Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Ja jūsu bērns cīnās ar noteiktu uzvedību vai pienākumiem, palīdzība var būt tikpat vienkārša kā uzlīmju diagrammas izveide.
Vecāki, īpaši mazu bērnu vecāki, gadiem ilgi ir izmantojuši uzvedības tabulas, lai motivētu savus bērnus, un bērni mēdz uz tiem pozitīvi reaģēt - vismaz īstermiņā.
Uzvedības diagramma ietver mērķa iestatīšanu, diagrammas izveidi, kas skaidri parāda mērķi, un pēc tam atzīmēšanu ar zvaigznēm, uzlīmēm vai citu atlīdzību nopelnīšanu, kad uzvedība ir veiksmīgi parādīta.
Šeit ir vairāk informācijas par dažādiem diagrammu veidiem, to izmantošanu un parastajām kļūmēm, no kurām jāizvairās, lietojot atlīdzības sistēmu.
Uzvedības diagrammu veidi
Ir dažādas diagrammas, no kurām izvēlēties. Daži var būt piemērotāki maziem bērniem. Šīs diagrammas parasti ir ļoti vienkāršas un neizsauc pārāk daudz mērķu vai kategoriju.
Citi, piemēram, mājasdarbu diagrammas, var palīdzēt motivēt un organizēt vecāku bērnu pienākumus. Viņu progresa kartēšana var dot viņiem papildu atbildības sajūtu.
Uzlīmju diagramma
Maziem bērniem un jaunākiem bērniem, iespējams, nav vajadzīga liela balva par labu darbu. Uzlīmju diagrammās kā balva tiek izmantotas krāsainas uzlīmes.
Viss, kas jums nepieciešams, lai izveidotu uzlīmju diagrammu, ir papīra gabals un dažas uzlīmes, kas uzrunā jūsu bērnu. Padomājiet par viņu iecienītākajiem multfilmu varoņiem, dzīvniekiem vai citiem attēliem. Šīs ir uzlīmes, kuras vēlaties paturēt pie rokas.
Kad bērns gūst panākumus, jūs diagrammā ievietojat uzlīmi. Jūs varat arī ļaut viņiem izvēlēties atlīdzības uzlīmi un pašiem pievienot to diagrammai.
Zvaigžņu karte
Zvaigžņu kartes ir līdzīgas uzlīmju kartēm. Bet tā vietā, lai zvaigzne būtu balva, tas drīzāk ir vizuāls attēlojums, lai palīdzētu saskaitīt, cik reižu kaut kas - piemēram, gultas uzklāšana vai rotaļlietu nolikšana - ir izdarīts.
Atkal jūs varat izveidot pats, izmantojot papīru, vai iegādāties uzlīmju diagrammu, piemēram, Playco atlīdzības diagrammu vai Roscoe atbildības zvaigžņu karti ar atkārtoti lietojamām zvaigznēm vai cita veida marķieriem.
Magnētiskā diagramma
Jūs varat atrast diagrammas ar visdažādākajām iespējām un krāsainiem atalgojuma magnētiem. Labas izvēles iespējas var ietvert Melisas un Dugas sīko darbu un atbildības diagrammu vai apbrīnojamo magnētisko sīku darbu diagrammu.
Tāpat kā veikalā nopirkto zvaigžņu diagrammas, arī šīs diagrammas ir vizuāli interesantas un labi organizētas. Skolas vecuma bērniem pat varētu patikt šāda veida diagrammu veidošana pašiem.
Magnētiskās diagrammas ir labākas bērniem no 4 gadu vecuma. Magnēti rada aizrīšanās risku visiem bērniem līdz 4 gadu vecumam.
Krāsu diagramma
Iespējams, ka bērna klasē esat saskāries ar krāsu diagrammu, piemēram, EZ-Tuck Clip ‘n’ Track Uzvedības diagrammu. Šāda veida diagramma ir orientēta vertikāli.
Klipa pārvietošana uz augšu diagrammā ir saistīta ar labu uzvedību, bet pārvietošanās uz leju - ar sliktu izvēli. Jūs varat uzrakstīt, ko katra krāsu kategorija nozīmē pati, lai šāda veida diagrammas būtu personiskākas.
