Neatkarīgi no tā, vai jūs nolemjat dzemdēt mājās vannā vai ieplānojat C sadaļu, visi dzimšanas veidi ir dabiski. Jūs esat supervaronis neatkarīgi no tā, kā šis bērns iznāk no jūsu ķermeņa.
Bet termins “dabiska dzimšana” vēsturiski ir izmantots, lai aprakstītu dzemdības bez medikamentiem.
Dažos gadījumos tas nozīmē, ka dzemdību laikā nelieto nekādas pretsāpju zāles, bet gan veic citas medicīniskas iejaukšanās, piemēram, augļa sirds uzraudzību. Vai arī tas var nozīmēt, ka vispār nav medicīniskas iejaukšanās.
Bez sāpju medikamentiem sievietes paļaujas uz relaksācijas paņēmieniem un kontrolētu elpošanu, lai palīdzētu mazināt sāpes.
Kaut arī šāda veida dzemdības izklausās tā, it kā tas notiktu dzemdību centrā ar vecmāti un / vai dūlu, tas var notikt arī slimnīcā.
Kāpēc izvēlēties “dabisku” piegādi?
Ja jūs domājat, ka dzemdības bez medikamentiem izklausās neiespējamas, ir daudz iemeslu, kāpēc dažas sievietes izvēlas to darīt.
Sāpju zāles var ietekmēt darbu, piemēram, paātrināt vai palēnināt. Tas var arī ietekmēt māti, piemēram, pazemināt asinsspiedienu vai izraisīt nelabumu.
Citas sievietes izvēlas “dabisku” dzemdību, jo vēlas vairāk kontrolēt darba procesu, ieskaitot sāpju novēršanu. Vai arī viņiem var šķist, ka atteikšanās no medikamentiem palīdzēs viņiem justies tuvāk dzemdību pieredzei un to skaidrāk atcerēties.
Kādi ir riski?
Lai nenorādītu acīmredzamo šeit, bet jūs sajutīsiet sāpes. Pat ja jums ir bijis bērns iepriekš, jūs nezināt, cik sliktas būs jūsu sāpes dzemdību laikā vai cik labi jūs spēsiet ar tām tikt galā.
Katrai piegādei neatkarīgi no tā, vai lietojat pretsāpju zāles, ir komplikāciju risks, piemēram, smags asins zudums vai nabas saites problēmas. Šīs komplikācijas var būt grūtāk atklāt vai ārstēt bez medicīniskas iejaukšanās.
Ja izvēlaties dzemdības bez sāpju mazinošām zālēm, iespējams, vēlēsities palikt atvērts citām iespējām, piemēram, ārkārtas ķeizargrieziena dzemdībām (C sadaļa), ja tās kļūst medicīniski nepieciešamas.
Cilvēki ar zemu riska grūtniecību ir labākie kandidāti dzemdībām bez sāpju zālēm.
Kāpēc dabiska piegāde var nebūt jūsu labākais risinājumsJa Jums ir paaugstināta riska grūtniecība, veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt, ka Jums nav “dabiskas” dzemdības.
Jūsu grūtniecību var uzskatīt par paaugstinātu risku, ja:
- ir vecāki par 35 gadiem
- grūtniecības laikā lietojis alkoholu vai lietojis narkotikas
- Jums ir bijusi iepriekšēja dzemdes operācija, piemēram, C daļa
- anamnēzē ir tādas slimības kā diabēts, preeklampsija vai asinsreces problēmas
- ir vairāk nekā viens auglis
- grūtniecības laikā ir bijušas noteiktas komplikācijas, piemēram, augļa augšanas ierobežošana vai problēmas ar placentu
Kas gaidāms “dabiskas” piegādes laikā
Jūs ļaujat darbam spontāni sākties un progresēt bez medicīniskas iejaukšanās līdz dzemdībām. Jūsu darbs nav izraisīts vai paātrināts, ja vien tas nav medicīniski nepieciešams.
Ja plānojat savu bērnu laist slimnīcā vai dzemdību centrā, ārsts vai vecmāte var palīdzēt izvēlēties labāko laiku, kad doties. Atkarībā no vēlmēm jūs varētu pastāvīgi uzraudzīt, piemēram, ar augļa sirds monitoru, vienkārši uzraudzīt pēc vajadzības vai regulāri uzraudzīt, lai pārliecinātos, ka viss norit gludi.
Kad ķermenis būs gatavs, dzemdības būs maksts dzemdību stāvoklī, kas jums šķiet visērtākais. Jums nebūs medicīniskas iejaukšanās, ja vien tas nav nepieciešams jūsu vai jūsu bērna drošībai vai veselībai.
Tāpat kā ar visiem dzemdību veidiem, arī “dabiskas” dzemdības visiem prasa atšķirīgu laiku. Bez medicīniskas iejaukšanās dzemdes kakls dabiski paplašināsies, un jums netiks doti medikamenti, lai paātrinātu darbu, tāpēc tas var aizņemt vairāk laika.
No otras puses, medicīniskas iejaukšanās, piemēram, epidurāli, arī var palēnināt darbu. Un paturiet prātā, ka piegāde bieži vien prasa ilgāku laiku arī pirmajām mammām.
