2. tipa cukura diabēta simptomi
2. tipa cukura diabēts ir hroniska slimība, kuras dēļ cukura līmenis asinīs (glikoze) var būt augstāks nekā parasti. Daudzi cilvēki nejūt simptomus ar 2. tipa cukura diabētu. Tomēr bieži sastopami simptomi pastāv, un ir svarīgi tos atpazīt. Lielākā daļa 2. tipa diabēta simptomu rodas, ja cukura līmenis asinīs ir nenormāli augsts.
Visizplatītākie 2. tipa cukura diabēta simptomi ir:
- pārmērīgas slāpes
- bieža vai pastiprināta urinēšana, īpaši naktī
- pārmērīgs izsalkums
- nogurums
- neskaidra redze
- čūlas vai griezumi, kas neārstē
Ja regulāri rodas kāds no šiem simptomiem, konsultējieties ar ārstu. Viņi var ieteikt pārbaudīt diabētu, kas tiek veikts ar pamata asins ņemšanu. Parasti diabēta skrīnings sākas no 45 gadu vecuma.
Tomēr tas var sākties agrāk, ja esat:
- liekais svars
- mazkustīgs
- augsts asinsspiediens ietekmē tagad vai kad esat stāvoklī
- no ģimenes ar anamnēzē 2. tipa cukura diabētu
- no etniskās izcelsmes, kurai ir lielāks 2. tipa diabēta risks
- ar paaugstinātu risku augsta asinsspiediena, zema labā holesterīna līmeņa vai augsta triglicerīdu līmeņa dēļ
- ir sirds slimība
- ir policistisko olnīcu sindroms
Bieži 2. tipa cukura diabēta simptomi
Ja Jums ir cukura diabēts, tas var palīdzēt saprast, kā cukura līmenis asinīs ietekmē jūsu pašsajūtu. Paaugstināts glikozes līmenis izraisa visbiežāk sastopamos simptomus. Tie ietver:
Bieža vai pastiprināta urinēšana
Paaugstināts glikozes līmenis izspiež šķidrumus no jūsu šūnām. Tas palielina šķidruma daudzumu, kas tiek piegādāts nierēs. Tas liek jums vairāk urinēt. Tas galu galā var arī dehidrēt jūs.
Slāpes
Kad jūsu audi būs dehidrēti, jūs kļūsit izslāpis. Palielināta slāpes ir vēl viens izplatīts diabēta simptoms. Jo vairāk jūs urinējat, jo vairāk vajag dzert, un otrādi.
Nogurums
Noguruma sajūta ir vēl viens izplatīts diabēta simptoms. Glikoze parasti ir viens no ķermeņa galvenajiem enerģijas avotiem. Kad šūnas nespēj absorbēt cukuru, jūs varat nogurt vai justies izsmelts.
Neskaidra redze
Īsā laikā augsts glikozes līmenis var izraisīt acs lēcas pietūkumu. Tas noved pie neskaidra redzes. Glikozes līmeņa kontrolēšana asinīs var palīdzēt novērst redzes problēmas. Ja cukura līmenis asinīs ilgstoši saglabājas augsts, var rasties citas acu problēmas.
Atkārtotas infekcijas un čūlas
Paaugstināts glikozes līmenis var apgrūtināt jūsu ķermeņa dziedināšanu. Tādēļ traumas, piemēram, griezumi un čūlas, paliek atvērtas ilgāk. Tas padara viņus uzņēmīgākus pret infekcijām.
Dažreiz cilvēki nepamana, ka viņiem ir augsts cukura līmenis asinīs, jo viņi nejūt nekādus simptomus. Augsts cukura līmenis asinīs var izraisīt ilgtermiņa problēmas, piemēram:
- lielāks sirds slimību risks
- pēdu problēmas
- nervu bojājumi
- acu slimības
- nieru slimība
Cilvēkiem ar cukura diabētu ir arī nopietnu urīnpūšļa infekciju risks. Cilvēkiem bez cukura diabēta urīnpūšļa infekcijas parasti ir sāpīgas. Tomēr cilvēkiem ar cukura diabētu var nebūt šādas sāpju sajūtas ar urinēšanu. Infekciju var atklāt tikai tad, kad tā ir izplatījusies nierēs.
2. tipa cukura diabēta ārkārtas simptomi
Augsts cukura līmenis asinīs ilgstoši bojā ķermeni. Tomēr zems cukura līmenis asinīs, ko sauc par hipoglikēmiju, var būt ārkārtas medicīniskā palīdzība. Hipoglikēmija rodas, ja ir bīstami zems cukura līmenis asinīs. Cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu zema cukura līmeņa asinīs risks ir tikai tiem, kuri lieto zāles, kas palielina ķermeņa insulīna līmeni organismā.
