Hipniskas galvassāpes: sāpīgs modinātājs

Kas ir hipniskas galvassāpes?

Hipniskas galvassāpes ir reta veida galvassāpes, kas pamodina cilvēkus no miega. Dažreiz tos dēvē par modinātāja galvassāpēm.

Hipniskas galvassāpes cilvēkus ietekmē tikai tad, kad viņi guļ. Tās bieži notiek vienā un tajā pašā laikā vairākas naktis nedēļā.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par hipnotiskām galvassāpēm, tostarp par to, kā tās pārvaldīt.

Kādi ir hipniskas galvassāpes simptomi?

Tāpat kā ar visām galvassāpēm, arī hipnisku galvassāpju galvenais simptoms ir sāpes. Šīs sāpes parasti pulsē un izplatās abās jūsu galvas pusēs. Kaut arī sāpes var būt no vieglas līdz smagām, tās parasti ir pietiekami sliktas, lai jūs pamodinātu, kad guļat.

Šīs galvassāpes parasti rodas vienā un tajā pašā nakts laikā, bieži starp 1 un 3 no rīta. Tās var ilgt no 15 minūtēm līdz 4 stundām.

Apmēram pusei cilvēku, kuriem ir hipniskas galvassāpes, tie ir katru dienu, bet citi tos piedzīvo vismaz 10 reizes mēnesī.

Daži cilvēki hipnisku galvassāpju laikā ziņo par migrēnai līdzīgiem simptomiem, piemēram:

• slikta dūša
• jutība pret gaismu
• jutība pret skaņām

Kas izraisa hipniskas galvassāpes?

Eksperti nav pārliecināti, kas izraisa hipnotiskas galvassāpes. Tomēr tie, šķiet, ir primāri galvassāpju traucējumi, kas nozīmē, ka tos neizraisa pamatslimība, piemēram, smadzeņu audzējs.

Turklāt daži pētnieki uzskata, ka hipniskas galvassāpes varētu būt saistītas ar smadzeņu daļām, kas saistītas ar sāpju novēršanu, ātru acu kustību miegu un melatonīna ražošanu.

Kam rodas hipniskas galvassāpes?

Hipniskas galvassāpes mēdz skart cilvēkus, kas vecāki par 50 gadiem, taču tas ne vienmēr notiek. Tomēr parasti ir ilgs laika posms starp brīdi, kad kāds sāk gūt hipnotiskas galvassāpes, līdz brīdim, kad viņam beidzot diagnosticē. Tas varētu izskaidrot, kāpēc cilvēki, kuriem diagnosticētas hipniskas galvassāpes, parasti ir vecāki.

Sievietēm, šķiet, ir arī lielāks hipnisku galvassāpju attīstības risks.

Kā tiek diagnosticētas hipniskas galvassāpes?

Ja jūs domājat, ka jums ir hipniskas galvassāpes, pierakstieties pie ārsta. Viņi vispirms koncentrēsies uz citu iespējamo galvassāpju cēloņu izslēgšanu, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu.

Citi nosacījumi, kurus ārsts vēlēsies izslēgt, ir šādi:

• smadzeņu audzēji
• insults
• iekšēja asiņošana
• infekcija

Noteikti pastāstiet savam ārstam par visām bezrecepšu zālēm (OTC) vai recepšu medikamentiem, kurus lietojat, īpaši par nitroglicerīnu vai estrogēnu. Abi šie var izraisīt līdzīgus simptomus kā hipniskas galvassāpes.

Atkarībā no simptomiem un slimības vēstures ārsts var veikt jebkādu testu skaitu, piemēram:

• Asins analīzes. Tie pārbaudīs infekcijas pazīmes, elektrolītu līdzsvara traucējumus, sarecēšanas problēmas vai paaugstinātu cukura līmeni asinīs.
• Asinsspiediena testi. Tas palīdzēs izslēgt paaugstinātu asinsspiedienu, kas ir bieži sastopams galvassāpju cēlonis, īpaši gados vecākiem pieaugušajiem.
• Galvas datortomogrāfija. Tas ļaus ārstam labāk apskatīt galvas kaulus, asinsvadus un mīkstos audus.
• Nakts polisomnogrāfija. Tas ir miega tests, kas tiek veikts slimnīcā vai miega laboratorijā. Ārsts izmantos aprīkojumu, lai gulēšanas laikā uzraudzītu jūsu elpošanas paradumus, skābekļa līmeni asinīs, kustības un smadzeņu darbību.
• Mājas miega testi. Šis ir vienkāršāks miega tests, kas var palīdzēt atklāt miega apnojas simptomus, kas ir vēl viens potenciāls galvassāpju cēlonis naktī.
• Smadzeņu MRI skenēšana. Lai radītu smadzeņu attēlus, tiek izmantoti radioviļņi un magnēti.
• Karotīdu ultraskaņa. Šajā testā tiek izmantoti skaņas viļņi, lai izveidotu jūsu miega artēriju iekšpuses attēlus, kas piegādā asinis jūsu sejai, kaklam un smadzenēm.

Kā tiek ārstētas hipniskas galvassāpes?

Nav ārstniecības līdzekļu, kas īpaši paredzēti hipnisku galvassāpju ārstēšanai, taču ir dažas lietas, kuras varat izmēģināt, lai atvieglotu.

Iespējams, ārsts ieteiks sākt lietot kofeīna devu pirms gulētiešanas. Lai gan tas ir pretrunīgi, lielākajai daļai cilvēku ar hipniskām galvassāpēm nav problēmu gulēt pēc kofeīna piedevas lietošanas. Kofeīnam ir arī viszemākais blakusparādību risks, salīdzinot ar citām ārstēšanas iespējām.

Lai lietotu kofeīnu hipnisku galvassāpju ārstēšanai, pirms gulētiešanas izmēģiniet kādu no šīm darbībām:

• dzerot stipru tasi kafijas
• dzerot kofeīna tabletes

Uzziniet vairāk par attiecībām starp kofeīnu un migrēnu.

Varat arī izmēģināt lietot ārpusbiržas migrēnas medikamentus, kas parasti satur gan sāpju mazinošu līdzekli, gan kofeīnu. Tomēr šo ilgtermiņa lietošana var izraisīt hroniskas galvassāpes.

Citi uzskata, ka atbrīvojas no litija, medikamenta, ko lieto bipolāru traucējumu un citu garīgās veselības stāvokļu ārstēšanai. Topiramāts, pretkrampju zāles, arī palīdz dažiem cilvēkiem novērst hipniskas galvassāpes. Tomēr abas šīs zāles var izraisīt apgrūtinošas blakusparādības, tostarp nogurumu un palēninātas reakcijas.

Citas zāles, kas dažiem cilvēkiem ir noderējušas, ir:

• melatonīns
• flunarizīns
• indometacīns

Kāda ir perspektīva?

Hipniskas galvassāpes ir reti, bet nomākta, jo tās var novērst pietiekami daudz miega. Tos var arī būt grūti diagnosticēt, jo daudzi apstākļi izraisa līdzīgus simptomus.

Hipnisku galvassāpju gadījumā nav standarta ārstēšanas, taču kofeīna lietošana tieši pirms gulētiešanas dažos gadījumos darbojas labi. Ja šī opcija jums nedarbojas, konsultējieties ar savu ārstu par jaunu zāļu izmēģināšanu.