Rakstiskas diagrammas
Vecākiem bērniem un pusaudžiem rakstiska diagramma var noderēt, lai izsekotu viņu virzību uz mērķiem. Pieaugot bērniem, iedomātā vizuālā vide ne vienmēr ir tik svarīga kā pati izsekošana.
Apsveriet kaut ko līdzīgu šim magnētiskās uzvedības tāfelei, kas ļauj bērniem pierakstīt visu, kas ir viņu ikdienā - darbus, mājasdarbus utt. - un novietot atzīmi blakus pabeigtajiem priekšmetiem.
Rakstiskās diagrammas var būt arī dienas vai ģimenes žurnāla sastāvdaļa.
Lietotnes
Vai nevēlaties, lai viss papīrs karājas apkārt? Vecāki bērni un pusaudži var pat atrast, ka diagrammu veidošana, izmantojot lietotni, ir motivējoša. Kaut arī lietotnes nav fiziskas diagrammas, gan bērni, gan vecāki ļauj izsekot progresam un nopelnīt atlīdzību.
Viens piemērs ir lietotne Homey, kas ļauj bērniem noteikt savus darbus, strādāt mērķu sasniegšanai un nopelnīt pabalstu. Lietotne pat izveido savienojumu ar bankas kontiem un ļauj jūsu bērnam ievietot naudu dažādos krājkontos.
Kā izveidot uzvedības diagrammu
Maziem bērniem jūs varētu apsvērt iespēju izveidot diagrammu par paradumiem, piemēram, zobu tīrīšanu, podiņa lietošanu, rotaļlietu nolikšanu vai gulēšanu pēc gulētiešanas.
Vecākiem bērniem var būt noderīgi arī redzēt sarežģītākus pienākumus un darbus diagrammā. Lai kā arī būtu, sistēmas izveide ir samērā vienkārša.
1. Nosakiet savu mērķi
Nosakot mērķi, jūs vēlaties būt pēc iespējas konkrētāks. Piemēram, tādu mērķi kā „esi jauka pret savu māsu” var būt grūti aptvert. Tā vietā jūs vēlaties precīzi paskaidrot, ko nozīmē būt jaukam, runājot par jūsu bērna izpratni.
Varat sīkāk paskaidrot, ka vēlaties, lai jūsu bērns lieto laipnus vārdus, patur savas rokas un spēlē spēlē savu māsu.
Saglabājiet arī valodu pozitīvu. Vārdi, no kuriem jāizvairās, ir šādi:
- apstāties
- Nē
- atmest
- nevajag
- nē
Tā vietā, lai “nelēktu uz gultas”, jūs varētu teikt “spēlēt uz grīdas”.
2. Izvēlieties atlīdzību
Mēģiniet izvēlēties atlīdzību, kas, jūsuprāt, patiesi motivēs jūsu bērnu. Tā var būt rotaļlieta vai iecienīta aktivitāte.
Pretojieties tādu lietu izvēlei, kuras ir ārpus jūsu budžeta. Pat uzlīme vai apskāviens var motivēt.
Jūs pat varētu apsvērt iespēju izvēlēties nelielu balvu grozu no dolāru veikala tādai uzvedībai kā podiņu apmācība, kuras apgūšana var aizņemt kādu laiku - un vairākas atlīdzības.
Pārliecinieties, ka balva ir piemērota arī vecumam. Vecākus bērnus var labāk motivēt tādas lietas kā ekrāna izmantošanas laiks, pabalsts vai nogriešanās vēlāk nedēļas nogales vakarā.
3. Izveidojiet savu diagrammu
Izmantotā diagramma var būt tikpat vienkārša kā papīra gabals, uz kura ir uzzīmētas zvaigznes. Vai arī tas var būt iecienītāks, piemēram, veikalā nopirkts mājasdarbu diagramma ar visdažādākajiem jautriem magnētiem.
Vissvarīgākā daļa ir tā, ka tā ir skaidri marķēta ar mērķiem vai cerībām. Piemēram, jūs varat uzrakstīt “Tobija podiņu diagramma” un pievienot tualetes attēlu.
