Labākās miega maskas, lai beidzot kaut ko aizvērtu

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Ātri apskatīt labākās miega maskas

• Redaktora izvēlēta miega maska: Brooklinen Mulberry Silk Eyemask
• Labākā miega maska ​​pilnīgai aptumšošanai: Tempur-Pedic TEMPUR-miega maska
• Visvairāk ieteicamā miega maska: Lunya Washable Silk Sleep Mask
• Labākā pamata miega maska: Athleta miega maska
• Labākā miega maska ​​snauduļošanai: MZOO Sleep Eye Mask
• Inovatīvākā miega maska: nodpod Weighted Sleep Mask
• Labākā izdevīgā miega maska: RachelSilk 19 Momme Silk Sleep Eye Mask
• Videi draudzīgākā miega maska: Ettitude Bamboo Lyocell acu maska
• Greznākā miega maska: Blissy Silk Sleep Mask
• Visnomierinošākā miega maska: Manta Sleep Manta COOL Mask

Miega maskas ir vairāk nekā aksesuārs rokzvaigznēm un 20. gadsimta primadonnām. Kamēr tās ir kļuvušas modē un ārpus tās, miega maskas ir arī praktisks papildinājums jūsu nakts rutīnai. Tie var palīdzēt bloķēt gaismu un uzlabot miegu.

Tomēr ir daudz dažādu iespēju - daudzas ar papildu funkcijām, kas var piedāvāt papildu priekšrocības. Mēs izvēlējāmies labākās miega maskas, tāpēc lasiet tālāk, lai uzzinātu, kas jums varētu būt piemērotākais, lai beidzot saņemtu kvalitatīvu aizvērtu aci.

Kā mēs izvēlējāmies labākās miega maskas

Ne visas miega maskas tiek veidotas, ņemot vērā stilu, komfortu un greznību. Ražošanā zīmoli piešķir prioritāti un savieno pārī dažādus elementus, cenšoties no jauna noteikt labāko nakts miegu.

Šie ir kritēriji, kurus mēs uzskatījām par vissvarīgākajiem, izvēloties miega masku:

Dizains un komforts

Daži zīmoli to dizainā eksperimentē ar trīsdimensiju formētām krūzēm, lai neradītu spiedienu uz acīm. Citus iedvesmo dziļa spiediena stimulēšana un pievieno tādas krelles kā tās, kas atrodamas svērtās segās. Dažas maskas ir izgatavotas no materiāla, kuru varat ielikt ledusskapī vai saldētavā, lai gūtu aukstās kompreses priekšrocības, vienlaikus snaužot.

Vieglākas maskas tomēr ir mazāk apjomīgas, var nomierināt jutīgu ādu un tikpat efektīvi var bloķēt gaismu.

Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties plakanu, pildītu vai svērtu masku, galu galā izvēlaties personīgi, tāpēc mēs iekļāvām dažādas iespējas, lai palīdzētu jums atrast to, kas jums vislabāk der.

Fit

Jums nekad nevajadzētu pamosties, jo jūsu maska ​​slīd apkārt, kamēr jūs gulējat. Lai gan ne visiem izvēlētajiem izstrādājumiem ir regulējamas siksnas, visi to dizainā piešķir priekšroku piemērotībai.

Izturība un kvalitāte

Visām šeit ieteiktajām maskām vajadzētu dzīvot ilgi, laimīgi, jo mēs izvēlējāmies produktus, kas garantēti izturēs laika pārbaudi.

Šīm maskām jābūt mazāk pakļautām grumbām, izgatavotām no dzesēšanas materiāliem, un tās ir paredzētas, lai aizsargātu jūsu ādu un matus.

Klientu atsauksmes

Mēs savstarpēji atsaucamies uz vietnēm, rakstiem un pārskatām videoklipus, lai pārliecinātos, ka izvēlējāmies produktus, kas vislabāk atspoguļo miega masku tirgus piedāvājumu.

Cenu noteikšanas rokasgrāmata

• $ = zem 25 USD
• $$ = $25–$35
• $$$ = $36–$45
• $$$$ = virs 45 USD

Healthline izvēlas labākās miega maskas

Redaktora izvēle

• Cena: $$

Šis Brooklinen Mulberry Silk Eyemask ir Healthline iecienīts. Maska ir izgatavota no charmeuse auduma, kas ir spīdīgs, viegls zīda audums. Siksna ir izgatavota arī no zīda - kas palīdz aizsargāt matus no saķeršanās -, bet tas joprojām paliek visu nakti.