Hipoglikēmijas simptomi ir:
- kratīšana
- reibonis
- izsalkums
- galvassāpes
- svīšana
- problēmas ar domāšanu
- aizkaitināmība vai kaprīzs
- ātra sirdsdarbība
Ja lietojat zāles, kas palielina insulīna daudzumu organismā, pārliecinieties, ka zināt, kā ārstēt zemu cukura līmeni asinīs.
2. tipa cukura diabēta simptomi bērniem
Saskaņā ar Mayo klīniku, dažiem bērniem ar 2. tipa cukura diabētu var nebūt nekādu simptomu, bet citi. Jums vajadzētu konsultēties ar bērna ārstu, ja bērnam ir kāds no riska faktoriem, pat ja viņiem nav kopīgu simptomu.
Riska faktori ir:
- svars (ar ĶMI virs 85. procentiles)
- neaktivitāte
- tuvs asinsradinieks, kuram ir 2. tipa cukura diabēts
- rase (ir pierādīts, ka biežāk sastopama afroamerikāņu, spāņu, vietējo amerikāņu, Āzijas-amerikāņu un Klusā okeāna salu iedzīvotāja)
Bērniem, kuriem ir simptomi, ir daudz tādu pašu simptomu kā pieaugušajiem:
- nogurums (noguruma un aizkaitināmības sajūta)
- pastiprinātas slāpes un urinēšana
- bada palielināšanās
- svara zudums (ēd vairāk nekā parasti, bet tomēr zaudē svaru)
- tumšās ādas laukumi
- lēni dziedējošas čūlas
- neskaidra redze
Dzīvesveida procedūras
Jums var būt nepieciešami iekšķīgi lietojami medikamenti un insulīns 2. tipa cukura diabēta ārstēšanai. Svarīga ārstēšanas daļa ir arī cukura līmeņa pārvaldība asinīs, rūpīgi novērojot, ievērojot diētu un vingrinājumus. Kaut arī daži cilvēki spēj kontrolēt savu 2. tipa cukura diabētu tikai ar diētu un fiziskām aktivitātēm, jums vienmēr jākonsultējas ar ārstu par vislabāko ārstēšanu.
Cukura līmeņa noteikšana asinīs
Vienīgais veids, kā pārliecināties, vai cukura līmenis asinīs paliek mērķa diapazonā, ir tā uzraudzība. Jums var nākties pārbaudīt un reģistrēt cukura līmeni asinīs vairākas reizes dienā vai tikai laiku pa laikam. Tas ir atkarīgs no jūsu ārstēšanas plāna.
Veselīga diēta
Cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu nav ieteicama īpaša diēta. Tomēr ir svarīgi, lai jūsu diēta koncentrētos uz augļiem, dārzeņiem un pilngraudiem. Tie ir pārtikas produkti ar zemu tauku saturu un daudz šķiedrvielu. Jums vajadzētu arī samazināt saldumus, rafinētus ogļhidrātus un dzīvnieku izcelsmes produktus. Pārtika ar zemu glikēmisko indeksu (pārtika, kas uztur cukura līmeni asinīs stabilāku) ir paredzēta arī tiem, kam ir 2. tipa cukura diabēts.
Jūsu ārsts vai reģistrēts dietologs var palīdzēt izveidot maltīšu plānu. Viņi var arī iemācīt, kā uzraudzīt diētu, lai uzturētu stabilu cukura līmeni asinīs.
Fiziskā aktivitāte
Regulāri vingrinājumi ir svarīgi tiem, kam ir 2. tipa cukura diabēts. Jums vajadzētu padarīt fizisko slodzi par ikdienas sastāvdaļu. Tas ir vieglāk, ja izvēlaties sev tīkamas aktivitātes, piemēram, pastaigas, peldēšanu vai sportu. Pirms sākat vingrinājumus, noteikti saņemiet ārsta atļauju. Dažādu veidu vingrinājumu maiņa var būt pat efektīvāka nekā pieturēšanās tikai pie viena.
Pirms vingrošanas ir svarīgi pārbaudīt cukura līmeni asinīs. Sportošana var pazemināt cukura līmeni asinīs. Lai novērstu zemu cukura līmeni asinīs, pirms vingrošanas varat apsvērt arī uzkodu ēšanu.
Zāles un insulīns
Jums var būt vai nav vajadzīgi medikamenti un insulīns, lai uzturētu cukura līmeni asinīs. To izlems daudzi faktori, piemēram, citi veselības apstākļi, kas jums ir, un cukura līmenis asinīs.
