Es dzēru šo tēju kā meitene par visu, kas varētu apsolīt atvieglojumu.
Veselība un labsajūta katru no mums skar atšķirīgi. Šis ir vienas personas stāsts.
Man bija tikai 26 gadi, kad mani hormoni pirmo reizi sāka iet visur. Dažiem vēl mazulis. Gatavs dzemdēt mazuļus citiem.
Bet mans ķermenis bija tāds: “Nē. Neko nedarot. Tā vietā sačakarēsim jūs menopauzes laikā. ”
Labi, tāpēc tas nebija tik krasi. Man tagad ir 36 gadi un tehniski joprojām ir ovulācija. Bet ap 26 gadu vecumu man pirmo reizi diagnosticēja endometriozi. Un ar šo diagnozi nāca hormonu kalniņi, kuru es joprojām neesmu pilnībā izslēgusi.
Ja jūs kādreiz esat risinājis ar hormoniem saistītas problēmas, jūs zināt, cik viņi var izraisīt vilšanos. Kādu dienu jūsu āda izskatās pārsteidzoša. Nākamais tas izskatās iekaisis un dusmīgs. Jūs varētu pamosties ar ūsām, kas aug zem zoda, vai atrast sev pēkšņu svīšanu visu laiku. Svara iepakojumi tiek mainīti, nemainot diētu vai vingrojumu plānu. Jūs atklājat, ka svārstās starp asaru lēkmēm un dusmu mirkļiem.
Vienīgais, ko jūs zināt droši, jūs vairs nejūtat neko tādu kā sevi.
Manu hormonu problēmu sakne, šķiet, vienmēr atgriežas pie endometriozes. Man ir bijušas piecas lielas vēdera operācijas, katru reizi šķeldojot olnīcas. Hormona atgriešanās no šīm operācijām bieži ir daudz grūtāka nekā pati fiziskā atveseļošanās.
Un kā hormonu virzītu stāvokli endometriozei ir veids, kā izpostīt manus hormonus, pat ja ir pagājuši gadi kopš manas pēdējās operācijas.
Esmu izmēģinājis medicīnisko ārstēšanu, lai to novērstu, taču vienmēr ir smalks līdzsvars, mēģinot kontrolēt hormonus, nepārstimulējot estrogēnu - jo tas darītu vēl vairāk endometriozi.
Dejot šo deju medicīniski man nekad nav izdevies. Es galu galā atlecu starp galējībām, nodarbojoties ar smagām blakusparādībām un zālēm, kas, šķiet, man nodara vairāk ļauna nekā laba.
Ne tik ilgi pēc manas sākotnējās diagnozes es sāku meklēt dabiskākas alternatīvas krēmiem un receptēm, kuras ārsts bija gatavs sniegt. Es sāku, apmeklējot dabas ārstu, akupunktūras speciālistu un dziednieku - tādā secībā.
Naturopāts vēlējās, lai es veicu 24 stundu urīna testu, apgalvojot, ka tas sniegs precīzāku manu hormonu paneļa izskatu nekā jebkāds asins tests.
Es neesmu pilnīgi pārliecināts par šī apgalvojuma zinātnisko precizitāti, bet es biju gatavs iet kopā ar visu, kas varētu piedāvāt dažādas atbildes un labākus risinājumus.
Tātad, 24 stundas pēc kārtas, katru reizi, kad man vajadzēja urinēt, es ieraudājos tajā pašā galonu spainī. Tas bija sarkans un bija paredzēts dzīvot manā ledusskapī, kad es tajā neiebraucu. Tā kā tas bija rupji un es negribēju, lai ēdienam pilētu maz urīna pilienu, es tā vietā ņēmos urinēt sarkanā Solo krūzītē, pēc tam to uzmanīgi pārnesot aukstā urīna spainī.
Šī nelielā eksperimenta beigās man bija viegli jāsakrata spainis (lai pārliecinātos, ka saturs ir kārtīgi sajaukts) un tikai nedaudz jāpārnes mēģenē, kas man pēc tam bija jāiepako, jāsasaldē un jānosūta testēšanai.
Šo testu veicu reizi gadā 3 gadus. Un katru reizi rezultāti atgriezās nemainīgi: mans estrogēna līmenis ne tikai bija ārkārtīgi augsts, bet arī mans testosterons bija ārpus sievietes diagrammām.
Kas izskaidroja tos mazos ūsus, kuriem es biju pakļāvies zem zoda.
Lai cīnītos ar šo problēmu, naturopāte izrakstīja uztura bagātinātājus un uztura izmaiņas - neviens no viņas ieteikumiem nav piena pārstrādes uzņēmums.
Bet es esmu meitene, kas mīl sieru. Uz visiem laikiem turēties pie tā vienkārši nedarbojās man.