Papildus tam, ka tā ir patiešām skaista, mēs arī domājam, ka maska ​​veiksmīgi bloķē gaismu - pat gaišākos toņos, piemēram, Blush.

Stilīga, mīksta, grezna auduma un efektīvas gaismas bloķēšanas kombinācija padara šo grāmatu par uzvarētāju.

Pērciet Brooklinen Mulberry Silk Eyemask tiešsaistē.

Labākā miega maska ​​pilnīgai aptumšošanai

Tempur-Pedic TEMPUR-miega maska

• Cena: $$

Lai iegūtu masku, kurai varat uzticēties, ņemiet vērā TEMPUR-Sleep Mask. Tāpat kā zīmola slavenie matrači, arī maska ​​ir piepildīta ar TEMPUR materiālu. Šīs putas ir pazīstamas ar to, kā tās aprobežojas ar ķermeni.

Maska tika veidota tā, lai maigi kontūrētu seju, lai iegūtu ērtāku un pilnīgi tumšu miegu.

TEMPUR-miega maska ​​tiešsaistē tiek ļoti pārskatīta, un daudzi cilvēki saka, ka produkts gandrīz uzreiz novērš galvassāpes.

Maska tomēr ir smagāka nekā tipiskas slāņainas zīda maskas. Tāpēc daži klienti saka, ka maska ​​jūtas karsta un apjomīga, it īpaši vasarā.

Pērciet Tempur-Pedic TEMPUR-Sleep Mask tiešsaistē.

Visvairāk ieteicamā miega maska

Lunya mazgājama zīda miega maska

• Cena: $$$$

Lunya rada vienu no pieprasītākajām miega maskām tirgū, ar ļoti labvēlīgām atsauksmēm savā vietnē un visā internetā.

Katrs mazgājamā zīda miega maskas aspekts ir paredzēts tīšām, lai gulēšana justos bez piepūles. Maskas ārpuse ir izgatavota no 100% zīda, un iekšpuse ir poliestera pildījums.

Lunja saka, ka viņu zīds ir maigs matiem un mitrina ādu, vienlaikus samazinot tumšos lokus. Maska var dubultoties kā galvas saite ādas kopšanas kārtībai, tā labi savienojas ar monohromatiskiem pidžamu komplektiem, un to var mazgāt veļas mašīnā.

Tā kā tā ir biezāka nekā standarta miega maskas, recenzenti saka, ka Lunjas maska ​​arī samazina troksni. Daudzi pircēji mīl plašo elastīgo joslu, lai gan daži brīdina, ka tā var justies nedaudz pievilkta.

Pērciet Lunya mazgājamo zīda miega masku tiešsaistē.

Labākā pamata miega maska

Miega maska ​​Athleta

• Cena: $$

Ja jums šķiet, ka vienkāršam miegam ir galvenā nozīme, nemeklējiet tālāk Athleta miega masku. Produkts ir veidots ar mīkstu jersey audumu, kas izgatavots no pārstrādātiem materiāliem.

Maskas elastīgā josla nozīmē, ka tā ir piemērota visiem, taču Athleta piedāvā arī bezmaksas atdevi, ja tā galu galā nav ideāli piemērota.

Tas ir pieejams tikai vienā krāsu variantā, bet gaiši pelēkā krāsa var viegli saskaņot jebkuru pidžamu komplektu (nemaz nerunājot par citiem pieglaustiem Athleta t-krekliem vai kapuci).

Visbeidzot, lai arī to nevar mazgāt veļas mašīnā, viss, kas jums jādara, ir mazgāt ar rokām aukstā ūdenī un likt to līdz plakanam, lai nožūtu.

Pērciet Athleta miega masku tiešsaistē.

Labākā miega maska ​​snauduļošanai

MZOO miega acu maska

• Cena: $

MZOO miega acu masku ir pārskatījuši vairāk nekā 30 000 Amazon lietotāju - un, izlasot atsauksmes, jūs sapratīsit, kāpēc. Produktam ir 3D konturētas krūzītes, kas rada stresu mazinošu spiedienu ap acīm, nevis uz tām.

