Tāpat kā jūs ierodaties ikdienas rutīnā ar savu burvīgo jaundzimušo, jūs varat pamanīt dažus garozas, dzeltenus vai baltus, zvīņveidīgus plankumus uz viņu galvas ādas. Šie plankumi var būt zem matiem, aiz ausīm, uz pieres, ādas krokās vai pat uzacīs.
Bet, ja jūs to redzat, nekrītiet panikā. Jūsu mazulis to nesaņēma no tā, ka jūs viņus nepietiekami mazgājat, vai no visa cita, ko jūs domājat izdarījāt nepareizi.
Tas, iespējams, ir tikai šūpuļa vāciņa gadījums. Kaut arī tas ir nekaitīgs, tas ir kaitinošs. Lūk, kā kokosriekstu eļļa var palīdzēt.
Vai šūpuļa vāciņš sāpēs manu bērnu?
Šūpuļa vāciņš gandrīz vienmēr ir nekaitīgs. Tas nav lipīgs, un tas nekaitē jūsu mazulim. Tas pat nav niezošs, tādēļ, ja nevēlaties neko darīt, jums tas nav jādara.
Tomēr daudziem vecākiem nepatīk mazuļa dzelteno zvīņu izskats, tāpēc viņiem tas patīk gribu lai atbrīvotos no tā. Viena populāra ārstēšana, ko viņi izmēģina, ir kokosriekstu eļļa.
Kas ir šūpuļa vāciņš?
Šūpuļa vāciņu vai bērnu gultiņas vāciņu oficiāli sauc par seborejas ekzēmu vai seborejas dermatītu. Tas pats, kas pieaugušajiem izraisa blaugznas.
Šūpulīša vāciņu ir grūti novērst, jo pediatri nav precīzi pārliecināti, ar ko tas sākas.
Viena teorija ir tāda, ka tam ir kāds sakars ar hormoniem, kas no jums pāriet jūsu mazulim pirms viņu dzimšanas. Šie hormoni var izraisīt pārāk lielu eļļas ražošanu mazuļa eļļas dziedzeros un matu folikulās.
Alternatīvi, tas varētu būt saistīts ar rauga veidu, ko sauc Malassezia, kas aug jūsu mazuļa matos.
Bet šeit ir labās ziņas: atšķirībā no pieaugušo versijas zīdaiņiem šis stāvoklis nav mūžīgs. Tas ir visizplatītākais jaundzimušajiem un zīdaiņiem līdz 3 mēnešu vecumam, bet parasti tas pats izzūd dažreiz vecumā no 6 mēnešiem līdz 1 gadam.
Vai kokosriekstu eļļa patiešām palīdz šūpulīša vāciņam?
Daudzi vecāki zvēr kokosriekstu eļļu kā dabisku ārstēšanu šūpulīša vāciņam - lai arī zinātniski pierādījumi ir nedaudz anekdotiski.
Tomēr taisnība, ka kokosriekstu eļļa palīdz mitrināt sausu un pārslveida ādu, kas varētu atslābināt šūpuļa vāciņu pārslas un barot mazuļa galvas ādu.
Tāpēc ekosēmas simptomu mazināšanai bieži lieto kokosriekstu eļļu. Tāpēc arī tā ir izplatīta sastāvdaļa ādas mitrinātājos, ziepēs un šampūnos. Arī kokosriekstu eļļai piemīt dabiskas antibakteriālas īpašības, kas var palīdzēt ārstēt arī nelielas ādas infekcijas.
Vai kokosriekstu eļļa ir droša mazuļa ādai?
Ja jūsu mazulim nav alerģijas pret kokosriekstiem, kokosriekstu eļļa ir droša.
Turklāt nelietojiet mazulim kokosriekstu eļļu, ja ģimenes anamnēzē ir alerģija pret kokosriekstu eļļu.
Ja jūs to lietojat, iegūstiet neapstrādātu kokosriekstu eļļu. Tas ir dabiski, jo tas nāk tieši no svaigiem kokosriekstiem un ir mazāk apstrādāts nekā citas eļļas. Tas nozīmē, ka tam parasti nav pievienotas ķīmiskas vielas vai smaržas, kas var kairināt jūsu jaundzimušā jutīgo ādu.
Tātad, kā man vajadzētu izmantot kokosriekstu eļļu mazuļa šūpulī?
Šeit ir daži vienkārši soļi, kas jāievēro:
- Dodiet mazulim parasto vannu, izmantojot siltu ūdeni.
- Izvelciet tos no vannas un iesaiņojiet dvielī, lai tie netiktu auksti.
- Bļodā sasildiet nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas, pēc tam pārbaudiet to plaukstas iekšpusē, lai pārliecinātos, ka tā nav pārāk karsta.
- Uzklājiet plānu kokosriekstu eļļas slāni mazuļa galvas ādai un maigi iemasējiet eļļu apmēram minūtes laikā. (Vienkārši esiet uzmanīgs ap viņu mīksto vietu).
