Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Rinīts ir medicīnisks termins deguna iekšējās oderes iekaisumam. Hronisks nozīmē, ka deguna iekaisums ir ilgstošs un ilgst vairāk nekā četras nedēļas pēc kārtas. Tas atšķiras no akūta rinīta, kas ilgst tikai dažas dienas vai līdz četrām nedēļām.
Visbiežāk hronisku rinītu izraisa alerģijas (pazīstams arī kā siena drudzis), taču ir vairāki citi cēloņi, kas nav saistīti ar alerģijām, tostarp:
- grūtniecība
- zāles
- kairinātāji gaisā
- smēķēšana
- citi medicīniski apstākļi, piemēram, astma vai hronisks sinusīts (deguna blakusdobumu iekaisums)
Alerģisks pret nealerģisku rinītu
Hronisku rinītu parasti iedala divās galvenajās grupās atkarībā no cēloņa:
- Alerģisko rinītu (siena drudzi) izraisa alerģiska reakcija uz specifiskiem alergēniem, piemēram, ziedputekšņiem, putekļiem vai mājdzīvnieku blaugznām. Alerģiskas reakcijas laikā jūsu ķermeņa imūnsistēma pārmērīgi reaģē uz viena no šiem alergēniem klātbūtni gaisā.
- Nealerģisks rinīts ir jebkura rinīta forma, kas neietver ķermeņa imūno sistēmu. To bieži izraisa vides problēmas, piemēram, gaisa piesārņojums, tabakas dūmi vai spēcīgas smakas. Dažos gadījumos cēloni nevar noteikt.
Hronisks nealerģisks rinīts nav tik izplatīts kā alerģisks rinīts. Hronisks nealerģisks rinīts ir apmēram ceturtā daļa no visiem rinīta gadījumiem.
Ja neesat pārliecināts, kas izraisa jūsu simptomus, ārsts var veikt alerģijas testu, ko sauc par alergēniem specifiskā imūnglobulīna E (IgE) antivielu testu, lai noskaidrotu, vai simptomus, iespējams, izraisa alerģija.
Cēloņi
Alerģisks un nealerģisks hronisks rinīts izraisa daudz dažādu cēloņu. Ja simptomi saglabājas, apmeklējiet ārstu, lai iegūtu pareizu diagnozi.
Alerģiskā rinīta cēloņi
Alerģiskā rinīta gadījumā alergēni, kas atrodas gaisā, saistās ar degunā esošo vielu, ko sauc par imūnglobulīnu E (IgE). Jūsu ķermenis atbrīvo ķīmisko vielu, ko sauc par histamīnu, lai palīdzētu aizsargāties pret alergēnu. Šīs histamīna izdalīšanās rezultātā rodas alerģiska rinīta simptomi.
Parasti alergēni, kas var izraisīt hronisku rinītu, ir:
- ambrozija
- ziedputekšņi
- pelējums
- putekļu ērcītes
- mājdzīvnieku blaugznas
- prusaku atliekas
Ziedputekšņi var būt īpaši sarežģīti noteiktā gada laikā. Koku un ziedu putekšņi biežāk sastopami pavasarī. Zāles un nezāles parasti ražo vasarā un rudenī.
Nealerģiska rinīta cēloņi
Atšķirībā no alerģiskā rinīta, nealerģisks rinīts neietver imūnsistēmu. Tiek uzskatīts, ka nealerģisks rinīts rodas, paplašinoties asinsvadiem deguna iekšpusē. Tas noved pie pietūkuma un sastrēgumiem. Nav precīzi zināms, kāpēc deguna asinsvadi paplašinās, bet reakciju var izraisīt:
- kairinātāji vai gaisa piesārņojums vidē, piemēram:
- smaržas
- mazgāšanas līdzekļi
- spēcīgas smakas
- smogs
- tabakas dūmi
- laika apstākļu svārstības, piemēram, auksts vai sauss gaiss
- augšējo elpceļu infekcijas, piemēram, saaukstēšanās vai gripa (tomēr šīs infekcijas parasti izraisa akūtu rinītu)
- karsti vai pikanti ēdieni vai dzērieni (garšas rinīts)
- zāles, tostarp:
- aspirīns
- ibuprofēns
- beta blokatori
- antidepresanti
- perorālie kontracepcijas līdzekļi
- deguna dekongestantu izsmidzināšanas (rhinitis medicamentosa) pārmērīga lietošana
- hormonālas izmaiņas, kas saistītas ar grūtniecību, menstruāciju vai vairogdziedzera stāvokli
- stress
- plaša sinusa operācija
- strukturālas problēmas, kas ietekmē deguna ejas. ieskaitot novirzītu starpsienu, palielinātas turbīnas un palielinātus adenoīdus
- citi medicīniski apstākļi, tostarp kuņģa-zarnu trakta reflukss (GERD), astma vai hronisks sinusīts
Dažiem cilvēkiem nav iespējams noteikt specifisko nealerģiskā rinīta cēloni.