Tātad, pie akupunktūras es vērsos. Viņa iespieda adatas manos plakstiņos un tik bieži piestiprināja man muguru, ka es pastāvīgi biju melna un zila. Viņa iededza vīraks un spēlēja nomierinošu mūziku. Tā vienmēr bija relaksējoša vizīte.
Bet vairākus gadus un divus IVF posmus vēlāk es tieši nejutu atšķirību.
Tāpēc es meklēju dziednieci, sievieti, kura praktizēja dziļu audu masāžu, lai atbrīvotu manu ķermeni no toksīniem un atkal padarītu dzīvi izturamu.
Man jāatzīst, ka es redzēju vislielāko atvieglojumu savām hormonu likstām, redzot viņu, bet es nekad neesmu bijusi pārliecināta, vai tas ir tāpēc, ka viņa tiešām kaut ko mainīja manī ar savām rokām, vai tikai tāpēc, ka mūsu sesijas mani pietiekami atviegloja, lai kortizolu (stresa hormonu) es parasti sūknēju ar pārspīlētu ātrumu.
Tas, ko viņa piedāvāja pēc tam, man patiešām iemācīja, ka es, iespējams, esmu aizgājis pārāk tālu, cenšoties dabiski dziedēt. Tieši pirms manas IVF otrās kārtas viņa man pasniedza vāveres kakas tēju.
Viņas pasūtītais sacepums bija īpaši izstrādāts, lai pārbaudītu hormonus. Tagad es nezinu, no kurienes viņa pasūtīja šo sacepumu, kā arī es nezinu, kas viss tajā bija (bez vāveru kakām, tas ir).
Viņa man paziņoja, ka tā ir tehniski nelegāla partija - acīmredzot jums nav atļauts piegādāt cilvēkus ar dzīvnieku izkārnījumiem, ko uzņemt Amerikas Savienotajās Valstīs, bet, tā kā viņa mani tik ļoti mīlēja kā klientu, viņa vēlējās darīt visu iespējamo .
Un viņa bija pārliecināta, ka tas izdos šo triku.
Viņa man lika pagatavot tēju lielās partijās, līdz pat galonam vienā reizē, un mēģināt to saldināt ar medu, "jo tas negaršos lieliski." Viņa arī ieteica man to turēt ledusskapī un dzert aukstu, tādējādi padarot to vieglāk ātri saspiestu un, cerams, izvairoties no garšas.
Divas glāzes dienā, un viņa bija pārliecināta, ka man īsā laikā būs atvieglojums.
Es darīju pēc norādījumiem. Es vārīju un dzēru šo vāveres kakas tēju kā meitene, lai pagatavotu visu, kas varētu apsolīt atvieglojumu. Es uzturēju šo rutīnu vismaz 3 nedēļas, un ... nekas.
Nekas, izņemot pastāvīgu rūgtu garšu manā mutē, tas ir.
Es gribētu teikt, ka tā bija pēdējā neparastā lieta, ko es mēģināju kontrolēt hormonos, taču gadu gaitā ir bijuši arī citi mēģinājumi.
Es joprojām apmeklēju parastu ārstu, bet es vairs neesmu naturopāta, akupunktūras vai dziednieka pacients. Tas galvenokārt notiek tāpēc, ka es galu galā kļuvu par mammu (adopcijas ceļā), un man vienkārši vairs nebija laika šādam pašapkalpošanās līmenim.
Bet es saglabāju daudzas stundas, kuras viņi man mācīja, un paturēju prātā to, kas gadu gaitā bija un kas nedarbojās. Patiesība ir tāda, ka esmu sapratis, ka man personīgi diētai ir lielāka loma hormonos nekā tikai visam citam.
Ēšana tīrā veidā (kas man ļoti līdzinās keto) bieži ir labākais, ko es varu darīt, lai pārvaldītu savus hormonus.
Dažreiz es spēju pieturēties pie šī plāna. Citreiz es kliboju. Galvenais tagad ir tas, ka, kad es sāku nekontrolējami svīst un cieš no bezmiega vai neizskaidrojama svara pieauguma, es parasti zinu, kā rīkoties, lai ķermenis atgrieztos kaut kādā līdzsvara formā.
Un man nav jāizdzer ne viens malks vāveres kakas tējas, lai to panāktu.
Lija Kempbela ir rakstniece un redaktore, kas dzīvo Ankoridžā, Aļaskā. Pēc izvēles viņa ir vientuļā māte pēc tam, kad daudzu notikumu virkne noveda pie meitas adopcijas. Lī ir arī grāmatas “Viena neauglīga sieviete” autore un ir daudz rakstījusi par neauglības, adopcijas un vecāku tēmām. Jūs varat sazināties ar Lea, izmantojot Facebook, viņas vietni un Twitter.
