Ir saulaina sestdiena Hux ģimenes fermā Durhamā, Ziemeļkarolīnā. Dove, sniegoti balts kazas mazulis, skatās caur ķēdes žogu, savukārt Juniors ar savu lielo vēderu un garo bārdu atrodas pie muguras, gaidot jogas sākumu.
Kazu jogas sesija ir Nacionālā psoriāzes fonda līdzekļu vākšana un Džūlijas Grīnvudas ideja, kas 3 gadu desmitus dzīvojusi ar psoriātisko artrītu.
Viņas meita, 18 gadus vecā Nora Yechou, nesen uzzināja, ka viņai ir arī nosacījums - padarot Grīnvudas līdzekļu vākšanas misiju vēl personiskāku.
"Es tik ļoti uztraucos par to, kas notiks ar Noru nākotnē," saka Grīnvuds. "52 gadu vecumā mana dzīve neizskatās tā, kā es to gaidīju. Par laimi, mēs esam noķēruši Noru agri un esam sākuši viņu lietot medikamentus. "
Ievadiet kazas
Vārti tiek atvērti, un Dove paklūp, nezinot, kur iet. Junior, kurš ir pieradis pavadīt laiku kopā ar cilvēkiem, iziet no grupas un apseko grupu. Viņš izveido līniju saulainai vietai starp kāda kājas, kas tā notiek, lai izveidotu perfektu galvas balstu pārliecinošajai kazai.
Uzpampis zem Juniora zoda, dalībnieks nevar nodarboties ar nopietnu jogu, taču tas nav svarīgi.
Joga ir izlikšanās - īsts iemesls, kāpēc visi šeit atrodas, ir kazu piegulēšana.
"Tas ir tik mierīgi," saka Grīnvuds. "Tas ir tik lielisks veids, kā būt kopā ar dabu - redzēt un paglaudīt kazas, dzirdēt zosis un zirgus. Tas ir tik nomierinoši, pat ja es nejūtos darīt daudz reālas jogas. ”
Drīz gandrīz visi klātesošie pastiepjas pār kazu, rokas sniedzas, lai paglaudītu vēderu vai muguru, kad fermas vadītāja un jogas instruktore Amanda Hakslija paskaidro pamatnoteikumus.
“Gariem matiem jābūt zirgastejā. Jebkuras drēgnas rotaslietas ir jānoņem. Kazas to apēdīs, un mēs vēlamies viņus pasargāt, ”viņa saka.
"Seansa laikā kazas, iespējams, urinēs vai kakīs, tāpēc, ja redzat, ka tas notiek, jūtieties brīvi prom no ceļa. Granulas ir viegli notīrīt, bet, ja jums nepieciešama palīdzība, paceliet roku. ”
Viņas brīdinājums, šķiet, nevienu nemaldina. Cilvēki vienkārši priecājas dažas stundas būt kopā ar lauksaimniecības dzīvniekiem, pat ja tajā ir iesaistīts neliels kakāts.
"Apskāvienu, mīlestības un pieņemšanas daudzums, pēc viņu domām, līdzsvaro visu, kas varētu padarīt neērti tos, kas pie tā nav pieraduši," saka Hakslijs.
Pārprasts stāvoklis
Yechou pieredze ar psoriātisko artrītu parāda, kāpēc tādi notikumi kā kazas jogas sesija ir svarīgi, lai palielinātu izpratni par stāvokli.
Viņa sāka pamanīt psoriāzes simptomus galvas ādā, kad viņai bija 15 gadu. Gadu vēlāk Yechou sāka sāpēt plaukstas un kakla daļas, taču ārsti noraidoši izturējās pret viņas simptomiem.
"Pirmais ārsts koncentrējās uz manu miega grafiku un teica, piemēram:" Šī ir dīvaina vieta, kur ir psoriāze, "saka Yechou. "Es raudāju izejot. Viņa visu samazināja līdz minimumam. Es biju tur, jo man sāpēja. ”
Galu galā viņa tika nosūtīta uz sāpju klīniku, kur viņai tika doti medikamenti, lai mazinātu diskomfortu, bet sāpju cēlonis netika diagnosticēts.
Yechou saka, ka bija dažas dienas, kad viņa uzskatīja, ka jāpārtrauc lietot medikamentus, lai pierādītu, ka sāpes ir reālas.