- Ļaujiet eļļai iesūkties 10 līdz 15 minūtes.
- Pēc tam atgrieziet mazuli vannā un izmazgājiet eļļu no matiem ar maigu bērnu šampūnu.
Vai ir kādi piesardzības pasākumi, kas man jāievēro, lietojot kokosriekstu eļļu?
Lietojot kokosriekstu eļļu mazulim, pārliecinieties, ka pēc iespējas drošāk rīkojaties šādi:
- Pārliecinieties, ka esat iegādājies labāko un tīrāko neapstrādāto kokosriekstu eļļu. Vēlreiz pārbaudiet sastāvdaļas, lai pārliecinātos, ka tās ir tīras. Jūs nevēlaties, lai jaundzimušā ādā būtu pievienotas ķīmiskas vielas vai krāsas.
- Pirms pieskaraties mazuļa šūpulīša vāciņam, nomazgājiet rokas. Ja nejauši saasināt viņu galvas ādu, jūs varētu ļaut mikrobiem iekļūt.
- Ja pēc eļļas lietošanas pamanāt ādas reakciju, nekavējoties pārtrauciet. Jūsu mazulim var būt alerģija no kokosriekstiem, kuras simptomi ir nātrene vai izsitumi. Jūsu mazais var arī sēkt, mesties, caureju vai anafilaktisku reakciju (lai gan tas ir ļoti reti). Ja jūsu mazulim rodas smagi simptomi, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Nelietojiet pārāk daudz. Pārāk daudz lietojot, var būt grūti to izkļūt no matiem, un jūs nevēlaties, lai mazuļa galva būtu pārāk spēcīgi jāberzē, lai visa eļļa tiktu nost. Neliela daudzuma izmantošana ļaus arī pārbaudīt, vai tas izraisa kairinājumu vai alerģisku reakciju.
Vai ir kādas citas mājas procedūras, kuras varu izmēģināt?
Ir dažas citas lietas, ko varat darīt šūpuļa vāciņa dēļ, tostarp:
- Bieži mazgājiet mazuļa matus ar maigu bērnu šampūnu. Slikta higiēna neizraisa šūpuļa vāciņu, taču matu mazgāšana var palīdzēt tos ātrāk notīrīt, jo tas palīdzēs noņemt dažus svarus un novērst lieko uzkrāšanos. Tomēr pārāk bieža mazuļa matu mazgāšana var izžūt viņu ādu un pasliktināt šūpulīša vāciņu, tāpēc konsultējieties ar savu pediatru par to, cik bieži tos mazgāt.
- Pēc vannas notīriet matus ar mīkstu suku. Tas var arī palīdzēt novērst uzkrāšanos, uzmanīgi noņemot dažus svarus. Vienkārši pārliecinieties, ka sukāt lēnām vienā virzienā un apstājieties, ja viņu galvas āda kļūst sarkana vai satraukta.
- Izmantojiet olīveļļu uz viņu galvas ādas. Tas darbojas līdzīgi kā kokosriekstu eļļa, nodrošinot mitruma barjeru mazuļa galvas ādai.
- Izmēģiniet īpašu bērnu šampūnu, kas paredzēts, lai palīdzētu ar šūpulīša vāciņu. Pirms to izmantošanas palaidiet pediatra sastāvdaļas, lai pārliecinātos, ka nekas nav pārāk skarbs jūsu jaundzimušā jutīgajai ādai. Piemēram, pieaugušo stiprās blaugznas šampūni var būt toksiski, ja uzsūcas caur zīdaiņa ādu.
- Pārbaudiet, vai jūsu pediatrs iesaka turpināt ārstēšanu. Ar smagākiem šūpuļa vāciņa gadījumiem viņu veselības aprūpes sniedzējs var izrakstīt pretsēnīšu, hidrokortizona vai cinka krēmu. Tomēr nekad nelietojiet tos bez receptes.
Nelietojiet ūdeņraža peroksīdu, neatšķaidītu ābolu sidra etiķi vai ēteriskās eļļas bez veselības aprūpes sniedzēja norādījumiem. Tie var kairināt un pasliktināt šūpulīša vāciņu.
Visbeidzot, nekad nesaskrāpējiet un neuzņemiet šūpuļa vāciņa izsitumus. Tas var izraisīt kairinājumu - vai vēl sliktāk - infekciju.
Līdzņemšana
Šūpuļa vāciņš nav ļoti skaists, taču tas gandrīz vienmēr ir nekaitīgs un galu galā izzudīs. Tāpēc, ja esat izmēģinājis daudz ārstniecības līdzekļu mājās, ieskaitot kokosriekstu eļļu, un šķiet, ka nekas nedarbojas, nevajag izmisumā.
Ja tomēr esat īpaši noraizējies, runājiet ar savu pediatru. Dažos retos gadījumos šūpuļa vāciņš var izraisīt sēnīšu infekciju, bet, ja tā notiek, viņi izraksta jūsu mazulim krēmu, lai palīdzētu.