Maskas paaugstinātās kontaktligzdas ir draudzīgas kosmētikai, padarot to par lielisku iespēju ikvienam, kurš vēlas pusdienlaika snaudu, nepārkārtojot skropstas.

Klienti saka, ka viņiem patīk regulējamā siksna, kas ērti ietilpst, neuzķeroties uz matiem.

Pērciet MZOO Sleep Eye Mask tiešsaistē.

Inovatīvākā miega maska

nodpod svērtā miega maska

• Cena: $$

Nesen apstiprinot Anthropologie, Nodpod’s Weighted Sleep Mask popularitāte ir strauji pieaugusi.

Produktam ir četras vienādi svērtas pākstis ar līdzeniem, nesvērtiem galiem. Pielāgojamo velcro siksnu vietā, kas varētu aizķert matus, maskai ir paredzēts piestiprināt visus galvas izmērus ar viegli lietojamu, caurspīdīgu cilpu, kas atrodas plakani pret spilvenu.

Maskas mērķis patiešām ir iepriecināt, jo klienti var izvēlēties starp divām pusēm: vienu ar kokvilnas jersey sajūtu un otru no mikrošķiedras vilnas.

Pākstis, kuru kopējais svars ir deviņas unces, ir piepildītas ar plastmasas pērlītēm, kas nesatur BPA, padarot masku bez smaržas un mazgājamu mašīnā.

Zīmols saka, ka tas ir iedvesmots, lai izveidotu svērto masku ar dziļu pieskāriena spiedienu, kas var palīdzēt mazināt trauksmes simptomus.

Joprojām neesat pārliecināts? Atsauksmes gan nodpod uzņēmuma vietnē, gan Anthropologie vietnē apliecina dziļāku miegu un pat migrēnas atvieglošanu - īpaši sānu gulšņiem.

Pērciet nodpod svērto miega masku tiešsaistē.

Labākā lēta zīda miega maska

RachelSilk 19 Momme Silk Sleep acu maska

• Cena: $$

RachelSilk 19 Momme Silk Sleep Eye Mask ir tieši tā, ko jūs attēlojat, domājot par filmu zvaigznēm, kas snauž uz privātajām lidmašīnām. Tam ir 11 dažādi toņi, un tam ir gaismas bloķējoši slāņi.

Zīds, kas dabiski aizsargā matus un ādu no berzes, ir izgatavots no 18 aminoskābēm, kuras, pēc zīmola vārdiem, padara masku hipoalerģisku un novecošanos.

RachelSilk nesen atjaunināja maskas dizainu ar platāku elastīgo joslu, lai prioritizētu klienta ērtības.

Kaut arī maska ​​joprojām ir izgatavota no grezna un izturīga materiāla, tā ir nedaudz lētāka nekā citas tirgū esošās zīda maskas. Maska iztur maigu mazgāšanu mašīnā, un klienti atstāj augstas atsauksmes, sakot, ka viņi atgriezīsies, lai nopirktu vairāk krāsu savai kolekcijai.

Lai justos stilīgi pat sapņos, masku var sapārot ar atbilstošu RachelSilk spilvendrānu vai skrubi.

Pērciet RachelSilk 19 Momme Silk Sleep Eye Mask tiešsaistē.

Videi draudzīgākā miega maska

Ettitude Bamboo Lyocell acu maska

• Cena: $

Acu maska ​​Ettitude Bamboo Lyocell ir izgatavota no organiskā bambusa, kas, pēc pētījumu datiem, ir videi draudzīga. Bambusa audums ir vegāna alternatīva zīdam, tāpēc maska ​​jūtas maiga un forša, salīdzināma ar īstu zīdu vai - kā zīmols norāda produkta aprakstā - 1000 kokvilnas diegu.

Zīmols saka, ka šī maska ​​ir hipoalerģiska, ideāli piemērota jutīgai ādai, un tajā tiek izmantoti polsterējumi, kas izgatavoti no pārstrādātām plastmasas ūdens pudelēm.