"Es to izdarīju, un kakla aizmugure sāka pietūkt, un bija sajūta, ka kaklā ir nazis," viņa saka. “[Es sapratu, ka] tas ir reāli, tas ir derīgs, un es domāju, ka arī mana mamma to redzēja. Es visu dienu biju gultā. Tas bija nožēlojami. ”
Grīnvuds bija neapmierināts. Dedzīgā psoriātiskā artrīta konferenču apmeklētāja tajā laikā viņa runāja par meitas simptomiem, lūdzot speciālistus atbildēm.
"Es zināju, ka mums kaut kas viņai jāsaņem, pretējā gadījumā viņai radīsies neatgriezeniski bojājumi. Man ir bijušas tik daudzas operācijas, lai novērstu bojājumus, un es to nevēlos Norai, ”saka Grīnvuds.
Viņi galu galā atrada dermatologu, kurš saprata, ka Yechou ir psoriātiskais artrīts.
Bet ārstēšanas atrašana izrādījās tikpat nomākta kā diagnozes noteikšana. Viņai bija jāizmēģina dažas dažādas iespējas, lai atrastu gan efektīvu, gan apdrošinātu viņas veselības apdrošināšanu.
Tagad viņai ir "sāpes katru dienu, bet tās nekad nav īpaši sliktas, un tās nav tik ilgas kā agrāk".
"Man joprojām ir apgrieztā psoriāze, kas diezgan sāp, bet man nav redzamas psoriāzes plankumu, par ko es esmu ļoti pateicīgs," viņa saka.
Grīnvuda ir atvieglota, ka viņas meita salīdzinoši ātri ir atradusi ārstēšanu, salīdzinot ar pārdzīvoto.
"Kad man pirmo reizi diagnosticēja, bioloģisko zāļu nebija. Man bija 23 gadi, un ārsts man iedeva narkotisko pretsāpju līdzekli un metotreksātu. Tas mani biedēja, un es atteicos viņus ņemt. Es pavadīju 10 gadus tādām lietām kā ibuprofēns vai Celebrex. ”
Ārstēšanas trūkums atstāja Grīnvudai, kurai nesen tika veikta plaukstas kausēšanas operācija, paliekoši locītavu bojājumi.
Pēc ārstēšanas, kuru viņa bija izmantojusi daudzus gadus, pārstāja darboties, Grīnvuda tagad ir atgriezusies pie rasēšanas dēļa, lai atrastu jaunus medikamentus uzliesmojuma kontrolei. Nesen viņa izmantoja atvaļinājumu no pasākumu plānotājas darba lielā programmatūras uzņēmumā, un tas aizrauj viņas garīgo veselību.
"Esmu cīnījies ar depresiju, vairāk tāpēc, ka esmu aizgājis no darba," saka Grīnvuds. "Es domāju, ka atrast pareizo terapeitu ir vislielākais - ļaut cilvēkiem palīdzēt, pieņemt cilvēku palīdzību. Mans terapeits saka: “Saki to skaļi,” un, manuprāt, tas ir bijis liels gabals. ”
Vēl viens svarīgs gabals? Hux ģimenes fermas kazas.
Izmaiņas
Šodienas kazas jogas sesija Nacionālajam psoriāzes fondam ienesīs 1000 USD - pieaugums par 200 USD salīdzinājumā ar pēdējo Greenwood rīkoto pasākumu. Tas, iespējams, neizklausās daudz, taču organizācijas lauka operāciju direktors Kriss Bokmērijs saka, ka vietējie centieni rada milzīgas pārmaiņas.
"Mūsu brīvprātīgie mums nozīmē visu," saka Bockmier. “DIY pasākumi, ko mūsu brīvprātīgie veic mūsu labā, ir tikpat svarīgi kā citi pasākumi, ko mēs darām. Vai jūs varat iedomāties, vai mums simts brīvprātīgo rīkotu kādu pasākumu un savāktu mums naudu, kā to darīja Džūlija? ”
Bet mātei un meitai tas ir kaut kas vairāk nekā nauda: Kazu joga izraisa prieku pat dienās, kad psoriātiskais artrīts padara locītavas sāpīgas un kustība ir izaicinājums.
"Man patīk, ka tas nav tā, piemēram," Dari jogu! "" Saka Yechou. "Tā ir izvēles joga - ar kazām -, lai jūs varētu darīt to, kas jums jādara, kas jūtas labi, ko jums ir viegli izdarīt."
