Periosts ir membrānas audi, kas pārklāj jūsu kaulu virsmas. Vienīgās zonas, uz kurām tas neattiecas, ir skrimšļa ieskautās vietas, kur cīpslas un saites piestiprinās pie kaula.
Periosts sastāv no diviem atšķirīgiem slāņiem un ir ļoti svarīgs gan kaulu labošanai, gan audzēšanai.
Periosta funkcija un anatomija
Iekšējais slānis
Periosta iekšējo slāni sauc arī par kambiju. Tas satur osteoblastu šūnas.
Osteoblasti ir kaulu veidojošas šūnas. Tie ir ļoti svarīgi augļa un bērnības dzīves fāzēs, kad kaulu audi joprojām attīstās. Tā rezultātā periosta iekšējais slānis ir biezs un bagāts ar osteoblastiem auglim un agrā bērnībā.
Periosta iekšējais slānis ar vecumu kļūst plānāks. Šī novājēšana sākas bērnībā un turpinās pilngadībā. Daudzos gadījumos iekšējais slānis kļūst tik plāns, ka to ir grūti atšķirt no periosta ārējā slāņa.
Ja pieaugušā kaulā notiek lūzums, osteoblastus joprojām var stimulēt, lai labotu traumu. Bet reģenerācijas ātrums būs lēnāks nekā bērnam.
Ārējais slānis
Periosta ārējais slānis galvenokārt ir izgatavots no elastīga šķiedraina materiāla, piemēram, kolagēna. Tas satur arī asinsvadus un nervus.
Periosta asinsvadi veicina ķermeņa kaulu asins piegādi. Viņi var pāriet zemāk esošajā blīvajā un kompaktajā kaulu audu slānī, ko sauc par kaula garozu.
Asinsvadi iekļūst kaulā pa kanāliem, ko sauc par Volkmana kanāliem, kas atrodas perpendikulāri kaulam. No turienes asinsvadi nonāk citā kanālu grupā, ko sauc par Haversian kanāliem, kas iet pa kaula garumu.
Periosta nervi reģistrē sāpes, kad audi ir ievainoti vai bojāti. Daži no periosta nerviem pārvietojas līdzās asinsvadiem kaulā, lai gan daudzi paliek periosta ārējā slānī.
Periosta apstākļi
Periostīts
Periostīts ir jūsu periosta iekaisums. To izraisa muskuļu un saistaudu pārmērīga lietošana vai atkārtots stress.
Tas bieži vien ir saistīts ar apakšstilba saitēm - sāpīgu stāvokli, kas mēdz ietekmēt skrējējus un dejotājus. Apakšstilba saites var notikt arī tad, kad sākat jaunu vingrojumu programmu vai palielināt parasto treniņu intensitāti.
Ja Jums ir periostīts, jūs varat pamanīt, ka skartajā zonā ir sāpes vai maigums. Var būt arī neliels pietūkums.
Parasti ārsts var diagnosticēt periostītu, veicot fizisku pārbaudi un veicot medicīnisko vēsturi. Dažos gadījumos viņi var izmantot attēlveidošanas testus, piemēram, rentgenu, lai izslēgtu citus apstākļus, piemēram, stresa lūzumus.
Periostīta ārstēšana var ietvert:
- Skartās vietas atpūta. Pārtrauciet visas darbības, kas periostīta skartajā zonā rada sāpes vai diskomfortu. Atkārtotas darbības, kas izraisīja šo stāvokli, var izraisīt stresa lūzumu, kura dziedināšana var aizņemt daudz ilgāku laiku. Mēģiniet koncentrēt savu vingrinājumu rutīnu uz maz ietekmes aktivitātēm, kamēr jūs dziedējat, piemēram, peldēšanu.
- Ledus uzklāšana apkārtnei. Aptiniet ledus maisiņu dvielī un uzklājiet to skartajā zonā vairākas reizes dienā 15 līdz 20 minūtes.
- Bezrecepšu sāpju zāļu lietošana. Ja jums traucē periostīta izraisītas sāpes vai maigums, lietojiet bezrecepšu sāpju mazinātāju, piemēram, ibuprofēnu (Motrin, Advil) vai acetaminofēnu (Tylenol).
Jūs varat lēnām atsākt savu parasto darbību, kad sāpes sāk samazināties, parasti divu līdz četru nedēļu laikā. Pārliecinieties, ka pakāpeniski palieliniet savu darbību ilgumu un intensitāti, lai izvairītos no sevis savainošanas.
Periosteāla hondroma
Periosteāla hondroma ietver jūsu vēzim nav vēža audzēju. Tas ir rets stāvoklis bez jebkādiem zināmiem cēloņiem. Šie audzēji mēdz rasties cilvēkiem, kas jaunāki par 30 gadiem, un vīriešus ietekmē biežāk nekā sievietes.
Periosteal chondroma simptomi var būt:
- trulas sāpes vai maigums audzēja vietā vai tās tuvumā
- masu, kuru jūs varat sajust
- salauzts kauls
Nosacījumu parasti diagnosticē, izmantojot attēlveidošanas testus, piemēram, rentgena, datortomogrāfijas vai MRI skenēšanu. Ja tie daudz neliecina, ārsts var veikt biopsiju. Tas ietver neliela audu parauga ņemšanu un apskati to mikroskopā.
Periosta hondromu parasti ārstē, ķirurģiski noņemot audzēju. Pēc izņemšanas šie audzēji reti atgriežas. Atveseļošanās perioda ilgums būs atkarīgs gan no audzēja atrašanās vietas, gan no tā lieluma. Atgūstoties, jums būs jāierobežo skartās teritorijas izmantošana un pakāpeniski jāatgriežas pie parastajām aktivitātēm.
