu mazināt dažus spastiskuma simptomus. Tie ietver:
- Stiepšanās vingrinājumi spastiskumam un vispārējai veselībai; jums var būt nepieciešams kāds, kurš palīdzēs jūsu vingrinājumos.
- Izvairīšanās no ārkārtīgi karstas vai aukstas temperatūras.
- Valkājot brīvu apģērbu un izvairieties no ierobežojošiem apģērbiem vai bikšturiem.
- Iegūt daudz miega.
- Bieži mainot savu pozīciju, vismaz ik pēc divām stundām. Tas palīdz izvairīties no spiediena sāpēm, ja izmantojat ratiņkrēslu vai ilgstoši uzturaties gultā.
Līdzņemšana
Muskuļu spastika ir stāvoklis, kas izraisa jūsu ekstremitāšu un visa ķermeņa muskuļu stīvumu.
Viņi var kļūt tik stingri, ka tos gandrīz nav iespējams pārvietot. Tas var apgrūtināt staigāšanu, runāšanu un pat sēdēšanu. Iespējams, ka jūs nevarēsiet pārvietoties no vienas pozīcijas uz citu bez būtiskas palīdzības.
Tomēr dažreiz muskuļu spastika var būt noderīga. Tas var palīdzēt cilvēkiem ar dažiem muskuļu kustību traucējumiem izturēt stāvēšanu vai staigāšanu.
Jebkurā gadījumā ir svarīgi runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju par muskuļu spastikas simptomiem un komplikācijām. Pat ja tas ir apsveicams stāvoklis, jums būs jāveic pasākumi, lai izvairītos no tādām komplikācijām kā sasalušas locītavas un ādas čūlas.
