Ak, visiem piemērota dzimstības kontroles metode, kas ir viegli lietojama un bez blakusparādībām. Bet zinātne vēl nav pilnveidojusi šādu lietu.
Kamēr tā nav, ja jūs esat viena no daudzajām sievietēm, kas nevar izmantot kontracepcijas metodes, kas satur estrogēnu, jums ir vairākas citas iespējas.
Daudzas no estrogēnu nesaturošajām dzimstības kontroles alternatīvām satur progestīnu, kas ir cilvēka veidota progesterona hormona versija.
Šajā rakstā mēs sīkāk aplūkosim:
- pieejamās tikai progestīna iespējas
- kā viņi strādā
- plusi un mīnusi katram
Kas ir minipils?
Minipils ir perorāls kontracepcijas veids, kas satur tabletes, kurās ir tikai progestīns.
Nevienā no iepakojumā esošajām tabletēm nav estrogēna.Progestīna deva mainās un ir atkarīga no zāļu formas, ko lieto kontracepcijas tabletēs.
Minipill iepakojums sastāv no 28 tabletēm, kas visas satur hormonu progestīnu. Tas nesatur nevienu placebo tableti.
Lai maksimāli palielinātu minipilšu efektivitāti, tabletes jālieto katru dienu vienā un tajā pašā laikā.
Ja esat aizmirsis devu - pat par 3 stundām - jums vismaz 2 dienas būs jāizmanto rezerves dzimstības kontroles metode, lai būtu drošībā.
Ir jauna FDA apstiprināta tikai progestīnu saturoša tablete ar nosaukumu Slynd. To var lietot 24 stundu laikā, un tas joprojām nav uzskatāms par “aizmirsto devu”, atšķirībā no pašreizējās tikai progestīnu saturošās tabletes.
Tā kā šī tablete ir tik jauna, pašlaik var būt ierobežota informācija un piekļuve. Lai uzzinātu vairāk par Slynd, konsultējieties ar savu ārstu.
Kā darbojas minipils?
Amerikas Savienotajās Valstīs tikai progestīna perorālos kontracepcijas līdzekļus sauc par noretindronu. Saskaņā ar Mayo klīniku noretindronu darbojas:
- sabiezē dzemdes kakla gļotas un retina dzemdes gļotādu, apgrūtinot spermas un olšūnu satikšanos
- novēršot olnīcu izdalīšanos olšūnās
Ir svarīgi saprast, ka tikai progestīnu saturošās minipilas var konsekventi nenomākt ovulāciju.
Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledža (ACOG) lēš, ka aptuveni 40 procenti sieviešu turpinās ovulāciju, lietojot noretindronu.
Kurš ir labs kandidāts minipillam?
Saskaņā ar ACOG teikto, minipils ir labs risinājums sievietēm, kuras nevar lietot kontracepcijas tabletes, kas satur estrogēnu.
Tas attiecas arī uz sievietēm, kurām ir bijusi:
- augsts asinsspiediens
- dziļo vēnu tromboze (DVT)
- sirds un asinsvadu slimība
Bet tikai progestīna kontracepcija nav labākā izvēle visiem. Varat izvairīties no minipill, ja:
- Jums ir bijis krūts vēzis
- tev ir bijusi sarkanā vilkēde
- jums ir grūtības atcerēties lietot medikamentus īstajā laikā
Daži pretkrampju medikamenti noārda jūsu organismā esošos hormonus, kas nozīmē, ka tikai progestīnu saturošās tabletes var nebūt tik efektīvas, ja lietojat pretkrampju zāles.
Ja jums ir veikta bariatriska operācija, konsultējieties ar savu ārstu par perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošanas risku.
Bariatriskā ķirurģija var ietekmēt veidu, kādā šīs zāles uzsūcas jūsu sistēmā, un var padarīt tās mazāk efektīvas.
Kā sākt lietot minipili
Pirms minipill lietošanas uzsākšanas konsultējieties ar ārstu par to, kuru dienu sākt.
Jūs varat sākt lietot šo tableti jebkurā menstruālā cikla dienā, taču atkarībā no tā, kur atrodaties ciklā, dažas dienas jums var būt jāizmanto rezerves dzimstības kontroles metode.
Ja sākat lietot minipili pirmajās 5 mēnešreižu dienās, jums jābūt pilnībā aizsargātam, un jums nebūs nepieciešama papildu kontracepcija.
