Pēdējos gados ārstnieciskie kristāli ir kļuvuši arvien populārāki. Tiek uzskatīts, ka šiem akmeņiem piemīt īpašības, kas dažādos veidos var uzlabot jūsu prāta, ķermeņa un dvēseles veselību.
Ārstnieciskos kristālus parasti izmanto kā papildinošās un alternatīvās medicīnas veidu. Papildu medicīna ir prakse, ko lieto kopā ar standarta terapiju, savukārt alternatīvās medicīnas vietā to lieto.
Ārstniecisko kristālu ir daudz veidu, bet daži ir ārkārtīgi unikāli. Viens piemērs ir šungīts - rets akmens, kas, kā teikts, darbojas pret piesārņotājiem, brīvajiem radikāļiem un kaitīgajiem mikrobiem. Ir arī apgalvojumi, ka tas var palīdzēt pasargāt jūs no elektromagnētiskā lauka iedarbības.
Apskatīsim tuvāk šungītu un tā lietojumu. Mēs arī izpētīsim, ko zinātne saka par šo akmeni, kā arī to, kā tas tradicionāli tiek izmantots.
Kas ir šungīts?
Šungīts ir rets melns akmens, kas izgatavots no oglekļa līdz 99 procentiem. Tas galvenokārt atrodams Šungā, ciematā Karēlijā, Krievijā.
Akmens ir unikāls sastāvs. Tas satur fullerēnus jeb 3-D sfēriskas molekulas, kas izgatavotas no 60 oglekļa atomiem. Šīs molekulas ir dobas, un dažreiz tās sauc par buckyballs.
Kopā ar fullerēniem šungīts sastāv no gandrīz visām minerālvielām, kas atrodas periodiskajā tabulā.
Šungīta izcelsme ir noslēpums. Parasti no oglekļa izgatavoti materiāli nāk no sabrukušām organiskām vielām, piemēram, veciem mežiem. Bet tiek uzskatīts, ka akmens ir vismaz 2 miljardus gadu vecs. Tas notiek pirms organiskās dzīves pastāvēšanas uz planētas.
Dažas šungīta izcelsmes teorijas ietver:
- liels meteorīts sadūrās uz Zemes un noguldīja šungītu zemē
- šungīts, kas izveidojies mikroorganismu dēļ tuvējā ūdenī
- organisko vielu sastāvs nogulumu iežos laika gaitā mainījās
Lai gan zinātnieki nav pārliecināti par šungīta veidošanos vai izcelsmi, akmens potenciālos ieguvumus saista ar tā fullerēna saturu.
Vai tam ir kādas priekšrocības?
Līdz šim ir maz zinātnisku pierādījumu par šungīta priekšrocībām - daudzi no tiem ir anekdotiski vai tiem nepieciešama stingrāka izpēte. Turpmāk mēs izklāstām apgalvotos šungīta ieguvumus.
Iznīcina baktērijas un vīrusus
Fullerēni, kas atrodas šungitā, ir oglekļa nanostruktūras (CNS) veids. CNS ir dažādas oglekļa fizikālās formas.
Saskaņā ar 2017. gada pētījumu pārskatu, CNS var iznīcināt kaitīgos patogēnus. Tiek ziņots, ka viņi strādā, sabojājot baktēriju un vīrusu šūnu sienas. Turklāt, kad CNS mijiedarbojas ar mikrobiem, mikrobi zaudē elektronus un iet bojā.
Tomēr nav skaidrs, ko tas nozīmē cilvēku slimībām. Ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai saprastu, kā šungīta saturošie fullerēni var īpaši ietekmēt patogēnus.
Attīra ūdeni
Kopš seniem laikiem šungītu izmanto ūdens attīrīšanai. Tas ir saistīts ar tā iespējamo darbību pret baktērijām un vīrusiem.
2018. gada pētījumā teikts, ka šungīts var filtrēt ūdeni, noņemot sārņus un organiskas vielas, piemēram, pesticīdus. 2017. gada pētījums arī atklāja, ka ogleklis no šungīta var noņemt radioaktīvos savienojumus no ūdens.
Samazina oksidatīvo stresu
Saskaņā ar 2017. gada pētījumu ar dzīvniekiem šungitam piemīt antioksidanta īpašības.
Pētnieki 2 dienas pakļāva pelēm ultravioleto B starojumu. Tas izraisīja ādas bojājumus un oksidatīvo stresu peles ādā. Oksidatīvo stresu izraisa reaktīvas skābekļa sugas vai molekulas, kas bojā veselas šūnas.
Tad 7 dienas pētnieki pelēm bojātai ādai uzklāja šungīta šķīdumu. Tas samazināja ROS ražošanu un palielināja antioksidantu enzīmu aktivitāti.
Šie rezultāti var šķist daudzsološi, taču ir svarīgi atcerēties, ka pētījums tika veikts tikai ar pelēm. Nepieciešami papildu pētījumi, lai izprastu šungīta antioksidanta potenciālu cilvēkiem.
Samazina iekaisumu
Iepriekš minētajā 2017. gada pētījumā ar dzīvniekiem tika konstatēts, ka šungīts mazina iekaisumu. Pētnieki izmēra zemāku iekaisuma marķieru līmeni, ieskaitot citokīnus vai olbaltumvielas, kas iesaistītas iekaisumā.
