Kad Jums ir neitropēnija, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai novērstu infekciju. Šos drošības pasākumus sauc par neitropēniskiem piesardzības pasākumiem.
Neitropēnija ir asins slimība, kurā ietilpst zems neitrofilo leikocītu - leikocītu veids. Neitrofīli cīnās ar infekciju, iznīcinot kaitīgos mikrobus. Ja nav pietiekami daudz neitrofilu, jūs, visticamāk, attīstīsit infekcijas.
Parasti neitropēnija rodas pēc:
- ķīmijterapija
- staru terapija
- lietojot noteiktas zāles
Pēc ķīmijterapijas neitropēnija bieži attīstās pēc 7 līdz 12 dienām. Šis periods var būt atšķirīgs atkarībā no neitropēnijas cēloņa. Jūsu ārsts var izskaidrot, kad jums visticamāk ir.
Kamēr esat neitropēnisks, jums būs jāievēro neitropēniskie piesardzības pasākumi, atrodoties mājās. Ja atrodaties slimnīcā, personāls veiks arī pasākumus, lai jūs aizsargātu.
Neitropēniska izolācija
Ja Jums ir smaga neitropēnija, jums, iespējams, būs jāpaliek slimnīcas telpā. To sauc par neitropēnisku izolāciju vai aizsargājošu izolāciju.
Neitropēniska izolācija pasargā jūs no mikrobiem. Jums būs jāpaliek izolētam, līdz neitrofilo leikocītu līmenis normalizēsies.
Ne visi ar neitropēniju ir jāizolē. Jūsu ārsts izlems, vai tā ir labākā izvēle jums.
Viņi ņems vērā vairākus faktorus, tostarp neitropēnijas cēloni un smagumu, kā arī jūsu vispārējo veselību.
Neitropēnisko piesardzības pasākumu vadlīnijas
Kad esat slimnīcā, ārsti un medmāsas veiks pasākumus, lai jūs pasargātu. Slimnīcas personāls:
- Novietojiet paziņojumu uz savām durvīm. Pirms ieiešanas jūsu istabā, visiem ir jāveic noteiktas darbības, lai jūs aizsargātu. Šajā paziņojumā ir paskaidrots, kas viņiem jādara.
- Nomazgājiet viņiem rokas. Personāls mazgās rokas ar ziepēm un ūdeni pirms ieiešanas un iziešanas no jūsu istabas. Viņi arī valkā cimdus.
- Atstājiet atkārtoti lietojamu aprīkojumu savā istabā. Termometri un citas atkārtoti lietojamas ierīces tiks glabātas jūsu istabā. Jūs būsiet vienīgā persona, kas tos izmantos.
- Dodiet jums konkrētus ēdienus. Kad esat neitropēnisks, jūs nevarat ēst pārtikas produktus, kuros varētu būt baktērijas, piemēram, nemazgātus augļus vai reti vārītu gaļu. Personāls var likt jums lietot neitropēnisku diētu.
- Izvairieties no taisnās zarnas medicīniskām procedūrām. Taisnās zarnas zona ir ārkārtīgi jutīga, tāpēc darbinieki nedos jums svecītes vai klizmas.
Konsultējieties ar savu ārstu vai medmāsu, ja jūs uztrauc šie noteikumi.
Neitropēniski piesardzības pasākumi mājās
Ja Jums ir viegla neitropēnija, jūs varat palikt mājās, līdz neitrofilo leikocītu līmenis normalizējas.
Tomēr joprojām ir svarīgi pasargāt sevi no mikrobiem. Mājās varat rīkoties šādi:
- Palieciet tīrs. Bieži mazgājiet rokas, ieskaitot pirms un pēc ēšanas vai vannas istabas lietošanas. Duša katru dienu, pārliecinoties, ka notīriet svīstošās vietas, piemēram, kājas un cirkšņus.
- Palūdziet citiem mazgāt rokas. Ja draugi un ģimene vēlas apmeklēt, lūdziet viņiem bieži mazgāt rokas.
- Veiciet drošu seksu. Parasti ieteicams izvairīties no dzimumakta. Ja jums ir sekss, izmantojiet ūdenī šķīstošu lubrikantu.
- Izvairieties no slimiem cilvēkiem. Palieciet prom no visiem, kas ir slimi, pat ja viņi ir viegli saaukstējušies.
- Izvairieties no nesen vakcinētiem cilvēkiem. Ja bērns vai pieaugušais tikko saņēmis vakcīnu, netuvojieties viņiem.
- Palieciet prom no lieliem pūļiem. Izvairieties no sabiedriskā transporta, restorāniem un veikaliem. Jūs, visticamāk, noķersit mikrobus lielos pūļos.
- Izvairieties no dzīvniekiem. Ja iespējams, pilnībā izvairieties no tiem. Neaiztieciet dzīvnieku atkritumus, piemēram, suņu kakas vai kaķu pakaišus.
- Novērst aizcietējumus. Sasprindzinājums no aizcietējumiem var kairināt taisnās zarnas zonu. Lai izvairītos no aizcietējumiem, ēdiet pietiekami daudz šķiedrvielu un katru dienu izdzeriet piecas līdz sešas glāzes ūdens.