Izmantojiet vienkāršu valodu un attēlus, lai jūsu bērns to saprastu. Ja uzlīmes ir jūsu galvenais motivējošais rīks, apsveriet iespēju izvēlēties savu bērnu.
4. Izveidojiet pamatnoteikumus
Izmantojot savu diagrammu, definējiet konkrētu uzvedību, kuru vēlaties, lai jūsu bērns darbotos.
Ja vēlaties, lai viņi katru rītu sakopj savu istabu, paskaidrojiet, ko tas nozīmē. Jūs varat teikt: "Es vēlētos, lai jūs saklātu savu gultu, sakārtotu rakstāmgaldu un noliktu drēbes."
Sekojiet tam, daloties tajā, kā tas attiecas uz diagrammu. "Ja jūs veicat visus savus darbus, es jums iedošu uzlīmi uz diagrammas." Un tad paskaidrojiet turpmāko atlīdzību: "Kad iegūsit 10 uzlīmes, jūs saņemsiet rotaļlietu."
5. Izmantojiet savu diagrammu
Kad esat definējis mērķus, izveidojis diagrammu un izskaidrojis noteikumus mazajam, ir pienācis laiks sākt izmantot sistēmu.
Novietojiet diagrammu vietā, kur to ir viegli redzēt, piemēram, ledusskapja durvis vai durvis uz jūsu bērna istabu. Neaizmirstiet uzslavēt savu bērnu un ievietot uzlīmi vai marķieri diagrammā tūlīt pēc tam, kad viņi ir modelējuši labu uzvedību, lai izveidotu asociāciju.
Galvenais, esiet konsekventi. Diagramma, visticamāk, zaudēs efektivitāti, ja jūs to regulāri neizmantojat, lai palīdzētu īstenot vēlamo rīcību.
Darbs uz dzīvi bez diagrammas
Kad bērni kļūst vecāki, vienkāršām diagrammām nav tendence darboties tik efektīvi. Tātad, kad redzat uzlabojumus un tie ir konsekventi, pamēģiniet pakāpeniski pārtraukt diagrammu.
Iespējams, ka jūsu bērns jau ir izdarījis labu izvēli, izmantojot sākotnējo uzvedību, kuru mērķējāt diagrammā.
Jūs varat izvēlēties pāriet un strādāt pie citas uzvedības. Ja jūs domājat, ka diagramma vairs nedarbojas, jūs pilnībā maināt spēli. Piemēram, vecākus bērnus varētu vairāk motivēt kolekcionēt žetonus, piemēram, čipus vai bumbiņas, lai nopelnītu lielāku atlīdzību.
Vai uzvedības diagrammas darbojas?
Diagrammas jebkura vecuma bērniem var darboties ļoti labi - vismaz īstermiņā.
Daži kritiķi apgalvo, ka, izmantojot atlīdzību, bērni var mazināt iespēju veikt kādu uzdevumu, ja vien viņiem nepārtraukti netiek piešķirtas balvas.
Tas viss ir saistīts ar motivāciju un no kurienes tā rodas. Izmantojot diagrammu un atlīdzības sistēmu, jūs esat ārēji motivējot savu bērnu. Tas nozīmē, ka vēlme kaut ko darīt vai uzlabot uzvedību nāk no ārēja avota (diagrammas vai atlīdzības).
Pētnieki piekrīt, ka ārējā motivācija var nebūt tik ilgtspējīga kā motivācija, kas nāk no jūsu bērna iekšienes. To sauc par iekšējo - vai iekšējs - motivācija.
Nacionālais garīgās veselības un izglītības centrs paskaidro, ka bērniem ir grūtāk saglabāt motivāciju, ja viņu motivācija nāk no ārēja avota. Viņi arī paskaidro, ka bērni ilgtermiņā var uzzināt un saglabāt vairāk informācijas, ja viņi ir motivēti pret iekšēju.
Tātad, kā ārējā motivācija ietekmē iekšējo motivāciju? Pārskatā par šo tēmu pētnieki atklāja, ka pētījumi ir dažādi.
Daži parāda, ka ārējās priekšrocības var mazināt iekšējo vēlmi pilnveidoties. Citi parāda, ka ārējā motivācija varētu uzlabot vai vismaz “pastiprināt” iekšējo motivāciju.