Arī sāpju līmenis dzemdībās visiem ir atšķirīgs. Piegādes laikā varat izmantot dažādas izplatītas sāpju mazināšanas metodes.
metodes sāpju mazināšanai dzemdību laikā
- elpošanas paņēmieni
- masāža
- silta duša vai vanna. Jūs, iespējams, varēsit dzemdēt arī vannā, atkarībā no tā, ko piedāvā jūsu dzemdību centrs vai slimnīca.
- atrast sev ērtāko pozīciju
- uzmanības novēršanas paņēmieni, piemēram, mūzika vai spēles
- sildīšanas spilventiņš vai ledus paka
- dzemdību bumba
- akupresūra
- emocionāls atbalsts
Vairumā gadījumu jūs varat palikt kopā ar savu bērnu tūlīt pēc piedzimšanas un sākt zīdīšanu, ja vēlaties, tiklīdz esat gatavs.
Lai sagatavotos dzemdībām bez medicīniskas iejaukšanās, pārliecinieties, ka jūsu dzimšanas plāns ir skaidrs un vai jūsu veselības aprūpes sniedzējs, ārsts, vecmāte, dūla vai citi atbalsta cilvēki zina, kā jūs vēlaties, lai jūsu darbs turpinās.
Jūs varat arī izvēlēties doties uz dzemdību izglītības nodarbībām atsevišķi vai kopā ar partneri, lai uzzinātu, kas gaidāms, kā arī sāpju mazināšanas un relaksācijas paņēmienus. Noteikti izmantojiet šos paņēmienus, lai atrastu tos, kas jums vislabāk der.
Ko darīt, ja darba laikā maināt savas domas?
Dažas sievietes dzemdību laikā var mainīt domas, ja sāpes kļūst pārāk intensīvas. Un tas ir pilnīgi labi, ja jūs to darāt. Neesiet pārāk grūti pret sevi, ja neievērojat savu dzimšanas plānu. Jums gandrīz jebkurā brīdī var būt dažas sāpju zāles, ja vien bērna galva nav sākusi iznākt.
Agrāk dzemdību laikā jums var tikt piešķirta epidurāla vai mugurkaula blokāde. Tie abi ļauj jums būt nomodā un modriem dzemdību laikā, bet ar ļoti mazām sāpēm. Epidurālā vai mugurkaula injekcijā var ievadīt dažādus zāļu veidus.
Viens veids ir pretsāpju līdzeklis, piemēram, narkotisks līdzeklis. Tas darbojas labi, jo tas mazina sāpes, neradot nejutīgumu. Tam nevajadzētu ietekmēt bērnu, piemēram, intramuskulāri vai intravenozi injicēt pretsāpju zāles. Otrs veids ir nejutīgi medikamenti, kas var padarīt jūs nejūtīgus no jostasvietas uz leju.
Epidurāli sāk mazināt sāpes 20 minūšu laikā pēc to ievadīšanas, un to var pielāgot visā darba laikā. Mugurkaula bloki sāk darboties uzreiz, bet ilgst tikai vienu līdz divas stundas. Tās var dot tikai vienu reizi dzemdību laikā.
Atkarībā no medikamentiem, kas ievadīti epidurālā veidā, tas var apgrūtināt spiedienu. Tāpēc pudendāla bloki parasti tiek piešķirti vēlīnā dzemdībās. Pudeles bloks rada sāpes maksts un taisnās zarnās, bet ļauj kontrolēt vēdera muskuļus un stumt. To parasti dod tieši pirms bērna iznākšanas.
Sāpju mazināšana nav tik liela kā epidurālos gadījumos, bet jūs varēsiet bērnu izstumt. Pudendal bloki arī neietekmē bērnu.
Kāda ir atveseļošanās pēc “dabiskas” dzemdības?
Atveseļošanās pēc jebkura veida dzemdībām ir atkarīga no indivīda. Daudzas sievietes jūtas pilnībā atveseļojušās sešās līdz astoņās nedēļās, bet citām tas var aizņemt mēnešus.
Atveseļošanās pēc “dabiskām” dzemdībām ir līdzīga visām citām maksts dzemdībām. Jūs, iespējams, sāpēsit vismaz dažas dienas. Palīdzēt var sēdēšana uz ledus iepakojuma vai sēžamā vanna. Neaizmirstiet parūpēties par sevi un atpūsties, cik vien iespējams, līdz jūtaties pilnībā atveseļojies.
iespējamā medicīniskā ārkārtas situācijaŠie simptomi varētu būt komplikācijas pēc dzemdībām pazīmes:
- stipra asiņošana no maksts
- drudzis
- reibonis vai ģībonis
- stipras galvassāpes, kas nepāriet
- sāpīga urinēšana
- sāpes un pietūkums kājās
- sāpes vēderā, kas pastiprinās, vai jaunas sāpes vēderā
Ja jums ir bažas, pat ja jums nav šo simptomu, konsultējieties ar ārstu.
Apakšējā līnija
Jūsu ārsts, vecmāte vai dūla var palīdzēt labāk izprast dzemdību procesu un gaidāmo. Ja jūs interesē piegāde bez medikamentiem, runājiet ar viņiem par to, vai tas ir piemērots tieši jums, un par labāko veidu, kā izveidot vēlamo dzimšanas plānu.
