Ja jūs kādreiz esat redzējis šausmu filmu ar lelli vārdā Čakijs, jūs, iespējams, nekad vairs neskatījāties uz lellēm tāpat. Kaut arī lelles var justies rāpojošas tiem, kas skatās šādas šausmu filmas, lielākā daļa cilvēku neuztraucas, ka lelle viņiem patiešām nodarīs kaitējumu.
Tomēr dažiem cilvēkiem ir intensīvas un neracionālas bailes no lellēm. Šīs bailes, ko sauc par pediofobiju, var izraisīt populārā kultūra, šausmu filmas vai cits traumatisks notikums, kas pat ir brīvi saistīts ar lellēm.
Pediofobija ir fobijas veids, kas pazīstams kā specifiska fobija, iracionālas bailes no kaut kā tāda, kas faktiski nerada draudus. Īpašas fobijas ietekmē vairāk nekā 9 procentus pieaugušo Amerikas Savienotajās Valstīs. Domājot par lelli vai redzot to, kādam ar pediofobiju var rasties nopietni trauksmes simptomi, pat ja viņi zina, ka bailes ir neracionālas.
Fobijas ir trauksmes veids. Cilvēkiem ar pediofobiju leļļu redzēšana vai domāšana par tām var izraisīt tik intensīvu trauksmi, ka viņi var sasalt no bailēm.
Konkrētas fobijas, piemēram, pediofobija, var būt nemitīgas un biedējošas, taču tās ir arī ļoti ārstējamas. Garīgās veselības speciālisti nopietni uztver fobijas un var piedāvāt konsultācijas un izrakstīt medikamentus fobijas ārstēšanai.
Kādi ir pediofobijas simptomi?
Cilvēkiem ar pediofobiju leļļu redzēšana vai domāšana par tām var izraisīt šādus simptomus:
- intensīvu baiļu sajūtas
- apgrūtināta elpošana
- sāpes krūtīs vai sasprindzinājums
- ātra sirdsdarbība
- svīšana
- trīcēšana vai trīce
- panikas lēkmes
- ciešanas
- kliedz
- mēģina bēgt
- slikta dūša
- vieglprātība
Bērni var raudāt, pieķerties vecākiem vai mest dusmas.
Pārdzīvotās bailes nav proporcionālas faktiskajām briesmām, ko rada objekts (lelles). Ja fobija kļūst smaga, cilvēks ar pediofobiju var pat pārkārtot visu savu dzīvi, lai tikai izvairītos no lellēm.
Kā ārstē pediofobiju?
Pediofobijai ir pieejamas vairākas ārstēšanas metodes, piemēram, dažādi terapijas veidi un dažos gadījumos recepšu medikamenti.
Iedarbības terapija
Visizplatītāko fobiju ārstēšanas metodi sauc par iedarbības terapiju vai sistemātisku desensibilizāciju. Šī terapija sastāv no tā, ka ļoti pakāpeniski tiek pakļauta personai ar pediofobiju lelles. Jums tiek mācītas arī dažādas metodes, kā tikt galā ar trauksmi, piemēram, elpošanas un relaksācijas vingrinājumi.
Iedarbības terapija parasti sākas maz. Kamēr jūsu terapeits ir klāt, jūs varat apskatīt lelles fotogrāfiju un praktizēt relaksācijas paņēmienus. Vēlāk kopā ar savu terapeitu jūs varat noskatīties īsu video par lellēm, atkal strādājot pie elpošanas un relaksācijas. Galu galā, veicot relaksācijas vingrinājumus, jūs varat atrasties vienā telpā ar savu terapeitu ar faktisko lelli.
Garīgās veselības speciālisti var izmantot arī šos citus terapijas veidus, lai palīdzētu jums mainīt neracionālas bailes loģiskākā skatījumā uz lellēm:
- kognitīvās uzvedības terapija
- hipnoze
- ģimenes terapija
- virtuālā terapija, kur pacients var mijiedarboties ar lellēm, izmantojot datoru
Medikamenti
Lai gan nav zāļu, kuras Pārtikas un zāļu pārvalde būtu apstiprinājusi īpašai fobiju ārstēšanai, daži ārsti var izrakstīt prettrauksmes vai antidepresantus, lai palīdzētu simptomiem. Daži zāļu, kurus var izrakstīt, piemēri:
- benzodiazepīni, piemēram, alprazolāms (Xanax), klonazepāms (Klonopin) un diazepāms (Valium)
- buspirons
- beta blokatori
- selektīvi serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI), piemēram, escitaloprams (Lexapro) un fluoksetīns (Prozac)
- monoamīnoksidāzes inhibitori (MAOI), piemēram, izokarboksazīds (Marplan) un fenelzīns (Nardil)
Tā kā benzodiazepīni var būt ieraduma veidotāji, tos vajadzētu lietot tikai īsu laika periodu. Lietojot trauksmes zāles, noteikti rūpīgi sekojiet ārsta norādījumiem.
Kas izraisa pediofobiju?
Precīzs pediofobijas cēlonis vēl nav saprotams. Pediofobiju var izraisīt traumatisks notikums, piemēram, šausmu filmas skatīšanās ar lellēm vai gadījums, kas attālināti saistīts ar lellēm.
Varbūt kāds vecāks brālis / māsa pastāstīja jums par lellēm, kas atdzīvojās nakts vidū.
Konkrētas fobijas var notikt ģimenēs, kas nozīmē, ka ir iespējams, ka tām ir ģenētiska sastāvdaļa. Tomēr tas var arī nozīmēt, ka šīs bailes var iemācīties, vērojot vecāku vai citu ģimenes locekļu bailes vai izvairīšanos no tādām lietām kā lelles.
Šāda veida fobijas mēdz būt biežāk sastopamas sievietēm. Pēc traumatiskas smadzeņu traumas (TBI) ir arī biežāk sastopamas fobijas.
Kā tiek diagnosticēta pediofobija?
Lai diagnosticētu pedofobiju, ārstam vai garīgās veselības speciālistam būs jāveic klīniskā intervija. Viņi, iespējams, ievēros Amerikas Psihiatru asociācijas publicētās diagnostikas vadlīnijas, kas pazīstamas kā psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM-5).
Ārsts uzdos vairākus jautājumus par simptomiem un slimības vēsturi vai arī jūs aizpildīsit anketas.
Jūsu ārsts var arī vēlēties izslēgt citus pamatnosacījumus, kas varētu būt saistīti ar fobijas attīstību, piemēram, šizofrēniju, panikas traucējumus, obsesīvi kompulsīvus traucējumus vai personības traucējumus.
Kāda ir perspektīva cilvēkiem ar pediofobiju?
Perspektīva ir ļoti laba cilvēkiem ar pediofobiju, kuri meklē fobijas konsultācijas. Lai uzlabotu perspektīvu, personai ar pediofobiju pilnībā jāapņemas ievērot ārstēšanas plānu.
Ja bailes no lellēm negatīvi ietekmē ikdienas darbību, ieplānojiet tikšanos ar ārstu vai garīgās veselības speciālistu. Lielākajai daļai cilvēku var palīdzēt tāda ārstēšana kā terapija vai medikamenti.
