Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Ko nozīmē zems nātrija līmenis asinīs?
Nātrijs ir būtisks elektrolīts, kas palīdz uzturēt ūdens līdzsvaru jūsu šūnās un ap tām. Tas ir svarīgi pareizai muskuļu un nervu funkcijai. Tas arī palīdz uzturēt stabilu asinsspiediena līmeni.
Nepietiekams nātrija daudzums asinīs ir pazīstams arī kā hiponatriēmija. Tas notiek, kad ūdens un nātrijs nav līdzsvarā. Citiem vārdiem sakot, asinīs ir vai nu par daudz ūdens, vai arī par maz nātrija.
Parasti nātrija līmenim jābūt starp 135 un 145 miliekvivalentiem litrā. Hiponatriēmija rodas, kad nātrija līmenis ir zemāks par 135 mEq / L.
Zema nātrija līmeņa asinīs simptomi
Zema nātrija līmeņa asinīs simptomi var būt atšķirīgi. Ja nātrija līmenis pakāpeniski samazinās, jums var nebūt simptomu. Ja tie samazinās ļoti ātri, simptomi var būt smagāki.
Ātra nātrija zaudēšana ir neatliekama medicīniska palīdzība. Tas var izraisīt samaņas zudumu, krampjus un komu.
Bieži zema nātrija līmeņa asinīs simptomi ir:
- vājums
- nogurums vai maz enerģijas
- galvassāpes
- slikta dūša
- vemšana
- muskuļu krampji vai spazmas
- apjukums
- aizkaitināmība
Zema nātrija līmeņa asinīs cēloņi
Daudzi faktori var izraisīt zemu nātrija līmeni asinīs. Jūsu nātrija līmenis var kļūt pārāk zems, ja jūsu ķermenis zaudē pārāk daudz ūdens un elektrolītu. Hiponatriēmija var būt arī noteiktu medicīnisku stāvokļu simptoms.
Zema nātrija cēloņi ir:
- stipra vemšana vai caureja
- lietojot noteiktus medikamentus, ieskaitot antidepresantus un pretsāpju medikamentus
- lietojot diurētiskos līdzekļus (ūdens tabletes)
- dzerot pārāk daudz ūdens fiziskās slodzes laikā (tas notiek ļoti reti)
- dehidratācija
- nieru slimība vai nieru mazspēja
- aknu slimība
- sirds problēmas, ieskaitot sastrēguma sirds mazspēju
- virsnieru dziedzeru darbības traucējumi, piemēram, Adisona slimība, kas ietekmē virsnieru dziedzera spēju regulēt nātrija, kālija un ūdens līdzsvaru organismā
- hipotireoze (nepietiekama vairogdziedzera darbība)
- primārā polidipsija, stāvoklis, kad pārmērīgas slāpes liek pārāk daudz dzert
- izmantojot ekstazī
- neatbilstoša antidiurētiskā hormona (SIADH) sindroms, kas liek jūsu ķermenim saglabāt ūdeni
- diabēts insipidus, reti sastopams stāvoklis, kad ķermenis nerada antidiurētisko hormonu
- Kušinga sindroms, kas izraisa augstu kortizola līmeni (tas notiek reti)
Kam ir zems nātrija līmenis asinīs?
Daži faktori palielina zemu nātrija līmeni asinīs, tostarp:
- vecums
- diurētisko līdzekļu lietošana
- antidepresantu lietošana
- būdams augstas veiktspējas sportists
- dzīvo siltākā klimatā
- ēdot zemu nātrija diētu
- kam ir sirds mazspēja, nieru slimība, neatbilstoša antidiurētiskā hormona sindroms (SIADH) vai citi apstākļi
Ja jums ir zems nātrija risks, jums, iespējams, būs jābūt piesardzīgākam attiecībā uz elektrolītu un ūdens uzņemšanu.
Testi ar zemu nātrija līmeni asinīs
Asins analīze var palīdzēt ārstam pārbaudīt zemu nātrija līmeni. Pat ja jums nav zema nātrija līmeņa asinīs simptomu, ārsts var pasūtīt pamata metabolisma paneli. Tas pārbauda elektrolītu un minerālvielu daudzumu asinīs.
Pamata vielmaiņas panelis bieži ir daļa no ikdienas fiziskās aktivitātes. Tas var identificēt zemu nātrija līmeni asinīs kādam bez simptomiem.
Ja līmenis ir nenormāls, ārsts izraksta urīna testu, lai pārbaudītu nātrija daudzumu urīnā. Šī testa rezultāti palīdzēs ārstam noteikt zemā nātrija līmeņa asinīs cēloni:
- Ja nātrija līmenis asinīs ir zems, bet urīna nātrija līmenis ir augsts, ķermenis zaudē pārāk daudz nātrija.
- Zems nātrija līmenis gan asinīs, gan urīnā nozīmē, ka ķermenis nepietiekami uzņem nātriju. Jūsu ķermenī var būt arī pārāk daudz ūdens.
Zema nātrija līmeņa asinīs ārstēšana
Zema nātrija līmeņa asinīs ārstēšana atšķiras atkarībā no cēloņa. Tas var ietvert:
- samazinot šķidruma uzņemšanu
- diurētisko līdzekļu devas pielāgošana
- zāļu lietošana tādiem simptomiem kā galvassāpes, slikta dūša un krampji
- ārstējot pamatnosacījumus
- intravenoza (IV) nātrija šķīduma ievadīšana
Zema nātrija līmeņa asinīs novēršana
Uzturot līdzsvarotu ūdens un elektrolītu līmeni, var novērst zemu nātrija līmeni asinīs.
Ja esat sportists, treniņa laikā ir svarīgi dzert pareizo ūdens daudzumu.
Jums vajadzētu arī apsvērt iespēju dzert rehidrācijas dzērienus, piemēram, Gatorade vai Powerade. Šie dzērieni satur elektrolītus un palīdz papildināt svīšanu zaudēto nātriju. Šie dzērieni ir noderīgi arī tad, ja vemšanas vai caurejas dēļ zaudējat daudz šķidruma.
Tipiskas dienas laikā sievietēm jātiecas dzert 2,2 litrus šķidruma. Vīriešiem vajadzētu mērķēt uz 3 litriem. Kad esat pietiekami hidratēts, urīns būs gaiši dzeltens vai dzidrs, un jūs nejutīsit slāpes.
Ir svarīgi palielināt šķidruma daudzumu, ja:
- laiks ir silts
- jūs esat lielā augstumā
- esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti
- jūs vemjat
- Jums ir caureja
- Jums ir drudzis
Jums vajadzētu dzert ne vairāk kā 1 litru ūdens stundā. Neaizmirstiet, ka ir iespējams pārāk ātri izdzert pārāk daudz ūdens.
Hipernatremija
Hipernatremija ir reta parādība. Tas notiek, ja persona nesaņem pietiekami daudz ūdens vai nu ierobežotas piekļuves dēļ ūdenim, vai slāpju mehānisma traucējumu dēļ. To retāk izraisa diabēta insipidus. Tas notiek, kad nātrija līmenis serumā pārsniedz 145 mEq / L.
Hipernatremija var izraisīt:
- apjukums
- neiromuskulārā uzbudināmība
- hiperrefleksija
- krampji
- koma