Ja sākat kādu citu dienu, jums būs jāizmanto papildu aizsardzības metode vismaz 2 dienas.
Ja menstruācijām ir īss cikls, jums jālieto papildu dzimstības kontrole, līdz vismaz 2 dienas esat bijis minipilā.
Vai minipillam ir blakusparādības?
Visiem perorālajiem kontracepcijas līdzekļiem ir iespējamas blakusparādības, un to intensitāte katram cilvēkam ir atšķirīga.
Klīvlendas klīnika ziņo par šīm blakusparādībām, kas saistītas tikai ar progestīnu saturošām minipillēm:
- depresija
- ādas izlaušanās
- maigas krūtis
- izmaiņas jūsu svarā
- izmaiņas ķermeņa matos
- slikta dūša
- galvassāpes
Kādi ir plusi un mīnusi?
Minipill plusi
- Jums nav jāpārtrauc dzimumakts, lai rūpētos par dzimstības kontroli.
- Jūs varat lietot šo tableti, ja estrogēns jums nav ieteicams augsta asinsspiediena, dziļo vēnu trombozes vai sirds un asinsvadu slimību dēļ.
- Jūsu periodi un krampji var atviegloties.
- Šo metodi varat izmantot, ja barojat bērnu ar krūti.
Minipill mīnusi
- Kad esat lietojis tableti, jums jābūt modram un precīzam.
- Starp periodiem var rasties plankumi.
- Jūsu dzimumtieksme var samazināties.
- Jūsu ķermeņa mati var atšķirties.
Citas tikai progestīna dzimstības kontroles iespējas
Ja vēlaties hormonālo dzimstības kontroli bez estrogēna, minipils ir tikai viena iespēja. Ir vairākas citas tikai progestīnu saturošas dzimstības kontroles iespējas. Katrs no tiem darbojas atšķirīgi, un tiem ir unikālas blakusparādības un riski.
Šeit ir īss jūsu iespēju apraksts.
Progestīna šāviens
Depo-Provera ir injekcija. Tas darbojas tāpat kā tikai progestīnu saturošās tabletes. Tas sabiezina gļotas ap jūsu dzemdes kaklu, lai sperma nepieļautu olšūnu. Turklāt tas neļauj olnīcām izdalīt olšūnas.
Katra injekcija ilgst apmēram 3 mēnešus.
Progestīns nošāva plusiņus
- Jums nav jādomā par kontracepcijas tablešu lietošanu katru dienu.
- Daudzi cilvēki uzskata, ka injekcija ir mazāk invazīva nekā spirāles lietošana.
- Ja jūs uzņemat kadrus ar ieteicamiem intervāliem, tas vairāk nekā par 99 procentiem efektīvi novērš grūtniecību.
Progestīns nošāva mīnusus
- FDA brīdina, ka Depo-Provera lietošana var palielināt jūsu risku:
- krūts vēzis
- ārpusdzemdes grūtniecība (grūtniecība ārpus dzemdes)
- svara pieaugums
- kaulu blīvuma zudums
- asins recekļi rokās, kājās vai plaušās
- aknu problēmas
- migrēnas galvassāpes
- depresija
- krampji
Progestīna implants
Amerikas Savienotajās Valstīs progestīna implanti tiek tirgoti ar nosaukumu Nexplanon. Implants sastāv no izdilis, elastīga stieņa, kuru ārsts ievieto tieši zem augšdelma ādas.
Tāpat kā minipils un progestīna injekcija, arī implants izlaiž nelielu daudzumu progestīna jūsu sistēmā.
Tas izraisa:
- dzemdes gļotāda kļūst plānāka
- jūsu dzemdes kakla gļotas sabiezē
- olnīcas, lai pārtrauktu olšūnu izdalīšanos
Kad implants ir ievietots, tas ir ārkārtīgi efektīvs. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem implantu atteices līmenis līdz 3 gadiem ir tikai 0,01 procents.
Progestīna implantu plusi
- Jums nav jādomā par dzimstības kontroli katru dienu.
- Lai rūpētos par dzimstības kontroli, jums nav jāpārtrauc dzimumakts.
- Tas ir ļoti efektīvs.
- To var lietot tūlīt pēc dzemdībām vai aborta.