- Izvairieties no dzīviem augiem. Ja jums ir dārzs, izmantojiet cimdus.
- Nelietojiet tamponus. Tamponi rada toksiska šoka sindroma un infekcijas risku. Vislabāk ir izmantot spilventiņus.
- Praktizējiet labu mutes kopšanu. Tīriet zobus pēc ēšanas un pirms gulētiešanas. Izmantojiet mīkstu zobu suku un viegli notīriet.
- Valkājiet sauļošanās līdzekli. Lai novērstu saules apdegumus, valkājiet sauļošanās līdzekli SPF 15 vai jaunāku.
- Uzturiet katetru tīru. Ja jums ir centrālais katetrs, pārliecinieties, ka tas vienmēr ir sauss un tīrs. Katru dienu meklējiet apsārtumu un sāpes.
- Izvairieties no griezumiem. Centieties pēc iespējas labāk, lai izvairītos no tādām traumām kā griezumi un skrāpējumi. Nelietojiet asus priekšmetus un tīrīšanas laikā noteikti valkājiet cimdus.
- Izvairieties no zobārstniecības darba un vakcīnām. Vispirms vienmēr jautājiet ārstam.
Pārtikas drošība tiem, kam ir neitropēnija
Kamēr jūs esat neitropēnisks, jūsu ķermenim var būt grūti cīnīties ar pārtikas izraisītām slimībām.
Jums būs jābūt īpaši uzmanīgam pret to, ko ēdat. Dažos pārtikas produktos, visticamāk, ir kaitīgi mikrobi.
Praktizējiet virtuves higiēnu
Nomazgājiet rokas pirms un pēc ēdiena gatavošanas un ēšanas.
Izmantojiet tīrus traukus, glāzes un šķīvjus. Nomazgājiet tos pēc katras lietošanas reizes.
Pirms svaigu augļu un dārzeņu ēšanas tos labi nomazgājiet.
Izvairieties no termiski neapstrādātiem un neapstrādātiem pārtikas produktiem
Nevārīti un neapstrādāti pārtikas produkti var saturēt infekcijas izraisošas baktērijas. Jums vajadzētu izvairīties no:
- neapstrādāti vai nemazgāti augļi un dārzeņi
- neapstrādāta vai nepietiekami termiski apstrādāta gaļa, ieskaitot liellopu gaļu, cūkgaļu, vistas gaļu un zivis
- termiski neapstrādāti graudi
- neapstrādāti rieksti un medus
Lai iznīcinātu mikrobus, pagatavojiet gaļu un olas, līdz tās sasniedz drošu iekšējo temperatūru. Lai pārbaudītu, izmantojiet pārtikas termometru.
Izvairieties no savstarpējas piesārņošanas
Gatavojot ēdienu, turiet jēlu gaļu prom no vārītiem ēdieniem.
Nedalieties ēdienos vai dzērienos ar citiem cilvēkiem.
Izvairieties no pašapkalpošanās stacijām, piemēram, lielapjoma pārtikas tvertnēm, bufetēm un salātu bāriem.
Kad jāapmeklē ārsts
Kamēr jums ir neitropēnija, dodieties uz nākamajām tikšanās reizēm. Ārstam jāpārbauda, vai neitrofilo leikocītu līmenis ir normāls.
Jums vajadzētu arī apmeklēt savu ārstu, ja domājat, ka esat bijis pakļauts mikrobiem.
Ja jums ir aizdomas par infekciju, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Neitropēnijas laikā notiekošās infekcijas ir dzīvībai bīstamas un tām nepieciešama ārkārtas palīdzība.
Infekcijas pazīmes ir:
- drudzis
- drebuļi vai svīšana
- klepošana
- sāpošs kakls
- apgrūtināta elpošana
- kādas jaunas sāpes
- vemšana
- caureja
- neparastas izkārnījumu izmaiņas
- asiņains urīns
- sāpīga urinēšana
- neparasta izdalīšanās no maksts
- ādas izsitumi
- apsārtums vai pietūkums katetra vietā
Pārbaudiet temperatūru divas reizes dienā. Dažreiz drudzis var būt vienīgā infekcijas pazīme neitropēnijas laikā.
Ārkārtas medicīniskā palīdzībaJa Jums ir drudzis 100,4 ° F (38 ° C) vai augstāks vai pamanāt citus simptomus, dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru.
Līdzņemšana
Ja Jums ir smaga neitropēnija, jums jāpaliek slimnīcas telpā. Ārsti un medmāsas veiks papildu pasākumus, lai jūs pasargātu.
Ja esat mājās, jums būs jāievēro dažādi piesardzības pasākumi. Tie ietver labas higiēnas ievērošanu, atturēšanos no pūļiem un izvairīšanos no pārtikas, kurā varētu būt mikrobi.
Kad esat neitropēnisks, visas infekcijas pazīmes ir jāuztver nopietni. Dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja Jums ir tādi simptomi kā drudzis, caureja vai drebuļi. Neitropēnijas laikā attīstītās infekcijas ir dzīvībai bīstamas.