Daži medikamenti 2. tipa diabēta ārstēšanai ir:
Metformīns
Šīs zāles parasti ir pirmās izrakstītās zāles. Tas palīdz jūsu ķermenim efektīvāk izmantot insulīnu. Dažas iespējamās blakusparādības ir slikta dūša un caureja. Tie parasti izzūd, kad jūsu ķermenis tam pielāgojas.
Atsaukt metformīna pagarināto atbrīvošanuPārtikas un zāļu pārvalde (FDA) 2020. gada maijā ieteica dažiem metformīna pagarinātās izlaides veidotājiem izņemt dažas savas tabletes no ASV tirgus. Tas ir tāpēc, ka dažās ilgstošās darbības metformīna tabletēs tika konstatēts nepieņemams varbūtēja kancerogēna (vēzi izraisoša viela) līmenis. Ja pašlaik lietojat šīs zāles, zvaniet savam veselības aprūpes speciālistam. Viņi ieteiks, vai jāturpina lietot medikamentus, vai arī nepieciešama jauna recepte.
Sulfonilurīnvielas atvasinājumi
Šīs zāles palīdz jūsu ķermenim izdalīt vairāk insulīna. Dažas iespējamās blakusparādības ir zems cukura līmenis asinīs un svara pieaugums.
Meglitinīdi
Šīs zāles darbojas kā sulfonilurīnvielas atvasinājumi, bet ātrāk. To ietekme ir arī īsāka. Tie var izraisīt arī zemu cukura līmeni asinīs, bet risks ir mazāks nekā sulfonilurīnvielas atvasinājumiem.
Tiazolidinedioni
Šīs zāles ir līdzīgas metformīnam. Parasti tās nav ārstu pirmā izvēle sirds mazspējas un lūzumu riska dēļ.
Dipeptidilpeptidāzes-4 (DPP-4) inhibitori
Šīs zāles palīdz samazināt cukura līmeni asinīs. Viņiem ir pieticīgs efekts, bet tie nerada svara pieaugumu. Iespējams akūts pankreatīts un locītavu sāpes.
Glikagonam līdzīgi peptīda-1 receptoru agonisti (GLP-1 receptoru agonisti)
Šīs zāles palēnina gremošanu, palīdz samazināt cukura līmeni asinīs un palīdz zaudēt svaru. Amerikas Diabēta asociācija (ADA) iesaka viņiem situācijās, kad dominē hroniskas nieru slimības (CKD), sirds mazspēja vai aterosklerozes sirds un asinsvadu slimības (ASCVD).
Cilvēkiem rodas slikta dūša, vemšana vai caureja, un pastāv iespējamais vairogdziedzera audzēju risks.
Nātrija-glikozes transportera (SGLT) 2 inhibitori
Šīs zāles neļauj nierēm atkārtoti absorbēt cukuru asinīs. Tā vietā tiek izvadīts ar urīnu. Tie ir vieni no jaunajiem cukura diabēta medikamentiem tirgū.
Tāpat kā GLP-1 receptoru agonistus, ADA iesaka arī SGLT2 inhibitorus gadījumos, kad dominē KKD, sirds mazspēja vai ASCVD.
Iespējamās blakusparādības ir rauga infekcijas, urīnceļu infekcijas un palielināta urinēšana, kā arī amputācija.
Insulīna terapija
Insulīns ir jāinjicē, jo gremošana traucē, ja insulīnu lieto iekšķīgi. Devas un katru dienu nepieciešamo injekciju skaits ir atkarīgs no katra pacienta. Ir vairāki insulīna veidi, kurus ārsts var izrakstīt. Viņi katrs strādā mazliet savādāk. Dažas iespējas ir:
- glulizīna insulīns (Apidra)
- lispro insulīns (Humalog)
- asparta insulīns (Novolog)
- glargīna insulīns (Lantus)
- detemira insulīns (Levemir)
- izofāna insulīns (Humulin N, Novolin N)
Outlook
Ir svarīgi konsultēties ar ārstu, ja Jums ir kādi 2. tipa cukura diabēta simptomi. Ja neārstē, 2. tipa cukura diabēts var radīt nopietnas bažas par veselību un ilgstoši kaitēt jūsu ķermenim. Kad esat diagnosticējis, ir zāles, ārstēšanas metodes un izmaiņas uzturā un fiziskajā aktivitātē, kas stabilizēs cukura līmeni asinīs.
Saskaņā ar Mayo klīniku, ārsts laiku pa laikam vēlēsies veikt dažādus testus, lai pārbaudītu:
- asinsspiediens
- nieru un aknu darbība
- vairogdziedzera darbība,
- holesterīna līmenis
Jums vajadzētu arī regulāri veikt pēdu un acu eksāmenus.