- To var droši lietot zīdīšanas laikā.
- Tas ir atgriezenisks. Ārsts to var noņemt, ja vēlaties grūtniecību.
Progestīna implantu mīnusi
- Ārstam jāievieto implants.
- Ja šī kontracepcijas metode nav apdrošināta, var būt augstas sākotnējās izmaksas.
- Jūsu periodus var kļūt grūtāk paredzēt. Viņi varētu kļūt smagāki vai vieglāki, vai arī vispār varētu iet prom.
- Jums var rasties izrāviena asiņošana.
- Jums varētu būt blakusparādības, piemēram, galvassāpes, ādas izlaušanās, svara izmaiņas vai maigas krūtis.
- Implants var migrēt, vai arī to var būt grūti noņemt, kad ir pienācis laiks to noņemt. Ja rodas kāda no situācijām, dažiem pacientiem var būt nepieciešami attēlveidošanas testi un retos gadījumos ķirurģiska operācija, lai noņemtu implantu.
Progestīna spirāle
Vēl viena iespēja ir intrauterīnā ierīce (IUD), kuru ārsts ievieto dzemdē. Izgatavota no plastmasas, šī mazā, t formas ierīce atbrīvo nelielu daudzumu progestīna, novēršot grūtniecību līdz 5 gadiem.
Saskaņā ar ACOG teikto, spirāle nepārtrauc grūtniecību. Tas to novērš.
Progestīna spirāles profili
- Jums nav jādomā par dzimstības kontroli ļoti bieži.
- Tas ir par 99 procentiem efektīvs grūtniecības novēršanā.
- Jūsu periodi var kļūt vieglāki. Arī krampji var kļūt labāki.
- IUD ir atgriezeniska un neietekmēs jūsu auglību un neapgrūtinās grūtniecību nākotnē.
Progestīna spirāles trūkumi
- Var būt neērti, ja spirāli ievieto.
- Jūsu periodus var būt grūtāk paredzēt.
- Jums var rasties asiņošana vai izrāviena asiņošana, īpaši sākumā.
- Jūsu spirāle varētu iznākt.
- Retos gadījumos, kad ierīce tiek implantēta, dzemde var tikt pārdurta.
- Retos gadījumos Jums var būt ārpusdzemdes grūtniecība.
Dzemdību kontroles iespējas bez hormoniem
Ja vēlaties izmantot nehormonālas dzimstības kontroles metodes, konsultējieties ar savu ārstu vai veselības aprūpes sniedzēju par šīm iespējām:
- vīriešu vai sieviešu prezervatīvi
- sūkļi
- dzemdes kakla vāciņi
- diafragmas
- vara spirāles
- spermicīdi
Daudzas no šīm metodēm ir mazāk efektīvas grūtniecības novēršanā nekā metodes, kurās iesaistīti hormoni.
Piemēram, spermicīds neizdodas aptuveni 28 procentos gadījumu, tāpēc ir svarīgi saprast riskus, kad jūs nosverat savas iespējas.
Ja jums nepieciešama pastāvīgāka dzimstības kontroles forma, konsultējieties ar savu ārstu par olvadu nosiešanu vai vazektomiju.
Apakšējā līnija
Tikai progestīnu saturošā minipile ir viena no vairākām dzimstības kontroles metodēm, kas nesatur estrogēnu.
Minipils darbojas, nomācot ovulāciju un mainot dzemdi un dzemdes kaklu, lai maz ticams, ka sperma spēs apaugļot olšūnu.
Ja vēlaties izmantot hormonālo dzimstības kontroli bez estrogēna, varat izmēģināt arī tikai progestīnu saturošus kadrus, implantus vai spirāli.
Ja vēlaties izmantot bezhormonu dzimstības kontroles metodi, jūs varētu izpētīt tādas iespējas kā prezervatīvi, diafragma, dzemdes kakla vāciņi, vara spirāle, sūkļi, olvadu nosiešana vai vazektomija.
Tā kā visām dzimstības kontroles metodēm ir blakusparādības, konsultējieties ar ārstu par kontracepcijas veidu, kas jums vislabāk der.
Noteikti pastāstiet savam ārstam par visiem jūsu veselības stāvokļiem, kā arī par jebkurām piedevām un zālēm, kuras lietojat, jo tie var samazināt jūsu kontracepcijas efektivitāti.