Šī ieguvuma dēļ zinātnieki pieļāva, ka šungīts var būt noderīgs iekaisuma slimībām. Atkal ir jāveic vairāk pētījumu.
Atvieglo fiziskās kaites
Tradicionāli ūdeni, kas ievadīts ar šungītu, izmanto:
- alerģijas
- iekaisusi rīkle
- astma
- kuņģa problēmas
- artrīts
- nieru problēmas
- aknu problēmas
- žultspūšļa problēmas
- autoimūna slimība
- aizkuņģa dziedzera disfunkcija
- hronisks nogurums
Teorētiski tiek uzskatīts, ka, ja šungītam piemīt antioksidanta un pretiekaisuma īpašības, tas varētu palīdzēt šiem apstākļiem.
Tomēr šajā jomā nav pētījumu, un pašlaik nav klīnisku pierādījumu, kas apstiprinātu teoriju, ka ar šungītu ievadīts ūdens var palīdzēt ārstēt šos apstākļus. Tādējādi ir drošāk ievērot standarta ārstniecības protokolus.
Aizsargā elektromagnētiskā lauka (EML) emisijas
Šungīta lietotāji saka, ka akmens spēj pasargāt jūs no EML emisijām.
Daudzi cilvēki atsaucas uz vecu 2003. gada pētījumu, kurā ziņots, ka šungīts pasargāja žurkas no elektromagnētiskās apstarošanas.
Tomēr pētījums ir novecojis un tajā iesaistīti tikai dzīvnieki. Teorētiski šai parādībai ir zināms atbalsts, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai noskaidrotu, vai cilvēkiem ir kāds labums.
Atbrīvo stresu
Saskaņā ar anekdotiskiem ziņojumiem, šungīts ir noderīgs stresa mazināšanai. Tiek uzskatīts, ka tas absorbē negatīvo enerģiju un līdzsvaro emocijas.
Kā lietot šungītu
Šungītu var izmantot vairākos veidos. Saskaņā ar tiem, kas to regulāri lieto, jūs varat:
- Ievietojiet ūdeni. Vēsturiski šungītu izmanto ūdens attīrīšanai. Jūs varat izmantot šungīta filtru vai ievietot akmeņus ūdenī 2 līdz 3 dienas.
- Valkājiet to kā rotaslietas. Tāpat kā citi akmeņi, šungīts ir pieejams kā krelles vai kuloni.
- Nēsājiet to somā. Tas ļauj gūt labumu no šungīta ārstnieciskajām īpašībām, atrodoties ceļā. Vēl viena iespēja ir ievietot akmeni kabatā.
- Novietojiet to EML avotu tuvumā. Daži cilvēki novieto akmeni pie elektroniskām ierīcēm, piemēram, mikroviļņu krāsnīm un Wi-Fi maršrutētājiem, lai pasargātu tos no EMF.
- Parādiet šungītu savās mājās. Akmeni ieteicams novietot netālu no gultas, lai palīdzētu jums sagraut un uzlabot miegu.
- Meditējiet ar akmeni. Jūs varat meditēt pie akmens vai novietot to uz ķermeņa.
Citi populāri akmeņi un kristāli
Kaut arī pētījumu par kristāliem nav, daži cilvēki zvēr par to priekšrocībām. Šeit ir apskatīts daži populāri kristāli un viņu domātās spējas:
- Dzidrs kvarcs. Tiek uzskatīts, ka dzidrais kvarcs, kas pazīstams kā “dziednieks meistars”, uzlabo enerģiju un iekšējo līdzsvaru.
- Rozā kvarcs. Tiek uzskatīts, ka šis rozā kristāls veicina saikni un mīlestību ar citiem un sevi.
- Ametists. Tiek teikts, ka ametists piedāvā aizsardzību, pazemību, garīgu gudrību un stresa mazināšanu.
- Obsidians. Daži cilvēki izmanto obsidiānu, lai pasargātu no emocionālas un fiziskas negatīvisma.
- Safīrs. Tiek uzskatīts, ka šis zilais kristāls simbolizē gudrību, mieru un veiksmi.
- Rubīns. Vēsturiski rubīns tiek izmantots, lai palielinātu pārliecību un enerģiju.
- Tirkīzs. Tiek uzskatīts, ka tirkīzs atbalsta imunitāti, dziedināšanu un radošumu.
Apakšējā līnija
Šungīts ir ar oglekli bagāts akmens, kas, domājams, samazina iekaisumu, oksidatīvo stresu un EML iedarbību. Daži arī apgalvo, ka tas var attīrīt ūdeni un mazināt emocionālo stresu.
Neskatoties uz šīm priekšrocībām, trūkst pētījumu par šungītu. Tomēr, ja vēlaties izmantot akmeni, mēģināt parasti nav kaitējums.
Šungītu var iegādāties dabiskās veselības veikalos, juvelierizstrādājumu veikalos vai tiešsaistē. Pirms akmens iegādes pārliecinieties, ka tas ir sertificēts kā šungīts.
.jpg)