Dienas beigās, neatkarīgi no tā, vai tas palīdz vai nē, visticamāk, ir individuāli jūsu bērnam.
Citi pētījumi paskaidro, ka panākumu atslēga ir piedāvātais atalgojuma veids.
Pētījumā par 20 mēnešus veciem bērniem pētnieki piedāvāja mutisku uzslavu, materiālu atlīdzību vai bez atlīdzības, reaģējot uz noteiktām darbībām. Viņi atklāja, ka materiālā atlīdzība faktiski var mazināt bērna vēlmi palīdzēt citiem.
No otras puses, ārējā motivācija, kas ietver verbālu / sociālu atalgojumu (uzslavas), var būt efektīva un priekšroka dodama, jo tā palīdz palielināt iekšējo motivāciju. Cits pētījums par 3 gadus veciem bērniem atkārtoja šos atklājumus.
Palīdziet bērnam gūt panākumus, izmantojot uzvedības diagrammu
padomi uzvedības diagrammas panākumiem
- Pārliecinieties, ka jūsu mērķis ir sasniedzams un piemērots vecumam. Uzdevumi, kurus mazulis var apgūt, var būt pilnīgi atšķirīgi no tā, ko jūs varētu sagaidīt no sava vecākā bērna. Ja redzat, ka noteikta atbildība rada jūsu bērnam nepatikšanas, mēģiniet pārliecināties, vai trūkst viņa pūļu vai arī uzdevums ir pārāk sarežģīts.
- Nosakiet atskaites punktus. Ja jūs strādājat pie kaut kā podiņa apmācības, jūsu bērns var zaudēt motivāciju, ja viņš neiegūst balvu, kamēr nav ieguvis 30 zvaigznes. Sadaliet to mazākos gabalos, piemēram, 10 zvaigznītēs, lai piedziņa paliktu dzīva.
- Novietojiet atlīdzību kaut kur redzeslokā. Ja tā ir jauna rotaļlieta, apsveriet iespēju to ievietot ledusskapja augšpusē vai uz augsta plaukta, lai bērns varētu redzēt, pie kā strādā.
- Apsveriet iespēju uzslavēt. "Lielisks darbs, mīļais!" materiālo atlīdzību vietā var būt labāk, ja jūs uztraucaties, ka jūsu bērns kļūst pārāk atkarīgs no materiālo lietu iegūšanas, reaģējot uz darbībām.
- Nekavējoties atalgojiet. Neatkarīgi no balvas, noteikti piešķiriet to uzreiz, kad bērns to ir nopelnījis, izmantojot diagrammu. Tas radīs savienojumu un spēcīgi motivēs mainīt uzvedību.
- Nenoņemiet no diagrammas zvaigznes vai citus marķierus. Pat ja jūsu bērns izvēlas slikti, nopelnītās uzlīmes jau ir viņu. Tā vietā, ja jums ir dažas žagas, paskaidrojiet, ka laba izvēle rada vairāk uzlīmju vai citu atlīdzību.
- Esiet konsekvents un skaidri paziņojiet savas cerības. Kopumā, ja vēlaties, lai uzvedības diagramma darbotos, tā ir konsekventi jāizmanto. Pretoties noteikumu maiņai pēc lietošanas sākšanas vai aizmirstot to vispār, ja jūtat, ka gūstat panākumus.
Apakšējā līnija
Kaut arī pētījumos ir dažādi viedokļi par to, cik efektīva var būt ārējā motivācija, uzvedības diagrammas var palīdzēt jūsu bērnam virzīties uz priekšu mērķa sasniegšanā.
Jūs to ne vienmēr zināt, kamēr neizmēģināsiet pats.
Apsveriet diagrammas izveidošanu, lai redzētu, vai tā darbojas jūsu bērnam un jūsu ģimenei. Kad esat apguvis uzvedību, strādājiet, lai diagramma tiktu pilnībā pārtraukta.
Mēģiniet koncentrēties uz bērna uzticības izjūtu, veicot noteiktus uzdevumus vai sasniedzot atskaites punktus, un jūs varat vienkārši atrast, ka motivācija sākas no iekšpuses.
.jpg)