Lai gan tas ir tikai vienā izmērā ar elastīgu joslu, daudzās atsauksmēs teikts, ka maska ​​ir ērti piemērota un reti pārvietojas naktī. Recenzenti arī saka, ka tas ir veiksmīgs, lai bloķētu gaismu, it īpaši, ja izvēlaties tumšāku krāsu, piemēram, piparus vai pelēkus.

Pērciet Ettitude Bamboo Lyocell acu masku tiešsaistē.

Greznākā miega maska

Blissy Silk miega maska

• Cena: $$$$

Blissy rokām darinātā zīda maska ​​ir paredzēta tiem, kas veltīti greznam miegam. Augstas kvalitātes 100% zīdkoka zīda maska ​​ir izgatavota ar mīkstu elastīgu joslu un papildu amortizāciju.

Rūpes par šo masku ir diezgan zemas uzturēšanas. Blissy iesaka pircējiem rūpēties par masku, maigi mazgājot to mašīnā un pakarot to nožūt.

Atsauksmes Blissy vietnē tiek iegūtas no modeļiem, frizieriem un dermatologiem. Daži no viskvēlīgākajiem pārskatiem saka, ka maska ​​katru rītu samazina vārnu kāju izskatu, atstājot tās atsvaidzinātas un pārliecinātas pēc katra REM cikla.

J:

Vai zīda audumam patiešām ir anti-novecošanās priekšrocības?

A:

Kaut arī nav galīgas zinātnes, kurā īpaši teikts, ka zīdam var būt anti-novecošanās priekšrocības, zīds var būt labāks variants jutīgai ādai. Turklāt, atšķirībā no kokvilnas, zīds neuzsūc tik daudz mitruma no matiem un sejas. Tas potenciāli var izraisīt mazāku matu lūšanu un labāku ādas kopšanas līdzekļu uzsūkšanos.

Pērciet Blissy Silk miega masku tiešsaistē.

Vislabākā atvēsinošā miega maska

Manta Sleep Manta COOL maska

• Cena: $$$

Vai meklējat dzesēšanas un gaismas bloķēšanas funkciju kombināciju? Nemeklējiet tālāk kā Manta COOL Mask.

Aukstās terapijas maska ​​ir paredzēta, lai izdarītu minimālu spiedienu uz acīm, padarot to ideāli piemērotu tiem, kam ir galvassāpes vai deguna blakusdobumu problēmas. Tam ir arī pielāgojama siksna, kas piemērota pielāgotai.

Zīmols saka, ka maska ​​vienlaikus paliek auksta 10 minūtes, kas, pēc viņu domām, ir arī laiks, ko ārsti iesaka lietot saaukstēšanās terapijai. Vēsais materiāls, domājams, palīdzēs mazināt pietūkumu ap acīm un pat atvieglos galvassāpes.

Recenzenti saka, ka šī maska ​​patiešām veic savu darbu. Tīmekļa vietnē ir gandrīz nevainojamas atsauksmes par maskas spēju nomierināt un palīdzēt cilvēkiem atrast atvieglojumu.

Pērciet Manta Sleep Manta COOL masku tiešsaistē.

Kā iegādāties miega masku

Tā kā tirgū ir tik daudz formu un veidu masku, ir svarīgi saprast jūsu īpašās vajadzības, lai labi izgulētos. Izlemjot, cik daudz ieguldīt jaunajā miega maskā, jums jāņem vērā šādi:

Forma un svars

Plakans, izliekts un svērts - ak mans! Dažādas masku formas un svars ir svarīgs, īpaši tiem, kas vēlas iegūt īpašu labumu veselībai.

Tiem, kas meklē trauksmi un galvassāpes, ir ieteicamas svērtas un izliektas maskas, jo šīs maskas parasti koncentrē spiedienu uz apkārtni ap acīm. Citi klienti tomēr var justies tā, it kā pievienotais materiāls maska ​​justos pārāk apjomīga un karsta.

Izlasiet produktu aprakstus un eksperimentējiet ar to, kas atbilst jūsu dzīvesveidam un relaksē visvairāk, neatkarīgi no tā, vai tas ir uz ārstēšanu orientēts vai luksusa dizains.

Fit

Ja jūs uztrauc tas, kā miega maska ​​varētu iederēties, apsveriet iespēju izvēlēties masku ar regulējamu siksnu, nevis vienkāršu elastīgu joslu.