Simptomi
Galvenais hroniskā rinīta simptoms ir aizlikts deguns. Jums var šķist, ka jums visu laiku ir jāizpūš deguns, taču atklājiet, ka patiesībā iznāk mazā gļota. Tas ir tāpēc, ka viņu sastrēgumus neizraisa gļotu uzkrāšanās, bet drīzāk tāpēc, ka deguna ejas ir pietūkušas.
Gan alerģiskajam, gan nealerģiskajam rinītam ir daudz tādu pašu simptomu, taču ir dažas galvenās atšķirības.
Ārstēšana
Ārstēšana ietver zāļu kombināciju un dzīvesveida izmaiņas. Retos gadījumos hroniska rinīta simptomu mazināšanai var būt nepieciešama operācija.
Zāles
Zāles, kas pazīstamas kā antihistamīni, var palīdzēt ārstēt alerģiskā rinīta cēloni.
Ir pieejami vairāki citi bezrecepšu un bezrecepšu medikamenti, kas palīdz mazināt iekaisumu deguna kanālos. Tie ietver:
- Ārpusbiržas vai recepšu antihistamīni darbojas pret alerģijām, un tie ietver perorālos medikamentus un deguna aerosolus. Šīs zāles vislabāk darbojas, ja tās sāk lietot pirms ziedputekšņu ienākšanas gaisā katru pavasari.
- Ārpusbiržas sālsūdens aerosoli
- Ārpusbiržas dekongestanti. Nelietojiet šos dekongestantus ilgāk par trim dienām, vai arī tas var izraisīt atsitiena efektu, pasliktinot simptomus.
- Ārpusbiržas vai recepšu kortikosteroīdu deguna aerosoli
- recepšu antiholīnerģiski deguna aerosoli
- alerģijas šāvieni vai sublingvāla imūnterapija pret alerģijām
Iepērcieties tiešsaistē ārpusbiržas antihistamīna līdzekļiem un deguna aerosoliem, fizioloģiskiem deguna aerosoliem, dekongestantiem un kortikosteroīdu deguna aerosoliem.
Dzīvesveida izmaiņas
Labākais veids, kā novērst un ārstēt hronisku rinītu, ir izvairīties no vides izraisītājiem vai izraisītājiem, kas to izraisa. Ne vienmēr ir iespējams pilnībā izvairīties no alergēna vai izraisītāja, taču jūs varat samazināt iedarbību, izmantojot šādus padomus:
- Turiet logus aizvērtus, kad ziedputekšņu skaits ir augsts.
- Pļaujot mauriņu, veicot dārza darbus vai uzkopjot māju, valkājiet masku.
- Iegādājieties gaisa attīrītāju.
- Bieži mainiet apkures un gaisa kondicionēšanas filtrus.
- Izmantojiet vakuumu ar HEPA filtru.
- Iegādājieties putekļu ērcēm necaurlaidīgu spilvenu un izmantojiet vakuumu ar HEPA filtru.
- Katru nedēļu mazgājiet gultas veļu karstā ūdenī.
- Bieži peldieties un kopiet mājdzīvniekus.
- Pēc tam, kad esat ārpusē, lietojiet dušas.
- Izvairieties no pasmēķēšanas.
Ķirurģija
Hronisks rinīts, ko izraisa deguna un deguna blakusdobumu strukturālas problēmas, piemēram, novirzīta starpsiena vai noturīgi deguna polipi, var prasīt ķirurģisku korekciju. Operācija parasti tiek rezervēta kā pēdējais līdzeklis, ja nedarbojas vairākas citas ārstēšanas iespējas.