Jo labāk maska ​​der jūsu galvai, jo mazāka ir iespēja pārvietoties, kad gulējat, neatkarīgi no tā, cik daudz jūs mētājat un pagriezāt.

Materiāls

Jūsu miega maskas materiāls galu galā ir personiska izvēle. Dažādi materiāli var justies maigāki, vieglāk kopjami vai pat ilgtspējīgāki.

Lai iegūtu īpaši maigu un greznu sajūtu, jums varētu patikt zīds. Ja vēlaties kaut ko ilgtspējīgu, izmēģiniet bambusu.

Biezāks materiāls un dažreiz pat auduma krāsa var ietekmēt arī to, cik efektīva maska ​​ir gaismas bloķēšana.

Pirms pirkšanas vienmēr pārliecinieties, ka esat pārbaudījis kopšanas instrukcijas. Ja jūs neinteresē maskas mazgāšana ar rokām, meklējiet materiālus, kurus var mazgāt veļas mašīnā.

Stils

Atšķirībā no citiem miega līdzekļiem miega masku izskats parasti atklāj tā funkciju.

Vienkāršas un gludākas zīda maskas veiksmīgi bloķē gaismu un aizsargā jutīgu ādu.

Lielākas maskas ar papildu polsterējumu parasti tiek veidotas, balstoties uz noteiktu pieredzi, piemēram, nodpod's Weighted Sleep Mask vai Manta Sleep's Manta COOL Mask.

Miega masku priekšrocības

Apakšējā līnija ir tāda, ka miega maskas, neatkarīgi no papildu volāniem un īpašībām, ir veiksmīgas, ja tās bloķē gaismu. 2018. gada pētījumi liecina, ka mākslīgā gaisma naktī negatīvi ietekmē miega paradumus. Tas izjauc miega-pamošanās ciklu, kas var apgrūtināt kritienu un miegu.

Neatkarīgi no tā, vai dzīvojat kopā ar partneri, kurš guļ ar ieslēgtu televizoru, vai ārpus jūsu loga ir spilgta ielas gaisma, šīs gaismas bloķēšana ir svarīga, lai uzturētu dabisko miega-pamošanās ciklu un iegūtu nepieciešamo kvalitatīvo atpūtu. Miega maska ​​var palīdzēt to izdarīt.

Turklāt 2017. gada pētījumā tika pārbaudīta acu masku un ausu aizbāžņu lietošana pacientiem ar intrauterīno palīdzību, kuri cīnās par kvalitatīvu miegu dažādu gaismu un skaņu dēļ savā vidē. 2019. gada pētījums veica līdzīgu pārbaudi. Abos pētījumos tika konstatēts, ka acu masku un ausu aizbāžņu lietošana uzlaboja miega kvalitāti šiem pacientiem.

Līdzņemšana

Kaut arī gulēšanas maskas bieži ir modē, tās piedāvā ne tikai greznu estētiku. Maskas var palīdzēt jums labāk gulēt, ja pirms gulētiešanas jūs cenšaties izvairīties no mākslīgās gaismas.

Runājot par miega maskas formu, tas ir atkarīgs no personīgās izvēles. Plakanās, izliektās vai svērtās maskas piedāvā dažādas priekšrocības, kuru vienīgais mērķis ir uzlabot gulēšanu.

Ja jūs cenšaties iegūt kvalitatīvu miegu, jo jūsu telpā ieplūst kāda gaisma, miega maska ​​varētu būt risinājums, lai beidzot iegūtu aizvērtu aci.

Pieaugot, Meganas Zaueres iecienītākās nodarbes bija lugu rakstīšana un māsīcu piespiešana tās izrādīt vecvecāku viesistabā. Tagad nesenais Medilas absolvents ziņo par politiku, ceļojumiem un veselību. Viņas darbs ir publicēts ASV Today, Condé Nast Traveler, Tampa Bay Times, SKATING žurnālā un citur. Kad Zauere neraksta par savu dzīvi tā, it kā tā būtu grāmatas jakas iekšpusē, viņa laiku pavada daiļslidošanā, skatoties The Office un pusmigā ierakstot nesakarīgas idejas savā iPhone lietotnē Notes.