Operāciju deguna vai deguna blakusdobumu strukturālo problēmu novēršanai veic ausu-deguna-rīkles (ENT) ārsts vai otolaringologs.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Deguna apūdeņošana ir viens mājas līdzeklis, kas var būt noderīgs gan alerģiska, gan nealerģiska rinīta gadījumā.
Deguna apūdeņošana, ko sauc arī par deguna skalošanu, ietver sālsūdens šķīduma lietošanu deguna eju skalošanai. Deguna aerosoli ir fasēti lielākajā daļā aptieku, vai arī varat mēģināt izmantot ierīci, ko sauc par neti pot.
Ja deguna apūdeņošanai izvēlaties izmantot neti podu, pārliecinieties, ka bīstamu infekciju novēršanai izmantojat destilētu, sterilu, iepriekš vārītu un atdzesētu vai filtrētu ūdeni.
Lai uzzinātu vairāk par to, kā droši izmantot neti pot, rīkojieties šādi.
Lai deguna ejas būtu ieeļļotas un veselīgas, varat arī mēģināt izmantot mitrinātāju. Pārliecinieties arī, ka dzerat pietiekami daudz ūdens un citu bez kofeīna saturošu šķidrumu, lai veicinātu gļotu aizplūšanu no deguna un mazinātu iekaisumu.
Kapsaicīns, kas iegūts no čili pipariem, dažreiz tiek reklamēts arī kā nealerģiska rinīta ārstēšanas iespēja. Tomēr tikai daži mazi nekvalitatīvi pētījumi liecina, ka tas efektīvi uzlabo deguna simptomus. Lai apstiprinātu tā efektivitāti, ir nepieciešami lielāki, kontrolēti izmēģinājumi.
Kapsaicīns ir pieejams kā ārpusbiržas deguna aerosols, taču pirms to izmēģināt, jākonsultējas ar ārstu.
Pērciet neti pot, mitrinātāju vai kapsaicīna deguna aerosolu.
Komplikācijas
Ja neārstē, hronisks deguna iekaisums var izraisīt:
- Deguna polipi. Tie ir nekancerozi izaugumi deguna gļotādā, ko izraisa hronisks iekaisums. Lieli polipi var bloķēt gaisa plūsmu caur degunu un apgrūtināt elpošanu.
- Sinusīts. Tas ir membrānas iekaisums, kas izklāj sinusus.
- Biežas vidusauss infekcijas. Infekcijas ausī var rasties no šķidruma un sastrēgumiem degunā.
- Nokavēts darbs vai ikdienas darbības traucējumi. Hroniska rinīta simptomi var būt nomākti un padarīt ikdienas aktivitātes mazāk patīkamas.
Kad jāapmeklē ārsts
Ja rodas pastāvīgs deguna nosprostojums, kas neizzudīs pēc bezrecepšu dekongestantu vai antihistamīna līdzekļu lietošanas, apmeklējiet ārstu.
Jums vajadzētu piezvanīt arī ārstam, ja jums ir drudzis vai stipras sāpes sejā vai deguna blakusdobumu. Tas var nozīmēt, ka Jums ir sinusa infekcija vai cita nopietna slimība, kurai nepieciešama ārstēšana.
Tikšanās laikā esiet gatavs pastāstīt ārstam, cik ilgi jums ir šie simptomi un kādas ārstēšanas metodes esat jau izmēģinājis.
Apakšējā līnija
Lai gan hronisks rinīts parasti nav nopietns, tas var apgrūtināt ikdienas dzīvi. Labākais veids hroniska rinīta ārstēšanai ir izvairīšanās no tā izraisītājiem. Ja tas nav iespējams, simptomu novēršanai ir pieejami vairāki medikamenti, tostarp ārpusbiržas un recepšu deguna aerosoli un dekongestanti.
Centieties nepārspīlēt deguna dekongestantus, jo tas faktiski var pasliktināt simptomus. Antihistamīni ir laba alerģiska rinīta ārstēšanas iespēja, bet nederēs ar nealerģisku rinītu.
Konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir aizlikts deguns, kas turpinās vairāk nekā četras nedēļas, un bezrecepšu zāles nedarbojas.
-for-fertility.jpg)
